男性不育癥是指由於男性因素引起的不育，一般把婚後同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未懷孕，稱為不育癥。發生率為10%左右，其中單屬女方因素約為60%，單純男方因素約為40%，男女共有約10%，男性不育癥根據臨床表現，可分為絕對不育和相對不育兩種。男性不育的原因有哪些?
男性不育日常護理
男性不育的日常護理主要有以下幾個方面：
一、忌煙酒(煙中苯摁尼古丁有致染色體畸變的作用，酒精可直接損傷睪丸)。
二、忌辛辣食物(誘發生殖系統感染和炎癥)。
三、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有殺精作用)，少吃購買的韭菜(農藥水澆韭菜，農藥殘留量大)。
四、多吃新鮮蔬菜(富含維生素)，海產品(富含肉堿)。
五、多吃富含維生素C的水果(例西紅柿、葡萄、橘子等)。
六、常飲用茶葉(富含維生素、抗氧化劑)。
七、避免高溫，射線，毒物污染，服用有害生育的藥物(泡熱水澡、蒸桑拿、廚師、鍋爐工、面包工、電腦、手機、X線、農藥如二溴氯丙物、油漆、化工車間、塑料制造、蓄電池、焊錫、化療藥物、某些降壓藥物、過量的激素、免疫藥物、抗酸藥物、抗癲癇藥物、某些抗生素(新黴素、紅黴素、慶大黴素、尿素、甲硝唑、呋喃西林、柳氨磺胺花啶等)。
八、避免久坐，避免內衣過緊，避免勞累，避免免疫力下降(導致局部通風不良而陰囊升溫，損害睪丸)。
九、保持平和良好的心態。
盤點導致男性不育的七個原因
1、久坐久站最壞事
首先，是男性不健康的生活方式。很多男性心裡都非常清楚，長期抽煙和喝酒會危害精子健康，卻難以戒除。此外久坐久立、愛穿緊身牛仔褲等白領男也會影響到精子質量。時下很多白領男的工作非常繁忙，一坐四五個小時不活動是常事。久坐會使腹壓增高，不利於睪丸的血液循環，影響生精功能。在不育人群中，職業司機並不少見。睪丸是男性的生精地，睪丸最適宜的生精溫度比人體體溫低1℃，過高的溫度會影響睪丸的生精功能。不少年輕人崇尚時髦，牛仔褲已經是必不可少的“戰衣”。長期穿著不透氣的牛仔褲，會讓睪丸的溫度過高;常泡溫泉、喜歡桑拿浴、長時間把電腦筆記本放在腿上的習慣都會影響到男性的生精功能。
2、粗糧五谷類吃得少 精子會生病
其次，是不健康的飲食習慣。相信很多男人已經忘記上一次吃粗糧是什麼時候瞭，但相關數據表明：食物中如果缺乏植物蛋白、淀粉、維生素和微量元素，也會降低精子的活力，粗糧中含有各種人體所需的營養物質，有助生精功能。大多數男性好吃肉而少吃粗糧，動物飼料中都參雜瞭生長激素，這些激素有不少是雌激素，如果長期食用這些肉類會降低男性的雄性激素水平，導致睪丸生精功能障礙。此外，不少白領男貪圖方便，中午的時候就買一些帶有塑料袋包裝的食物來充饑，他們不知道，這些包裝含有的塑化劑鄰苯二甲酸酯會影響到精子質量。
3、電子、化工產品偷偷殺死你的精子
再次，是不正確使用電子產品和過度使用化工產品。據英國《每日郵報》報道，英國一名男子因為經常把筆記本電腦放在膝蓋上工作，而導致精子被“煮熟”。大傢不妨摸摸自己的口袋，平時不要總把手機塞在褲袋或別於腰部，因為電子產品所產生的電磁輻射會影響到精子的質量。除瞭電子產品的輻射以外，大傢還需要註意一些化工用品對男性精子的危害。比如長期使用不規范的食品包袋〔或盒〕、某些劣質化妝品、玩具、傢用塑料，化纖內褲等，這些產品中所含的塑化劑超標會導致男性死精、畸形精子增多。
4、生理病變防不勝防
此外，炎癥和生殖系統的器質性病變也會造成男性不育。有些男性患有生殖系統各類炎癥，甚至感染性病。性病可破壞睪丸結構，導致不能正常生精;前列腺炎、精囊炎、睪丸炎等也會引起不育。“有一些不育患者的生活方式很健康，性功能也正常，但精子質量卻很差，原因是他們小時候患過流行性腮腺炎，處理得不好誘發睪丸炎，最後影響到精子質量甚至無精。”吳維城院長舉例說。器質性病變的危害也不可小覷，造成男性器質性病變的原因可能是後天造成的，也可能是先天原因。如一些男性睪丸發育不良〔又稱天閹〕、單側或雙側隱睪，缺乏生精細胞而無法生精，這些都是無法控制的病因。這些病因造成的不育，目前是無法醫治的，患者隻能借助精子銀行供精。此外，被外傷、疾病破壞瞭睪丸正常生理結構的男性也會造成不育。
5、誤食藥物害慘你
專傢提醒廣大男性，平時不要濫用藥物和服用毒品，如激素類、抗菌素、化療藥，或對肝腎功能和內分泌系統損害較大的中西藥都會抑制睪丸的生精功能，並且會造成精子畸形。
6、不要久騎賽車
賽車車把的高度低於車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應超過一小時，保護會陰部坐墊應用海綿套。
7、不要洗澡溫度過高
正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利於精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。醫學傢從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由於睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。
男性不育患者應該盡量少吃哪些食物
男性不育患者的人數很多，是值得註意的一種疾病，患者需要積極配合治療，註意飲食習慣，少吃以下食物：
芹菜
芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿。
蓮子心
蓮子心有清心瀉火作用，但是可導致男子性欲低下。
菱角
菱角可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”
紅蘿卜
男性不育患者需要控制紅蘿卜的食用量，如果食用過量，會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。
竹筍
竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性欲下降，性機能減退。
大豆
最新的科學研究發現：大豆是精子殺手之一，大豆中的某些成分能造成精子數量下降，從而影響男性的生殖功能。
Tips：酒精會導致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。男性過多吸煙可造成陰莖血循環不良，影響陰莖勃起，並使精子變態。另外，許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成瞭可以殺死精子的食品，這個說法是錯誤的。
男性不育有哪些檢查項目
一、 病史
正確采集病史很重要，醫生要認真負責，並替患者保密;患者也要生動配合，如實反映以下情況：
1、 職業與工種：有無接觸毒物(鉛、汞、磷)、放射線，是否高溫作業，接觸時間以及有無防護措施;營養狀況;有無不良嗜好(煙、酒)等。
2、 既往病史：是否患過淋病、腮腺炎、結核、附睪炎、前列腺炎、腎盂腎炎、膀胱炎或脊髓損傷，有無排尿困難，有無糖尿病或甲狀腺機能減退等，治療情況及效果如何。
3、 婚姻及性生活情況：包括對性生活的態度，性交情況與頻度，有無遺精、陽痿、早泄等，婚前有無自慰習慣;夫妻感情如何，妻子的健康情況，性生活是否協調等;結婚年限、同居時間及是否采取過避孕措施。
4、 既往檢查與治療情況：男方精液檢查結果、采集時間與方法;曾否治療，效果如何;女方檢查的情況。
5、 傢族史：傢族中有無不育癥、兩性畸形、遺傳病、結核病等患者。
二、 體格檢查
包括全身及生殖器官檢查。全身檢查與內科方法相同，特別要註意發育、營養及精神狀況，但重點則是生殖器官的檢查，檢查內容包括：
1、 陰莖：註意有無嚴重的包莖、硬結、炎癥用腫瘤或發育異常。
2、 尿道：有無瘺孔、下裂、硬結。
3、 前列腺：經肛診可檢查其大小，有無硬結、腫物，還可按摩取前列腺液檢查。
4、 睪丸：測量其大小、觸診硬度，有無硬結、壓痛、腫物，是否為隱睪。
5、 精索：觸摸其中輸精管的硬度，有無結節、壓痛，有無精索靜脈曲張。
三、 實驗室檢查
除將精液檢查列為必查項目外，其餘要視患者具體情況進行選擇：
1、 精液分析：此舉有助於瞭解男性生育力，是不育癥的必查項且，檢查內容包括色、量、液化時間，酸堿度、精子計數、活動力、存活率及形態。
2、 體外異種授精實驗：即使常規精液分析完全正常，但有時仍不能完全代表精子的授精能力。體外異種授精實驗可更準確地估計精子的受精能力，對判斷男子生育力極具價值，常用者是人精子穿透倉鼠卵子的異種授精實驗，以正常生育者的精子作為對照。
3、 前列腺液檢查：正常為乳白色、偏堿性，高倍鏡下可見滿視野的微小、折光的卵磷脂顆粒，少許上皮細胞、淀粉樣體及精子，白細胞數大於十，有炎癥時白細胞數目增加，甚或見到成堆膿細胞，卵磷脂顆粒顯著減少。
四、 內分泌檢查
通過促性腺激素釋放激素或克維米芬刺激試驗可以瞭解下丘腦一一垂體--睪丸軸的功能。 測定睪酮水平可以直接反應質細胞的功能。如有必要可測定甲狀腺激素、腎上腺皮脂激素或泌乳素。
五、 多普勒超聲檢查
有助於確認精索靜脈曲張。
六、 X線檢查
為確定輸精管道的梗阻部位，可采用輸精管、附睪造影，輸精管、精囊造影或尿道造影等，高泌乳素血癥者攝蝶鞍X線斷層片(正、側位)以確定有無垂體腺瘤。
七、 免疫學檢查
通過精子凝集試驗或制動試驗檢測血清或精漿中的精子凝集抗體或制動抗體。檢測方法雖有多種，應因地制宜選用。
八、 睪丸活檢
用於無精子或少精子癥，直接檢查睪丸曲細精管的生精功能及間質細胞的發育情況，局部激素的合成與代謝可經免疫組化染色反映出來。
九、 染色體核型分析
用於外生殖器官畸形、睪丸發育不良以及原因不明的無精子癥 。
男性不育的心理治療
男性不育的心理治療同樣很重要。這是由於男性不育頻發的今天，與男性朋友日益增加的心理壓力有很大的關聯，專傢指出，男性不育在對癥施治的過程中，如輔以心理療法，其治愈效果會更好。
1、情緒激勵法
情緒與健康有密切聯系。喜悅的心情有益於人們的身體健康，反之，過分的悲哀、心情抑鬱是會損害身體的。因此，通過發自肺腑的感人言語，使患者心情明星，情緒高漲，怡悅開懷，情思如意，消除抑鬱、悲哀等不良情緒，是有助於治愈疾病的。
2、科學誘導法
通過對患者科學的誘導，使患者清楚治療所患疾病之原因、演化、治療及預後，以配合治療。不育癥患者，很多是缺乏性知識，在具體清楚治療患者的病史後，應當向患者介紹疾病產生的原因，疾病的輕重，說明疾病的發展、治療的情況，以及介紹性知識，讓患者清楚治療有關性欲、勃起、射精、性欲高潮、性生活時間及頻率和應留意的問題。這樣既有利於患者對自身疾病的清楚治療，消除精神緊張狀態，又能配合醫生自我調理，有益於疾病的治療。
3、留意力轉移法
就是把患者的留意力轉移到其他方面往，使其樹立堅定的信念，把精力用於工作、學習和生活，以減輕病情或使疾病轉向痊愈。移精就是根據患者的實際情況，用患者輕易接受的語言轉移其精神、意志、思念和留意力;變氣是通過留意力的轉移，交通氣血，調整氣機，從而有利於疾病的治愈。男性不育的患者，由於精神負擔過重，心情焦慮，常多將留意力集中在疾病上面，怕病情變重，擔心不易治愈，整天圍繞著疾病胡思亂想，陷進苦悶、煩惱和憂愁之中，甚至緊張、恐懼，惶惶不可終日，從而使自己的精神壓力加重，難以自拔，不利於治療。對於這類患者，應以寬慰、放松的言語來誘導，使其轉移、分散對疾病的留意力，這樣，就能加快不育癥的治愈。
4、耐心釋疑法
一個人患某種疾病以後，輕易產生各種各樣的猜疑，小病疑大，輕病疑重。有些性功能障礙患者，是由於初次或偶然失敗後，就疑心重重，懷疑自己的能力，這種不良情緒使其恐懼、擔憂，反復持久，就輕易導致性功能障礙。對此，應針對患者的思想負擔，通過行之有效的方法，解除患者不必要的猜疑，幫助其往掉思想包袱，達到心理治療的理想效果。