阿膠有滋陰補血的功效,素有血液保護神的稱號,補血止血、滋陰潤燥是調理女性身體良藥。但是並非每一個女性都適合吃阿膠,下面這三類女性應該避免吃阿膠。下面就讓我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助。

治療失眠阿膠食補

健康是我們每時每刻都在關註的話題之一，擁有一個健康的身體就等於擁有瞭一半的財富，所以瞭解一些健康知識，可以幫助我們更好的預防疾病的侵擾，很好的保護自己和自己身邊所關心的人。也可以盡快的走出自己對一些健康誤區，及早的得到正確的治療和護理，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。

相關介紹：

阿膠是一種珍貴的中藥材，其具有補血、止血、滋陰潤燥的功效。當然，其不僅可以藥用，還可以作為食療材料應用在患病人群的日常調養方案中。阿膠食補治療失眠就是常見且效果明顯的一種用法。

阿膠是驢皮經煎煮濃縮制成的固體膠，其可滋陰、養血、安神。專傢介紹，在臨床上，阿膠多用來治療水火失濟、腎陰不足、心火亢盛、心腎不交等原因導致的心煩失眠等病癥。除瞭應用於臨床醫學治療，生活中也可以適量服用這種中藥進行食補治療失眠。

對於神經衰弱、失眠多夢的患者，寧心安神的阿膠煲鴿蛋就是不錯的選擇。將4枚鴿蛋放燉鍋內，加水200毫升，煮熟，去殼;1克阿膠放碗內加水20毫升蒸化;100克西藍花洗凈撕開，薑切片。鍋置武火上燒熱，加入素油燒至六成熟時，加入薑、蔥爆香，下入西藍花，加入300毫升水，放入阿膠、鴿蛋，用文火煲25分鐘即成。每日1次，可補氣血、寧心神，是通過食補治療失眠的好方法。

此外，睡前將一個雞蛋用沸水沖開之後上火再煮開，之後加阿膠粉一勺、酸棗仁面一勺及少許精鹽，調勻，待溫度適中時服用，也可起到助眠作用。

總之，阿膠是一種即可藥用又可食療的藥物。隻要患者能夠針對自己的情況恰當選擇、恰當應用，食補治療失眠同樣效果明顯。

​三類女性莫吃阿膠

一、體內濕邪重的女性

具體表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

二、體內有淤血的女性

膚色晦暗,色素沉著,容易出現淤斑,口唇黯淡,舌黯或有淤點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。同時,還有經期紊亂,有血塊、肚子疼、顏色黑等。

三、愛上火的女性

有心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的女性,如果服用阿膠,還會出現虛不受補的情況,火會越來越大。

除瞭以上這三類女性不適宜吃阿膠以外,其他女性都應該適當的補充一些阿膠。

常吃阿膠能夠預防卵巢炎嗎

常吃阿膠能夠預防卵巢炎嗎?天氣漸冷，一般來說女性要比男性更為怕冷，這是因為女性特殊的心理結構導致的。稍有不註意就會導致女性卵巢炎發病，如今有很多女性在面臨著不孕的問題，引起女性不孕的原因有很多，其中卵巢炎就會導致女性不孕。大多數患者想要通過飲食來預防卵巢炎的出現，接下來小編就為大傢來介紹下常吃阿膠能夠預防卵巢炎嗎?

常吃阿膠能夠預防卵巢炎嗎?專傢表示可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收。多用於治療各種出血或貧血等。平時可以這樣吃：選優質的阿膠1克，砸碎後，放入大碗裡加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化後滴入數滴酒出鍋。選優質的100個肉厚核小的金絲小棗，放在幹凈的碗中，放在微波爐中用高火加熱2分鐘，上下翻動後再加熱1分鐘即可。

除瞭阿膠，一下食物也能預防卵巢炎的出現：

當歸

常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的說法，當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽為“血中聖藥”。臨床常用於治療女性月經病，卵巢炎、月經不調等。

桑葚幹

桑葚幹是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃能夠預防卵巢炎，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。

枸杞

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

平時可以這樣吃：將當歸切成薄片，取5—10克煮水或泡水當茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當歸能夠有效的預防卵巢炎。

黑棗

黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。並對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。

所以黑棗被稱為“營養倉庫”，經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上皮細胞組織的功效。以及可以暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、烏須黑發佳品還能夠有效的預防卵巢炎。

溫馨提示：上文介紹瞭常吃阿膠能夠預防卵巢炎嗎，相信大傢都已經詳細的瞭解瞭，俗話說：病從口入。當然調理也要從吃開始做起啦。希望卵巢炎患者可以通過上面介紹來飲食。

阿膠為什麼用黃酒泡

阿膠為什麼用黃酒泡?用黃酒泡阿膠主要是：1、增加阿膠的功效;2、去腥味;3、可以保質。

用什麼黃酒泡阿膠效果好? 黃酒首選客傢黃酒。

阿膠服用方法：(黃酒水溶法：最易吸收和消化的阿膠服用方法之一，適用老人、手術康復人員、腸胃不適等人群)

第一步：取出一聯阿膠(兩塊)，敲碎;

第二步：把敲碎的阿膠放入不銹鋼快餐杯中，加入350毫升客傢黃酒。蓋上蓋，泡12小時以上;

第三步：把泡好的阿膠放入鍋中蓋上蓋蒸煮，時常攪拌，阿膠融化後，加入冰糖(100克左右)和棗(10個左右)。蒸45分鐘左右;

第四步：蒸煮好的阿膠，放涼後放入冰箱中;

第五步：每天早、晚或早、中午飯前，取一勺(5-10克)蒸好的阿膠(成凍狀)放入不銹鋼快餐碗中，用開水或溫開水沖服;棗可以同時吃。

阿膠的功效作用如下：

1.補血;

2.止血;

3. 治療婦科疾病 ;

4. 防癌抗癌;

5. 清肺潤燥治咳嗽 ;

6.治腹瀉;

7. 男性疾病 ;

8. 保胎安胎;

9. 滋陰，改善睡眠;

10.擴張血管作用;

11. 美容養發 ;

12. 防治老年病，延緩衰老;

13. 健腦益智;

14. 亞健康人群提高免疫力;

15. 特殊職業者抵抗輻射;

阿膠的副作用和不良反應及使用禁忌

【阿膠的副作用及不良反應】：

1.有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛幹澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。產生上述癥狀的原因是服用瞭新鮮的阿膠所致。現存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫理論來看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰幹處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可服用。

2.阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增;

3.祖國醫學認為，血虛的同時常伴有氣虛的癥候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用;

阿膠尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經不調者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，其實，濫用阿膠也會出現副作用，如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。常言道：藥療不如食療。平日多註意攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的食物，就能使氣血充足。

【阿膠的使用禁忌】：

一、阿膠藥用時一般用量為3~9克，宜飯前服用;具體用量要根據個體體質情況來定。

二、因為東阿阿膠性質比較平和，且藥食兩用，是適合細水長流長期服用的一種滋補品，《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，隻要服用後沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產品是一個很好的養生習慣。

三、註意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同同時喝茶水和赤蘿卜;

四、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用，根據變化情況決定是否服用。

五、藥品性狀改變時禁止服用;

六、孕婦、高血壓、糖尿病在醫師指導下服用;

七、兒童須在成人監護下使用;

八、如正在服用其他藥品，服用本品前，請咨詢醫生。

【食用阿膠的註意事項】：脾胃虛弱者慎服。

①《本草經集註》："得火良，畏大黃。"

②《藥性論》："薯蕷為之使。"

③《本草經疏》："性粘膩，胃弱作嘔吐者勿服;脾胃虛，食不消者亦忌之。"

④《本草匯言》："胃弱嘔吐有寒痰留飲者當忌之。"

⑤《本草備要》："瀉者忌用。"