產後豐胸秘籍

很多寶寶在斷奶後，媽媽都面臨著乳房下垂的問題，這使得很多媽媽十分沮喪。原來漲奶時飽滿的胸部一下子就縮瞭回來。現在很多媽媽都在討教斷奶後如何豐胸的問題。下面就為大傢進行詳細的介紹。

女性產後怎麼豐胸

您好，根據您的描述，您上述情況屬於產後豐胸之後存在的問題，存在上述情況的話，首先可以吃一些豐胸的海鮮食物，像是豬腳、雞腳、海參等。

指導意見：

再就是按摩，每晚臨睡前用熱敷兩側乳房5-10分鐘，再用手掌由左至右按摩乳房周圍20-30次，堅持按摩3個月左右2就會能見效的，還有就是中藥四物豐胸湯：當歸、川芎、白芍、熟地黃，中醫治療要由醫生辯證進行，各人體質不同，用藥也會有加減的。以上方法臨床應用中效果還是比較理想的。

請問為什麼產後乳房松弛下垂

常見的原因有：①婦女哺乳期體力消耗。體內儲備的脂肪消失，體形變瘦，又不註意哺乳期和哺乳後的乳房保護。

②部分婦女由於哺乳時間過長，卵巢功能恢復較慢，使女性激素分泌減少，乳房出現萎縮。

③有些婦女對性要求淡漠，缺少性刺激等，也使乳房容易萎縮。飲食可控制身體脂肪的增減。乳房內脂肪含量增加，乳房自然會豐滿些。鍛煉並不能使乳房本身增大，因為乳房內並無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大會使乳房突出，看起來乳房就大瞭一些。

產後豐胸要註意事項

對於豐胸而言，生完寶寶後，想要豐胸，醫院的選擇是相當重要的：產後豐胸技術已經非常成熟，但不是每傢醫院都能駕輕就熟。對於假體置入者，應有每年一次的免費全身健康體檢，確保你在安全無憂的狀態下做個最具風情的女人。

然而對於產後隆胸而言，在豐胸前也需要註意一些問題。產後豐胸要註意的情況通常有以下的一些方面：並不是收費高就好：當然，要性感，也不要讓錢包受重傷。適合而不是貴，才能帶來最佳效果。

產後豐胸手術時必須做到無痛麻醉，一個多小時輕松過關，產後豐胸手術的假體植入胸大肌後方，絕不傷乳腺和哺乳功能。胸部的整形不是越大越好：胸部過大不僅突兀，還會駝背，應該做到秀挺豐胸集隆胸、塑形、提升三位一體，不隻大，而且優美。

乳房再造要註意的是，產後豐胸不能隻重視醫院的名氣，還要註意醫生是最為關鍵的。找到好醫院，手術已成功30%，找到好的醫生，成功率則上升到80%。找一位有實力的整形專傢，為你從身高、乳房發育、胸廓、乳溝全面量身設計，提供最適合的方案。

每一位年輕的媽媽，歷經十月懷胎的辛苦，而寶寶的出生給媽媽帶來瞭無窮的喜悅，但是年輕的媽媽又要面臨著乳房下垂、松弛、變形等癥狀的困擾，這大大影響瞭女性身材的曲線美。產後胸部下垂使人產生自卑感，影響女性的心理健康，因此，產後豐胸就顯得尤為重要。好的豐胸計劃能讓不僅能在段時間內擁有好的胸型，還能有助於身體體形的恢復!

生活中不能隻註重性感，更要手感!產後豐胸手術動感設計，運動或靜止都有最逼真的形態和手感，傷口極細，讓他渾然不覺。

產後豐胸的重要性

懷孕後女性體內受荷爾蒙的影響，乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，使得乳房明顯變大。當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後，荷爾蒙量減低，若加上沒有哺乳，則脂肪及乳腺組織皆快速減少，已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下，加以重力的作用，不再回縮復原，致使產後女性乳房松弛、下垂、變形，形狀似袋，大大影響瞭女性體形的曲線美，更嚴重的是使人產生自卑感，影響產後女性的心理健康，因此，產後豐胸就顯得尤為重要。權威專傢建議：產後豐胸計劃是個循序漸進的過程，科學、健康的美胸計劃應該分為三個階段：

第一階段：孕晚期34周--36周：在權威產後康復專傢指導下，進行孕晚期乳房疏通，這樣可以防止將來產後因乳腺堵塞而不能哺乳，給自己和寶寶的健康加一份“保險”。乳房疏通被稱為“綠色健胸”。乳房疏通原理是通過有氧運動達到深層疏通，既可以避免乳汁留在腺管內可能造成的堵塞、感染等病變，又可以使乳房恢復到之前的形狀，還可以修護卵巢等

;第二階段：月子期間：喂奶使乳房“再發育” 而且如果按照專傢指導哺乳，母親的乳房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。月子期間在權威婦產科專傢指導下，產後康復乳腺理療師進行定期上門保健服務和豐胸運動一對一指導，幫助產婦預防產後乳腺堵塞，使乳腺保持暢通，保證乳汁的充足，預防乳房下垂、松弛。

第三階段：斷奶後：專業儀器+豐胸手法，實現科學、健康綠色美胸。

產後豐胸食物