藏紅花泡腳有什麼好處?藏紅花，它既是人們調味時的一種香料，更是用於治病養生的一味藥材。用藏紅花泡腳具有活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡、治療灰指甲、解鬱安神等功效，那麼具體應該如何使用藏紅花來泡腳理療呢?那麼用藏紅花泡腳有什麼好處?下面讓我們一起來瞭解下。
藏紅花泡腳方法
用藏紅花泡腳具有活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡、治療灰指甲、解鬱安神等功效，那麼具體應該如何使用藏紅花來泡腳理療呢?
藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲，藏紅花花瓣每次用10朵左右，藏紅花花絲每次用量0.1～0.2克。以沸水泡適量藏紅花，待水溫降至40℃左右並且人可以耐受時泡腳即可。
不過也有醫生認為，藏紅花是稀缺藥材，在活血化瘀作用同時具有一定的養血而不傷陰的特點。如果隻是用來泡腳會是一種很奢侈的浪費行為。用藏紅花泡腳是比較奢侈的，如果你用的是真正的藏紅花的話。因為藏紅花一般幾十元一克，所以用真的藏紅花泡腳時，建議一克用三次便可。另外，市場上所謂的藏紅花泡腳藥包、泡腳粉，都不含藏紅花成分的，其主要成分是草紅花。草紅花一般幾十元一公斤，用草紅花泡腳則可以一次多放些。
總之，如果想通過泡藏紅花水養生保健，建議采用一般的紅花煎水後泡腳即可，堅持每天一次，每次30分鐘左右，其活血通絡的作用其實並不低於使用真正的藏紅花的。
藏紅花泡腳的功效和作用
藏紅花泡腳有什麼好處
藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒等作用。使用藏紅花泡腳，不但可以增強足部血液循環，還可以促進足部對藥物的吸收，起到清熱祛風，涼血通脈，養心安神的作用，對高血壓、神經衰弱、失眠多夢等有所幫助。
藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲，藏紅花花瓣每次用10朵左右，藏紅花花絲每次用量0.1～0.2克。先將花瓣或者花絲放入溫水中，水溫不宜過高，等5分鐘左右即可進行泡腳。
1、促進血液循環
用藏紅花泡腳能夠使足部的血管擴張，與此同時，藏紅花中的活血化瘀物質充分被吸收，有利於人體血液的循環，加速血管內血液的流量，有效地預防瞭心腦血管疾病。
2、助於睡眠
首先用熱水泡腳就能夠放松身體，緩解神經疲勞，另外藏紅花中的有益物質被人體吸收後能夠使人安神靜心。特別對於一些神經衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏紅花泡腳會起到不錯的效果。
3、調節內分泌
用藏紅花泡腳能夠促進人體血液循環，幫助調節內分泌系統，從而有效的治療和預防因內分泌不調而引發的色斑等癥，對肌膚有美容之功效。
4、提高免疫力
通過用藏紅花泡腳，可以使藥效刺激腳部神經反射，從而使人體各器官運行協調，促進人體新陳代謝，久而久之提高身體免疫和抵抗力。
孕婦能用藏紅花泡腳嗎
孕婦最好不要用藏紅花泡腳。或許不少人應該或多或少聽說過藏紅花能使孕婦流產的傳言瞭吧，其實這是有科學根據的。因為藏紅花有活血的功效，而且活血作用非常強。孕婦若口服藏紅花，是很容易引起全身血液循環的加快的，嚴重的話，有可能會導致胎兒流產。所以，盡管用藏紅花泡腳不同於直接口服藏紅花，但也不能完全避免藏紅花的活血功效簡介影響胎兒的正常發育的，所以，孕婦懷孕期間如果想緩解腳部勞累，可以適當的泡泡溫水腳就好，沒有必要放入其他的成分進行泡腳。
不過，如果有曾經嘗試過藏紅花或其他中藥材泡腳的孕婦也不必過於緊張，否則緊張不安的情緒也容易對胎兒造成影響。隻要沒有出現明顯的不良反應，應該是沒有什麼大問題的。如果擔心，可以盡早到醫院進行檢查，避免錯過就診的最佳時機。
藏紅花能治婦科病嗎
藏紅花治婦科病嗎
不論是根據醫學典籍的記載或是現代醫學的研究，都能證明藏紅花對於一些婦科疾病有著很大的恢復作用。藏紅花能夠活血化瘀，治療神經衰弱、吐血不止，特別對女性內分泌失調、閉經以及產後腹痛等癥狀有著顯著的療效。
藏紅花雖然能夠治療這麼多的婦科疾病，但電視中所播放的藏紅花的危害也並不是沒有道理。所以女性在使用藏紅花時還是應該註意一些禁忌。
對子宮的作用：煎劑對小鼠、豚鼠、兔、犬及貓的離體、在體子宮均有興奮作用。可引起子宮節律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感。各種提取物作用強度依次為：煎劑》乙醇提取物》揮發成分》乙醚提取物。在體子宮實驗及子宮瘺管實驗中，l次用藥，藥效持續4小時之久。乙醇提取物小劑量應用於未孕傢兔子宮時，多呈抑制作用。雄蕊與花冠的醇浸出物對豚鼠及初孕傢兔的離體子官亦有興奮作用。番紅花興奮子宮的作用可被乙磺酸麥角毒堿部分地阻斷，阿托品對其無影響。其作用可能部分通過腎上腺素系統，部分直接作用於子宮肌細胞。
其幹燥柱頭味甘性平，能活血化瘀，散鬱開結，止痛。用於治療憂思鬱結，胸膈痞悶，吐血，傷寒發狂，驚怖恍惚，婦女經閉，血滯月經不調，產後惡露不盡，瘀血作痛，麻疹，跌打損傷等。國外用作鎮靜、驅風劑。活血化瘀，涼血解毒，解鬱安神。溫毒發斑、憂鬱痞悶、驚悸發狂。
藏紅花泡水喝的禁忌
藏紅花泡水喝的禁忌
老中醫告訴我們，並不是所有的人都是適合服用藏紅花的，如果是一些具有血瘀積或者是懷孕期間的女性，那麼最好不要服用藏紅花，因為很容易導致身體出現大出血或者是流產的情況。除此之外，已經準備要懷孕的女性最好也不要服用藏紅花。具體的藏紅花泡水喝的禁忌如下：
第一：懷孕期間的女性不要服用
通過很多的宮鬥劇我們得知，在懷孕期間服用藏紅花具有流產的作用。所以說，懷孕期間的女性或者是準備懷孕的女性最好不要服用藏紅花。藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥，並且使用的時間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花隻有增加流產的概率，但是並沒有避孕的功效，千萬不能夠將藏紅花作為避孕藥來使用。另外，分娩之後的女性非常的適合服用藏紅花，具有產後補血的作用。
第二：註意副作用
服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之後就容易產生副作用。專傢建議，一些沒有氣血淤積癥狀的人群最好不要經常服用藏紅花泡水，否則會導致皮膚出現潰瘍導致出血的情況，不利於身體健康。
第三：服用藏紅花不能夠過量
專傢建議，每一次服用藏紅花的數量不能夠超過十克，否則對身體會產生不利的作用。這是因為藏紅花進入身體之後對於神經系統的作用比較強，具有一定的興奮作用。所以，如果我們大量的服用瞭藏紅花，很容易導致神經興奮過度，出現頭暈、失眠的癥狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現皮疹以及過敏性蕁麻疹等癥狀。
第三：藏紅花造假
現在市面上出現瞭很多造假的藏紅花，他們僅僅隻有類似於藏紅花的外表，但卻沒有這些促進身體健康的功效。如果服用這些造假的藏紅花，不僅不能夠保健身體，反而有可能導致其他嚴重的疾病。所以在日常生活中購買藏紅花的時候，一定要註意挑選和分辨，千萬別貪圖便宜購買那些沒有生產標識的藏紅花。