尿路結石按所在部位不同可分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等。導致尿路結石的因素有很多，常見的有人體新陳代謝平衡失調、營養代謝紊亂、尿淤積、尿道異物等，很大程度上是由不良生活習慣所引起。哪些不良習慣會導致尿道結石呢?
尿道結石的飲食保健
尿道結石食療方：(資料僅供參考，詳細請詢問醫生)。
偏方一：石葦冬葵茶：石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。
偏方二：玉米須茶：玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。
偏方三：葵心茶：向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個月。治結石伴血淋。
偏方四：藕節冬瓜湯：生藕節500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服。一天服完。
尿道結石患者飲食宜忌
宜
1.多喝水：尿道結石患者最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。
2.吃富含維生素a的食物：維生素a是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人，一天需攝取5，o00單位(iu)的維生素 a。一杯胡蘿卜便能提供10，055 iu的維生素a。其他富含維生素a的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
忌
1.鹽：尿道結石患者，應該減少鹽分的攝取。應將每日的鹽分攝取量減至2—3克。補充纖維素加食米糠，可以防止結石發生。
2.富含草酸鹽的食物：大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3.限制蛋白質高的食物攝入：腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別註意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、幹酪、雞肉和魚肉。
警惕著11個壞習慣會誘發男性尿道結石
1.喝水少，經常憋尿
水能稀釋尿液，降低尿液中各種物質的濃度，減少積聚並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石，同時大量的水分還可使已形成的細小腎石排出體外。然而有些人飲水不足，導致排尿少，易患結石;經常憋尿，使易致結石的物質不能及時排出體外，大大增加形成結石的機會。每日飲水量要在3000～3500ml，飲水要分多次，並在全天中平均分配，達到一天排2升的尿液。如果整天都在烈日下工作，則飲水量也要適當增加。
2.常喝啤酒
有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實不然，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，這些物質相互作用，可使人體內的尿酸增加，成為形成腎結石的重要誘因。
3.口味重，吃的太咸
鹽和鈣在體內具有協同作用，易引發結石，另外，太咸的飲食會增加腎臟的負擔，並可以幹擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程，不利於細小結石的溶解、排出。
4.常喝濃茶
茶葉中富含的草酸是形成結石的重要成分之一，有尿道結石病史及傢族史者，要特別註意喝茶的量與方式。無法戒除喝茶習慣，則須避免整天喝茶，或是泡淡一些，降低茶葉的濃度，使草酸的濃度相對降低。空腹喝茶時，會有較大量的草酸吸收進入體內，形成結石的機會比較高，應盡量避免。
5.睡前喝牛奶
腎結石中大部分都含有鈣鹽，結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度增高。人在睡眠之後，尿量減少，尿中各種有形物質增加，可使尿液變濃，尿中鈣的濃度增加。由於牛奶中含鈣較多，飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，易形成結石。因此，結石病的易患人群應避免在睡前喝牛奶，一般建議在晚上臨睡4個小時前飲用。
6.喜歡吃糖
吃糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉淀，促使結石形成，三者同時增加更易形成結石。
7.過食含草酸鈣的食物
我國的尿路結石大多數為草酸鈣結石。如果食物中草酸鹽攝入量過多，導致尿液中的草酸鈣處於過飽和狀態，多餘的草酸鈣晶體就會從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，其他草酸鹽含量較高的食物有蘆筍、核桃、甜菜、巧克力、豆腐、牛奶、榨菜、海帶、芝麻醬、豬腦、蝦米皮等，食用時要適可而止。
8.過量攝入動物性蛋白、脂肪
有研究表明，經常食用動物內臟如肝、腦、腎等高蛋白飲食，會在體內生成較多的草酸和尿酸，並能促進腸道對鈣的吸收，而攝食過多的脂肪則可增加尿中的草酸鹽，會增加泌尿結石的發病率。
9.經常吃豆制品
豆腐、幹豆類食品含有豐富的嘌呤，也會導致尿酸水平的上升，尿酸鹽結晶增多，從尿中析出後易形成腎結石。
10.服藥不當
某些治療胃病的制酸劑含高量的鈣，過量或長期服用易引發結石。其他藥物如磺胺、乙酰唑胺、氨硫脲、索密痛和四環素等均容易引起尿結晶而引發結石，服用前應咨詢醫生，盡量選擇其他可以替代的藥物。
11.經常喝咖啡
攝入過量的咖啡因能增加尿液中鈣的含量，患腎結石的風險也隨之增加。
男性尿結石的原因有哪些
代謝異常
除一些先天性或後天性疾病引起的代謝異常外，還有一些原因不十分清楚的代謝異常，如特發性高尿鈣，特發性高尿酸等。
自然環境
如地區的差異，氣候條件差異，如炎熱的地區可因出汗多導致尿液濃度升高，水質中鈣質成分的增加使結石更易於形成。
遺傳因素
有些常染色體遺傳所致的腎小管功能障礙，先天性酶缺欠等都是與結石形成關系密切的一些遺傳疾病。結實病患者的傢族中結實病發病率高於非結石病患者傢族。如我們臨床中常見到一傢人幾乎都有尿結石的病歷。
疾病引發
一些疾病如甲亢，皮質醇增多癥，長期臥床，溶骨性骨腫瘤，等等都有誘發結石形成的可能。
社會條件
動物蛋白攝入過高使兒童膀胱結石較多。水果、蔬菜豐富的地區草酸鹽類結石增多。生活物質豐富使上尿路結石增多，非洲少數貧困地區膀胱結石多見。
飲食習慣和機體的適應能力
不喜歡喝水的人結石發生率升高，多食乳品增加鈣的吸收(成人)多食肉類使尿中尿酸增多，大量食用菠菜可增加尿中草酸的排量，都有增大結石形成的因素的可能。有的人群長期離開自己的原生地，有部分人就增加瞭結實病發病的機會。
藥物引發
乙酰唑胺(治療青光眼的常用藥)，維生素D中毒，大量口服維生素C(可轉變為草酸)、皮質激素、磺胺、阿斯匹林等均可發生結石(長期服用)。
尿路因素
患前列腺肥大患者引起尿路通暢度下降，殘尿量增加，膀胱結石生成機會增大。輸尿管先天狹窄致腎盂積水易成結石，同時結石梗阻尿路又使結石生長加快。
男性尿道結石的三大危害
一、局部損傷：
小的結石，可以在尿路內自由活動，容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛，但是這種局部損傷還是比較輕的。大的比較固定的或鹿角性的尿結石，雖然疼痛並不厲害，但可長期壓迫尿路粘膜，使上皮脫落、組織潰瘍，以至結石與輸尿管管壁形成粘連，嚴重的還可能引起癌變。
二、尿路梗阻：
腎、輸尿管結石最容易在腎盂輸尿管連接處，輸尿管跨過髂血管和輸尿管部位停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻後，梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水，腎臟積水可分為輕度、中度和重度腎積水。腎積水時，腎臟實質受到擠壓，影響腎功能，如果腎積水長期沒有解決，可使整個腎臟功能喪失功能。要是雙側尿路都有梗阻的話，就會導致尿毒癥。
三、尿路感染：
尿路感染長並發細菌感染，腎積水繼法感染後可形成腎積膿，嚴重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。另外，尿路感染又促進結石的形成，使原有的結石迅速增加。
尿道結石會影響男性性功能嗎
尿道結石是比較常見的泌尿結石病，一般關於生殖器官的疾病，患者朋友們要多註意，尿道結石的發生會導致患者排尿受阻、或其他危害發生，那麼尿道結石會影響男性性功能嗎?想必這是大多數男性朋友想要瞭解的問題，那麼接下來就小編為大傢具體介紹下：
關於性功能問題，要留意：是否有前列腺炎的病狀，可以做前列腺液的化驗檢查。另外雌二醇是雌性激素，將會影響性功能。建議檢查肝臟，由於雌激素是在肝臟滅活，假如肝臟代謝有問題，會使之升高。
一般肝臟的問題男性大多是由於大量飲酒造成的。根據病因的情況來決定是否須要服用雄性激素(即排除其它疾病的情況下才可能使用)。
男性的三個膨大部分常易引發尿道結石，所以男性尿道結石患者常多於女性。不少尿道結石患者常擔心此病會影響夫妻間的性生活。尿道結石患者的結石主要來源於膀胱和腎，結石常發生的部位分別是尿道的前列腺部、尿道球部和尿道船狀窩。對尿道結石患者來說，不要有過多的心理壓力，尿道結石對性生活本身並沒有影響。推薦閱讀：治療尿道結石的方法有哪些
尿道結石比較輕易檢查確診，船狀窩結石可看到，後尿道可在直腸指檢觸到，或用金屬尿道探條檢查時，有金屬擊石感。X線攝片，可確定結石數目、大小、位置。必要時還可做尿道造影。患者確診後好及時治療。
尿道結石一般對男性性功能是不會有影響的，對此患者朋友可以放心。但是小編提醒大傢尿道結石雖然不會影響男性性功能，但是也一定要及時的治療，假如身體不舒服也會影響性生活質量，所以要想有高質量的性生活必須及時到醫院治療，盡早擺脫尿道結石的危害。