洋甘菊是菊科植物，原產歐洲，主要分為3種：母菊、德國洋甘菊和羅馬洋甘菊。這幾種洋甘菊外觀相似，中心都為黃色，花瓣為白色。無論是用來泡茶、做按摩，還是制成精油，洋甘菊總能發揮它天然的藥用價值。那麼，洋甘菊到底有什麼驚人的功效呢?
洋甘菊的作用
洋甘菊的作用不止在飲茶上，在很早時候就被人們稱為神花的它在皮膚美容方面有著顯著的功效，被制作成各種護膚品，以及精油。洋甘菊裡面含有黃酮類活性成分，是具有很好的消毒抗炎，抗氧化等功效的。如果皮膚上面有痱子或者皮膚幹裂的癥狀用洋甘菊做成的精油就會很有效果。並且科學發現，洋甘菊還有一定的藥用價值。
洋甘菊的作用及功效：味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。 祛痰止咳，可有效緩解支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對中和胃酸、舒緩神經有幫助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能鎮定精神、紓緩情緒，提升睡眠質量，還可改善過敏的皮膚。有幫助睡眠、潤澤肌膚、可治長期便秘、能消除緊張、眼睛疲勞、潤肺、養生，並可治療焦慮和緊張造成的消化不良，且對失眠、神經痛及月經痛、腸胃炎都有所助益、減輕頭痛。洋甘菊茶熱飲對感冒亦有不錯的功效喔!當漱口水可緩解牙痛;加入洗發精內可為頭發增加亮麗光澤;放松不安的身心，在失眠或常發惡夢的晚上飲用，可有意想不到的幫助﹗它還可以舒解眼睛疲勞，將沖泡過的冷茶包敷眼睛，更可以幫助去除黑眼圈。
洋甘菊有幫助睡眠的功效，緩解病人的發炎和疼痛癥狀，緩解由神經性皮膚瘙癢引起的失眠;洋甘菊安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放松有耐性，感覺祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。
洋甘菊有止痛的功能，可緩和悶悶的肌肉疼痛，尤其是因神經緊張引起的疼痛，對下背部疼痛也很有幫助。同樣的作用還能鎮定頭痛、神經痛、牙痛及耳痛。可規律經期，減輕經痛，常被用來減輕經前癥候群和更年期的種種惱人癥狀。使胃部舒適，減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎，及各種不舒服的腸疾。據說對肝的問題也有幫助，改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。可改善持續的感染，因為洋甘菊能刺激白血球的制造，進而抵禦細菌，增強免疫系統，對抗貧血也頗見效。
洋甘菊在美容護膚方面，具有很好的舒敏、修護敏感肌膚、減少細紅血絲、減少發紅、調整膚色不均等作用，但目前並非所有洋甘菊都能用於美容方面。洋甘菊富含黃酮類活性成分，該成分具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗變應性、和抗病毒的功效
洋甘菊可治減輕燙傷，水皰、發炎的傷口，潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、幹癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對幹燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚凈化保養品。
適宜搭配：洋甘菊適合搭配：玫瑰花、滿天星、薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草等。
泡法喝法：洋甘菊的泡法及喝法：將幹燥的洋甘菊約兩茶匙，以開水沖泡，燜約三十分鐘，酌加蜂蜜，非常甜美可口。
洋甘菊的作用還有很多種，平時制作起來也很方便使用，尤其在幹燥的春天可多飲用洋甘菊茶，平時上火也可以做些洋甘菊的小點心，洋甘菊味道微苦，建議大傢在因飲用時適當加些冰糖或者蜂蜜，以增加它的口感。
洋甘菊6個不為人知的功效
緩解腹痛
配方：將15克南非紅茶和15克母菊放入一升開水中，蓋上蓋子浸泡10到15分鐘。
用法：每天喝3到4杯，連續一個星期。在此期間避免食用柑橘、巧克力，避免飲酒、喝茶、喝咖啡和汽水。
止癢
配方：在瓶中倒入20滴母菊精油、20滴黑雲杉精油、20滴沒藥精油、15滴玫瑰天竺葵精油，最後在瓶中倒滿金盞花浸泡油，混合均勻。
用法：每天使用3到4次直到皮膚狀態明顯改善。
助消化
配方：在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴羅馬洋甘菊精油、2滴薑油。
用法：平躺，順時針緩慢地打圈按摩腹部，深呼吸使自己平靜下來。每天飯後重復2到3次，每次持續幾分鐘。
緩解神經性休克
配方：在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴羅馬洋甘菊精油和2滴意大利永久花精油。
用法：平躺，緩慢按摩太陽穴，深呼吸。每日2到3次。
護發
配方：將50克母菊或羅馬洋甘菊放入500毫升開水中，蓋上蓋子浸泡20分鐘。最後加入檸檬汁混合均勻。
用法：洗發後在陽光下曬幹，將剛剛制成的天然護發素塗抹到頭發上。每3天或4天用一次，連用4到6星期。
在使用這些配方前，還有以下幾點需要註意。
1.請確認自己對菊科植物不過敏。使用精油前，在手肘上滴一滴，如果5到10分鐘內皮膚沒有發紅，則表明可以使用。
2.避免精油接觸眼睛。
3.孕期或哺乳期婦女使用前應咨詢醫生意見。
4.請遵循制作步驟和劑量要求。
洋甘菊護膚品
1，洋甘菊精油的基本功效
洋甘菊以清涼，消炎殺菌，鎮痛安神的顯著作用而著稱。昆蟲叮咬，燒傷冷敷，皮膚幹裂，腸胃不適，青春痘，頭痛和牙痛等癥，使用洋甘菊精油產品可以很快緩解。另外，洋甘菊對女性朋友們的痛經和月經不調也有明顯的功效。
2，洋甘菊精油的美容價值
由於洋甘菊特有的功效，所以它具有非常好的舒敏和修復敏感型肌膚，減少紅血絲和調整膚色不均的作用。由於洋甘菊富含黃酮類的活性成分，所以被廣泛的應用於制造抗敏感類高端護膚品來保護臉部，手部和腳部等最敏感的肌膚，市面上很多比較好的祛痘產品和美白護理產品的主要成分就是洋甘菊。洋甘菊精油清涼舒爽，對於平衡皮膚表面油脂分泌，補水保濕有著顯著的功效;經常用洋甘菊純露敷眼，能有效的改善浮腫，黑眼圈，預防面部衰老，可以說是女性日常護膚最佳的精油護膚品之一。
3，洋甘菊精油的養生價值
使用洋甘菊精油沐浴，或者飲茶，可以得到很好的安撫心靈的效果，緩解精神緊張和恐懼，減輕心理壓力，使人祥和耐心，清凈安神，特別有助睡眠。洋甘菊精油也經常用來減輕更年期和經前癥候群的各種心煩癥狀。
4，洋甘菊精油對嬰兒的特別益處
溫和，舒緩的特性，使得洋甘菊精油成為護理各種敏感膚質的首選。嬰兒的肌膚嬌嫩，在選用嬰兒使用的護膚品是需要格外的用心，溫和的洋甘菊精油按摩，不僅可以改善孩子敏感和急躁的情緒，還可以使之精神放松。睡前給孩子調一杯單單的洋甘菊花茶加上少許蜂蜜，可以讓孩子更容易安神入睡。
通過上面的認識和介紹，想必大傢都有一定的瞭解瞭吧，所以這個也是不錯的選擇，也希望大傢能很好地解決自己的問題，提高自己的身體素質，希望大傢平時也要多做運動，早睡早起，提高自己的睡眠質量，這才是適合自己的。
洋甘菊的介紹
洋甘菊是菊科植物，原產歐洲。洋甘菊、羅馬洋甘菊和德國洋甘菊有許多共同的特征：約30公分高，中心黃色，花瓣白色，略為毛茸茸的葉片。洋甘菊精油也是非常流行的保鍵和藥物制品。洋甘菊都有幫助睡眠的功效，緩解病人的發炎和疼痛癥狀，緩解由神經性皮膚瘙癢引起的失眠。中國也有大量栽培，用以入藥和制茶。
洋甘菊的拉丁文種名Nobilis含義是“高貴的花朵”，早在古埃及、古希臘羅時期，洋甘菊便進入瞭人們的生活當中，Chamomile 一名就是源自希臘文，意為“大地蘋果”。事實上，不僅它的花具有強烈的蘋果香，而且內含豐富的氨基酸、揮發油、黃酮類化合物、鎂、鈣、鐵、鋅等有益成分，如同蘋果一樣被民間視為溫和且不具副作用的萬能療方。
洋甘菊作為發汗劑。洋甘菊適用於所有的硬塊腫，關節炎疼痛的消除，並促進骨胳肌肉的收縮，洋甘菊可消除腹部的疼痛，另一作用在於除結石，除瞭消化道的癥狀治療外，洋甘菊還有治療疼痛的效果，其止痛作用特別適用於肌肉、骨關節及內臟器官的疼痛，這些疼痛的項目包含瞭耳痛、頭痛、偏頭痛、腰痛、腹痛、幼兒牙痛、生理期疼痛及顏面神經痛。
對肌肉方面的疼痛而言，以洋甘菊調配的按摩油可使因運動過度或肌肉亢奮所引起的熱感產生舒緩效果，另外，洋甘菊能激活淋巴球，因此在芳香療法中稱洋甘菊為易受感染病患體質強化劑，洋甘菊可活化肝臟的功能
洋甘菊純露能去紅血絲嗎
紅血絲常見形成原因有兩種：一是角質受損，二是面部先天性毛細血管位置比較淺，皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時臉色更紅，從而形成紅血絲現象。洋甘菊純露可改善幹性、敏感性皮膚、治療微血管破裂有不錯的功效，提高血管的收縮與舒張能力，降低血管壁的通透性，故而可以改善紅血絲。
使用洋甘菊純露護理紅血絲的方法為：
1、非嚴重型普通的螺紋靜脈血絲，橙花5滴+薰衣草3滴+洋甘菊3滴+25ml葡萄籽油或甜杏仁油。
2、破裂的有損傷的螺紋靜脈，橙花2滴+洋甘菊3滴+玫瑰1滴+10ml荷荷芭油。
3、靜脈曲張，檸檬5滴+絲柏5滴+天竺葵3滴+25ml葡萄籽油或甜杏仁油。
特別提示：紅血絲皮膚是非常敏感的，一般情況下不可以做皮膚按摩，但為瞭讓皮膚更好的吸收營養，有必要做點輕微的按摩，這時一定要註意按摩力度，手法一定要輕。可以每晚睡前自己由下往上輕按面部5分鐘，連續每天使用的隻能用20天就需要更換配方。