大多數青春痘都會留下痘印，這讓人很是苦惱，誰不想擁有一張幹幹凈凈的臉蛋呢?怎麼才能祛痘臉上可惡的痘印呢?痘印，如何祛除痘印呢?祛除痘印要註意哪些呢?下面就來瞭解一下女性祛除痘印的五個關鍵。
十方法快速消除痘印
第一招：先確保不長痘
想要徹底的消除痘印，最治根本的就是預防長痘痘，可以選用一些適合自己的祛痘產品，幫助減少痘痘的生成。另外，有痘痘不要用手去擠壓，那樣更容易留下痘印。
第二招：多喝水
人體一天所需的水份是八杯水，有時候長痘痘是因為皮膚缺水，所以要保證每天多喝水。另外，多喝水就會多上廁所，排除體內的毒素。
第三招：多攝取維生素C
長痘是因為身體某個部位引起的警告，人應該多補充維生素C，補充人體所需的營養，能夠預防痘痘的產生。
第四招：保持充足的睡眠
睡眠不夠充足的話，很容易造成內分泌失調，內分泌失調的話就會引起痘痘的生成，所以要保持充足的睡眠。
第五招：少吃含有添加劑的食物
含有添加劑的食物有激素，且不說這些激素是否對人體有害，但是有些皮膚的性質很容易因此而過敏，所以買零食吃的時候註意一下含有添加劑的食物。
第六招：用激活細胞
外用激活細胞，加速代謝的護膚品。由於肌膚的新陳代謝有時候跟不上本身的節奏，導致皮脂留於面部，導致毛孔堵塞而長痘痘。
第七招：補水護膚品
前面說瞭多喝水是保持人體所需水分，不僅僅隻是內服還要外用，應該購買一些補水的產品，讓肌膚喝飽水。
第八招：少吃顏色較深的食物
相信很多人都有長水痘的經歷，長水痘以後不能吃醬油已經顏色較深的食物，是因為會留下痘印。長痘痘如同長水痘是一樣的。
第九招：多運動
多運動，通過汗液排除體內的毒素。
第十招：避免直射太陽
長痘痘以後，留下來的疤盡量不要與陽光近距離的接觸，容易讓黑色素沉淀。
祛痘印的五個關鍵
關鍵1：預防重於治療
有很多人認為，年輕時長青春痘沒關系，隻要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤瞭多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
關鍵2：把握除印黃金時間
要想搶救白凈的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚激活修復機制，一般需要3--6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內，隻要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細致。
關鍵3：別忘改善老痘印
痘痘一般都會在臉上留下痕跡，或深或淺的斑點，很是惱人。就像烙在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎麼治療都無法變成原狀，隻能加以改善。皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多餘的皮膚，縮小表面差距。不過，針對老痘印，激光並非唯一途徑。如果它又尖又深，幹脆用手術方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。
關鍵4：褪斑膏輕松應對痘斑
痘印總以各種面貌出現在臉上，有時候是又深又尖的凹洞，有時候是扭轉糾結的褶皺凹陷，也有痘疤偽裝成囊腫型青春痘，摸起來又硬又凸，讓人忍不住就動手擠壓，不小心就會“破相”。但有些黑褐色斑點或持續性的發紅現象，是痘痘愈合後因組織發炎而留下的色素沉淀，嚴格來說稱為“痘斑”，由於影響部位集中在表淺肌膚，通常不需侵入治療就能恢復白凈。
這類黑色素沉著引起的斑點，隻要做好日常防曬、並塗抹褪斑膏，半年內就可自動消失;若要對付顏色較深的斑點，也可采用果酸換膚或左旋維生素C導入的治療方式，促進美白。
關鍵5：註意特殊體質
處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘愈合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
吃什麼能去痘印
想要去痘印可吃以下的食物和藥物：
含維生素E的食物。在生活中，我們可以多吃一些含維生素E多的水果和蔬菜，比如西紅柿、黃瓜等。VC美白，而且VE可以促使皮膚瘡面愈合更快，可以讓痘印慢慢淡化而去，讓自己的皮膚逐漸變得嫩白光滑。
茯苓。通過調節身體的分泌能力來達到降低或者去除的功效，主要是調節健脾、安神、鎮靜、利尿，也能促進身體免疫能力，清熱解毒。還能祛痘美白、去除痘印，改善肌膚質量。
白芷。白芷對祛痘有很大的效果，還可以去除痘印。還對美白去痘印有作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
去痘印的日常保養措施有：
⒈使用具有淡化痘印的產品。
⒉美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。
⒊每周使用2~3次皙膚泉水漾凝潤面膜，能深層補水美白，消炎去印。
⒋堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。
去痘印的方法有很多，朋友們可選擇適合自己的一種或多種方法一起治療。
茶樹精油能去痘印嗎
茶樹精油利用其抗菌消炎的作用，能夠有效對抗痤瘡丙酸桿菌引起的痘痘，當痘痘處於生長初期到中期那個階段，出現較為嚴重的膿包，或者紅腫發炎的時候，就可以把茶樹精油直接塗抹在膿腫的痘痘上，其它完好的肌膚不必塗抹。
一般一到兩天的樣子，紅腫痘痘就會“幹癟”瞭。隻不過茶樹精油一般具有感光性，因此一般要在夜間使用。如果痘痘不是很嚴重的話茶樹精油祛痘是很有效果的，也有說茶樹精油對那種冒白尖的和有些化膿的痘痘比較有效。但是它一般都要配合熏衣草精油一起使用。
如果是去痘印，用薰衣草精油會好些。
按產品成分來說，薰衣草精油對去痘印的效果好些的，茶樹精油則對預防痘痘效果好些。薰衣草消炎殺菌，促進肌膚再生之功效出眾，對青春痘、疤痕、膿皰瘡、燙傷、曬傷、割傷特效。舒緩神經，改善失眠有效。
但如果你是在傢用，建議不要買這種單方精油，因為使用不當對皮膚會有傷害的。單方精油要和基礎油搭配使用。所以建議你選擇有去痘和去痘印的復方精油。因為痘和痘印是交錯在面部出現的。單一解決一個問題是治標不治本。
激光去除痘印多少錢
1、激光去痘印價格與愛美者選擇的醫院有一定的關系，醫院檔次不同，專業水平肯定不一樣，醫院的設備也不一樣，因此價格方面也會有一定差別。正規的醫院具有完備的設施，而且醫師技術水平高，治療起來就有良好的保障。
2、激光去痘印價格與愛美者自身狀況有關系，因為每個人的痘印情況不同，有的多，有的少，有的可能程度深些;有的是較為輕度。這些都會影響祛痘價格，我們在祛痘的時候，專傢會根據我們的情況進行詳細分析，*後做出詳細的治療方案。
3、激光去痘印價格還與選擇的激光設備有關系，設備不同治療的次數不同，設備不同價格也不一樣，好的激光設備治療效果自然好要過一般的設備，價格自然也是要高一些。
4、激光去痘印價格還與愛美者選擇的治療專傢有關，專傢的技術含量是不一樣的，正規的醫院*大的優勢就是一切都有保障，經驗豐富的醫師會根據我們的情況精心進行治療，*大可能降低治療的副作用;一些經驗不過硬的醫師治療的時候就沒有很好的保障，所以治療價格肯定會有所不同的。