每一個人都希望擁有一個健美的身體，尤其是一些註重外表的女性， 不僅想要擁有健康的體格，同樣還希望能擁有迷人曼妙的身姿，所以在日常生活中往往還會采取一些相對極端的方式進行“蛻變”，然而結果卻總是事與願違。其中，在曾經的一則報道中說：“有名年輕的女性莫名暈倒在寢室!”究其原因是什麼呢?今天就為大傢介紹一些女性的一些不良的習慣，會誘發暈倒、傷身、致病的危害。
無故暈倒警惕心臟病
無故暈倒的致病原因可能有很多種：血管迷走性暈厥、直立位低血壓性暈厥、腦性暈厥、心源性暈厥等，患者無故暈倒需警惕心臟出現毛病!
血管迷走性暈厥。這種最為常見，多發於年輕人，發作時往往有固定的誘因，如排尿、咳嗽、疼痛、情緒緊張、恐懼、天氣悶熱、劇烈運動、空腹等。暈厥有時發作前無任何癥狀，會很快恢復，無後遺癥，有時會出現血壓和/或心率減慢，這種暈厥通常在醫生的指導下，大部分人通過特殊鍛煉可以治愈，少數需要用藥物或心臟起搏器治療。
直立位低血壓性暈厥。多見於老年人或長期臥床者。表現為體位的突然改變後，出現眼前發黑暈厥等。預防措施為，站立時要緩慢或扶物而起，不宜久蹲。
腦性暈厥。是由於腦部血管或主要供應腦部血液的血管發生循環障礙，導致一時的廣泛性腦供血不足所致。多見於老年人，常見原因有短暫腦缺血、腦幹性暈厥、大動脈炎等。預防措施為，防止腦血管動脈硬化，減少腦血管痙攣，規律用藥，定期復查。
心源性暈厥。是指由於心臟疾患所引起的心排血量突然減少或暫停而致的暈厥，多由於心律失常和器質性心臟病引起，發病最為兇險。常見的心律失常有病態竇房結綜合征、房室傳導阻滯等心動過緩或停搏引起，心動過速性心律失常，如室顫室速等導致心輸出量減少引起暈厥。器質性心臟病，比如急性心梗、心臟黏液瘤、肥厚梗阻性心肌病、先天性紫紺型心臟病等均可引起暈厥。
有以上癥狀的患者要及時就醫，心臟病可能突發，急性的話危害很大。
女子突然暈倒隻因常做這事
一、常做這些事會暈倒傷身
1、節食
食物是人們獲取營養和能量以維持各項生命活動正常運行的重要保障，然而有些愛美，想要快速瘦身的女性同志，便會通過節食的方法來進行減肥，這樣做雖然能很好的在短時間內起到一定的瘦身效果，但是長期以往對人們身心健康所造成的危害是不可估量的。
其中，大腦工作運行的主要動力便是來源於脂肪，這種物質能很好的刺激到大腦神經系統的運行，從而能加快大腦神經的活力，這也是增強記憶力的重要形式。然而過度節食減肥，便會導致人體所攝取的脂肪不足，從而會導致機體營養的匱乏，這也是造成腦細胞受損，間接影響記憶力的主要因素。
此外，過度盲目的節食，隻吃蔬菜水果，還會嚴重損害骨骼健康。因為，在日常所攝取的蔬菜和水果中，其中富含人體所需的鈣質元素，這種物質幾乎不含脂肪，從而長期吃這類食物則會導致人體激素分泌系統產生紊亂，影響骨頭和鈣質的結合，這也是導致骨質疏松產生的重要原因。
同時，如果肉和主食經常不吃，便會導致蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養素攝取不足，從而使得攝入的能量大大減少，進而影響身體機能的正常運行，降低免疫能力，危害身心健康。這也是一些女性同志通過節食減肥導致暈倒情況出現的主要原因。
並且，經常節食不吃飯，還會使得一些女性產生貧血、營養不良等不良癥狀，長此以往，則會導致頭暈目眩等問題產生，進而引發暈倒。
2、束腰
很多愛美的女孩為瞭擁有纖細的小蠻腰，然而這並非能如人所願，所以對於一些腰粗的人，為瞭彌補自身不足，顯現出迷人的腰部曲線，於是會輕信一些束腰產品，采取寬腰松緊帶進行束腰，然而在獲得美麗的時候，你有想過束腰所帶來的健康隱患嗎?
在使用束腰產品的時候，雖然能起到一定的腰部肌肉緊致，隱藏瞭一些贅肉，但是腰部長時間被緊的松緊帶勒住，會嚴重阻礙腰部氣血的正常運行。
其中，腰部是連接人體的關鍵紐帶，若腰部長時間處於氣血循環不暢的狀態，那麼久而久之會影響到全身氣血的正常運行，使得人體出現供血不足的癥狀，這也是損害身體其它器官得不到充足氧氣供應，從而影響器官機能及身體發育的主要因素。長此以往則還使人出現頭暈、記憶力衰弱等諸多不良癥狀。
同時，緊緊束在腰部的松緊帶，還會阻礙腹腔中器官的血液循環，影響膈肌的正常運動和胸腹的起伏運行，從而會造成呼吸不暢，這也是易壓迫胃腔，影響腸胃正常蠕動的主要原因。
當腸胃道不能進行正常蠕動的時候，便會使得人體所攝取的食物不能被完全消化分解，這也是導致消化不良，阻礙人體對各類營養素進行吸收的原因，進而嚴重的便會導致便秘等不良癥狀產生。
此外，當腰部的氣血長期處於一個不通暢狀態，那麼自然會導致氣血不能順利的為大腦進行輸送，這也是導致頭暈、頭疼等不適產生的重要因素。尤其對於一些身體素質本身較差的人而言，經常束腰則很容易導致暈倒癥狀出現，這一點需要引起重視!
突然暈倒喂服薑糖水濃茶
休克發生時，患者往往出現皮膚濕冷、出汗、面色蒼白或青紫、表情冷漠、體溫下降，這是微循環血流不足的表現。此外，患者伴隨煩躁不安、反應遲鈍甚至昏迷，這是心腦缺血的表現。一旦發現患者出現心率加快、脈搏細弱，要特別警惕，這是休克的預兆。有些傷者在送院急救途中表示自己“太困、發冷”，其實這往往就是休克的前兆，提示患者癥狀很危險。
怎麼判斷是否發生休克?還可試試下面的辦法：壓迫前臂或下垂前臂時，正常人手背的靜脈會怒張鼓起，而休克時則無此現象;壓迫正常人的指甲背部，放松後血色即恢復，如果按壓3秒後不見血色恢復而呈紫色者，這是休克的表現。休克病人往往會出現口渴、尿少和血壓測不到等。
休克是一種全身性嚴重反應，嚴重的創傷如骨折、撕裂傷以及燒傷，出血，劇痛以及細菌感染都可能引發休克。休克時間過長，可進一步引起細胞不可逆性損傷和多臟器功能衰竭，所以一定要爭分奪秒送院急救。休克可分為低血容量性休克、心源性休克、血液分佈性休克。遇到休克病人，如能立即找出休克原因，予以有效的對癥處置最為理想。然而在緊急情況下，有一些病不能馬上明確原因,立即采取措施，同時立即送院救治。
1.盡量少搬動、少打擾病人，保持其安靜。
2.松解病人衣領、褲帶，使之平臥。休克嚴重的頭部應放低，腳稍予抬高。但頭部受傷、呼吸困難或有肺水腫者不宜采用此法，而應稍抬高頭部。
3.註意病人保暖，但不能過熱。
4.有時可給病人喂服薑糖水、濃茶等熱飲料。
別把暈倒當休克找準癥狀很重要
在生活中相信很多人都知道休克，休克在發生時患者往往會失去意識，看到這種情況往往會讓我們不知所措，但並不是所有暈倒的人都是屬於休克。因此及時瞭解休克癥狀很重要，下面就給大傢介紹一下休克的癥狀表現。
1、休克早期：病人神志清醒，但煩躁不安，可焦慮或激動。面色及皮膚蒼白。口唇和甲床略帶青紫。出冷汗，肢體濕冷。可有惡心、嘔吐。心跳加快，脈搏尚有力。收縮壓可偏低或接近正常，亦可因兒茶酚胺分泌增多而偏高，但不穩定;舒張壓升高，故脈壓減低。尿量亦減少。
2、休克中期：臨床表現隨休克的程度而異。一般中度休克時，除上述表現外，神志尚清楚，但軟弱無力、表情淡漠、反應遲鈍、意識模糊。脈搏細速，按壓稍重即消失，收縮壓降至10.6kPa(80mmHg)以下，脈壓小於2.7kPa(20mmHg)，表淺靜脈萎陷，口渴，尿量減少至每小時20ml以下。重度休克時，呼吸急促，可陷入昏迷狀態，收縮壓低於8kPa(60mmHg)以下，甚至測不出，無尿。
3、休克晚期：在此期中發生彌散性血管內凝血和廣泛的心臟器質性損害。前者引起出血，可有皮膚、粘膜和內臟出血，消化道出血和血尿較常見;腎上腺出血可導致急性腎上腺皮質功能衰竭;胰腺出血可導致急性胰腺炎。可發生心力衰竭、急性呼吸衰竭、急性腎功能衰竭、腦功能障礙和急性肝功能衰竭等。
從上面我們可以瞭解到休克分有早期、中期和晚期三個階段，每個階段人體各個方面所表現出來的癥狀不同，因此，我們可以根據每個階段明顯的特征來判斷患者是不是出於休克的狀態，以便依最快的速度讓患者及時接受醫治。
通過上述文章中的介紹，我們可以瞭解到休克分為早期、中期和晚期三個階段，每個階段人體各方面所表現出來的癥狀也不同，因此一定要根據癥狀來判斷患者是不是屬於休克的狀態，以便可以及時的接受治療。
暈倒的急救方法
暈倒的急救方法?暈倒的急救方法你知道麼?暈倒的急救方法你瞭解嗎?暈倒是因腦部暫時缺乏足夠的氧氣而產生暫時性的昏迷，可能是因情緒打擊、驚嚇、劇烈疼痛、懼怕、情緒激動、極疲勞或饑餓等因素造成。其癥狀與休克的初期癥狀大致相同，但脈搏慢而虛弱，患者臉色蒼白、人事不醒。
暈倒之急救：
1讓患者平躺，抬高腳部。將患者移至陰涼處，讓患者獲得充分的新鮮空氣。松開患者身上的束縛，以協助呼吸順暢。若有呼吸困難的情形，將患者置於半坐臥的姿勢。若患者未恢復知覺，應立即送醫。
2看他是否出現呼吸不好，這種情況就行人工呼吸;再測一下他的脈率和心率，如果很慢很微弱，而呼吸沒事，不能動他，按壓人中或者其他刺激方法，比如眼眶神經，頭皮神。經末梢等，馬上110，因為可能是循環不好導致的大腦缺血缺氧。如果心跳停瞭，那就趕快心臟按壓和人工呼吸，或是先把患者俯臥放於硬板或地上，再打通氣道(保證呼吸通暢)，打通氣道方法：抬頭舉頦法。再按壓心臟15下人工呼吸2下(一人手法)，心臟按壓5下人工呼吸1下(兩人進行)。