洋甘菊是菊科植物,原產歐洲,主要分為3種:母菊、德國洋甘菊和羅馬洋甘菊。這幾種洋甘菊外觀相似,中心都為黃色,花瓣為白色。無論是用來泡茶、做按摩,還是制成精油,洋甘菊總能發揮它天然的藥用價值。那麼,洋甘菊到底有什麼驚人的功效呢?

洋甘菊不為人知的功效

1. 止癢

配方:在瓶中倒入20滴母菊精油、20滴黑雲杉精油、20滴沒藥精油、15滴玫瑰天竺葵精油,最後在瓶中倒滿金盞花浸泡油,混合均勻。

用法:每天使用3到4次直到皮膚狀態明顯改善。

2. 助消化

配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴羅馬洋甘菊精油、2滴薑油。

用法:平躺,順時針緩慢地打圈按摩腹部,深呼吸使自己平靜下來。每天飯後重復2到3次,每次持續幾分鐘。

3. 緩解神經性休克

配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴羅馬洋甘菊精油和2滴意大利永久花精油。

用法:平躺,緩慢按摩太陽穴,深呼吸。每日2到3次。

4.護發

配方:將50克母菊或羅馬洋甘菊放入500毫升開水中,蓋上蓋子浸泡20分鐘。最後加入檸檬汁混合均勻。

用法:洗發後在陽光下曬幹,將剛剛制成的天然護發素塗抹到頭發上。每3天或4天用一次,連用4到6星期。

5.緩解腹痛

配方:將15克南非紅茶和15克母菊放入一升開水中,蓋上蓋子浸泡10到15分鐘。

用法:每天喝3到4杯,連續一個星期。在此期間避免食用柑橘、巧克力,避免飲酒、喝茶、喝咖啡和汽水。

洋甘菊註意事項有這些

1、就洋甘菊茶的食用量來說,洋甘菊茶不適宜過量食用。

2、洋甘菊茶屬於涼性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群來說,懷孕婦女和小於4個月的嬰幼兒不宜飲用洋甘菊茶。如果是嬰幼兒孩子飲用洋甘菊茶,那麼應該要註意嬰幼兒的年齡應該在4個月以上。

3、還有一些人群也不適宜食用洋甘菊茶,就是低血壓、寒性體質者。這兩類人群應該根據自身情況酌量飲用洋甘菊茶。

4、空腹不能飲洋甘菊茶,否則會感到饑腸轆轆,甚至會頭暈眼花,翻肚欲吐,即俗稱的“茶醉”。

5、睡前不能飲洋甘菊茶,否則會使人難以入睡。

6、冷洋甘菊茶不能飲,洋甘菊花茶冷後性寒,對胃不利。

洋甘菊的介紹

洋甘菊是菊科植物,原產歐洲。洋甘菊、羅馬洋甘菊和德國洋甘菊有許多共同的特征:約30公分高,中心黃色,花瓣白色,略為毛茸茸的葉片。洋甘菊精油也是非常流行的保鍵和藥物制品。洋甘菊都有幫助睡眠的功效,緩解病人的發炎和疼痛癥狀,緩解由神經性皮膚瘙癢引起的失眠。中國也有大量栽培,用以入藥和制茶。

洋甘菊的拉丁文種名Nobilis含義是“高貴的花朵”,早在古埃及、古希臘羅時期,洋甘菊便進入瞭人們的生活當中,Chamomile 一名就是源自希臘文,意為“大地蘋果”。事實上,不僅它的花具有強烈的蘋果香,而且內含豐富的氨基酸、揮發油、黃酮類化合物、鎂、鈣、鐵、鋅等有益成分,如同蘋果一樣被民間視為溫和且不具副作用的萬能療方。

洋甘菊作為發汗劑。洋甘菊適用於所有的硬塊腫,關節炎疼痛的消除,並促進骨胳肌肉的收縮,洋甘菊可消除腹部的疼痛,另一作用在於除結石,除瞭消化道的癥狀治療外,洋甘菊還有治療疼痛的效果,其止痛作用特別適用於肌肉、骨關節及內臟器官的疼痛,這些疼痛的項目包含瞭耳痛、頭痛、偏頭痛、腰痛、腹痛、幼兒牙痛、生理期疼痛及顏面神經痛。

對肌肉方面的疼痛而言,以洋甘菊調配的按摩油可使因運動過度或肌肉亢奮所引起的熱感產生舒緩效果,另外,洋甘菊能激活淋巴球,因此在芳香療法中稱洋甘菊為易受感染病患體質強化劑,洋甘菊可活化肝臟的功能

洋甘菊精油的功效與作用

主要功效,祛除紅血絲有明顯效果

皮膚保養:改善青春豆、過敏、濕疹、燒燙傷,可說是皮膚最佳精油之一 。

女性呵護:改善月經不順,月經痛。

身體呵護:頭痛、耳痛、牙痛、腹痛腹瀉、脹氣、肌肉酸痛。

生理療效: 1、放松運動後的肌肉疼痛:按摩

甜杏仁油16ml+小麥胚芽油4ml+羅馬洋甘菊5滴+薰衣草3滴+馬鬱蘭2滴 2、腸胃不適:按摩腹部,治療胃脹氣。

甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德國洋甘菊5滴+薑2滴+豆蔻2滴

3、關節按摩:關節炎、肌腱扭傷、關節腫痛

金絲桃油5ml+小麥胚芽油5ml+甜杏仁油40ml+德國洋甘菊10滴+杜松子7滴+檀香1滴

4、女性呵護:按摩,通經劑,治療經血過少、經期疼痛、月經不規則、子宮出血、陰道炎、陰部搔癢。

甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德國洋甘菊5滴+玫瑰3滴+天竺葵2滴

5、安撫情緒:熏香,舒緩焦慮、失眠、緊張以及憂鬱不安 。

羅馬洋甘菊4滴+橙3滴+雪松2滴

6、嬰兒按摩:要幫嬰兒按摩,溫和的洋甘菊精油是首選。

甜杏仁油20ml+德國洋甘菊3滴+薰衣草1滴+橘子1滴

洋甘菊茶的儲存方法

1、炭藏法

用幹燥木炭代替塊石灰,方法和收灰法大致相同。但貯藏一段時間後,也應將吸潮木炭取出,及時復曬幹燥或烘幹,再重新放入容器內繼續收藏茶葉,以利保質。此法一般適用於紅茶、烏龍茶,紅茶也以采用此法為宜。

2、真空法

如同食品罐頭一樣,將空氣抽出,形成真空保質性能好,但成本較高,一般用於速溶或茶名貴高級綠茶的小包裝(鐵昕裝或瓶裝)。

3、抽氣充氮法

將茶葉包裝密封,抽出空氣,充入氮氣。氮是惰性氣體,不會引起茶葉品質的變化,保質效果好。同時充氮後可增強包裝的抗壓力,對包裝材料的要求較低,大包裝也能適用,有利於降低包裝費用。