很多年輕的上班族男性朋友們，都有不運動的壞習慣，有些男性實在是因為沒有太多的時間來進行運動，因此，造成瞭自己的體質在慢慢的變差，其實運動對我們人體會有很多的好處，還有利於預防陽痿疾病。
陽痿患者應如何飲食
陽痿早泄疾病如何治療呢
需要調節房事，在長期的房事過度的時候，沉浸在色情裡面，這是能夠導致陽痿的發生的原因的一種。夫妻的分床睡覺，和在停止瞭性生活的一段時間以後，避免瞭各種的類型的性的刺激，這就讓中樞的神經和性器官得到瞭充分的休息，這就是防治陽痿的一種措施。不要忌口，平常人們說吃絲瓜是能得陽痿等等，這些說法都是沒有科學的根據的，所以預防陽痿和早泄是不用去忌口的，這樣隻是能增加瞭自己的心理的負擔，同時也能夠避免瞭營養的缺乏導致瞭自己的身體的虛弱。同時是需要提高身體的素質的。因身體的虛弱，過度的疲勞，緊張的腦力的勞動這些都是發病的因素，所以是要積極的從事體育的鍛煉，從而增強瞭體質的，並且是需要註意休息的，防止瞭過勞，從而就調整瞭中樞神經系統的功能的失衡。
壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等 ，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。專傢提醒說民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。勃起功能障礙不僅僅會影響夫妻感情和傢庭和睦，對個人的身體也有很大的影響。國外有資料顯示，沒有發現任何疾病，單單出現勃起功能障礙的人群，一般來說在發現勃起功能障礙4-5年以後，一般會出現高血壓、心臟病、糖尿病等疾病。
陽痿早泄的護理：
一般而言，當得上瞭陽痿之後，那麼，就應該要辯證的進行治療，千萬不能夠盲目的治療，治療的時候，應該要根據患者的體質類型，對癥的使用藥物治療，需要註意的是，在平時的生活中，陽痿患者千萬不要濫用壯陽藥物。
陽痿怎麼護理?專傢指出，如果在平時過度沉浸於色情，或者是頻繁的手淫的話，那麼，就會使得精神非常的疲乏，從而會導致陽痿，因而，在平時的生活中，應該要潔身自好，並且，還應該要避免各種的性刺激，治療的時候，患者也是需要避免性生活的。
另外，對於陽痿患者來說，他們應該要積極的進行體育鍛煉，以此來增強自身的體質，並且，還應該要在平時註意休息，不要過度的疲勞，同時，生活中也應該要註意對患者進行飲食調理，在對這種病進行治療的時候，也應該要消除心理上的壓力，積極的配合醫生進行治療。
現在相信大傢都知道瞭該怎麼治療陽痿的疾病瞭，希望瞭解瞭陽痿疾病的這些治療方法，可以幫助人在患病的時候，做好科學的治療，不要拖延治療的時間，爭取使每一個陽痿疾病患者早日得到康復才是。
經常運動也能夠預防陽痿
運動可以避免心血管疾病及陽痿，這其實是同樣的原理，這都和是否能有足夠的血液能流向需要的器官有關。因為運動可使血管保持暢通。事實上，陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊，因為當體內血液無法暢通時，反應在陰莖勃起的狀態上更為明顯。
在美國，六十五歲以上的男性有四分之一有陽痿的困擾，有人藉服用威而剛來改善陰莖無法充血的困擾，根據統計，平均每三秒鐘就有一顆威而剛被消費，但服用威而剛畢竟不是治本之法。正確的方法應該是在事前預防，而不是在陽萎後才到處求醫。
運動的型態很多，並不一定要去健身房，散步也算是一種很好的運動，唯一不適合的運動是"騎自行車"，因為這會增加陽痿的機率。
鍛煉不僅對人的心臟有益，而且也有益於人的性功能。美國研究人員發現，常規、適度的鍛煉能預防陽痿。
在9年多的時間裡，戈德斯坦博士及其同事跟蹤調查瞭600名起初都沒有陽痿的男性。他們觀察瞭這些男性生活方式中與陽痿有關的因素--吸煙、嚴重酗酒、運動過少和肥胖等。他們發現，經常活動的人，較少見發生陽痿。其運動量是每天消耗約863焦，當於步行3000米。
戈德斯坦博士在最近出版的《泌尿學》雜志上的撰文說：這個發現具有重要意義，男性即使到瞭中年才開始鍛煉也能降低陽痿危險。鍛煉預防陽痿的機理與它預防心臟病的機理相同。陽痿和心臟病都是機體的某個器官血流不足，鍛煉有助於血管通暢。而且，陽痿實際上可能是心血管疾病的早期警告信號，因為陰莖比心臟對血流的減少更敏感。
我們的上班族男性朋友，能夠在每天下班吃飯過後，就在傢裡面做一些簡單合適的運動，適量的運動能夠給我們增強肌肉，也能夠促進我們血液的流動和腸道系統的蠕動，想要預防陽痿疾病的患者，不妨也做一些力所能及的運動方式。
陽痿患者都需要檢查什麼
關於陽痿的檢查問題，想必還有很多的男性都不瞭解，那麼我院的權威專傢指出，以下幾點希望男性們能夠重視。
1、患者應配合醫生查體。出現陽痿要做一些男性的相關查體，比如對於男性的血壓、營養及健康狀態進行檢查。同時，對於男性的第二性征發育也要進行全面的瞭解。
2、特殊檢查。這是針對於男性朋友進行更進一步的瞭解陽痿情況而采用的方法。通過檢查可以瞭解對陽痿的病位病性病變程度等做出更加明確的診斷。
3、實驗室檢查各類激素指標。對於男性出現陽痿後進行一些激素的檢查，也可以在一定程度上詳細的瞭解陽痿。
此外，瞭解陽痿有什麼癥狀，陽痿的癥狀是什麼之前，要知道陽痿診斷應首先根據病史、臨床癥狀表現、化驗檢查結果得出初步印象，然後根據陰莖勃起程度進行分級，判斷陽痿的存在與否。(正常)：性欲要求正常，勃起反應迅速，勃起持續時間可至射精或中斷性交後消失，勃起硬度可自由置入陰道，性快感良好，性交頻度沒有明顯改變，手淫勃起反應正常。
1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的性生活。
2、年青人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急躁並伴有陽痿。
3、偶有發生陽痿，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態。
4、陽痿雖然頻繁發生，但於清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起。
5、陽痿持續存在並不斷進展，多為器質性病變所引起。
我們大傢一定要重視陽痿疾病的具體表現都有哪些，不然那麼在發生此病的時候就不能及時的發現，可是陽痿疾病對於男性健康的影響比較大，影響瞭他們的身心健康所以能夠瞭解癥狀表現做到早發現，早治療很必要。
陽痿早泄藥酒配方
自古以來，男性一直在社會中占據瞭重要的地位，隨著社會的發展，無形中他們的壓力也不斷增加，疾病發生的概率也隨之增大。他們的健康受到更多的密切關註，其中常見的陽痿早泄使他們感到自卑，打擊到瞭他們的自尊，直接影響到瞭夫妻間的和諧性生活。他們不願到醫院接受檢查，進行正規的治療，而寄希望於網上搜集來的陽痿早泄藥酒配方。而這個到底有沒有實際的功效呢?
近年來，國內的很多雜志都有報道過藥酒治療陽痿早泄的經驗，值得肯定的是多數報道藥酒治療陽痿早泄是有效的。用藥酒來治療陽痿早泄，主要是命火不足，下元虛疲者。中醫認為臟虛不固是早泄的主要病因，邪擾精關是基本特點，故醫治以補虛固澀、祛邪固精為基本原則。患者可以試試服用藥酒來進行食療。
有什麼藥讓男人陽痿
1、睪酮類藥物：睪酮是一種重要的雄性激素，包括甲基睪酮、十一酸睪酮、氟羥甲基睪酮和羥甲雄二烯酮等。該類藥物僅適合性腺功能減退、睪丸 分泌雄性激素不足的中老年陽痿病人使用。甲基睪酮的用法為，每次舌下含服25～50毫克，每日服1次。氟羥甲基睪酮的用法為，每次服用5～10毫克，每日服1次。羥甲雄二烯酮的用法為，每次服用5～10毫克，每日服1次。十一酸睪酮的用法為，每次服用120～160毫克，每日服1次，服藥2～3周後應改為天天服40～100毫克的維持量。睪酮類藥物可通過人的淋巴系統吸收，具有較高的生物利用度和生物活性，長期服用較為安全有效。
2、溴隱亭：溴隱亭是一種可興奮多巴胺受體的藥物，對高催乳素血癥造成的陽痿有特別好的療效。該病病人可每次服用2.5～7.5毫克的溴隱亭，每日服2～3次，並可根據血中催乳素的水平是否恢復正常、陽痿癥狀是否緩解對服用的劑量進行調整。需要註意的是，病人在服用該藥後可能出現惡心、直立性低血壓、頭暈等中輕度的不良反應。
3、育亨賓：育亨賓也叫痿必治、安慰樂，是一種吲哚堿，屬於副腎素能受體阻斷藥。該藥具有擴張陰莖動脈、增加陰莖血流量和提高性欲 的作用，對非器質性陽痿的療效較好。陽痿病人可每次服用1片育亨賓，每日服2～3次，用藥後滿意性交率可達到75％～80％。需要註意的是，少數病人在服用該藥後可出現心跳加快、震顫、舒張壓升高等不良反應。
4、西地那非：該藥也叫“VIAGRA”，主要作用於人的周圍神經及陰莖局部組織，對精神性、器質性及混合型陽痿均有較好的療效，總有效率為 70％～90％。陽痿病人可在每次性交前60分鐘服用25～100毫克的西地那非，以增進和增強陰莖的勃起功能。需要註意的是，少數病人在用藥後可出現面部潮紅、頭疼、一過性視覺紊亂、頭暈、鼻塞等不良反應。有心血管疾病的老年病人不宜服用此藥。該藥不可與硝酸酯類藥(如硝酸甘油等)合用。
5、曲唑酮：曲唑酮是一種新型抗抑鬱藥。該藥可抑制人神經中樞內5-羥色胺的功能，促使陰莖勃起，治療神經性陽痿的有效率約為60％。陽痿病人可在每次性交前服用100～200毫克的曲唑酮，若與育享賓配合使用效果會更好。 6、酚妥拉明：該藥屬於α副腎素受體阻斷藥，可抑制人體內副腎素與去甲副腎素的分泌，舒張平滑肌，增加陰莖內的血流量，從而可增進和增強陰莖的勃起功能，治療陽痿的有效率為40％～60％。陽痿病人可在每次性交前30分鐘服用40毫克的酚妥拉明。
7、阿樸嗎啡：該藥是嗎啡的衍生物，屬於多巴胺受體激動劑，主要作用於人腦的下丘性活動中樞，可啟動和調節陰莖的勃起功能。該藥治療陽痿的有效率為44％～60％。陽痿病人可根據自身的具體情況，每次服用2～6毫克的阿樸嗎啡。需要註意的是，少數病人在服用該藥後可出現輕度的惡心、嘔吐等不良反應。