老花眼是老年人正常生理現象，它是人體機能老化的一種表現。老花眼是人體生理上的正常現象，也就是代表著人體開始衰老，年齡越大，老花的情況越嚴重，老花眼的治療方法是什麼?那麼老花眼怎麼辦?吃什麼能預防老花眼呢?
老花眼的治療
老花眼是人體生理上的正常現象，也就是代表著人體開始衰老，年齡越大，老花的情況越嚴重，老花眼的治療方法是什麼?
一、戴老花眼鏡
這是最簡單、也是必要的方法，由於老花眼的程度會隨著年齡增加而變化，所以老花眼鏡的度數也會隨之加深。
一般而言，40至45歲的人，老花眼鏡的度數約在100至150度。之後，每3至5年可能要換一副度數較深的眼鏡。50歲左右大約是200度;60歲左右，度數約在300度左右。60歲以後就不再有很大的變化。雖然眼角膜手術也可以治療老花眼，但太麻煩瞭。
二、按摩治療：
1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;
2.用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;
3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;
4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，再逆時針20次;
5.用雙手拇指按摩耳根20次;
6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
長期堅持做這6個動作，不但可以防治老花眼，而且能減少皺紋，保持頭腦清醒。
三、導引吐氣法：
人平坐，以鼻徐徐吸氣，待氣吸到最大限度時，用手捏住鼻孔;緊閉雙眼，然後用口將氣慢慢吐出。此法可養睛明目，延緩晶狀體核的硬化。這樣做不但能雙眼明亮，還能醫治流淚。
四、熨眼法：
起床時先將雙手互相摩擦，待手掌搓熱後，以手掌蓋於雙眼上，以手熨眼，再以食指、中指及無名指輕微地按壓眼球片刻。此法能增加眼部血液循環，補充血氧的供應，可使眼睛變得明亮。
五、低頭扳趾法：
下蹲，臀部接近小腿，用雙手左右各攀住兩腳五趾，並稍微用力地往上扳，盡量朝下低頭。此功能使五臟六腑的精氣上升至頭部，起到營養雙眼及明目的作用。
六、中苭熏洗法：
有人提倡中苭浴，即用菊花、桑葉、竹葉等煎水，趁熱先以蒸氣熏眼，待水溫後，再以苭水洗眼，可達到清肝明目的功效。
七、揉搓頭皮法：
頭部有很多使眼明亮的穴位，用雙手抱頭，揉搓頭皮各處，能使頭腦清醒，眼睛明亮。或用擊鼓法，即用雙手指腹敲打頭的各處。
老花眼如果不及時的治療，給老年人日後的生活帶來隱患，對老花眼的治療可采取以上的幾種方法，當然最常用的就是戴老花鏡。
老人吃什麼可以防老花眼
1.枸杞蛋：
枸杞子20克，與兩隻雞蛋調勻，蒸熟，服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。
2.醬醋羊肝：
將羊肝洗凈切片，勾芡、素油爆炒，調以醬油、醋、料酒、薑。此菜可為中心性視網膜炎、視神經萎縮者常吃。
3.女貞子粥：
取女貞子30克、枸杞子30克，粳米200克，冰糖少許調味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時，然後去渣留汁，再將粳米、冰糖一起加入上述藥汁中煎煮成粥，每天早晚食用。此粥適用於肝腎陰虛所致眼花。
4.黑豆粥：
取黑豆100克，浮小麥50克，粳米100克。先將浮小麥用紗佈包好與黑豆一起加水適量煎煮，待黑豆煮開花後，去掉浮小麥渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。此粥滋補肝腎，可改善老人眼花癥狀。
老花眼的癥狀
人一到45歲以上，就會出現看東西模糊，尤其是晚上，看書時會感覺到眼睛非常不舒服。而這種情況就是老花眼的癥狀表現。以下是給大傢具體介紹老花眼的癥狀。
1.視近困難
患者會逐漸發現在往常習慣的工作距離閱讀看不清楚小字體，看遠相對清楚。患者會不自覺地將頭後仰或者把書報拿到更遠的地方才能把字看清，而且所需的閱讀距離隨著年齡的增加而增加。
2.閱讀需要更強的照明度
開始時，晚上看書有些不舒適，因為晚上燈光較暗。照明不足不僅使視分辨閾升高還使瞳孔散大，由於瞳孔散大在視網膜上形成較大的彌散圈因而使老視眼的癥狀更加明顯。
3.視近不能持久
調節不足就是近點逐漸變遠，經過努力還可看清楚近處物體。如果這種努力超過限度引起睫狀體的緊張，再看遠處物體時，由於睫狀體的緊張不能馬上放松，因而形成暫時近視。再看近處物體時又有短時間的模糊此即調節反應遲鈍的表現。當睫狀肌的作用接近其功能極限，並且不能堅持工作時，就產生疲勞。
老花眼是病也不是病，但不及時的治療，給患者造成的傷害巨大。對老花眼的治療，可采取戴老花鏡或手術、按摩等治療方法。
老花眼和遠視眼有什麼區別
老花眼是老年人較為常見的眼科疾病，引發這個病的原因有很多，此疾病目前為止沒有什麼有效的治療方法，隻能夠盡可能的減緩老花眼的病程發展，很多人都會問老花眼和遠視眼有什麼區別?有些人會把老花眼和遠視眼弄混，但是事實上，他們是不同的，下面我們針對此問題進行具體介紹。
老花眼是一種生理性改變，年過40歲的人，由於晶狀體硬化，調節功能逐漸減弱，於是看近困難。而遠視眼是調節作用靜止時，平行光線進入眼內，在視網膜後形成焦點。其原因是由於眼球前後徑變短，或因小角膜、晶狀體彎曲度變小及晶狀體屈光指數減小等引起。因此，老花眼和遠視眼完全不同。但在戴用凸透鏡矯正視力這一點上是相同的。此外，老花眼出現癥狀與本人的屈光狀態及工作性質有關。一般在40-50歲時發生老花眼，但如果有遠視眼未矯正，老花的出現要比正視眼者要早。
遠視眼是眼病中常見的屈光不正，它是因眼球在無調節情況下外界景物的成像聚焦於視網膜後，不能看清物體。遠視眼患者通常會出現以下幾種情況：
①看近物和遠物都不受影響：多見於青少年輕度遠視患者，它可以通過眼球的睫狀肌及富有彈性的晶狀體進行自身調節看清物體。
②看近物不清楚，看遠處物體較清楚：這些患者遠視度數一般較深，或因年齡增大，調節能力減弱而顯示出來。
③遠近物體均不能看清楚：這是較嚴重的遠視，遠視眼在兒童時期多屬於生理性的，一般不需要用鏡片矯正，視力可通過眼球調節達到正常。但若成年後仍有明顯遠視，則是眼球發育不完善的結果。
這裡特別提出的是遠視眼並不是人們想象中能看清遠處物體，實際上它看遠看近都不清楚，需要眼球進行調節來看清物體。隨著年齡的增長，一般在45歲左右，睫狀肌的調節功能和晶狀體的彈性開始生理性衰退，看近時特別是閱讀小字感到力不從心，需將閱讀物放在眼前遠一些的地方才能看清。
以後看東西時間稍長些可出現眼酸、眼脹、視物模糊，甚至頭痛、頭昏、惡心、嘔吐，這些都是因老花眼而帶來的一系列視疲勞的癥狀，這時需配用一副合適的眼鏡來補償眼睛調節能力的減退，所以遠視眼與老花眼並不是一回事。
老視疾病發生的原因是什麼呢
(1)屈光不正：遠視眼比近視眼出現老視的時間早;近視者配戴框架眼鏡後，由於矯正負鏡片離角膜頂點存在12mm～15mm距離，減少瞭同樣閱讀距離的調節需求，而戴角膜接觸鏡的近視者，由於角膜接觸鏡配戴在角膜面，其矯正後的光學系統接近正視眼，因此，戴角膜接觸鏡比戴普通框架眼鏡者出現老視要早。
(2)用眼方法：調節需求直接與工作距離有關，因此，從事近距離精細工作者容易出現老視的癥狀，從事精細的近距離工作的人比從事遠距離工作的人出現老視要早。
(3)患者的身體素質：長手臂的高個子比手臂較短的矮個子有比較遠的工作距離，需要比較少的調節，因此後者較早出現老視癥狀。
(4)患者的地理位置：因為溫度對晶體的影響，生活在赤道附近的人們較早出現老視癥狀。
(5)藥物對患者的影響：服用胰島素、抗焦慮藥、抗憂鬱藥、抗精神病藥、抗組胺藥、抗痙攣藥和利尿藥等的患者，由於藥物對睫狀肌的作用，會比較早出現老視。