都說核桃補腦，所以為瞭讓自己的寶寶更聰明，很多女性在孕期都會在孕期有意識地多吃一些核桃。有的孕婦每天要吃10到20個核桃，還有的一口氣能吃下半斤小核桃。但這樣一來，準媽媽的身體就很快會發胖，而且還有可能造成孕期血糖異常。可是你知道嗎?核桃雖好孕婦卻不能多吃。食用核桃有哪些禁忌? 通過下文來瞭解一下吧。
核桃煮水加蜂蜜可以豐胸嗎
1我們說核桃煮水加蜂蜜是可以幫助豐胸的，核桃富含維生素E。蜂蜜有助於美容豐胸效果兩種加在一起搭配不但美味還可以達到豐胸的效果。食補豐胸的女性要多吃含維生素E和蛋白質的食物幫助豐胸。2按摩豐胸，我們生活中有許多按摩豐胸的好辦法，女性朋友可以選擇在每天洗澡的同時自己按摩豐胸，在按摩過程中可以選擇自己喜歡的精油塗抹在胸部每天進行按摩，要堅持一段時間後才有效果。3瑜伽豐胸，我們知道瑜伽是修身養性的好運動方式，但卻不知道瑜伽也是可以豐胸的吧，我們建議女性三種豐胸方式向結合在一起，效果會非常顯著，在豐胸過程中要記住不可以進行節食減肥。註意事項核桃煮水加蜂蜜的方式是可以豐胸的，豐胸要選擇天然的豐胸方式，不要過於求急。要堅持一段時間才會有效果，如果多種方式相結合豐胸效果非常好，在豐胸過程中不要節食減肥。
孕婦吃核桃不宜多
老人傢都說懷孕吃核桃補腦，有些孕婦每天就不停地吃核桃，專傢表示，吃核桃雖然補腦，但孕婦不宜多吃，每天吃核桃不宜超過5個。核桃的確是一種營養價值很高的食物。核桃中含大量的維E、亞麻酸以及磷脂等。亞麻酸在人體內可合成歐米伽3系多不飽和脂肪酸，而歐米伽3系多不飽和脂肪酸在大腦中的含量非常豐富，其中的DHA被譽為“腦黃金”。準媽媽在懷孕期間的確應該適當多吃一點核桃等堅果類食品。但需要註意的是，核桃中的脂肪含量很高，吃得過多必然會因熱量攝取過多造成身體發胖，進而影響孕婦正常的血糖、血脂和血壓。一般懷孕三四個月的時候吃點比較好，因為從這個階段開始是胎兒腦部以及視網膜發育十分重要的階段。準媽媽吃核桃最好是在早餐與午餐、午餐和晚餐之間吃，或者可以在制作點心的時候放一些核桃，每天吃3至5個即可，同時在炒菜時一定要適當減少用油量。
核桃補腎哪種體質的人不能吃
1中醫認為核桃味甘，性溫，入腎，肺，大腸經，無論配藥用，還是單獨吃，都有補血養氣，補腎填精，止咳平喘的良好療效。但是核桃火氣大，含油脂多，吃多瞭會使人上火和惡心，正在上火，腹瀉的人不宜吃這些東西。2上班族適合吃核桃，核桃中的磷脂，對人們的大腦神經有非常好的保健作用，可以健腦益智，緩解腦部疲勞，增強人們的記憶力。而且核桃油中富含不飽和脂肪酸，具有防止動脈硬化的功效。3部分患有慢性疾病的患者適合吃核桃;人體在患有慢性疾病或者衰老過程中鋅，錳的含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用和保護心血管的功能，在冬季的時候對慢性氣管炎和哮喘患者的治療效果非常好。註意事項失眠的人也比較適合吃核桃，經常食用核桃的話有利於患者在晚上容易入睡，尤其是對腎虛引起的失眠有醫治的作用。註重美容的人平時也可以多吃一些核桃，因為核桃具有補血抗衰老的功效。
食用核桃的禁忌
首先， 食用核桃時忌飲濃茶。因為核桃中含有豐富的蛋白質與鐵元素， 茶葉中含有鞣酸， 鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合， 生成不溶性的沉淀物， 不易被消化吸收， 所以食核桃忌飲濃茶。其次， 糖尿病患者忌多食核桃。核桃中含油脂高， 但它可降低膽固醇， 所以可預防動脈硬化。而糖尿病患者是由於糖代謝紊亂所致， 在飲食上要忌食含高脂肪、高糖類食物， 吃含油脂高的核桃會426 使糖尿病病情加重， 所以糖尿病患者須註意飲食， 盡管核桃不屬於含糖類高的食物但仍不宜多吃。生活中常食用的核桃仁為油炸或加紅糖拌制而成， 此吃法可治療由腎虛引起的腰腿酸痛。核桃仁又是一味中藥材， 可治療多種疾患， 主要的藥理作用是滋補腎和肺。對於核桃這種有特殊療效的果品在食用時一定要註意其有關禁忌。
每天生吃核桃有什麼功效
核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。有些人往往吃補藥，其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽痿、健忘、耳鳴、尿頻等癥。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病癥。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗。生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。核桃還廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等癥。