什麼人不能吃鯉魚?鯉魚有哪些營養?鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、清熱解毒等功效,能提供人體所需的各種營養,很多人也非常喜歡吃鯉魚,但是鯉魚也並不是人人都能吃,今天就跟小編來看下哪些人不能吃鯉魚,瞭解鯉魚的食用禁忌。

鯉魚的功效

鯉魚具有較高的營養價值,其內部含有豐富的微量元素,尤其擁有鈣、磷、鐵含量較高,因此其功效也是令人驚嘆的,讓我們看看其突出的功效吧!

鯉魚味甘、性平,入脾、腎、肺經;

有補脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣;

對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。

鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。

中醫學認為,鯉魚各部位均可入藥。鯉魚皮可治療魚梗;鯉魚血可治療口眼歪斜;鯉魚湯可治療小兒身瘡;用鯉魚治療懷孕婦女的浮腫,胎動不安有特別療效。

什麼人不能吃鯉魚

鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D,並含較多不飽和脂肪酸,能降低膽固醇,防治動脈硬化、冠心病,因此鯉魚適宜水腫、浮腫、心血管病患者食用。

一般人群均可食用,適宜腎炎水腫、黃疸肝炎、肝硬化腹水、心臟性水腫、營養不良性水腫、腳氣浮腫、咳喘者之人食用;同時適宜婦女妊娠水腫、胎動不安、產後乳汁缺少之人食用。

那麼什麼人不能吃鯉魚?鯉魚是發物,凡患有惡性腫瘤、淋巴結核、紅斑性狼瘡、支氣管哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽療瘡、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均忌食;素體陽亢及瘡瘍者慎食。

鯉魚和草魚的區別

草魚屬於鯉魚科 最簡單的區別就是鯉魚通常尾巴都有紅色成分 草魚體型也比鯉魚瘦長 還有就是鯉魚嘴邊都有2根須子草魚沒有。

鯉魚和草魚長得很像,所以我們往往很難區分開鯉魚和草魚,但是隻要我們分別認識瞭什麼是鯉魚以及什麼草魚後,知道瞭鯉魚和草魚的特性,我們就懂得區分鯉魚和草魚瞭。

鯉魚中文別名:鯉拐子、鯉子。鯉科(Cyprinidae)中粗強的褐色魚,學名Cyprinus carpio。原產亞洲,後引進歐洲、北美以及其他地區。鱗大,上腭兩側各有二須,單獨或成小群地生活於平靜且水草叢生的泥底的池塘、湖泊、河流中。雜食性,掘尋食物時常把水攪渾,增大混濁度,對於許多動植物都有不利影響。

鯉魚鱗有十字紋理,所以名鯉。死後鱗不反白。有從頭至尾的脅鱗一道,不論魚的大小都有三十六鱗,每鱗上有小黑點。味道絕佳,處處都有生產。中國人餐桌上的美食之一。另:艷色圖紋錦鯉,在亞洲有很高的觀賞價值。鯉魚俗稱鯉拐子、毛子等,隸屬於鯉科。身體側扁而腹部圓,口呈馬蹄形,須2對。背鰭基部較長,背鰭和臀鰭均有一根粗壯帶鋸齒的硬棘。體側金黃色,尾鰭下葉橙紅色。鯉魚平時多棲息於江河、湖泊、水庫、池沼的水草叢生的水體底層,以食底棲動物為主。其適應性強,耐寒、耐堿、耐缺氧。在流水或靜水中均能產卵,產卵場所多在水草叢中,卵粘附於水草上發育。鯉魚是淡水魚類中品種最多、分佈最廣、養殖歷史最悠久、產量最高者之一。

鯉魚的營養價值

鯉魚具有較高的營養價值,鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;

鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。

鯉魚具有很高的營養價值,每100克肉中含蛋白質20克,脂肪1.3克,碳水化合物1.8克,鈣65毫克,磷4.7毫克,鐵0.6毫克,並含10多種遊離氨基酸,這是其產生美味的主要成分。另外還含有維生素B1、B2、A、C、尼克酸等多種維生素及組織蛋白酶。 祖國醫學認為,鯉魚性味甘平,有利尿消腫,安胎通乳,清熱解毒,止嗽下氣的作用。

鯉魚目即鯉魚眼睛,每100克含維生素C0.44毫克,一般春夏較秋冬為高。鯉為淡水魚,網膜上幾乎隻有維生素A2。

紅燒鯉魚怎麼做

主料:鯉魚

輔料:油、鹽、醬油、蔥、薑、蒜、花椒、大料、豆瓣醬、料酒、醋、香菇、冰糖、水

做法:

1. 將魚洗凈切兩段(因魚太大,如果魚小或有足夠大的鍋也可以不切),撒少許鹽和料酒,蓋保鮮膜放入冰箱排酸8小時以上。

2. 做之前將魚從冰箱取出用水沖一下,並用廚房紙將魚身上的水擦幹凈。放入不粘鍋中煎至兩面金黃。

3. 準備好香料和調料

4. 鍋中放入油,加香料炒一下

5. 加入調料和水,調好味

6. 放入煎好的魚

7. 蓋上蓋子大火燉約20分鐘

8. 好瞭,裝盤時將魚拼在一起就可以上桌瞭。