人的頭皮是會有正常脫落的頭皮屑。這是因為外自身或外界環境影響瞭頭皮的生態平衡，使頭皮變得油膩，讓有害菌大量滋生，出現癢、頭皮屑大肆脫落的現象。男人馳騁職場，始終要保持幹凈利落的形象，如果被頭皮屑纏上，這會使你的形象大大受損。男人頭屑多怎麼辦?頭皮屑多是什麼原因?一起來看下。
頭皮屑多是什麼原因
1.頭癬會引起頭皮屑過多。頭癬緊貼頭皮，比較厚，表面看上去有一層銀白色的鱗屑覆蓋著，分佈如斑狀。
2.幹癬會引起頭皮屑過多。幹癬是頭發或者頭皮感染瞭微菌，甚至發炎 ，多數是因為不良的衛生習慣所造成的，在兒童中較為多見。
3.脂溢性皮炎會引起頭皮屑過多。這是頭皮屑過多的最主要原因。脂溢性皮炎患者會出現頭發幹燥或者頭皮上有油性分泌物的癥狀，在成人中較為多見。
4.異位性皮炎會引起頭皮屑過多。患者會出現頭皮屑，並且全身肌膚有濕疹或者幹燥。
5.頭屑芽孢菌會引起頭皮屑過多。頭屑芽孢菌是一種存在於頭皮上的真菌，一般不會對頭皮產生危害，但是當頭皮的抵抗力下降時，會使頭皮代謝加快，促進頭皮分泌，於是很多頭皮屑就產生瞭。
6.頭皮細胞功能失調會引起頭皮屑過多，這是頭皮屑多的內在原因及根本原因。
除瞭以上這些原因，頭皮屑過多的原因還有很多，例如：睡眠不足，季節轉換，營養不均衡，內分泌不正常，神經緊張，煙酒過量，使用劣質洗發水等。
男人頭屑多怎麼辦
頭皮屑是頭皮脫落的角質細胞。正常的頭皮，角質細胞脫落的很少，很慢，而一旦頭皮受到某種刺激，就會產生大量不成熟的角質細胞，形成頭皮屑。
除此之外，頭皮屑的產生還跟真菌有關。
有研究表明，馬拉色菌(真菌中的一中)在分解油脂、給自身提供養分的過程中，會產生一些副產物，其中一種副產物是油酸。油酸會滲透進入頭皮角質層下方。如果你的皮膚屬於敏感類型，油酸就會引發炎癥反應，結果就是頭皮角質層出現不規則的裂縫，進而產生頭皮屑。
既然知道頭皮屑的成因，那就好辦瞭。通常用的方法就是治療用洗發劑，一般為鋅羥基吡啶硫酮、酮康唑、吡羅克酮乙醇胺鹽三種，而這些都是屬於藥品類，所以有需要的患者可以去藥店直接購買。
去除頭皮屑的小妙方：
用正確的洗頭方式。頭皮屑的形成很大一部分也跟洗頭方式有關，有些人喜歡用熱水洗頭，在夏天也是一樣，洗頭時還會用指甲使勁撓頭，以致頭皮破損而感染，引發炎癥。我們洗頭時最好以溫水洗頭，水溫不宜過高，按摩頭皮時最好用指腹輕按，還能達到按摩頭皮的效果。
醋能調味，還能去屑止癢。可以在洗頭的溫水中加入幾滴陳醋，充公攪勻。能達到去屑止癢的效果。
啤酒也能去屑。先用啤酒將頭發打濕，15分鐘後再用水沖洗，最後用洗發露洗凈。每天2次，3天為一個療程。兩三個療程後頭皮屑會明顯減少，且無副作用。
除瞭一些小方法外，在飲食上也要多註意。偏食或是營養元素攝取不均衡，都會造成頭皮與頭發的狀態日漸惡化，導致頭屑等問題。維生素A和B有助於維持頭皮健康，平時可以多吃含這些維生素的食物。
頭皮屑的危害
頭皮是人類美容的第一要素，也是健康的重要標準。擁有一頭飄逸的秀發是每位愛美人士所向往的，然而，可惡的脫發帶走瞭往日的青春光華，也給人帶來無窮的煩惱。人的頭皮屑使青春的美麗瀟灑大打折扣。頭皮屑和脫發帶給人們的困擾不僅在外表，更在於內心和精神的折磨。不經意間回眸一顧。卻發現滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀輕輕就禿頂實在是對容貌的極大損害，更是對自信心的極大打擊，還影響到職業的選擇﹑婚姻甚至前程。當今社會競爭激烈，遠離頭皮屑，遠離脫發是在競爭中取勝的一個因素。
頭皮屑在頭皮表層、頭發附著並且大量脫落，這種看似很小的問題常常困擾著人們的工作、生活及社交等各個方面。
頭皮屑出現時，常常伴有頭皮炎癥和頭皮瘙癢等癥狀;如果不采取恰當的方法針對性的治療，該病可能會周期性、復發性或持續性的發生，嚴重時可導致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫發。
頭皮屑的預防
由於頭皮屑是由真菌(馬拉色菌)感染引起的，因此，一方面要提高頭皮護理意識，另一方面要調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品，可起到調節、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發生的幾率。第三要註意日常的頭皮護理;另外，真菌都具有一定的傳染性，因此做好個人和傢庭成員之間的起居衛生，分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播，起到預防頭皮屑發生的作用。
1.良好生活習慣
保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利於皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.
2.調整飲食
平時應多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
3.合理洗發
有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗幹凈.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮幹燥,頭皮屑過多的現象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持幹凈,最好不互相使用梳子.
4.正確洗發。
將洗發水倒在手中，略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富在抹到頭發上。盡量不要直接將洗發水倒在頭發上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發開始抓起。
5.溫水洗頭。
涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過分的油脂。皮脂過多會是脫落得細胞一起附在頭皮上，幹燥後變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，20度左右最佳。
6.選擇合適的洗發水
中藥組方洗發水。有頭屑的人要選用具有調養頭皮功能的洗發水。有些洗發水剛開始用還比較有效，時間長瞭就不管用瞭，原因是化學去屑僅停留在表面清潔，不能徹底根除頭屑，反而使化學成分殘留在頭皮上，造成頭皮受到進一步的刺激和傷害，相比較來說，中藥組方的產品，能夠溫和調養頭皮，有效抑制頭屑等頭皮問題，安全恢復頭皮生態平衡。從根本解決導致頭油、頭癢、頭屑多的頭皮三大平衡問題。在這款中藥組方裡：皮哨子、側柏葉，能夠有效地控油止癢，保證油脂平衡;蛇床子、苦參、香茶菜、桔梗，能有效地抑菌消炎，保證菌群平衡。
用什麼去頭屑最好
1.鮮薑水洗頭：在燒熱水時放入鮮薑用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗凈，用毛巾擦幹。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。
2.蔥泥洗頭：先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發上為止。過幾小時後，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
3.陳醋溶液洗頭：取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫發也有幫助，還能減少頭發分叉。
4.桑樹皮洗頭：用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續洗5天，就可祛除頭皮屑。
5.鹽硼砂洗頭：用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶後洗頭，可止頭皮發癢，減少頭屑。
6.按摩頭皮去屑法：
每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭發，從前額往後梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以促進皮處的血液循環，使頭發得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。
洗完頭，待頭發幹透之後，可以在頭頂滴幾滴新鮮的檸檬汁，或者是蘆薈汁、維生素E油，然後用手掌按摩頭皮10分鐘，這樣做不但可以有效地去除頭屑，還能使頭發變得滋潤起來。