說起低血壓大傢都不會陌生，而且很多朋友認為低血壓通過飲食調理一下就可以瞭，對於普通人這種方法是可以的，但是如果是孕婦患上低血壓又該怎麼辦呢，大傢也知道孕婦是特殊人群，不僅要保持自己的身體健康，更要保證寶寶的健康，那麼今天我就給大傢介紹一下孕婦低血壓應該如何調理：
孕婦血壓低怎麼辦
低血壓主要是因為體內的氣血不足而導致，而孕婦則更容易出現血壓低的現象。
加強營養：必須加強營養，多吃補氣血食物。對於低血壓患者來說，應該葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。盡量多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。
補充造血食物：盡量補充“造血原料”的食物。如果伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C。
補充高鈉高膽食物：適當補充高鈉、高膽固醇飲食。與高血壓病相反，低血壓宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15g(但食鹽攝入量亦不可太高)。
刺激食欲：可多吃刺激性食物刺激食欲。低血壓並伴有食欲不振者，可以吃適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如薑、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
少吃降壓食品：平時少吃降血壓食物。少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、玉米、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
忌吃生冷食物：忌食生冷及寒涼、破氣食物，如冷飲、菠菜、蘿卜、芹菜等。
孕婦低血壓的食譜推薦
1、紅燒栗子山藥
材料：20粒栗子、20克山藥、5克的熟地黃、250克雞肉、5隻冬菇;適量精鹽、糖、生粉水、醬油、薑汁、 酒、油
做法：先雞肉切絲，放入碗內，加入精鹽、醬油、生粉水、薑汁、酒等醬料拌勻，醃約20分鐘。 栗子去皮，與山藥同泡約15分鐘;冬菇浸軟去蒂、洗凈、切成絲，用少許油、鹽、糖拌勻。 燒紅油鍋，炒熱山藥、栗子及冬菇，然後加入熟地黃、雞肉等同煮;再加入適量水，加蓋燉至栗子熟爛;最後加入 輔料兜勻，燉至汁液將幹時，加入生粉水勾芡即可。
功效：山藥可補虛弱體質，對腸胃、腎臟均有補益之效;地黃有滋養強壯、補 血之效。
2、花生蹄花湯
材料：花生米200克、豬蹄1000克、油菜100克、老薑30克;蔥、精鹽、胡椒粉、味精適量
做法：將豬蹄去毛，浸泡後刮洗幹凈，然後對剖切成小塊;花生米用溫水浸泡去皮，蔥切花，薑拍松，油菜擇洗幹凈;將鍋置火上，加清水適量，下豬蹄，煮沸後去沫;然後放入花生米、老薑;待豬蹄半熟時，將鍋移至小火上，加精鹽、油菜繼續燉，等豬蹄爛後，起鍋盛入湯碗， 撒上蔥花、 胡椒粉、味精即可。
功效：蛋白質、脂肪含量高，有補脾益氣、補腎健體、滋胃養顏、助血脈、 充乳汁之效。
3、蓮子百合紅豆粥
材料：小米20克，紅豆30克，百合10克，蓮子20克，冰糖適量，水適量
做法：蓮子、百合、紅豆用水洗凈，浸泡半小時。大米用水洗凈，備用。砂鍋中加適量清水，中火燒開。鍋中放入蓮子、百合、紅豆。小火煮20分鐘左右，放入大米，再煮10分鐘。放入冰糖於鍋中。用勺子攪拌粥出稠即可。
功效：蓮子百合紅豆粥富含營養，能增強人體機體免疫功能，還有補血的功效。
低血壓孕婦進補的最佳時期
對於孕婦來說，寒冷的冬天是進補最好的時期，那麼冬季低血壓孕婦應該如何進補呢?冬季進補，既可以抵禦寒冷又能給寶寶提供必要的營養。但是冬季進補，準媽媽們一定要註意進補原則，進補得當才能起到最好的效果。
1、動物肝臟富含礦物質，例如鹵雞肝、豬肝等，一周可以吃兩次。
2、鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可常吃。
3、多吃一些富含維生素C 的水果和蔬菜。低血壓孕婦還可以多吃一些牛奶、胡蘿卜、蛋黃等食物，能夠補充維生素A，有利於自己和寶寶的身體健康。
4、一些職業女性如果沒時間做飯的話，可以帶些自己喜歡的牛肉幹、鹵雞蛋、葡萄幹、牛奶、水果等上班，三餐間可以補充些零食，這也不失為糾正低血壓的好方法。
5、妊娠中後期胎兒的發育增快，隻要準媽媽們每周體重不超過1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等，這些食物對低血壓的治療有良好效果。但要註意葷素結合，蔬菜、水果也要跟得上，以免過食油膩東西傷胃。
孕婦低血壓對胎兒有什麼影響
孕婦低血壓的現象對孩子的影響也是很大的，低血壓也會伴有貧血的現象，孕婦貧血的危害是很大的，在平時要能夠及時的去增加一些需要的營養，那麼孕婦低血壓對胎兒有什麼影響大傢知道嗎。
孕婦低血壓對胎兒有什麼影響
一般低血壓如孕婦沒有癥狀則對胎兒影響不大;如因血壓低孕婦出現休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮內窘迫綜合癥。應積極搶救休克，提升血壓，並查明病因，作積極有效的治療。 1.孕婦仰臥位低血壓綜合癥 人們對於孕婦高血壓已十分重視，但對孕婦仰臥位低血壓綜合癥卻不很註意。原因是：測血壓時往往孕婦是坐位，不出現低血壓;而在傢庭中很少給孕婦測血壓，又加之多數人不瞭解孕婦仰臥位有的可以發生低血壓。隻有產科醫生或麻醉科醫生，在給產婦剖宮產或助產時(產婦仰臥)才發現醫學上稱為“仰臥位低血壓綜合癥”。
防范和改善
不要讓孕婦受外傷導致出血，否則會加重癥狀。 必須加強營養，多吃含鐵的食物，如肝、蛋類、瘦肉、豆制品和蔬菜等。妊娠後半期可在醫生指導下補充一些鐵劑。 老雞紅棗湯老雞一隻，胡椒40粒，紅棗12枚。將雞宰殺去毛，洗凈內臟，胡椒納入雞腹內，紅棗去核洗凈;適量水煮沸，放進雞、紅棗煲5小時，肉爛後加鹽調味。佐餐隨量服食。 紅棗黑木耳湯紅棗15枚，黑木耳15g。將紅棗、黑木耳用溫水泡發放人小碗中，加水和冰糖適量，再將碗放置蒸鍋中蒸l小時。吃紅棗、木耳，喝湯，每日2次。本品具有補血壯體，益氣補腎之功效。
增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。 2、少吃冬瓜、芹菜、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。建議寶媽要重視這個問題哦，我懷孕時也低血壓，剖腹產時人差點就快撐不住瞭。現在一直在調養
孕婦低血壓對胎兒有什麼影響大傢應該知道瞭吧，出現低血壓的現象就應該要能夠及時的從日常的飲食中去補充，多吃一些有營養的食物，例如蛋類，豆制品還有就是要多喝牛奶，這樣孕婦的營養才能夠更全面，能夠避免低血壓的現象。
低血壓檢查
低血壓需要做什麼檢查?一般而言，低血壓需要做體格檢查，測量臥位與立位血壓外，還需要進行實驗室檢查及特殊檢查。
1、體格檢查
對低血壓患者除瞭註意分別測量臥位與立位血壓外，尚應註意雙上肢以及上、下肢間血壓的比較測量，以排除多發性大動脈炎所致的動脈狹窄。除此之外，查體時還應註意患者面容、皮膚色澤、毛發分佈、胖瘦、有無水腫等一般表現;心臟查體尤應註意心音和心臟雜音的變化;神經系統檢查註意患者肢體感覺、運動以及共濟運動等。
2、實驗室及特殊檢查
根據病史和查體可以獲得患者低血壓病因診斷的線索，但若確立診斷尚需依靠必要的實驗室或特殊檢查。
如懷疑糖尿病者需進行血糖、尿糖測定;心血管疾病需進行心電圖、超聲心動圖甚至心血管造影檢查，必要時也可進行血常規、血電解質、肌鈣蛋白、24小時動態心電圖測定、有創性電生理檢查、直立傾斜試驗、經食管超聲心動圖等檢查;內分泌疾病的診斷需有垂體、腎上腺或甲狀腺功能測定的證據。如懷疑肺栓塞，可進行血氣分析、肺動脈CT、肺通氣灌註掃描等。如懷疑顱內病變或局灶性神經病變，則要進行腦電圖、頭顱和腦CT及磁共振。