適當的性生活有助身體健康，但性生活過度則會影響身體健康，嚴重的還會導致疾病。所以大傢一定要註意，那麼性生活過度到底會導致些什麼疾病呢?下面就讓我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對那麼多生活有所幫助。
寒冬治療偏頭痛的飲食妙招
治療“偏頭痛”飲食有妙招
月經是女性性功能的一項特有生理性規律。不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的癥狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。經期的合理飲食既能補充由於經血給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經。
宜食含鐵高的食物 鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老及能量代謝等都有重要作用。月經期由於鐵的丟失較多，進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富，而且生物活性較大，容易被人體吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物鐵，吸收率較低。
所以，月經期膳食中應註意葷素搭配，適當多吃些動物類食品，以滿足月經期對鐵的特殊需要。 宜補蛋白質和礦物質 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經幹凈後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質食品。如選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬腕、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿卜、蘋果、荔枝肉、櫻桃等。研究發現，有些經期偏頭痛患者的血液中鎂含量極低，如果在飲食上註意攝取富含鎂的食物，如小米、蕎面、豆類、香蕉、堅果及海產品等，可減少偏頭痛的發作。
宜補利於“經水之行”的食品 如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。 宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。 宜喝加蜜熱牛奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。
研究發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經，幫助消除女性在經期中的緊張情緒，減輕心理壓力。 宜吃香蕉 香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。 宜多吃魚類 由於受內分泌激素變化的影響，不少女性出現經期抑鬱情緒。
男人性生活中過急導致偏頭痛
因此，他們寧可選擇直奔主題，用刻意延長性愛時間來證明自己的實力。
然而日前，德國一項醫學研究顯示，性愛隻宜慢慢來，操之過急會導致偏頭痛，對身體健康極為不利。據研究發現，性生活時過分“猴急”的人，血壓提升過快，容易在性愛過程中及之後發生突發性偏頭痛。
最常發生這種情況的人，年齡在25歲—50歲之間，男性出現這種情況的幾率比女性高3倍。遺憾的是，這些男人們還沉浸在“性”奮中，根本旁若無物。實際上，高潮時嚴重的頭痛，有可能增加今後突發心腦血管疾病的風險。
雖然這個研究結果並不一定適合所有的男性，但是，在性生活中，我們確實不可忽視前戲的重要性。尤其對於女性來說，性沖動一般來得比男性緩慢，本身固有的生理反應模式決定瞭她們在進入狀態時的慢熱。相對於那些大膽狂熱的場景，她們更喜歡輕柔夢幻般的含蓄。
因此，如果男性隻註重性愛實質階段而長期忽略前戲，會造成女性的性喚起較慢，遲遲不出現性高潮，性生活也越來越不滿足。長此以往，在生理和心理上都會出現一系列問題，容易導致心悸、失眠等神經衰弱的現象，及慢性盆腔充血等局部癥狀。
偏頭痛吃什麼好
偏頭痛吃什麼好?很多上班族女性會在早晨發生莫名其妙的偏頭疼。專傢提醒，有偏頭痛病史的人最好當心以下4類食物。偏頭痛吃什麼好，病患飲食需註意。偏頭痛不好受，痛起來真要命，偏頭痛瞭怎麼辦?日常飲食需註意，從飲食下手，減少疾病帶給自己的痛楚。
健康飲食
偏頭痛好發於育齡女性，特別是從事腦力工作的女性。研究發現，有些偏頭痛患者的血液中鎂含量極低，如果在飲食上註意攝取富含鎂的食物，如小米、蕎面、豆類、香蕉、堅果及海產品等，可減少偏頭痛的發作。
偏頭痛要少吃可能引發頭痛的食物，如乳酪、巧克力、味精、醃制食品或是油膩的食物以及含有酒精和咖啡因的飲料;攝取足夠的鐵質與維生素B2，如雞蛋等。
偏頭痛患者還要註意飲食的合理性，應少食辛辣刺激性食物，煎、炸食物以及酪胺含量高的食物如巧克力、乳酪、柑桔、酒精類食物，多食富含維生素B1的谷類、豆類食物以及新鮮水果、蔬菜等。
傢庭其他成員的支持也是偏頭痛的護理中一個不可忽視的重要因素。傢庭成員要盡可能支持、理解、體貼患者盡可能不要給患者以不良情緒刺激，以防誘發偏頭痛。
怎樣辨別偏頭痛與癲癇
近年來，偏頭痛與癲癇的關系引起瞭廣泛關註。據調查，2%-3%的偏頭痛患者有癲癇傢庭史，6%-8%的偏頭痛患者有癲癇發作。有人認為兒童偏頭痛可以點燃癲癇，還有人提出偏頭痛與小兒良性癲癇有一定關系。在臨床上，偏頭痛與某些癲癇類型，特別是自主神經性癲癇有許多相似之處，如都具有發作性，都可有先兆、惡心、嘔吐、頭痛、腦電圖異常等。
盡管如此，二者在病理生理及發病機制中都截然不同，應該加以區別，其鑒別要點如下：
1、偏頭痛多有該病陽性傢族史，而癲癇一般無偏頭痛陽性傢族史。
2、頭痛性癲癇多急驟發病，以顳部及額部多見，常為雙側性，伴有其他自主神經癥狀。偏頭痛發生相對緩慢，多有觸發因素，典型者先兆之後出現一側搏動性跳動。
3、偏頭痛與癲癇均可有腦電圖異常，但癲癇多為陣發性癇性放電波，如棘波、棘-慢波綜合等。而偏頭痛間歇期的腦電圖雖可有局灶性慢波和中顳尖波，但出現在頭痛同側，且入睡後往往消失。這與癲癇的典型尖波並出現在頭痛對側不同。偏頭痛在發作期腦電圖沒有改變或顯示背景波節律減慢，而癲癇卻有明顯的癇性放電。
4、試驗治療：有些患兒確實鑒別困難，可試用抗偏頭痛的藥物治療。
癲癇病不能小瞧，我們希望您能到正規的癲癇病治療醫院就行全面的治療，患者在確診之後要根據醫生的建議選擇治療方法，不可盲目選擇治療方法，那樣隻會影響患者的健康。早日回到社會的懷抱。
偏頭痛與頭痛有什麼區別
頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。
頭疼可能是腦膜受到瞭刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號。隻要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的，才能解決頭疼的問題。
物理因素：能引起顱內外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。
神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂鬱癥患者都會伴有偏頭痛癥狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適，偏頭痛。
飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛;而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專傢統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發瞭頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。