粗鹽熱敷的方法有哪些?粗鹽熱敷可以治療慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、輸卵管炎等子宮疾病，所以各位又這類疾病的媽媽可以嘗試使用該方法。具體步驟如下。一起來詳細瞭解一下吧。
粗鹽熱敷的註意事項
用粗鹽熱敷，是治療婦科病的綠色療法,，不過在使用過程中有幾處需要註意：
1、月經期也可以采用粗鹽熱敷，對痛經有一定的幫助。不過如果月經量過多，最好還是暫停使用。
2、粗鹽熱敷隻能緩解盆腔炎、輸卵管粘連、痛經、宮寒等婦科疾病的癥狀，並不能徹底根治，所以粗鹽熱敷的同時，需要進行輔助療效，也要配合藥物治療，才能起到更好的作用。
3、但是如果打算懷孕一定註意，排卵期後有可能受孕，如果繼續用熱敷會造成受精卵畸形，所以熱敷最好是在月經期到排卵期前的這段日子。
粗鹽熱敷的方法
粗鹽熱敷可以治療慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、輸卵管炎等子宮疾病。
1、粗鹽熱敷治療盆腔炎、附件炎主要的原理：粗鹽熱敷具有活血化淤，加速血液循環，加強局部抵抗力的作用。粗鹽熱敷可以使身體局部皮膚溫度升高，肌肉放松，皮膚毛細血管擴張，局部以至全身的血液循環皆可因此而得到改善。
而且溫熱刺激能夠活躍網狀內皮系統的吞噬能力，促進機體各種物質的新陳代謝，對各種炎癥反應皆有良好療效。
2、另外粗鹽熱敷還可以促進腸道蠕動，加快血液循環，緩解組織粘連，改善局部營養。
粗鹽熱敷的好處
粗鹽能刺激和促進皮脂腺的分泌，有助於幫助我們排出體內老化物和去除表面死皮層，所以對於一直想要擁有更加細膩肌膚的人的女性來說，都可以適當的食用粗鹽，相信效果一定會更加的顯著。
鹽袋的保溫性比較好，可以持續發熱比較長時間，溫度也相對固定。而暖水袋開始時比較熱，而後溫度迅速下降，很快就不熱瞭。所以鹽袋熱敷效果比較好。粗鹽熱敷對盆腔炎以及慢性輸卵管炎癥有幫助。
海鹽就是直接從海水析出的鹽，沒有經過細加工，上世紀廚房用的粗鹽就是海鹽。把海鹽炒熱，服肚子用來緩解腸痙攣或痛經。鹽的比熱大，加熱時吸收熱量多，用於熱敷時散熱慢，溫度持久比但用毛巾或熱水袋熱敷效果要好。
意見建議：因為不是食用，衛生要求低一些，對含碘量也沒有特殊要求。目前市場上沒有賣這種粗鹽瞭。其實用菜市場買來的加碘鹽，熱敷效果是一樣的。
粗鹽雖然已經慢慢的被人們但除瞭食用鹽的行列，但是它對人們的身體保健功效卻逐漸被挖掘出來，可以有效地幫助清洗創傷，預防感染的發生，不管是美膚還是減肥，它同樣可以起到很好的輔助作用。
粗鹽熱敷可以治療頻繁遺精
中醫理論認為，咸歸腎，鹽可引藥下行，專於入腎，能增強滋陰降火的作用，善清虛熱，因此，用粗鹽熱敷可以治療頻繁遺精。它利用熱能和鹽的解毒涼血功效消炎殺菌，通過局部皮膚滲透，使藥力直達病灶，通過局部的驅風散寒、活血化瘀來疏通相應的臟腑及全身經絡，使體內氣血暢達，恢復其陰陽平衡。
需要註意的是，鹽袋溫度不能過高，否則容易燙傷皮膚，一般熱敷之後以皮膚微紅最好，不能出現起疹、瘙癢、疼痛等刺激癥狀。
具體操作方法是，將1000克粗鹽放入鍋裡急火爆炒大約3～5分鐘，然後裝入厚的袋子裡，在肚子上先放條毛巾，熱敷關元、石門二穴20～30分鐘。或者直接將500克粗鹽用佈袋封好，使用前用烤箱將其烤熱，放置在關元、石門穴上熱敷。每日二次。
不過，外敷療法畢竟隻是輔助療法，長期使用才能有更好的效果。並且遺精病因有多種，當辨證論治、聽從醫師建議後才可采用。
粗鹽減肥有什麼危害
粗鹽減肥原理
為什麼粗鹽可以減肥呢?粗鹽有促進排汗的作用，可以幫助排出體內多餘的水分，促進皮膚新陳代謝，排出體內的廢物。而且粗鹽能夠軟化污垢、補充身體鹽分、補充礦物質。因此粗鹽既可以幫助減肥，還能讓皮膚變得更加粉嫩緊致哦。
怎麼用粗鹽減肥?
在傢附近的超商或雜貨店購買粗鹽，於每天洗澡前，拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀(塗抹在身上不會脫落的程度)，再把它塗在身體上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周，大腿，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗幹(也可以先做些按摩再用水沖掉)，之後可以開始洗澡。(若是你的肌膚比較敏感，無法使用一般的粗鹽，可以購買一種比較細的「沐浴鹽」來用。)
註意事項：
用粗鹽減肥的時候要按照合理的步驟進行，不然很容易對皮膚造成傷害的。
專傢觀點：
鹽減肥法雖然經濟且較安全，但是在效果方面，可能不是一天兩天就可以看出成效的，雖然時效性不佳，但是持之以恒還是很有效的哦。