提到疾病，所有人都希望離它遠遠的，但還是被疾病抓住瞭小辮子，疾病的發生給患者帶來瞭很大的痛苦，所以對於健康人群來說，在生活中多瞭解一些有關疾病的癥狀，對早期發現疾病有一定的幫助，這裡專傢就針對寶寶貧血吃什麼好而且補的快給我們做具體介紹。
兒童貧血什麼樣
許多母親經常帶著面色稍微不好的小兒到兒科，問孩子是不是貧血?這種情況，幾乎沒有真正的貧血者。
所謂貧血，就是紅細胞數減少，或者血紅蛋白量減少。檢查是不是貧血，隻有通過驗血。但要考慮到貧血的幅度是很大的。
紅細胞在每立方毫米血液內，幼兒在380--550萬，學齡兒童為470--610萬。血紅蛋白在每升血中有多少克才算正常呢?其具體數目如下：
3個月：95--145克
6個月--6歲：105--140克
7--12歲：110--160克
八九個月到2周歲左右的小兒貧血，多因食物中缺乏足夠的鐵質而引起的。多見於從母體中未獲得足夠鐵量的早產兒。通常生後八九個月仍以母乳為主，如不吃些蛋類和魚，就會引鐵不足。經血液檢查，假如診斷為貧血，醫生會讓吃鐵劑。在傢庭飲食上要多吃些海洋魚類、其他水產品、動物血類、或幹魚類、蔬菜等含鐵多的食品。缺鐵性貧血很快就能痊愈，也不留後遺癥
有時嬰兒會在無意之中接觸到用作塗料的鉛，因鉛中毒而發生貧血。玩具、鐵閑欄桿上面塗料中的鉛，也會中毒而引起貧血，經服用或註射鐵劑，仍不痊愈的貧血，就要從這方面考慮。如果想起來孩子身邊有上述致毒物品，就要送到醫生那裡
如有鉤蟲病寄生，可引起嚴重貧血。在食用不施化肥的蔬菜時，一定要檢查糞便中的蟲卵
如果是慢性腎炎，也能引起貧血，所以懷疑貧血時，一定不要忘記查尿
學齡兒童，有的因為愛吃精白米，不喜歡吃魚、蛋以及綠葉蔬菜，使鐵質不足而引起貧血
雖然葉酸不足也可引起貧血，但常和壞血病同時發生，這是不吃蔬菜和水果的緣故，但實際上可以說是沒有的
長期使用抗癲癇藥，可致葉酸不足而引起貧血，因此癲癇患兒服用苯妥英鈉需要註意
高度貧血可見於白血病及再生障礙性貧血
再生障礙性貧血，是使骨髓產生血液有形成分的功能受損的疾病，有先天性與後天性兩種。後天性者居多，多由藥物所引起。由氯黴素引起的占絕對多數，故在美國禁止使用該藥
患再生障礙性貧血時，可用針從骨髓中抽取骨髓液，制作病理標本，便可作出診斷。以前似乎是不治之癥，最近治愈者增多瞭。如弄清是藥源性的，應立即停止用藥
這種貧血一方面要輸血，另一方面要用男性激素和腎上腺皮質激素，兩三個月或者更長一些時間始可見到療效。如果好轉的話，白細胞先恢復，血小板恢復最慢
經各種治療，仍不見效果的再生障礙性貧血。檢查一下另一人的組織，若很相似的(如一卵性雙胎弟兄)，可進行骨髓移植
在早晨學校舉行的早操上突然暈倒，這是腦缺血，與貧血無關，即便服用鐵劑和造血劑也無效。一般認為是由植物神經失調等所致。但到底是怎樣引起的還說不清楚。長大後，可自然痊愈，這是眾所周知的，不用服特別的藥物。
兒童貧血該吃什麼進補
桑椹粥
功效：養血，補肝，滋腎明目。
用料：桑椹20～30克(鮮桑椹30～60克)，糯米100克，冰糖少許。
做法及服法：註意適當的先將桑椹浸泡片刻，洗凈後與糯米同入砂鍋熬煮成粥，粥熟加入冰糖再稍煮片刻即可。每天2次空腹食用，5～7天為一療程。
註意：忌用鐵鍋煮食，大便稀泄者不宜食用。
蓮藕排骨湯
功效：清熱滋補，解痰化瘀，對少運動而氣瘀的兒童有療效。
用料：蓮藕250克，排骨(或雞骨)125克，精鹽少許。
做法及服法：蓮藕洗凈，以刀背壓碎切成小段，放入深鍋中，加入洗凈的排骨或雞骨，用大火煮沸後，再以小火煮至蓮藕松爛，加入少許精鹽即可食用。
發菜
發菜的顏色很黑，不好看，但發菜內所含的鐵質較高，用發菜煮湯做菜，可以補血，適合貧血的人吃。
龍眼肉
龍眼肉就是桂圓肉，龍眼肉除瞭含豐富的鐵質外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。
胡蘿卜
胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益，是最適合貧血的人吃的食物，而且還可以用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。
幼兒貧血怎麼防與補
1、合理喂養是糾正貧血的重要途徑。應多給富含鐵的食物，如動物的心、肝、腎、血以及牛肉、雞蛋黃、菠菜、豆制品、黑木耳、紅棗等，並糾正偏食習慣。提倡母乳喂養，因母乳中含鐵量比牛奶高，且易吸收。並註意及時添加輔助食品，如3-4個月的嬰兒，可給蛋黃1/4個，以後逐漸增加到1個，5-6個月加菜泥，7個月後可加肉末、肝泥，設法提高嬰食欲，同時防止消化不良。
2、在醫生指導下服用鐵制劑。嬰兒最好在兩餐之間服，以利於吸收，因為鐵質對胃粘膜有刺激，服後易產生惡心哎吐，同時避免與牛奶鈣片同時服用，也不要用茶喂服，以免影響鐵的吸收。鐵制劑用量應遵醫囑，用量過大，可出現中毒現象。
3、居室環境要安靜，空氣要流通。由於貧血患兒抵抗力低，容易感染疾病，如消化不良、腹瀉、肺炎等，因此患兒盡量少到公共場所人多的地方去，並註意勿與其他病人接觸，以避免交叉感染，因感染後能使貧血加重。
4、嚴重貧血的患者，活動後易心悸、氣急，必須臥床休息，必要時還需吸氧、輸血。
嬰幼兒的貧血一般是屬於營養性貧血，多數表現為缺鐵性貧血，可能跟輔食添加欠佳有關系。如果補瞭鐵劑或者食物療法1-2個月以後血色素還不能回升，就需要到專業醫院去檢查一下是不是非缺鐵性貧血。
幼兒貧血的常見原因
1、造血不良引起的貧血，如缺乏性造血所需的葉酸、維生素B12、鐵等物質，或再生障礙性貧血，感染、惡性腫瘤、血液病等均可導致骨髓造血功能受到抑制。
2、溶血性貧血，可由紅細胞內的異常因素或紅細胞外的異常因素引起紅細胞的大量破壞溶解，而導致貧血。
3、失血過多引起的貧血，可有急性失血如創傷大出血、出血性疾病等，慢性出血如潰瘍病、鉤蟲病、腸息肉等導致的貧血。
嬰幼兒貧血該怎麼護理好
嬰兒貧血應該怎麼護理
1.對貧血的嬰幼兒應安排一個環境安靜、空氣清新流通、陽光充足的住處，保證充足的睡眠與休息。
2.根據孩子的年齡特點與消化能力，合理地添加輔食，如蛋黃、肉類、肝、腎、豆類、綠葉蔬菜及水果等。同時要註意食品的色香味，以促進孩子的食欲。喂養要有耐心。
3.避免感染其它疾病，如不要和患傳染病或發熱的病人接觸。
4.有震顫的病兒，要防止咬破口唇及舌尖，可在上下門牙間墊上紗佈包著壓舌板。
5.服用藥物時要註意有無藥物反應，如換劑應在兩餐之間喂較好，這樣有利於鐵的吸收。