新婚期的男性該如何預防陽痿?這個問題相信對很多新婚夫婦都會有所感觸。主要是因為很多新婚夫婦在第一次過性生活時總是有不同程度上的不如意。其中，影響她們之間性生活質量的因素就包括瞭一些男科疾病。最為常見的，也是最為主要的就是陽痿。那麼，新婚期的男性該如何預防陽痿?
哪些按摩療法可治陽痿
對於陽痿患者來說，應該重視一個問題心理壓力會很大。所以,在治療前雙方都要清楚這是長時間的治療，而且在治療期間停止性交活動同時配合按摩療法。
1.仰臥位，先用拇指按揉臍和關元穴各1分鐘，再按揉陰莖根部上方的凹陷，以及陰莖根部兩側，用力逐漸加重，用力向尾骨方向揉按，約3分鐘。然後用手掌按揉小腹部2分鐘。
2.仰臥位，以雙手食中指扶住陰莖，相對用力輕輕搓移，由根部向陰莖頭移動，再握住陰莖頭向上提拉幾下，用力不宜重，然後再搓、再提拉，反復5遍。
3.仰臥位，雙手掌將陰囊挾住，相對的合掌輕按壓，按壓力量先輕柔，逐漸緩慢地加至稍重的程度，以出現脹痛感而病人能夠忍受為限度，每次約50下。然後用中指端點按陰囊與肛門的按壓敏感點(會陰穴)，作振顫操作1分鐘以上。
4.俯臥位，在腰部腎俞穴常用橫擦法，以透熱為度。再在大腿內、外側用合拿法操作2分鐘，又用手掌按揉大腿內側片刻，接著拍打大腿後側，由上向下拍兩遍，然後拿肩井操作1分鐘。
新婚期如何防止陽痿呢
針對新婚期的男性該如何預防陽痿?這一問題，有關男科專傢為我們做出瞭正確的指點。為瞭讓新婚期的夫婦們過上更性福的生活，必須得做到以下幾點：
①新婚夫婦婚前要學點性知識和性心理：通過學習，提高對”蜜月陽痿“的全面認識。新婚期間一旦發生，能做到放松心態，不要過度擔憂，對自己性生活要有信心，在沒有醫生的幫助下，學會自我恢復。
②註意新婚期間的心理保健：要使新婚夫婦的性生活和諧，夫婦雙方就需要懂得性生活知識，而懂得性心理尤為重要。新婚期間開玩笑要掌握分寸，開玩笑的內容要恰當，不能開過瞭頭，恐嚇性語言更不能隨意使用。
因此，作為一些剛結婚不久的新婚夫婦來說瞭解一下新婚夫婦預防陽痿的方法是尤為重要的。這也為自己將來的性福生活打下瞭一個好的基礎。
自我判斷陽痿的5個因素
1、起病緩急：突然發生的勃起困難，多是由於心理刺激造成的;而在不知不覺中緩慢加重的勃起困難，則可能是由於器質性因素導致的。
2、晨勃情況：若清晨起床時陰莖經常勃起，且硬度較好的陽痿患者，多是由精神心理問題所導致的;而晨勃消失，或勃起硬度極度不好的陽痿患者，則意味著存在器質性問題或嚴重的精神心理障礙。
3、勃起困難持續的時間長短：若勃起困難出現的時間較短，可能是暫時性的，通過放松心情也許能夠解決;而勃起障礙持續的時間較長，則提示器質性問題的可能性大，病情也相對嚴重，需要及時就診治療。
4、性反應特點：若性欲、性快感基本正常，勃起反應較迅速，勃起時間不穩定，有時不能置入陰道，手淫時勃起反應基本正常的患者，多是由心理因素所致的陽痿，或是器質性陽痿的早期階段，通過心理調整或簡單的治療即可明顯改善或恢復;而與上述情況相反的陽痿患者，往往存在較嚴重的性功能障礙，需要盡早就醫治療。
5、疾病和藥物：若陽痿患者同時患有高血壓、糖尿病或精神疾病的時候，治療的難度往往會加大，因為長期大量使用某些降壓藥、鎮靜催眠藥或其他精神科藥物等會明顯降低男人的性能力。
男人吃什麼會陽痿
導致男性陽痿的原因有很多，生活習慣、疾病、心理因素和飲食不當都有可能導致男性陽痿。若想要保持良好的生殖能力，男性應盡量少吃這些能導致陽痿的食物：
1、酒精飲料。生活中大量或經常飲酒，會使肝臟發生酒精中毒而致使發炎腫大，血液中雄激素睪酮的數量也會隨之減少。會造成男性勃起功能障礙，導致精子畸形，性功能衰退。
2、醃制的肉制品。因為醃制的食物中含有亞硝酸鹽和一些化學成分，這些物質在人體內容易結合並產生致癌物質，男性如果長期並大量的食用醃制肉類，不僅會讓身體出現陽痿的癥狀，還有可能導致患癌癥。
3、炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久後即會生成過氧脂質;長期曬在陽光下的魚幹、醃肉等;長期存放的餅幹、糕點、油茶面、油脂等，油脂酸敗後會產生過氧脂質。研究人員發現，過氧脂質進入人體後，會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用，導致人體性功能下降。
4、黴變的糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等，會產生大量的病菌和黃曲黴素。這些發黴物一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、聽力下降和全身無力、陽痿早泄等癥狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。因此，這些食物一定要盡量少吃。
男性陽痿吃什麼
1、大蝦烹韭菜
鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。
蝦洗凈取仁，韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁，然後入醋等其餘調味品，稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。每日1劑，經常食用。補虛助陽，適用於陽痿、不育癥、不孕癥的輔助治療。
2、杞葉羊腎湯
枸杞鮮葉250g，羊腎1對，蔥白15莖，生薑3片，食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗凈切片，再與其他4味一起煮湯服用。每日1劑，佐膳食用，可以常吃。補腎氣、益精髓，用於治療腰酸陽痿。
3、蝦米蟲草香蟲湯
蝦米50克，冬蟲夏草、九香蟲各6克，調料適量。將3味同入沙鍋，加適量水共煮後，經調味即可。飲湯，吃蝦米。每日1劑。補腎壯陽。適用於腎虛陽痿、神疲乏力、腰膝酸痛等癥。
4、仙茅金雞粥
仙茅10～12克，金櫻子15克，雞肉100克，粳米100克，鹽、薑、蔥適量。先將雞肉切細，按煮肉常法放砂鍋中燉，然後將炮制的仙茅和金櫻子用紗佈包好，放入鍋中共燉。待雞肉爛後，取出藥包，放入洗凈的粳米煮成肉粥。調味品加入少許並調勻即可服食。每日2次，溫熱服。補腎壯陽，斂精止遺。適用於腎陽虛之陽痿、滑精、尿頻、尿多。