很多女性走上豐胸的道路，是因為其胸部尺寸已經不再能給她們帶來自信甚至是安全感。日常生活中有很多食物，經常吃就可以保護女人的乳房免受各種疾病的侵擾，而且還可以延長女人乳房的堅挺時間。那麼吃什麼可以豐胸，豐胸的食物有哪些呢?
豐胸精油有用嗎
豐胸精油的獨特原理
精油豐胸是以調理為主,精油按摩是最安全的,它是通過SPA五感療法，把植物荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收，進入腦下垂體來調整身體內分泌。原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的按摩手法促進精油的吸收及穴位的按摩，促進細胞體積的增大，促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發育並幫助乳房的增大，還促進起著支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發育。而且有助於皮膚內膠原纖維的維持和新興細胞的生長，這樣就能使乳房更加豐滿和堅挺。這個再發育過程與女性青春期的自然發育是一樣的，因而經鞏固階段後您的新尺寸和形狀是永久的。
如果您能在適當的時間堅持使用一段時間我們的產品，還能夠延緩因年齡、生育問題所造成的乳房下垂、萎縮。精油的主要成分是純天然植物精華提取液，然後經實驗組合而成，各種精油的組成成分都有不同，功效也不同。如豐胸精油的組成成分一般都含有能夠刺激乳房機能組織的植物精華。比較常見的就是粉奈挺豐胸精油，其組成成分為：玫瑰、伊蘭花、皺木瓜、野葛根、酪梨蜜等植物精華提取液。
豐胸精油主要功效
1、疏通乳腺、促進乳腺液泡吸收、膨脹細胞、堅挺胸大肌，創造完美胸型。
2、激發內分泌腺，可預防乳癌、纖維囊腫、纖維瘤產生。
3、激發女性荷爾蒙以及胸部的再次發育。
4、強化提韌帶機能、防止下垂、萎縮的胸型。
註意事項
1、胸部本身有疾病的，如乳腺增生、纖維瘤、乳腺癌的姐妹不要輕易豐胸，待病愈後再考慮是否微量使用。
2、經期、孕婦、羊癲瘋者不宜使用。
吃對食物能豐胸
(一)酸奶豐胸
豐胸功效：奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型浮腫，所以酸奶是減肥MM的優質減肥食品。而讓酸奶和其他食物搭配一下，不但能讓酸奶更好喝，口感更豐富，還能有豐胸的效果。
豐胸美食：青木瓜酸奶冰
材料：150毫升酸奶、兩匙煉乳、一份青木瓜
做法：
1、將青木瓜去皮，切成一塊一塊，放入榨汁機榨成青木瓜汁待用;
2、在杯子裡倒入150毫升酸奶，再加兩匙煉奶，攪拌後倒入青木瓜汁攪拌均勻即可;放入冰箱冰凍口感更佳。
(二)花生豐胸
豐胸功效：花生是優質減肥食品，同時也是有效的豐胸食品哦。花生富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。
豐胸美食：花生紅棗黃豆豐胸湯
材料：黑豆、花生、紅棗各250克，冰糖適量、水適量
做法：
1、黑豆和花生洗凈後用鹽水浸泡一晚，第二天用清水洗凈鹽分;
2、將花生、黑豆和紅棗全部放入鍋中，加水直至蓋過所有材料，燜煮至所有材料都爛熟;
3、涼後放入冰箱冰凍即可。
(三)山藥豐胸
豐胸功效：山藥能為人體提供大量粘液蛋白，減少皮下脂肪的沉積，避免肥胖出現。另外，山藥含有豐富的纖維，食用容易產生飽腹感。同時，山藥高營養、低熱量，吃多瞭也不會有發胖的後顧之憂。所以，山藥是一種非常理想的減肥健美食品。事實還證明，山藥不僅能瘦身保健，還有豐胸的功效。
豐胸美食：山藥豐胸粥
材料：山藥50克、薏仁50克、枸杞15克、葛根10克
做法：
1、山藥和葛根去皮洗凈切塊，薏仁和枸杞洗凈備用;
2、將所有材料放入電鍋中，加入兩碗水，可根據個人口味加入適量的鹽調味，待電鍋跳起即可。
對於乳房發育不飽滿的女性，還應多吃一些熱量高的食品，如蛋類、瘦肉、豆類、植物油類等，使瘦弱的身體變得飽滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得飽滿而富有彈性!
吃避孕藥可以豐胸嗎
吃避孕藥後，由於雌激素水平升高，胸部確實可能變大，但這隻是暫時的，一旦停藥乳房就會恢復原狀。目前，仍未出現國內外權威醫學機構有關“吃避孕藥可豐胸”的醫學報告，服用避孕藥豐胸的科學性有待論證。所以切忌迷信豐胸偏方，萬不可認為避孕藥是豐胸的偏方，其實是“騙方”!
青春期少女的生理機能發育尚未完全，長期服用避孕藥，女性的生理周期被擾亂，即便是停藥後也會對生長發育不利，嚴重的甚至造成不孕。另外，乳腺腫瘤、子宮內膜病變或子宮肌瘤、不規則陰道出血的女性，也應謹慎服用避孕藥。
專傢提醒：避孕藥非但不能達到豐胸的效果，青少年切忌亂用避孕藥!
五式豐胸瑜伽
一、伸展健胸
1：挺直身子，雙手握拳，手肘抬高至胸口，與胸部成90度角，吸氣。
2：慢慢呼氣，雙手向前推，盡量以胸部用力，重復動作約10次。
這組動作可令胸部更結實，註意手要伸直，不可彎曲。
二、八字式挺胸
1：讓自己全身保持著放松的狀態，然後身體自然地躺在瑜伽墊子上，將雙腳打開。
2：雙腳屈膝，雙手在身體的上方大大打開，全身形成一個八字形的狀態。
3：接著靠著肩部和腳掌的力量來讓身體發生變動，將腰部抬高離開地面，這個動作在凌空維持5秒。
4：然後再慢慢地將雙腳合攏在一起，仍然保持著腰部凌空5秒鐘。最後才可以慢慢地恢復到原來的姿勢，再重復3次就可以瞭。
這個動作可以讓胸部一直保持著向外挺神的趨勢，因此長期堅持這個瑜伽動作下去，會讓胸部變得更大更堅挺，從而打造美胸。
三：防外擴豐胸瑜伽
1：保證身體挺直站立，並且維持著挺胸收腹的姿勢。
2：然後將雙手的手掌心合在一起，將合十的雙手慢慢地往上舉高，一直舉到最高點的時候就可以維持著這個姿勢20秒鐘，在這20秒鐘內要進行有節奏的呼吸變化，並且讓身體慢慢地恢復到正常的狀態。之後就將雙手輕輕放下，再重復10次。
這個動作可以讓胸部的線條更加緊實，從而避免胸部向外擴張的趨勢。
四：塑形豐胸瑜伽
1：在墊子上盤坐著，左腳放在裡面，右腳擺放在外面。
2：在坐著的時候，要保持著挺胸收腹的姿勢，而雙手的手掌也要緊緊合攏。然後慢慢地吸氣，將雙手的手臂輕輕地向上抬高，雙手的手臂盡量緊貼著耳朵。
3：在手臂抬高後，再慢慢地將抬高的手臂放下。這個動作重復10次。
長久堅持這個瑜伽動作，還可以讓胸部的形狀更加飽滿，從而塑造傲人的“事業線”。
五：刺激乳腺豐胸瑜伽
1：挺直站立著，然後讓雙手的十指相交，做成雙掌合十的姿勢，然後輕輕地吸氣，將手肘慢慢地太高到胸口。
2：接著慢慢地呼氣，雙手合十的手掌盡量向胸部內側擠壓，雙手擠壓的時候微微地傾向左邊。
3：最後就是維持著這個姿勢10秒左右，再慢慢地恢復到原來的姿勢。之後再慢慢地重復這個動作，但是這次雙手微微地向右邊傾斜。這個動作重復20次。
這個動作來刺激胸部乳腺的發展，從而讓胸部能夠再次發育生長，從而達到豐胸的效果。
自體脂肪註射隆胸怎麼樣
性感迷人的乳溝是每個女人的夢想，豐滿的胸部不僅僅有利於哺乳，而且還更有利於吸引別人的目光，這被稱為是“性感”、“魅力”的代名詞，那麼自體脂肪註射隆胸怎麼樣?想必這是大傢都十分關心和在意的問題!
整形專傢專傢還介紹，自體脂肪註射隆胸的過程分為三個步驟：
1、術前檢查：為防止自體脂肪註射隆胸的出血及出現炎癥，手術前2 周開始禁止服用荷爾蒙、維他命，並禁煙禁酒。首先需進行必要的身體檢查，拍攝x光片或超聲等必要檢查，確認乳房內是否有腫塊。醫生會依照美容者的身體形態和美容者的喜好設計乳房的形狀和大小，並設計適合您的豐胸手術方案，標出抽取脂肪的部位及范圍，另外標出註射後乳腺需達到的基底部范圍。
2、麻醉：自體脂肪註射隆胸時要先抽取脂肪，然後將抽取的脂肪在特殊的組織細胞工程實驗室進行純化培養，最後把脂肪註射入胸部。手術一般可選用硬膜外麻醉或者局部麻醉。若手術是在硬膜外麻醉下進行，則在醫生、護士觀察6小時後才可以進食並下床活動，並且應輸3-5天抗生素，以預防感染。
3、手術進行時：自體脂肪註射隆胸采用現代最流行的腫脹吸脂術法，抽取臃腫部位的脂肪;腫脹液配置為1000毫升生理鹽水+5%碳酸氫鈉10毫升+腎上腺素1毫升+利多卡因500毫克，將腫脹液註射到吸脂部位，比如腹部、腰部、大腿、小腿等有局部脂肪堆積的影響身材的部位均可作為脂肪供區。
自體脂肪註射隆胸的幾個階段還有最為重要的一個階段，那就是術後的護理，為瞭保證在較短時間內恢復最佳效果，做好相應的護理是至關重要的。胸部小怎麼辦?自體脂肪註射隆胸讓您擁有傲立挺拔的雙峰。