山楂,可食用植物,質硬,果肉薄,味微酸澀。 落葉灌木。枝密生,有細刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。很多孕婦喜歡吃酸甜可口的山楂,以減輕困倦、惡心、嘔吐、食欲不振等反應。但是山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其制品,容易導致流產。這種說法對不對?

山楂的作用與功效

山楂的功效:

消食積,散瘀血,驅絳蟲。治肉積,癥瘕,痰飲,痞滿,吞酸,瀉痢,腸風,腰痛,疝氣產後兒枕痛,惡露不盡,小兒乳食停滯。消食健胃,行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥。

山楂的作用:

1、防癌、抗癌

近年研究發現,山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。

亞硝胺、黃曲黴素均可誘發消化道癌癥的發生或加重,而實驗研究表明,山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成,還可抑制黃曲黴素的致癌作用。所以,消化道癌癥的高危人群應經常食用山楂,對於已經患有癌癥的患者,若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用,這樣既可助消化,又可起到輔助抗癌的作用。

2、強心、降血脂、降血壓

臨床研究證實,山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此,高血脂、高血壓及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶飲。

3、治療痛經、月經不調

中醫認為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1~2天或經前1~2天發生小腹疼痛,待經血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經血顏色暗,伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克,洗凈後加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即可。經前3~5天開始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經後3天停止服用,此為1個療程,連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。

山楂會導致流產

山楂味酸甘,性微溫,有消食積、散淤血、殺蟲、健胃消痞之功。常用於治療消化不良,諸滯腹痛,癥(癥)瘕積塊,痰飲,腹脹痞滿,腸風下血,產後惡露不盡,產後腹痛等癥。現代藥理研究表明,山楂經乙醇(酒精)浸出物提取為靜脈註射液,對兔子進行試驗,有緩慢而持久的降壓作用,還有收縮子宮的作用。

藥用山楂,常用量一般是6~12克。鮮山楂,多吃之後會導致牙齒酸痛。此外,山楂及其制品多吃之後會引起胃脘疼痛,甚至有燒灼感,如有胃潰瘍者,則會使病情加重。根據這些常識,一般人是不會大量吃山楂的。

誰會大量吃山楂及其制品呢?恐怕隻有病人瞭。臨床上,應用補益藥較多時、助消化時、治療產後腹痛時,都會用到山楂。至於孕婦出現困倦、惡心、嘔吐、食欲不振等早孕反應時,吃一點烏梅、陳皮梅、山楂等蜜餞,食量也不會很多,是不會引起流產的。

而且從藥理上說,我們吃的山楂與山楂經乙醇浸出物是兩回事。經過特殊加工、性質發生瞭改變、且通過靜脈註射進入體內的山楂提取物,可使兔子子宮收縮,不等於通過消化道攝入山楂可導致人流產。就像臨床上應用的天花粉。天花粉是一味具有清熱生津、消腫排膿作用的中藥,多用於口渴、腫瘍的患者,臨床應用是安全的,孕婦也可以應用;但是經過特殊加工提取後成為天花粉針劑,就有破壞胎盤絨毛的合體滋養層細胞,引起宮縮發動的作用,是早期藥物流產、中期妊娠引產的要藥。

中藥成分復雜,現代加工工藝先進,很多研究還需進一步深入探討,不能草率下結論。

山楂的吃法

1.山楂100克加豬瘦肉和其他佐料制成山楂肉幹,能滋陰潤燥、化食消積、降血脂,適用於脾虛積滯。痞滿瀉痢、高血壓、高血脂、冠心病、消化不良等癥。山楂、金銀花、菊花各500克加蜂蜜5公斤制成雙花飲,能清熱解毒、生津潤燥、祛風消積,適用於暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等癥。山楂50克、核桃仁150克加白糖,可制成山楂核桃茶,能補腎潤肺、潤腸化食,適用於津液虧損、口幹燥渴等。生山楂、沙麥芽各10克開水沖服,制成山楂麥芽飲,能消食導滯,適用於消化不良等癥。山楂片、丹參各10克,加麥冬5克,制成參果飲,有軟化血管作用,可防治高血壓、冠心病。

2.山楂可單味或與其他食物、藥物配伍以提高其食療作用。如山楂片、果丹皮、山楂糕等都有強心、降血壓、降血脂、柔和血管、促進消化等功能,是動脈硬化,消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。山楂單味加紅糖制成獨聖散,可活血化淤、促進食欲、幫助消化,適用於產後淤血、停阻的兒枕痛。

3.山楂加麥芽、神曲等制成的焦三仙,可用幹消化不良、飲食停滯的腹滿、暖氣、不思食等癥;山楂與枳殼相配能消積散瘀,用於食滯腕腹飽滿,山楂與木香相配能消食、積腹滿脹痛;山楂與川芎相配能行血止痛;加當歸能散淤止痛,用於產後惡露不止、兒枕痛。

4.山楂15克與羅佈麻葉6克、五味子5克及冰糖制成降壓茶,久服可降低血脂、血壓,防治冠心病,山楂片15克加菊花10克。草決明子15克水制代茶,可制成菊楂決明散,能潤腸通便、降壓降血脂,適於高血壓兼冠心病患者飲用。山楂15克加荷葉12克,水煎代茶制成山楂荷葉飲,能降壓降血脂,擴張血管,適於高血壓兼高血脂患者飲用。山楂10克、肉桂6克加紅糖,可制成桂皮山楂煎、能溫經散寒、活血化淤,適用於婦女有寒邪。月經延期及痛經。生山楂60克去核幹燥研粉,加雞內金幹燥粉30克制成山楂內金散,每次15克,用劉寄奴15克煎湯加紅糖送服,每日3次,治療閉經甚驗,山楂加益母草各50克水煎加紅糖收膏,制成山楂益母膏,能活血化淤、補中健胃,適於產後淤血、惡露不止患者,山楂加谷芽、檳榔、積殼等量研末。制成消食散,每服1~2克,可健脾開胃。

5.山楂加糯米制成山楂粥,能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢,適於食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。鮮山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露;能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂、降膽固醇、擴張血管、營養心肌,適用於心血管病患者長期服用。山植60克加荸薺300克、白糖等可制成雪紅湯,能開胃消食、強心降血壓、舒張血管、清肝化滯,適於肝火旺的高血壓、動脈硬化和冠心病患者食用。山楂250克加丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等制成養肝消淤蜜、能補心血、清肝熱,緩肝氣、破淤血、通經脈、潤大便,適於肝炎患者恢復期飲用。

6.山楂、白糖各250克,白果、栗子各100克,蜂蜜、芝麻油各少許,桂花醬、堿粉各適量。山楂洗凈,放入清水中浸泡約10分鐘撈出,然後放入清水鍋中煮至半熟,撈出,去皮核,並用清水洗凈;把栗子洗凈,用刀在栗子頂部開十字形刀口,放入沸水鍋中略煮後取出,放涼後剝去外殼;將白果輕拍,取出白果肉,放入盤內,倒入適量開水,加入堿粉、去軟皮洗凈,再放入開水鍋中,用小火煮幾分鐘後撈出,瀝去水分;把白果、栗子放入盤內,倒入適量清水,上籠蒸至熟透,取出,晾去水分;將鍋放火上,投入芝麻油、白糖,用鏟子炒至淺紅色,加適量清水,倒進山楂、栗子、白果、蜂蜜、白糖,用旺火煮沸後,改用小火慢熬,待湯汁變稠時加入桂花醬,淋上芝麻油,起鍋即成。此方具有健脾消食,補肺益腎的功效。適用於肉食積滯,泄瀉下痢,腎虛腰痛,肺虛咳喘。無病者食之可強身。

山楂枸杞茶

容易積食和血脂高的朋友對山楂枸杞茶不會陌生,山楂消食健胃、行氣散瘀,枸杞滋補肝腎、和血潤燥,兩者結合而成的山楂枸杞茶更是效果極佳,深受大傢的追捧。下面小編就具體為大傢講解一下山楂枸杞茶的功效,及兩者之間的關系,以便大傢熟知。

其實山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還能提高人體免疫力,抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲,具有去脂減肥、補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用,而且在養顏美容方面也有輔助作用,可以說是全能的滋補茶,男女皆宜。

山楂枸杞茶做法也很簡單,任何人都可以學會。想要減肥的MM也可以向這裡看齊。

1、準備好原料。

2、將枸杞、山楂用清水略浸泡後沖洗一下。

3、將洗凈的枸杞山楂放入茶壺。

4、註入沸水沖泡。

5、蓋蓋悶5-10分鐘即可飲用。怕酸的朋友可以在茶水晾涼一些後加入蜂蜜飲用。

山楂醬的做法

1、選新鮮山楂洗凈。

2、去蒂去把,攔腰切一圈後扭一下,輕松的去掉核。

3、處理好的山楂放入鍋中,加水700克,煮15分鐘。

4、選新鮮山楂洗凈。

5、煮好的山楂醬很濃稠,湯汁隻剩很少。

6、倒入料理機攪拌成糊。

7、攪拌好山楂糊重新倒回鍋中。

8、冰糖中加水300克。

9、小火熬成糖漿,以糖漿可以輕微拉出細絲為準。

10、將熬好的糖漿慢慢倒入山楂糊中,邊到邊攪拌。

11、糖漿倒完後再充分攪拌均勻就可以瞭。

12、涼瞭後裝瓶保存。自己熬的醬很濃稠,但是不會有一點點增稠劑的哦。