冠心病的病因有很多種,有的患者是因為血脂過高而患上冠心病,還有的是因為高血壓、糖尿病,還有過度肥胖也是冠心病的重要原因之一,另外吸煙喝酒同樣會導致冠心病,三高、吸煙喝酒都會成為病因,所以有的人會說冠心病是一種富貴病也是情有可原。我們知道冠心病的病因,當然是為避免冠心病,那麼如何預防冠心病呢?預防冠心病要註意哪些方面呢?

冠心病患者的日常用藥誤區

1、不能正確認識病情,盲目用藥

對於冠心病的患者來說,在用藥的課問題上這是一個相對比較復雜的問題,因為每一種藥物都有它嚴格的適應癥、禁忌癥,而且不同個體用藥也不一樣。有的患者常常嫌吃藥太多,不按醫囑用藥、自行停藥或增加減少藥量,有病況時用點藥,沒有病況時就隨意停藥或減少藥量等,這是非常錯誤的做法。

2、聽信廣告宣傳,盲從購藥

冠心病患者用藥三誤區包括瞭盲目的聽從廣告的宣傳,每個冠心病的患者,其病情的不同,在用藥上也是有很大的區別的,而且藥物配合治療也就不一樣。盲目迷信廣告,蒙受經濟損失事小,關鍵是可能起不到很好的治療作用,還可能帶來一些副作用,甚至耽誤病情。應該認識到,有病要到正規醫院去,明確診斷後按醫生指導用藥,盡量服用正規廠傢生產的藥物,不要盲目聽信廣告藥物宣傳。

3、過分在意副作用,不敢用藥

的確是藥三分毒,但是不吃藥的話,病情更是得不到較好的控制的,很多的患者在看到其副作用之後,往往就不敢在服用藥物瞭,其實藥品說明書上,不良反應寫得越詳細,說明這個藥物的藥理學、藥代學、藥效學、毒理學試驗和臨床觀察等做得越詳細,療效貨真價實。有的把千分之一,甚至萬分之一的副作用都列舉出來,就是為瞭萬一出現某些副作用,也好知道是不是服用這種藥物導致的,及時停藥就不會造成嚴重後果。

冠心病有什麼方法可預防

預防冠心病:保持體重,遠離肥胖

我們都知道許多男性到瞭中年都會有啤酒肚,有的人還會稱它為將軍肚,我認為這句不是什麼值得炫耀的資本,而以一種信號,告訴你身材過度肥胖瞭,繼續下去會影響健康,而如今不僅是中年人,許多年輕人也會有啤酒肚,因為生活越來越便利,食物越來越精細,我們都不願意出去運動,整天抱著手機等電子產品,這樣身體脂肪越來越多,會危害健康,所以我們發現患冠心病的人中年輕人越來越多,因此我們要保持體重,遠離肥胖。

預防冠心病:排查三高 三高,也就是高血壓、高血脂、高血糖,它們是導致冠心病的主要因素,所以我們要按時體檢,檢查自己是否三高,特別是年輕人,有的人認為自己年輕不會三高,這樣可能會導致病因無法發現,所以不要盲目自信,在每年體檢中重點排查三高。

預防冠心病:保證睡眠 在這個熬夜已經成為現代人通病的時代,我們還是要註意良好的睡眠使保證健康的基礎,良好的睡眠不僅是指充足的睡眠時間,還有在正常時間如睡,而不是顛倒作息。如果不是因為特殊原因,建議大傢最好在夜晚十一點前就入睡。

冠心病患者如何中醫保健

1、精神調攝

中醫認為七情致病,可直接影響相應的臟腑,使其氣機逆亂,氣血失調,導致疾病的發生或病情加重,在疾病過程中,情緒波動或突發的精神刺激均可致疾病惡化。正如《素問·上古天真論篇》中說的:“恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來”。可見保持心情愉快,精神舒暢,對提高正氣,預防冠心病的發生或發展有著十分重要的意義。

2、適量運動

漢代醫傢華佗根據“流水不腐,戶樞不蠹”的道理,創造瞭“五禽戲”。這說明運動對增強體質,減少疾病的發生是非常重要的。冠心病患者恢復期可以參加一定的體力鍛煉和勞動,如適度的慢跑、快走、氣功、太極拳、五禽戲等。鍛煉循環系統的功能和調整血脂代謝。註意運動應適量,根據自己的情況循序漸進,不宜做劇烈的活動,以不增加心臟負荷和不引起不適感覺為原則。

冠心病的中醫保健知識

1、起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

2、身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。

3、控制飲食。飲食且清淡、易消化、少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少為宜,不喝濃茶、咖啡。

4、戒煙少酒。吸煙是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒。

5、勞逸結合。避免過重體力勞動或突然用力,飽餐後不宜運動。

6、體育鍛煉。運動應根據各人自身的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負擔。

冠心病最新治療方法是什麼呢?據瞭解,目前網上所傳的冠心病最新治療方法80%是為私立醫院作宣傳所寫的,因此並不十分可靠。

冠心病的傳統治療方法主要通過藥物,飲食和改變生活習慣等。以下介紹治療冠心病的幾種藥膳。

心氣虛型冠心病藥膳

[臨床表現] 心胸隱痛、氣短、倦怠乏力、面白自汗,舌質淡胖嫩,苔白,脈虛弱。

[食療藥膳]

1.紅參煲豬心:豬心150克(洗凈切塊),紅參10克,同煲湯食用。

2.玉米粉粥:玉米粉50克冷水溶和,粳米100克,同煮粥調白糖服。

3.參芪粥:黨參30克,北芪50克,粳米100克。先將黨參、北芪煎水去渣,加入粳米煮粥調白糖服。

寒凝心脈型冠心病藥膳

[臨床表現] 卒然心痛如絞、痛徹胸背、遇寒痛甚,心悸氣短,手足不溫,舌淡暗,苔薄白、脈緊。

[食療藥膳]

1.薑椒羊肉湯:生薑30克,羊肉200克,花椒6克,煮湯飲用。

2.油菜嫩葉湯:油菜嫩葉30克,荷葉、艾葉各15克。先將艾葉、荷葉水煎15分鐘,去渣,加入油菜嫩葉,再煎至菜熟調味食用。

3.薑蔥燜仔雞:仔雞100克,甜米酒30克,洋蔥頭25克,食油 20克,生薑20克,醬油30克,上料入鍋中微火燜約30分鐘,待汁幹加香油少許食用。

4.蔥薑螃蟹湯:螃蟹200克,生薑10克,蔥頭5個,冰糖20克,水煎,喝湯吃螃蟹,每日1次。

痰濁閉阻型冠心病藥膳

[臨床表現] 胸中痞悶兼心痛時作,體胖多痰、肢體困重、眩暈心悸,舌胖,苔厚濁膩,脈弦滑。

[食療藥膳]

1.芥菜黃豆粥:芥菜頭6個,黃豆、大米各50克,煮粥調味食用。

2.淮山苡仁蘿卜粥:大蘿卜1000克煮熟絞取汁,薏苡仁20克,淮山20克,大米60克,煮粥調味食用。

3.大蒜粥:大蒜50克去皮,置沸水中煮1分鐘後撈出。然後下大米100克煮粥,再放入蒜同煮,調味服吃,每日2次。

3、正確飲食

張仲景《金匱要略》中指出:“所食之味,有與病相宜,有與身為害,若得宜則宜體,害則成疾。”由此可見,合理的飲食結構對冠心病的康復是十分重要的,如膳食總熱量勿過高,以維持正常體重為度,避免經常食用過多的動物脂肪及膽固醇含量過高的食物,如肥肉、動物內臟、帶殼貝類、軟體動物、油炸食品等,提倡清淡飲食,多食含維生素的食物和植物蛋白,嚴禁暴飲暴食,少食多餐,冠心病合並有高血壓或心力衰竭者,應同時限鹽。

4、戒煙少酒

吸煙是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒。

5、睡眠調養

睡眠是人的一種生理需要。人在睡眠狀態下,身體各組織器官大多處於休整狀態,氣血主要灌註於心、肝、脾、肺、腎五臟,使其得到補充和修復。冠心病患者安臥有方可以保證人的高質量睡眠,從而消除疲勞,恢復精力,有利於人體健康長壽。每天睡眠時間應在7-8h,盡可能在每日上午曬1-2h的太陽及適度的有氧運動。

6、居處適宜

人離不開自然環境,中醫很早就提出瞭人與自然相生相應的“天人相應”學說。《黃帝內經》在總結環境對人體健康與長壽的影響時指出,“高者其氣壽,低者其氣夭”。所以,冠心病患者起居作息要有規律,並要順應四時和晝夜的變化,起居有常,使機體始終保持良好的狀態。

7、加強教育

加強冠心病中西醫基本知識的宣教 介紹冠心病的一般中西醫知識,如冠心病中西醫診斷標準,主要發病原因,誘發因素,預防及急救措施,常見癥狀,一般治療措施,疾病的發展及預後等。

冠心病飲食需要註意什麼

首先要控制脂肪,適當吃一些瘦肉以及傢禽類食物。多吃海魚,有研究發現海魚中的不飽和脂肪酸能夠幫助人們降低血清膽固醇和血清甘油三酯,起到保護心血管,防治冠心病。此外還要控制膽固醇的攝入量,專傢建議不要超過300毫克,也就是一個雞蛋所含膽固醇的量。因此,冠心病患者每天最多隻能吃一個雞蛋。

其次要適當攝入蛋白質。適當的蛋白質能夠為心臟提供必要的營養,但是如果超過一定的量就會加快新陳代謝,使冠心病患者本來就脆弱的心臟,不堪重負。因此每人每天蛋白質攝入量要在50克左右,可以通過牛奶,豆制品來補充蛋白質。

最後,飲食上要清淡,拒絕高鹽高糖食品。特別是一些有合並高血壓的患者來說就更加重要瞭。一旦鹽的攝入量嚴重超標,就很有可能會引發病情的操作。患者鹽的攝入量要控制在5克之內,在夏天時由於排汗較多可適量增加。患者要盡量避免吃火腿,咸鴨蛋,咸菜等食物,因為一小塊就會使你當天的食鹽量超標。

以上就是為大傢介紹的冠心病患者在飲食上應當註意哪些問題。患者和傢人都應當記住。此外,小編建議患者多吃一些紫花、洋蔥、木耳、海帶、香菇、紫菜等食物,這些食物有增強心肌與血管壁的活力,減緩動脈粥樣硬化的作用,對於冠心病患者的護理十分有好處。

冠心病哪些比較有效的檢查方法

(1)心電圖:心電圖是冠心病診斷中最早、最常用和最基本的診斷方法。與其它診斷方法相比,心電圖使用方便,易於普及,當患者病情變化時便可及時捕捉其變化情況,並能連續動態觀察和進行各種負荷試驗,以提高其診斷敏感性。無論是心絞痛或心肌梗塞,都有其典型的心電圖變化,特別是對心律失常的診斷更有其臨床價值,當然也存在著一定的局限性。

(2)心電圖負荷試驗:主要包括運動負荷試驗和藥物試驗(如潘生丁、異丙腎試驗等)。心電圖是臨床觀察心肌缺血最常用的簡易方法。當心絞痛發作時,心電圖可以記錄到心肌缺血的心電圖異常表現。但許多冠心病患者盡管冠狀動脈擴張的最大儲備能力已經下降,通常靜息狀態下冠狀動脈血流量仍可維持正常,無心肌缺血表現,心電圖可以完全正常。為揭示減少或相對固定的血流量,可通過運動或其它方法,給心臟以負荷,誘發心肌缺血,進而證實心絞痛的存在。運動試驗對於缺血性心律失常及心肌梗塞後的心功能評價也是必不可少的。

(3)動態心電圖:是一種可以長時間連續記錄並編集分析心臟在活動和安靜狀態下心電圖變化的方法。此技術於1947年由HOLTER首先運用於監測電活動的研究,所以又稱 HOLTER監測。常規心電圖隻能記錄靜息狀態短暫僅數十次心動周期的波形,而動態心電圖於24小時內可連續記錄多達10萬次左右的心電信號,可提高對非持續性異位心律、尤其是對一過性心律失常及短暫的心肌缺血發作的檢出率,因此擴大瞭心電圖臨床運用的范圍,並且出現時間可與病人的活動與癥狀相對應。

(4)核素心肌顯像:根據病史,心電圖檢查不能排除心絞痛時可做此項檢查。核素心肌顯像可以顯示缺血區、明確缺血的部位和范圍大小。結合運動試驗再顯像,則可提高檢出率。

通過以上的介紹現在大傢知道冠心病的檢查方式有哪些瞭吧,導致人們患上冠心病這種疾病的原因還是非常多的,除瞭患有肥胖癥,糖尿病,高血脂癥的患者會成為各種疾病的高發人群之外,如果患有高血壓,經常吸煙,也非常容易誘發各種疾病,所以希望擁有這些癥狀的人群,可以提前對這種疾病進行預防,以便保障自己身體健康。