兒童哮喘是兒童常見的疾病,近年來,兒童哮喘呈上升的趨勢,因為哮喘兒童是過敏性的體質,而過敏源在生活中往往無處不在,所以在日常生活中對兒童哮喘的護理尤為重要。小兒哮喘患者盡量少吃海鮮。小兒哮喘除瞭需要按時的服用藥物之外,還需要註意生活上的一些細節問題。比如像今天要說的,小兒哮喘患兒最好少吃海鮮,因為海鮮很容易引起哮喘的復發。下面來詳細瞭解一下。

兒童哮喘的日常護理

1. 註意過度運動:運動誘發哮喘和咳嗽很常見,哮喘患兒的大笑、大哭大鬧導致的換氣過度也經常誘發喘息癥狀。

2. 註意飲食:小兒哮喘的飲食應遵循“六不宜”原則,進食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過激(如冷、熱、辛、辣等)、不宜進食過敏食物(如魚蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等),不宜過飽,日常哮喘的護理中飲食習慣是比較值得註意的。

3. 註意避免過敏原:如塵蟎、黴菌和花粉等、煙霧或化學氣味(聚酯玩具、修正液、蚊香或殺蟲劑、橡皮泥、香水、花露水、化妝品、清新劑、裝修材料氣味等)。

4. 註意積極治療過敏性鼻炎:這一點在合並過敏性鼻炎的哮喘兒童(過敏性鼻炎哮喘綜合癥)來講尤為重要。

5. 註意耐寒鍛煉和耐力鍛煉:耐寒鍛煉應該循序漸進,以免誘發哮喘,應該從夏秋季開始。患哮喘的小孩一般活動耐力較差,應該選用不太劇烈的活動,像遊泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、籃球等沖刺或對抗性大的運動不適合哮喘患兒。

6.註意室內環境:註意不要養狗貓等寵物、不要用地毯、不要容易積塵的呢絨制品,經常通風註意室內空氣流通。盡量避免空調環境,難以避免時空調要定時清洗。保持一個良好的環境對兒童哮喘的護理很重要。

7. 註意天氣變化:寒冷時及時給小孩添加衣物,避免受風寒,要特別註意頸部的保暖,最好給孩子穿純棉織品。冷空氣、空氣濕度的變化、氣壓的高低均可誘發兒童哮喘的發作。

8. 避免呼吸道感染:呼吸道病毒感染所誘發的氣道炎癥是引起哮喘病患者氣道高反應性的重要原因之一,尤其是導致嬰幼兒哮喘和兒童哮喘的強烈致病因素。所以註意調節免疫力,預防呼吸道感染是非常重要的。

兒童哮喘病人盡量少吃海鮮

小兒哮喘患者盡量少吃海鮮。小兒哮喘除瞭需要按時的服用藥物之外,還需要註意生活上的一些細節問題。比如像今天要說的,小兒哮喘患兒最好少吃海鮮,因為海鮮很容易引起哮喘的復發。

在臨床治療中,經常見到哮喘發作頻繁、治療效果不明顯卻找不到原因的情況。經過瞭解小兒哮喘患兒近期的生活狀況,患兒哮喘的發作往往與其食用海鮮類食品有直接關系。

中醫認為小兒“肺臟嬌嫩,脾常不足”,也就是說,小兒臟腑發育還未成熟。由於人體皮膚屬肺來主管,肺臟嬌嫩,皮膚衛外功能差,故常受風寒等外邪侵襲而致咳嗽。而“脾常不足”使消化功能減弱,飲食、代謝異常,容易產生痰,所以有“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”之說。

中醫還認為,咳嗽、哮喘是肺氣不宣,肺氣上逆所致,而小兒又是“純陽”之體,平時喜食寒涼之物,到瞭冬季又不喜歡多穿衣服,從而招致風寒外侵。曾有哮喘病史的小兒更容易誘發哮喘反復發作。

小兒哮喘患兒以脾胃虛弱者多見,而海鮮之物又大多寒涼,對於幼兒來說,海鮮之寒最易傷脾胃和肺,傷脾會加重影響消化吸收,從而導致厭食、消瘦、腹脹、腹瀉,水液代謝異常、痰多等癥狀。傷肺則會使肺氣閉塞,肺氣上逆,加重咳嗽,從而形成脾虛肺熱,誘發或加重哮喘,使之長久不愈。再有,反復哮喘的患兒多為過敏體質,吃海鮮後還容易出現過敏反應,如皮疹等。所以說,小兒哮喘患兒最好少食海鮮。

哮喘的癥狀

1、起病

兒童哮喘起病或急或緩,患兒發病前,往往有1-2日的上呼吸道感染,與一般支氣管炎類似。年長兒起病比較急,且多在夜間,可能與夜間氣候變化;室內積存較多的變應原如蟎及屋塵等以及血內腎上腺素在夜間分泌減少有關。發作大多經幾小時至一日後逐漸平復。特別嚴重的病例,起病一開始即呈危重型哮喘,或持續較長時間,甚至數日,稱哮喘持續狀態。

2、發作時癥狀

患兒煩躁不安,出現呼吸困難,以呼氣困難為著,往往不能平臥,坐位時聳肩屈背,呈端坐樣呼吸困難。有時喘鳴音可傳至窒外。患兒面色蒼白、鼻翼扇動、口唇、指甲紫紺,甚至冷汗淋淳,面容怕恐不安,往往顯示危重狀態,應予積極處理。

發病初起僅有幹咳,以後即表現為喘息癥狀,隨支氣管痙攣緩解,排出粘稠白色痰液,呼吸逐漸平復。有的患兒咳嗽劇烈可致上腹部肌肉疼痛。可伴有發熱。嚴重病例,尤其哮喘持續狀態,兩肺幾乎吸不到呼吸音,並由於肺動脈痙攣而致右心負荷增加,以及嚴重低氧血癥導致心功能衰竭。

3、發作間歇期癥狀

此時雖無呼吸困難,表現如正常兒童,但仍可自覺胸部不適。由於導致支氣管易感性的病理因素依然存在,在感染或接觸外界變應原時可立即觸發哮喘發作,但多數患兒癥狀可全部消失,肺部聽不到哮鳴音。

4、慢性反復發作癥狀

哮喘本身為一慢性疾病,但有的患兒常年發作,或雖可用藥物控制,但緩解期甚短,大多是由於急性發作控制不利或反復感染而發生的結果。隨著病程遷延,氧代謝障礙加重,這些患兒常表現身材矮小,營養不良,甚至駝背。

哮喘吃什麼好

1、食物不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過於刺激。具體視個人過敏情況而定。

2、鎂、鈣有減少過敏的作用。可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。

3、補充足夠的優質蛋白質,以滿足炎癥修復及營養補充,如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等。脂肪類食品不宜進食過多。

4、增加含維生素多的食品,維生素A可以增強機體抗病能力,維生素B和C可促進肺部炎癥吸收。各種新鮮水果、蔬菜,像大白菜、小白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等都可以讓孩子多吃。

5、兒童哮喘患兒平時要多吃補肺、健脾、培腎的食物,如杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動物肺、脾、胰等。

5、哮喘發作時出汗多,進食少,使患兒失去較多的水分。所以患兒要多飲水,還有利於稀釋痰液,使痰易排出。

6、患兒可多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。

7、兒童哮喘患者要禁食海腥發物,如海蝦、蟹、魚等,刺激性食物和冰冷食物也不宜多吃。

此外,傢長還要註意,給孩子準備的飲食要清淡,不宜過飽、過咸、過甜,不宜讓孩子進食肥膩之物。最好讓孩子少食多餐,不要過分進食。如果發現孩子進食某些食物後引發哮喘,此後應禁止讓孩子再吃這些食物。

兒童哮喘有哪些誤區

1、混淆“哮喘”和“感冒”

感冒是上呼吸道感染的俗稱。有流涕、打噴嚏、咳嗽等,與支氣管哮喘的前驅癥狀類似,但哮喘主要與過敏體質、上呼吸道感染和空氣污染等有關;感冒隻是引起哮喘的外界誘因之一。如果孩子有哮喘傢族史,

2、激素影響生長發育

據介紹,目前治療哮喘一般采用止喘、抗炎、抗過敏,提高機體免疫力等。在氣道局部發揮強大的抗炎癥作用,而不作用於全身。經過20多年嚴格臨床研究,激素使用完全不影響孩子最後的身高。

3、哮喘兒不可食用海鮮

對有過敏體質的哮喘兒童來說,首先應到醫院積極查找引發孩子哮喘發作的過敏原,比如:食物、動物皮毛、藥物等。一旦明確患兒對某些食物或物品過敏,就要積極避免再次接觸,以免加重過敏狀態。

4、患兒不“喘”可停藥

在接受治療一段時間後,即使孩子病情穩定,傢長也要帶孩子上醫院隨訪。此時,醫生會根據病情,重新評估並制定下一步治療方案。此外某些便攜式的肺功能儀,也能幫助傢長判斷孩子的健康狀況。若此時孩子的肺功能明顯低於正常水平,則表示患兒有哮喘發作的可能。遇到上述情況,需及時就醫,預防用藥,避免哮喘急性發作,減少孩子痛苦。”

5、哮喘兒應少動為宜

其實,室外運動可促使肺功能發育,增強肺活量和呼吸道防禦能力,有許多好處。相反,不“敢”動的孩子體質反而會變弱,病情加重。對於過敏性哮喘患兒,運動前可先預防性用藥,即可有效預防哮喘發作。此外,運動前的熱身,能使呼吸道對環境的溫度和濕度有個逐步適應過程,也可減少哮喘發作。