女人不僅要美麗，還要健康，但在最近幾年裡，女性疾病的發病率在不斷的提高，給人們的生活和工作帶來瞭嚴重的影響。因此，女性私處的健康是非常重要的，朋友們一定要警惕一起，做好私處的護理工作。下面，我們就來瞭解下相關的私處護理措施吧。
教你如何選擇女性私處護理液
一、要分清護理液與藥用洗液
有不少的女性喜歡購買婦科洗液清潔私處，認為能有效地除菌祛味，預防婦科疾病，殊不知這是非常錯誤的做法。婦科洗液作為一種藥劑，應在患病時由專科醫生指導對癥使用，一般女性如果自行將其作為日常清潔用品，不但不能除菌防病，反而有可能讓嬌嫩的私處長期受到藥物刺激而過敏，並會破壞私處均衡菌落環境，損害私處自潔能力，反易招致婦科炎癥的發生。因此，女性朋友在選購私處護理用品時一定要認清產品是否適用於日常的清潔養護。
二、女性私處護理液 清新淡雅才適宜
很多的日常洗護用品如沐浴露、洗發水、洗面乳等等都會添加各種不同的香味來吸引顧客，而不少的女性朋友在選購時也常將"自己是否喜歡這個香味"作為重要的評判標準。這樣的選購方法是否也適用與女性護理液呢?由於我們私處較之於其他部位皮膚是異常嬌嫩，因而，洗護用品中添加的香料也很容易對私處產生一定的刺激，尤其是在長期使用的情況下，香料刺激的傷害會不斷積累，以至私處過敏或其他炎癥發生。為避免這一情況，女性朋友還是應盡量選擇無味或香味清淡的女性護理液。
女性私處怎麼護理
導致外陰破相的疾患，最為嚴重的是性傳播疾病，一旦失足，則可能引火燒身。諸如一期梅毒的主要癥狀表現為硬下疳，出現於不潔性交後二至四周，男性多在陰莖的龜頭、冠狀溝或包皮上。女性多在大小陰唇或子宮頸上。硬下疳開始為丘疹，很快破潰，瘡面一至二厘米大小，上有少量滲出物。
再如，女性生殖器念珠菌病，表現為小陰唇腫脹，伴有刺癢和燒灼感，因搔抓有表皮剝蝕或小膿皰，累及大陰唇，陰道分泌物增加。男性念珠菌性龜頭炎也呈增多的趨勢。至於生殖器尖銳濕疣、傳染性軟疣、軟下疳等性病，則更是易於直接導致外陰破相的罪魁。
事實上，外陰遭到嚴重破壞的病人雖然不多，但生活中忽視外陰美的人是很普遍的。人們天天洗臉，而且還要塗搽昂貴的化妝品，但是有相當數量的人，不能保證天天清洗外陰，外陰部成瞭“衛生死角”，褲子拉下來臭氣沖天全然不顧。須知，不講究外陰衛生，此處極易藏污納垢，成為很多致病菌、病毒等病原微生物的孳生場所，不僅會破壞陰部周圍正常的“生態環境”，還使男性陰莖、陰囊，女性的陰唇、陰道直接遭受病原微生物的侵襲和不良刺激，久而久之，會使陰部的防禦能力下降，產生多種病變。很多性生活正派的人也患尖銳濕疣，生殖器念珠菌病之類的性病，其原因之一就是不註意外陰部的清潔。很多外陰部的疾病，如尿路感染、癬、濕疹、陰虱病、前庭大腺炎以及多種性病也由此產生，外陰破相隨之而來。
溫馨提示：總之，女性私處健康是非常重要的，朋友們一定要做好私處護理工作。同時，私處一旦出現異常情況，一定要及時的到正規醫院進行檢查治療，以免導致嚴重後果的發生。
女人私處護理的五大誤區
誤區一：衛生巾和衛生護墊常備無害
病例：白女士是衛生護墊的擁護者，最近在超市購買瞭促銷的大包裝衛生巾和衛生護墊，用到最後發現皮膚發紅，瘙癢。去醫院檢查才知道得瞭陰道真菌感染，醫生判斷是用瞭過期的衛生巾所制。
專傢意見：衛生巾同樣有保質期，任何儲存過久的衛生巾和衛生護墊都不衛生，因為它們可能隨儲存環境的不良而變質。尤其如果儲存在陰暗潮濕的環境裡，即使有外包裝，細菌還是能夠趁虛而入。
用瞭過期變質的衛生巾是肯定要被感染的。衛生護墊是不宜經常使用的，因為即使它們的宣傳詞是透氣幹爽，仍不可能達到真正透氣的作用，用久瞭不但會產生異味，還很容易破壞私處的弱酸環境。
自我護理處方：改變每天用衛生護墊的習慣，並勤換內褲，洗後的內褲最好不要陰幹，如果沒有條件，洗後的內褲用開水燙過再用電吹風熱檔吹三四分鐘即可。不要購買便宜的雜牌衛生巾，要選用正規廠傢的正規產品，而且即用即買比較好，買太多是會過期的，如果沒用完，請把衛生巾放入冰箱的冷凍室，因為隻有這樣儲存才能阻止黴菌滋生。
誤區二：清洗一定要用清洗液
病例：李女士是一個十分重視個人生活質量的人，對私處的護理更是十分仔細，隻要一聽說有好的陰部護理洗液就買來用。但是沒想到卻出現瞭陰部瘙癢，她在十分納悶的情況下去醫院求疹。醫生開出的藥方竟然是：什麼都別用，隻用清水清洗陰部。她回去照做，半月後痊愈。
專傢意見：其實李女士的陰部瘙癢純粹是洗出來的“富貴病”，這是十分常見的錯誤。亂用清洗液和每天都用清洗液對陰部沖洗的程度越高，得細菌性陰道炎的風險就越高。
正常情況下，健康女性的陰道內生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種，它們占90%左右，主要是起著保護陰道的作用，它們像衛士一樣將陰道的PH值維持在弱酸環境下防止有害菌的滋長。但是如果無事生非的每天用各種清洗液沖洗陰道，會殺死維持正常酸性環境的有益菌，這樣反而助長瞭有害菌的滋生，很容易患細菌性陰道炎。
自我護理處方：出於安全起見，一般醫生都會提醒隻用清水清洗私處;其實醫生也都知道清水隻能去污，不殺菌，使用清水也是無奈的選擇。在身體免疫力下降的時候，有害菌會隨時趁虛而入。建議大傢根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。
誤區三：紅腫都是性病
病例：田女士一個月前突然感到私處微痛，仔細觀察後才發現有一塊紅腫。她趕緊去看婦科醫生，醫生建議她去泌尿科，她心裡很緊張，怕是性病，結果一套檢查下來花瞭五百多元什麼也沒查出來。一周後，癥狀減輕，後來就痊愈瞭，她覺得很奇怪，難道那裡也會長“青春痘”，可是她早過瞭長“青春痘”的年齡瞭。
專傢意見：田女士其實很幸運，國內曾報道一位女士因為私處長瞭一個“小疥”，被誤診為性病花瞭九千多元治療。
私處長類似青春痘的小疥是很正常的事，因為那裡被濃密的體毛遮蓋，加上天氣幹燥或自己體內排毒不暢，容易紅腫發炎，油性皮膚的女性更容易發生這類意外。另外現在十分風靡辛辣食品，有很多女性本身體質並不合適吃過多的發性食物，很容易造成自身的排毒紊亂，現在秋冬幹燥時節多吃水果蔬菜才是最重要的。
自我護理處方：如果出現小的紅腫發炎，不要驚慌，用碘酒每天早晚擦拭，能阻止炎癥惡化，促使毒液進早排除。不要輕易去私人診所檢查，如果不放心一定要去正規的大醫院就診。
誤區四：時髦性感的丁字褲
病例：秦小姐最近一直有尿急，尿頻的現象，去醫院看後說得瞭輕微的尿道感染。醫生建議她不要再穿丁字褲，改穿普通的棉質內褲。秦小姐覺得很奇怪，同樣是內褲有什麼不一樣呢?
專傢意見：新加坡有婦科專傢認為，與其穿丁字褲，以防止露出內褲痕跡，不如不穿內褲。因為後者比前者更健康。現在市場上所出售的丁字褲大多是化纖面料，加之這種內褲與私處接觸的面積十分小，很容易加劇摩擦，造成尿道感染，引起尿頻尿急。後面的細帶會影響血液流通，引起痔瘡的形成。
自我護理處方：請穿棉質或純絲質內褲，盡量避免穿尼龍、合成纖維的質料的內褲。這樣才能保證通風、透氣。其實純天然的質料也有很性感的樣式，另外建議不要養成穿丁字褲的習慣，這樣的樣式不是很利於健康。減少穿緊身牛仔褲和彈力褲，特別是丁字內褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬於私處殺手瞭。
誤區五：保護私密地帶與他人無關
病例：吳太太和丈夫結婚已經8年，但是近日與丈夫同房後，總感覺外陰不適，有灼痛感。去醫院檢查後才發現得瞭陰道炎，但是經過治療並不見什麼起色，這使她覺得很奇怪。
專傢意見：性生活中外源性細菌的侵入是導致婦科炎癥的重要原因，建議男女雙方在性生活前後一定要註意衛生，防止交叉感染，許多女性婦科感染的反復發作，主要成因是忽略瞭丈夫那一邊的衛生，丈夫一定要配合治療才能治愈。
自我護理處方：男性生殖器的包皮是最容易藏污納垢的，在性生活前一定要讓他清洗幹凈，其實你幫他清洗是最好的方法，這樣做還能增進夫妻間的情欲發展，是不錯的前戲的開始。你為自己購買清洗液的時候可以順便購買伴侶套裝，為他也購買同一個品牌的，幫助呵護他的私處其實也是在保護你自己的健康。
女人陰部護理6步驟
如何進行陰部護理
那麼如何進行婦女陰部的護理呢?下面是對健康女性，沒有陰部不適的女性提出幾點建議。
1、用涼或溫白開水清洗外陰，2-3天一次。不可每天都沖洗陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重復用，可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。清洗順序是從前向後，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。
2、有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。此外要固定性伴侶，當對方有外生殖器炎癥時，暫不要與之同房，或用好避孕套。
3.經期衛生巾要常換。選擇透氣性好的衛生巾。平時最好不要墊護墊，勤換內褲即可。
4、內衣內褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把內衣內褲放在腳頭。
5、平時生活中，被褥要經常晾曬，室內要通風。
6、加強體育鍛煉，增強身體素質。
最後總結一下：按照科學的護理方法，陰道是不可以天天沖洗的。如果有條件可以天天用流水，也可以是溫水沖一下外陰，但要記著用流水沖洗外陰部，而不是陰道。
女性私處正確的保養與清洗
經調查發現，有著絕大多數的女性朋友們在日常的生活中，不註意私處的衛生和保養，甚至有一些不利於私處保養的壞習慣。事實上，對於女性朋友的私密之處的保養與清洗都有著很多講究和需要註意的事情。接下來，就讓我們一起來看看你所不瞭解的私處護理常識。
1、私處宜用溫水清洗
對於私處的清洗，水溫很關鍵，女性朋友們最好選擇溫水來清洗私處，由於私處的肌膚過於脆弱和敏感，用冷水和熱水都會多多少少刺激私處、破壞陰道環境，因此，用溫水清洗私處最合適。
2、不要使用香皂清潔私處
因女性的私處是屬於弱酸的環境，而香皂以及普通的沐浴露大多都屬堿性產品，如果用香皂或者是普通的沐浴露來清潔私處，那麼，酸堿中和，會嚴重破壞陰道的弱酸性的環境，同時，也是破壞瞭女性朋友的私處的保護組織，天然的屏障被破壞，怎會不產生婦科炎癥呢?
在沐浴露的選擇上，可以選擇含有艾草、銀杏等成分的植物型的沐浴露，這是非常適合私處清洗的沐浴露，切記，沐浴產品要保持天然、溫和、健康的特點。
3、私處清洗液要慎重使用
對於本身沒有婦科炎癥的女性朋友們來說，最好不用使用私處清洗液，由於像婦炎潔等私處清洗液，具有較強的殺菌功能，如果本身私處並沒有什麼問題，使用其清洗會將有害的細菌以及保護陰道的有益菌都一同殺滅瞭，會嚴重破壞陰道的自我保護的環境，傷害私處的嬌嫩肌膚，從而令私處出現各種瘙癢、幹燥等一些不舒適的感覺。
4、私處保養與內褲的選擇息息相關
對於私處的保養，要選對內褲才能正在保護到私處。小編建議女性朋友們，內褲要盡量選擇純棉質地的內褲，純棉內褲是最適合私處的環境的，而像化纖、蕾絲、冰絲等材質的內褲，穿在身上會對私處產生一種特殊的負擔，不利於對私處環境的保護。因此，女性朋友們在選擇內褲方面，最好選擇純棉的哦!
除瞭在內褲材質的選擇上面，女性朋友們應註意以下兩點
1、 內褲不要穿太緊。在日常生活中，有很多女性朋友們會喜歡穿太緊的內褲，或者是丁字褲，這樣非常容易令細菌進入到陰道內部，產生各種婦科炎癥。因此，這一點需要註意。
2、內褲要常曬、殺菌。對於內褲的晾曬，一定要曬到太陽，讓太陽來給小褲褲殺殺菌，內褲要經常曬到太陽，使細菌遠離內褲，會對私處起到很好的保護作用。
女性朋友對於私處的保養以及清潔，需要花很多心思哦，千萬不要漏掉其中的任何一個細節，或者是不加以重視哦!