當產婦得瞭乳腺炎會覺得乳頭特別疼，而且會讓寶媽們在喂奶的時候感覺更疼，因此會產生一種恐懼心理，越疼越害怕，這樣就沒有勇氣再給寶寶喂奶瞭。不喂奶之後乳汁就會積累在乳房裡，脹奶，甚至比脹奶還難受。如果更嚴重的可能還有發燒等癥狀。所以如果產婦媽媽覺得自己的乳房不大舒服的要註意觀察是否是乳腺炎，並且及時就醫，減少痛苦。
乳腺炎病因
1、乳汁排通不暢，淤積乳房內。乳汁淤積，排乳不暢是產後乳腺炎發病的主要原因。造成乳汁滯留的原因可能是寶寶吸吮姿勢不正確，導致奶水沒辦法完全被吸出。而寶寶在吸不到乳汁的情況下便會越吸越大力，會將媽媽的乳頭咬破，進而造成細菌感染，使細菌進入乳房組織。另外，媽媽在喂奶時用指頭擠壓乳房，也會阻礙乳汁的流出。
2、孕期忽視瞭乳頭的保養，而使乳頭皮膚表皮薄弱易損。由於初產婦的乳頭皮膚抵抗力較弱，容易在寶貝的吸吮下造成損傷，使乳汁淤積，細菌侵入。
3、有些新媽咪的乳頭發育不良，如乳頭內陷，也有礙哺乳的進行。
4、初產婦的乳汁中含有比較多的脫落上皮細胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤積加重。乳汁的淤積又往往使乳腺組織的活力降低，為入侵細菌的生長繁殖創造有利的條件，如不及時疏通極易發生乳腺炎。
坐月子得乳腺炎怎麼辦
一旦乳腺出現局部炎癥的媽媽，首先要保持輕松心態，在醫生指導下進行抗菌治療外，還應調理飲食，食清涼之品如西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、茼蒿、鮮藕、荸薺、海帶、赤小豆湯、綠豆湯、橘子、金橘餅等。忌食辛辣刺激、葷腥油膩食品。避免高鹽高油食物，高鹽高油的食物會使奶水濃稠，不易排出。
哺乳期要註意喂奶的姿勢，多學習幾種喂奶姿勢，避免僅用單側乳房喂奶，讓乳腺可以更暢通;胸罩穿戴要合適，不能太緊;不要用手指壓住乳暈，如果乳房大而下垂，要做好乳汁順暢的工作;當乳房出現腫脹或阻塞時要及時處理。另外，媽咪可以多食用含大豆卵磷脂的食物，有助於奶水的排出。
3生活中註意休息好，避免過度勞累，要有足夠的睡眠和休息。多曬太陽，多呼吸新鮮空氣，起居飲食要有規律，生活節奏不要過於緊張。保持精神愉快，產後婦女，遇到情緒緊張的情況，會影響奶水的分泌，容易造成乳腺管不通。所以要保持心情愉快，消除各種憂慮。
乳腺炎治療護理
1、食療
(1)、豬蹄1隻、黃花菜25克，燉熟後不加佐料食之，每日1次。用於乳腺炎初期未成膿者。
(2)、乳鴿1隻、黃芪30克、枸杞子30克。將乳鴿洗凈，黃芪、枸杞子用紗佈包好與乳鴿同燉，熟後去藥渣，吃鴿肉飲湯。用於乳腺炎潰破後康復期。
(3)、粳米100克、蒲公英50克。將蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用於乳腺炎潰破後膿盡餘熱未消者。
2、外敷療法
(1)、芒硝60克、蜂蜜適量，調成糊狀，敷患乳上，每日1次，連用3-5天。
(2)、蔥白20根、雞蛋清1個、白糖15克。蔥白搗爛加蜂蜜、白糖，加熱烊化後，趁熱敷患乳處，以不燙傷皮膚為度，連用數日。
(3)、五倍子30克，研末加醋適量，調成糊狀，敷患乳上，外用紗佈固定，每日1次。
(4)、蔥頭3個，蒲公英適量，將上述兩味藥搗碎，敷患處或飲湯，本方對治單純性乳癰有較好療效。
3、其他自療
(1)、初起者可用熱毛巾濕敷患乳(以不燙傷皮膚為度)，冷後再敷，連續10分鐘，用手捏住乳房，一捏一松，反復數十次。已潰破者禁用。
(2)、按摩療法：先用熱的濕毛巾外敷，然後用手按順時針方向按摩乳房，以促使乳管的暢通。已潰破者禁用。
(3)、皸裂很深疼痛厲害，或一直不見好轉時，停止直接哺乳，用吸奶器吸出奶汁喂給嬰兒。這期間抓緊時間治療。癥狀較輕時，最好戴乳頭帽喂奶，喂奶結束時，乳頭用硼酸棉消毒，再用消毒的紗佈蓋好。
治療乳腺炎9款外用偏方
1、鮮蔥方
取鮮蔥150克，煎湯，煎好後先熏後洗患側乳房，每天3-5次，2天為1個療程。
2、水仙花根方
取水仙花根適量，搗爛，敷患處，變幹後再更換，治療急性乳腺炎。
3、花椒葉方
取花椒葉2張，洗凈，曬幹後研磨，加水調成濃茶，敷患處，乳腺炎膿腫未潰者適用。
4、芙蓉花方
取鮮芙蓉120克，紅糖適量，將芙蓉洗凈後加紅糖搗爛，敷患處，適用於乳腺炎初期。
5、仙人掌方
取仙人掌1塊，去刺、洗凈，搗爛成糊，敷患處，每天1次，3天為1療程，適用於乳腺炎初期。
6、豬膽汁方
豬膽汁、紅糖適量，放一起調成膏狀，敷患處，紗佈固定，治療急性乳腺炎。
7、蒲公英方
蒲公英、菊花適量，一起搗爛成泥，敷患處，每天1次，3天為1個療程，能緩解乳腺炎癥狀。
8、芙蓉葉方
取鮮芙蓉葉適量，洗凈、搗爛，敷患處，治療急性乳腺炎。
9、紅花塗擦法
取蒲公英18克，醋200毫升，紅花15克，將蒲公英、紅花洗凈，放進醋裡，浸泡30分鐘後撈、敷患處，每隔30分鐘用醋塗擦，一次3小時，適用於乳腺炎成膿期。
乳腺炎的3種癥狀
1、乳房疼痛：乳房的疼痛伴有明顯壓痛、觸痛，是乳腺的炎癥性表現，多見於急性乳腺炎和乳腺膿腫。但要排除乳房單純性局部疼痛，一般多見於乳腺的單純性和囊性增生。
2、乳房腫塊：乳房的某一部分，通常是外上或內上象限突發腫硬、脹痛，邊界不清，多有明顯的壓痛。若不及時處理，腫塊逐漸增大變硬，疼痛加重，可能膿腫已成，保守治愈的時機已過。
3、局部皮膚發紅、灼熱。乳腺炎初期，乳房皮膚的顏色正常或微紅、微熱，若拖延不治乳房局部皮膚會發紅、灼熱，紅腫熱痛2-3天後，腫塊中央漸漸變軟，有波動感，中心紅腫發亮，皮膚變薄，周邊皮膚大片鮮紅，此時必須到醫院處理。