對於經常喝醉酒的人來說，他們往往會尋找各種解酒的方法，但一些常用的解酒方法其實也是會危害身體的健康。今天我們就和大傢一起來瞭解一些常見的錯誤的解酒的方法，如果你也是這麼解酒的，就趕緊換個方法吧,一起來看看吧。
酒精中毒的食療解酒方
酒精中毒的食療解酒方：
食醋解酒：
用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗)，吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。食醋50克，紅糖25克，生薑3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕瞭酒精的毒性。
豆腐解酒：
飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。
綠豆湯解酒：
用100克左右綠豆熬成濃湯，能醒酒。綠豆是解毒“聖品”，現做現飲效果更好。
綠豆不僅能解酒毒，還能解金石、砒霜、煙毒、煤毒、火毒、藥毒、食毒以及暑毒、丹毒、瘡毒等諸毒。綠豆湯制作簡單，堪稱傢庭解酒佳品。用綠豆、赤小豆、黑豆各30克，甘草15克，煮豆至爛，讓輕、中度酒醉者連豆帶湯食下，療效令人滿意。
常見的解酒誤區有哪些
濃茶解酒
有人酒喝過量瞭，喜歡泡杯濃茶解酒，這是不科學的。
誠然茶中的咖啡因能興奮中樞神經，有對抗和緩解酒精的抑制作用，並能擴張血管，利用血液循環和肝臟的代謝。而茶中的茶堿可迅速作用於腎臟產生利尿作用，這會使酒精轉化的乙醛進入腎臟，損害腎功能，導致小便頻和濁、陽萎、睪丸墜痛、大便幹結等癥。
酒後還是少飲茶為好，可以吃點水果，飲些果子汁、蜂蜜水，既解渴又無害。最好各人根據自己的酒量喝酒，互相之間不要勸酒。
用醋解酒
民間流傳喝醉瞭酒，用醋解酒，但此種方法並不科學。
各種酒類如白酒、果酒、啤酒除瞭含有乙醇外，還含有乙醛。醉酒一方面是乙醇中毒，另一方面與乙醛的含量密切相關。乙醇進入人體後先分解成乙醛，乙醛能迅速分解為乙酸，而乙酸會立即分解成二氧化碳和水，人就不會醉酒。如果乙醛不能迅速分解，就可引起醉酒。
所以，乙醛是醉酒的主要物質，起關鍵作用。喝醋不但不能使乙醛加速分解，還起著一定的阻礙作用，所以以醋解酒是不正確的。
解酒食物有哪些
鮮橙解酒：鮮橙(鮮橘亦可)3—5個，榨汁飲服，或食服。
生梨解酒：吃梨或擠梨汁飲服。喝什麼能夠快速醒酒?對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用幹凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。
蛋清醒酒法：醉酒時取1-2隻生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並減少對酒精的吸收。
米湯醒酒法：喝什麼能夠快速醒酒?醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。
西紅柿汁：治酒後頭暈，西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失.實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好.飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒.
溫馨提示：經常會喝酒。從健康飲食的角度考慮，雖然適量的飲酒對健康有好處，但是，很多朋友一看見酒，就情難自禁，把持不住瞭，多吃上述食物能夠幫你解酒。
解酒的中藥材主要有哪些
苦參具清熱燥濕、殺蟲利尿之功，《名醫別錄》載其“除伏熱腸擗，止渴，醒酒……”《本草經疏》亦載苦參“消酒，除渴，明目，止純血痢、疳痢極效。”
菊花能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。《藥鑒》載其“……解醉漢昏迷，易醒，共幹葛(宜葛花??筆者註)煎湯。”
白扁豆能健脾、化濕、消暑。《本草圖經》載其“主女子帶下。兼殺酒毒，亦解河豚毒。”
肉豆蔻有溫中行氣，固腸止瀉，消食之功。《日華子本草》載其“調中，下氣，止瀉痢，開胃，消食。皮外絡，下氣，解酒毒，治霍亂。”《得配本草》亦認為其“消宿食，解酒毒。
枳(木具)子能治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利等。《滇南本草》明確提出其“治一切左癱右瘓，風濕麻木，能解酒毒……”《世醫得效方》擬枳木具子丸治“飲酒多發積”。此外，枳木具子也能解酒。
葛根花善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治飲酒過度，頭痛頭昏，煩渴嘔吐，胸膈飽脹等。《脾胃論》有葛花解酲(酲：醉後神志不清)湯，《滇南本草》有葛花清熱丸等，均療醉酒。此外，葛根、葛谷(葛的種子)也有醒酒作用。
中藥解酒的方法有很多，經常在外喝酒的朋友可以在傢裡備下一些。但是中藥至今都說這樣一句話，那就是是藥三分毒，所以想要解酒的朋友可以利用其它東西來解酒，例如西瓜汁，香蕉，柚子或者蜂蜜水。這些都是解酒的好幫手，想要解酒都朋友不妨試一試。
解酒藥解酒隻是個噱頭
藥店裡各種解酒藥賣得火熱，這些解酒藥都有一個特點：宣稱可以千杯不醉。不過事實卻是：解酒藥解酒隻是個噱頭。他們的批號並非藥品，而是保健食品，它們的成分隻是一些護肝的成分，並不能減輕醉酒的危害。
記者走訪多傢藥店，發現市面上的解酒藥種類較多，形式多為藥片、膠囊和口服液。成分大多相同，既有以葛花、葛根、銀杏葉、枸杞子、人參等為主的中藥，也有以氨基酸、維生素、泛酸鈣等為主的營養物質，價格從幾十元到幾百元不等。
楊力教授指出，解酒藥宣稱的解酒，隻是緩解醉酒的一些癥狀。葛花、葛根，可以緩解頭痛頭暈，配上人參可以止吐和胃，消渴醒腦，枸杞是養肝的。其它的中藥成分也隻是緩解醉酒癥狀。至於維生素、氨基酸等成分，隻是一些人體必需的營養物質，對於解酒所起的也隻是保護腸胃的作用。
酒精在人體是如何代謝的呢?趙國慶解釋，攝入的酒精90%以上都是通過肝臟的酶系統進行分解代謝的。若是分解酒精的酶數量不足，會使酒精不能被完全分解為水和二氧化碳，就會產生惡心嘔吐、昏迷不適等醉酒癥狀。所以要想解酒，隻能通過增加酶來實現。
記者閱讀這些解酒藥的包裝盒或說明書，並未發現任何“國藥準字”的批準文號，而是多標有保健食品的藍帽子標志及“國食健字”標號。這說明解酒藥並非藥品，隻是保健食品。趙國慶強調，目前還未生產出真正的解酒藥，市面上銷售的“解酒藥”隻能說是具有保肝功能的保健品。
近日，香港有科研機構也表示，目前沒有大型臨床研究證明這些成分能有效解酒，如過量使用可能導致腸胃不適或敏感。解酒最根本的是適量飲酒。趙國慶建議每天飲白酒不超過2兩，飲啤酒不超過兩瓶。如果有醉酒癥狀，楊力教授建議可以飲用綠豆枸杞甘草湯，利尿排毒，保養肝臟。也可以用葛根、陳皮泡水喝，有醒腦功效。