很多人認為，記憶障礙並不是多大的毛病，其實不然。記憶是人腦對過去經歷和發生過的事物的重現,包括銘記、保持、回憶與認知(再現)的過程,在這個過程中對事物進行分類、概括、對比,聯系等加工。因此，回憶是人腦對以往經歷事物經加工後的再現,故有部分或完全性失真或錯誤。那麼，記憶障礙是由什麼原因引起的?
記憶障礙預防是關鍵
得瞭記憶障礙可不是什麼好現象，記憶是人腦對過去經歷和發生過的事物的重現,包括銘記、保持、回憶與認知(再現)的過程,在這個過程中對事物進行分類、概括、對比,聯系等加工。那麼，記憶障礙應該如何預防?
善於學習，有規律、不間斷地用腦。保證足夠的睡眠，讓大腦得到充分的休息。用腦時，應安排短暫休息和戶外活動。
盡量避免過度緊張、焦慮和激動。防止不良情緒對腦細胞造成強烈刺激，同時要加強思想修養，提高心理素質，妥善處理各種關系，以和睦、寬松、愉快的心情對待周邊的人和事，才有利於預防智力和記憶力的衰退。養成良好的生活習慣。物品放在相對固定的位置，使用後放回原位，對於一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式。
增加腦的營養。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜、以及富含礦物質、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、瘦肉類等亦有益於腦。
上述文章講述瞭關於記憶障礙應該如何預防的相關知識，希望大傢做好全面的預防工作，避免病癥帶來的幹擾。
記憶障礙別不當回事
王老師年近半百，最近一段時間在講課時經常出錯，回到傢中也不斷鬧笑話，如炒菜時重復放鹽，或有時忘記放鹽;把洗衣機當成瞭冰箱，放入的食物都變餿瞭;最近的事情她轉身就忘，而陳年老賬卻記得很清。老伴陪她去瞭多傢醫院，也沒有檢查出什麼實質性病變，後來到鄭州大學二附院記憶障礙門診就診。
經檢查和簡易精神量表測定，王老師被確診為早期記憶障礙。通過藥物治療和認知康復訓練，兩個月後情況明顯好轉，認知能力由24分提高到27分，記憶功能明顯改善。
記憶障礙是老年癡呆的一種表現，是發生在老年期及老年前期的一種原發性退行性腦病，是在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒、語言等方面發生瞭障礙。目前對這種病很多人認識不足，特別是初發階段，一般認為是一時糊塗。其實，出現記憶障礙，是老年癡呆早期發出的一個信號，應當引起註意。爭取早發現、早治療，才能延緩其發展。
對記憶障礙的治療，目前雖無特效藥物，但有的藥物有提高神經遞質功能的作用，能延緩癥狀發展，應在醫生指導下定時定量服用。另外，要進行認知康復訓練，可配合藥物治療恢復其認知能力，延緩其病情的進程。根據患者的不同病情，可采取不同的方法進行訓練。如認識圖像、書寫、拼圖、安裝模塊等，也可從基本的日常生活認知和動作入手，針對具體障礙點進行訓練。還可設計適合老年特點的遊戲、比賽，在引起他們興趣和註意力的情況下提高其思維和記憶能力。三是針對有的患者存在的偏執、孤僻、情緒低落和起伏不定等情況，配合傢屬做好心理疏導工作，使患者樹立信心，積極配合治療。四是必要時可進行理療和中醫治療。總之，對記憶障礙不能認為無關緊要，而要認識到它是老年癡呆的前兆或早期表現，不可掉以輕心，早發現、早治療才能改善癥狀和阻止其發展。
記憶障礙有哪些表現
記憶障礙是指一個人處於不能記住或者回憶起信息的狀態。具體說來，記憶障礙可以分為記憶減退、遺忘癥、記憶增強、錯構、虛構等。這些不同類型具體說來有哪些表現呢，下文將為您說明。
記憶減退：可有不同程度的表現，有的記不住剛做過的事，有的甚至記不起自己的愛人姓名等。
遺忘：指的是在某一時期患者的大量經驗缺乏。遺忘可分為逆行性遺忘、順行性遺忘與階段性遺忘。逆行性遺忘指的是發病以前的一段時間發生的事情不能回憶。例如，頭部受重傷的病人回憶不起他在什麼地方受傷。這種遺忘多見於腦震蕩、腦挫傷等。順行性遺忘指的是疾病以後一段時間發生的事情不能回憶。這種遺忘多見於嚴重的顱腦外傷。階段性遺忘指的是過去生活經歷中某一階段發生的事情不能回憶。被遺忘的經歷在時間上和內容上與強烈的情緒體驗相聯系稱為心因性遺忘。當患者受到催眠之後，這段經歷又能回憶起來。
記憶增強：指的是能記住一般人不能夠記住的事，或者患者病前不能夠記住的事。
錯構：是一種記憶錯誤，通過別人提醒或對證仍不能改變。例如，一位患者初次與大夫見面，就認定過去與這位大夫在某處談過話，喝過茶。這類癥狀多見於精神分裂癥、躁狂抑鬱性精神病、老年性精神病等。
虛構：是患者回憶起從未發生過的事情，但患者堅信這種事情曾經發生過。例如，一位患者堅信地說：某天下大雨，他去數十裡之外去運煤。其實這天他還住在醫院裡，並且這天並沒有下雨。這類癥狀多見於酒精中毒精神病、老年性精神病等。
記憶障礙現在尚無特效藥物治療，主要采取認知康復訓練。但是該病的重點在於預防，如果發現有相應的癥狀，務必及時前往醫院進行診斷，早發現，早治療。
腦萎縮患者一般都記憶障礙
專傢說，腦萎縮疾病的患病癥狀是很重要的，對醫院治療腦萎縮疾病是很有用處的，關於患病癥狀不論是患者還是醫院都是必須要知道的。那麼，什麼樣的表現才屬於腦萎縮病的癥狀?
一、記憶障礙
近事記憶缺損發生較早，如經常失落物品，遺忘已應諾的事等。隨著病情進展，漸至記憶力完全喪失。
二、智能減退、癡呆
現象為理解、判定、計算能力等智力活動全面下降，腦萎縮患者不能適應社會生活，難以勝任工作及傢務;漸至不能正確回答自己的姓名、年齡、進食不知饑飽，出門後不識歸途，收集廢紙雜物視為珍寶。病致後期，終日臥床，生活不能自理，不別親疏，大小便失禁，發言含糊，口齒不清，雜言無章，終至完全癡呆。
三、性格行為的改變
性格改變常為腦萎縮的初期癥狀，病人變得落落寡合，不喜與人交往，或現象為沒有理想、欲望、對子女親人缺乏感情;生活習慣刻板怪異，性格急躁，言語增多，或煩瑣反復;或多疑自私，對自己的健康和安全特殊關切，常因一些微小的不適而糾纏不清，亦可發生睡眠節律的改變。
為什麼要開設老年記憶障礙門診
一位退休醫生最近他來到醫院的記憶門診，說他看電視連續劇看不懂瞭，因為昨天看劇裡的什麼人什麼名字清清楚楚，可到今天他又忘瞭，他覺得連貫不瞭，很是擔心。還有一位來就醫的患者說，他之前懂13種語言，但現在隻有3種。他自己跟過去比，忘瞭10種，而且現在連英文都不會寫瞭，他也覺得自己有病;而有位看瞭一輩子圖紙的工程師，他說他現在竟然看不懂圖紙瞭。醫生為他們做瞭核磁影像的檢查後發現，他們腦子的功能確實已經變差，這些輕度認知障礙若不及時診治，很快會發展為阿爾茨海默病(老年癡呆)。蘇州大學附屬第一醫院老年醫學科王月菊
上述這幾位患者還是很有意識的，能夠在疾病剛有“苗頭”時及時就醫。但這樣的早期阿爾茨海默病患者在記憶門診中也就占一半左右，另一半都是疾病發展到晚期瞭才來醫院就診，治療的效果自然也大大減弱瞭。
盡管現在很多人都知道瞭“老年癡呆”是種病，有調查顯示“老年癡呆”的公眾知曉率已達96.16%，但阿爾茨海默病(老年癡呆)起病緩慢或隱秘，僅有 19.79%的人可以正確識別疾病的初期癥狀。甚至有些人認為隨著人年齡的增長，記憶力必然要減退。“老糊塗”、健忘、說話顛三倒四，也往往被當作人老的 “正常”表現。其實記憶受損就是不正常，正常情況是隨著人年齡的增長，人的記憶需要花更長的時間，如果一個人不能夠記住新的信息，那這種狀況就是病的癥狀。
對於早期病人，到記憶障礙門診就醫要做很多的量表評估。醫生會詳細地詢問，比如問他記那個名字記得住嗎，圖畫記得住嗎，因為這些東西是反應在腦子不同的對記性的網絡裡面，如果醫生隻查一個往往發現不瞭病患，所以要查多個。這種方法差不多需要很長時間。
中國主要城市北京、上海記憶門診已經相當普及，大型的三甲醫院或者是專科型醫院都會設立，老百姓也相對瞭解記憶門診，但是其他城市記憶門診仍很少設立，老百姓也不瞭解，主要原因有3個，診病時間長，要篩查出一個潛在的早期老年癡呆癥患者，需要醫生應用自己的專業知識 與患者“耐心”交談，仔細辨別，一般需要半個小時到一個小時;二是專業人員少，培訓跟不上。一般認為專科醫生都會看記憶障礙門診，其實不然，即便是神經內科醫生也要經過培訓後才能上崗;還需要詳細瞭解神經心理各種復雜的評價量表，各種可能影響記憶功能內科疾病鑒別，還需要具備各類型癡呆的影像學的特征鑒別的能力。因此考驗醫生的耐心，知識和專業的素質。三是經濟效益的關系，半小時或1小時僅看一個病人，一般隻收20元(普通專傢號)，對醫院、醫生來說都是得不償失的。
如今老年癡呆不再僅限於老年人，已呈現出年輕化趨勢，有的患者甚至還不到50歲。其實，開設記憶障礙門診從經濟效益來說雖然差些，但社會效益不可小視，如能篩查、診斷出一個潛在的患者，對其後續治療大有益處。癡呆患者不同於其他患者，患者本人感受不到痛苦，最痛苦的是傢人。現在有一種誤區，一些患者和傢屬聽說癡呆癥無法治愈，就放棄治療。其實治與不治，患者的生活質量差別很大，傢庭負擔也會明顯不同。早期規范治療，不僅可以有效延緩疾病，減輕傢庭負擔，同時還可以保留病人更多的生活能力，所以開設記憶障礙門診非常必要。實踐證明，經過治療，尤其是早期治療，患者將活得更有尊嚴。因此，專傢呼籲如果三級、二級醫院都能開設記憶障礙門診，且每天有一定數量的專傢坐診，將有很多患者和傢庭從中受益。國傢相關部門也應高度關註這一重大問題，出臺相關政策予以支持。