男性如何選內褲嚴重影響性能力

內褲對男人的性能力有著重要的作用。男人總是想更多地表現剛強、堅毅，包括在床上，越來越多的男人把性能力看作現代男人的硬漢標志之一，“小弟弟”的地位提高瞭，內褲也就變得至關重要瞭。為什麼?男人要享受健康性福，就從穿對內褲開始吧!

吃豆強腎壯陽並不適合所有男性

素食風行的今天，很多註重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆制品當成瞭肉類的替代品，於是，“豆先生”越來越多。但是，並不是人人都適合食用豆制品的。對於有些男性來說，豆制品吃多瞭可能會傷腎。

首先中醫上認為豆制品，性涼微寒。因此，胃寒體弱、脾腎虧虛、陽虛易腹瀉以及常出現遺精、滑精的男性不宜多食，以免使得腎虧陽虛的癥狀加重。

其次，腎功能不全的男性也應少吃豆制品。與動物性蛋白質相比，豆制品含有大量植物性蛋白，如果進食過多，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退。因此腎功能不全的病人應少食豆制品，多增加動物蛋白的攝入，以減輕腎臟的負擔，避免非蛋白氮在體內的積存。

英國貝爾法斯特皇傢維多利亞醫院近期一項研究也表明，大豆中的大豆異黃酮是一種植物雌性激素，適量補充大豆異黃酮能防止中老年男性骨質疏松癥和前列腺疾病，但青春發育期男性經常大量食用豆制品，攝入過量的植物雌激素，會使第二性征的發育受到影響，使其外觀不太陽剛或呈現女性化傾向，還會引起精子質量下降，導致日後生育機能發生障礙。

所以，青春期的孩子不能一味的為瞭營養，而忽略這類食物給自己帶來危害。而那些抱著壯陽補腎，想要過更好的兩性生活的男性也要明白——吃豆強腎壯陽並不適合所有男性。因此男性應該根據自己的情況，選擇吃與不吃，或者吃的份量。

吃香菜殺精是真的嗎

香菜是一種很常見的調味蔬菜，傳統中醫認為，香菜性溫味甘，能健胃消食，發汗透疹，利尿通便，驅風解毒。《本草綱目》說：“胡荽辛溫香竄，內通心脾，外達四肢。”《羅氏會約醫鏡》謂“辟一切不正之氣，散風寒、發熱頭痛，消谷食停滯，順二便，去目翳，益發痘疹。”

現代研究發現，香菜之所以香，獲得香菜的美名，主要是因為它含有揮發油和揮發性香味物質。香菜營養豐富，香菜內含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等，其揮發油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可開胃醒脾。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

香菜裡含有大量黑色素,經常吃的話,皮膚容易變黑，不過常吃香菜可以提高視力，專傢認為它的保健和藥用價值不可忽視。香菜所含的物質,可起到清熱解毒,防治蕁麻和止癢的作用。有研究資料證明,由於香菜含有多種維生素,它的清熱能,對提高視力、減少眼疾具有很好的作用。

中醫認為香菜辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發或加重氣虛。對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者，更應少食香菜。此外，香菜還具有溫熱、發瘡的作用，故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用，否則會加重病情。

男人性能力從選購內褲開始

三角內褲———運動一族首選

適合人群：喜愛運動的、患有精索靜脈曲張的男性

三角內褲是大傢比

較常見的一款樣式，由於它的設計將陰囊緊緊包裹，導致瞭陰囊部位不易散熱、排汗，所以遭到瞭一部分人的排斥。

但是對於有些人群，三角內褲是他們的首選，例如患有精索靜脈曲張的男性就需要選擇三角內褲，而且最好是緊身提襠的，這樣可以使陰囊提升，降低靜脈回血壓力。

另外，喜歡劇烈運動的朋友，也應該選擇三角褲，特別是現在還有專門設計的運動型內褲，它以小三角褲為基本造型，附有囊袋，也叫囊袋內褲，是運動型內褲的代表。立體的陰囊托設計，能完全托住陰囊，避免陰囊與大腿內側相互摩擦，而且陰囊還與陰莖分開隔離放置，通風透氣性極佳，是運動型男士的最佳選擇。

七大標準可以鑒定男人性能力

身高：一些人錯誤地認為，身高者陰莖肯定也長，性功能也更好。其實，陰莖的大小與身高相關，但不是絕對的。有一組研究報告表明，身高低於155cm者，陰平均長 7.4cm，周徑為8.1cm;身高156～159cm者，長度和周長分別為7.4cm和8.3cm;身高170cm者，分別為7.5cm和8.7cm。由此看來人的身高可影響陰莖的大小，但影響不大，差異不懸殊。

腰圍：哈佛大學公共衛生學院的研究人員表示，根據2000人樣本的研究，飲酒量、運動習慣與體型，均與男性性功能不全有關。

鼻子：從面相學來說，鼻子長得也有點類似男生的“小弟弟”。進一步的統計表明，鼻子大的男人外生殖器也大，精力充沛，性能力也超人一等。

眼袋：一般而言，眼袋緊實、氣色潤澤的話，表示性能力優異。如果是眼袋松弛、下垂、氣色穢暗的男人，大部分都是“外強中幹”之輩。

門牙整潔：中醫認為，牙屬腎所主，門牙整潔光亮的時候，連帶身體也就健康血氣旺盛;反之，氣血衰弱的男人性能力當然不佳。

骨骼：腎主骨生髓，因此，骨骼粗壯者，大多性功能良好;而骨骼細弱，握之一身軟肉者，性功能大多好不到哪兒去。

手指：小手指粗大者，其人性功能佳，可供參考。

身體肥胖會對性生活造成哪些影響

人體脂肪過多，不論男女都會有明顯的性功能障礙，然而，盡管有關研究資料表明，肥胖癥會明顯影響男女性的性激素水平，導致性欲低下，但這種現象並不多見。有關專傢測定的22名男性肥胖者中，有性欲低下者隻有2例。調查女性的結果，情況大致相同，或稍高一些，那麼，影響肥胖人性生活的因素還會有哪些呢?綜述起來，大致還應有以下三個方面的內容。

性功能改變與疾病的關系，有時表現的較明顯。例如：肥胖人中的糖尿病的發生遠遠高於正常人，而糖尿病病人發生性問題的比例高。男性出現陽痿、女性缺乏性高潮等情況。見些情況時，最好能找大夫看看;在肥胖人中常見的高血壓病人，因經常服用抗高血壓藥物，以致可使這些病人引起廣泛性的性問題，此外，由於超重可能引起關節面加速退化，因此，肥胖病人可能在選擇合適位置性交時，發生困難，有些性功能的異常，也意味著肥胖人已經合並瞭其它疾病。

其次，肥胖常引起一些心理問題，這些問題可能潛在地影響性生活，許多肥胖在體像和信心上存在問題，個人社交上的不成功，以及抑鬱的增加——這可能與肥胖病人缺乏自立能力的說法有關——易影響性生活。