陽痿指成年男子性交時，由於陰莖痿軟不舉，或舉而不堅，或堅而不久，無法進行正常性生活的病證。其病因有稟賦不足、勞傷久病，或七情失調、過食肥甘、濕熱內侵等。基本病理變化為肝腎心脾受損，經絡空虛，或經絡失暢，導致宗筋失養而成。陽痿是男性人群中比較常見的疾病之一，最近幾年來，該疾病的發病人群越來越偏向年輕化，很多年輕人都飽受著疾病帶來的痛苦。那麼，引發陽痿的原因有哪些呢？我們一起來瞭解一下吧。
陽痿患者吃什麼食物對病情好
1、陽痿患者宜吃糖醋蝦米：鮮蝦仁30克，白酒100毫升，醬油9克，白糖15克。將蝦米去頭尾，備用。將白酒、醬油、白糖和勻，將生蝦仁放在內，浸泡15分鐘，即可食蝦仁。空腹食蝦，或以酒下蝦仁。壯陽。適用於腎虛陽痿、肝鬱陽痿。陰虛火旺者忌服。
2、陽痿患者宜吃蟲草燉甲魚：冬蟲夏草10g，甲魚1隻。將宰好的甲魚切成3～4塊，放入鍋內煮一下撈出，割開四肢，剝去腿，油洗凈。蟲草用溫水洗凈。大棗開水泡脹。甲魚放在湯碗中，上放蟲草、紅棗，加料酒、鹽、蔥節、薑片、蒜瓣，上蒸籠蒸，熟後食用。本品有溫陽益氣，滋陰固腎作用。用治腎虛陽痿、遺精。
3、陽痿患者宜吃麻雀壯陽湯：麻雀5隻，陳皮3克，料酒、花椒、胡椒、鹽、味精各少許，水適量。將陳皮洗凈，切片;麻雀宰殺去毛腸雜洗凈，與料酒、陳皮、花椒、胡椒、鹽等共入鍋加水，用旺火煮沸後改文火煨熟加入味精即成。每日1次，食肉飲湯，連服半月為1療程。具益氣、和胃、壯陽之效。適於陽痿、早泄者食用。陽虛火旺者忌食。
4、陽痿患者宜吃味補湯：海參、燕窩、淡菜、鰻魚各等份，鮮紫河車(胎盤)1具。將海參、燕窩、淡菜、鰻魚共為粗末;紫河車洗凈切碎，加水共煮至極爛。取汁備用。任意服之。健脾益腎，補精溫陽。適用於營養不良、陽痿不舉、不能射精、精液稀少、精子缺乏者。
引發陽痿的原因
性生活失敗產生心理困擾這是年輕人出現陽痿的原因之一，男子的陰莖的勃起不隨意性決定瞭性生活未必一定每次都成功的。特別是在疲勞，精神不振，心情不佳，緊張，性生活環境差等因素的影響下，偶然出現一次性生活失敗是正常的。此時不應擔心和懷疑自己，好好調節、休息一段時間就會恢復正常。性生活過度或手淫頻繁是年輕人中最常見造成陽痿的原因，手淫或剛剛開始有性生活時，往往不知節制，過度手淫或過度性生活，對自己的身體健康進行無限量的透支。
第二個造成年輕人出現陽痿的原因是生活或工作壓力過大。在日常生活中，人體內的神經、內分泌系統是深受人的行為、觀念、精神壓力等等相關因素影響的，這些因素如果長期存在，就會壓抑人的性欲需求，出現陽痿。一些人長期缺乏體力活動，缺乏運動鍛練，體質虛弱甚至處於“亞健康狀態”。此時他們的性欲需求本身就比正常人低，即使過性生活時也力不從心，草草結束，根本無法體驗到夫妻生活的樂趣，慢慢就會出現行為上的放棄，出現陽痿。
第三個造成年輕人出現陽痿的原因是體質虛弱：性欲需求實質上是“生命能量的沖動”，是需要有一個良好的身體基礎的。一些人特別是城市白領階層長期缺乏體力活動，缺乏運動鍛練，體質虛弱甚至處於“亞健康狀態”。此時他們 的性欲需求本身就比正常人低，即使過性生活時也力不從心，草草結束，根本無法體驗到性愛生活的樂趣，而沒有的性生活是沒有什麼吸引力的。慢慢，就會出現行為上的放棄，出現陽痿。
陽痿對男性生殖健康有哪些危害
陽痿的危害一：影響個體健康慢性疾病常與陽痿相伴
專傢根據臨床研究發現，多數陽痿的患者同時會患有其他慢性疾病。造成陽痿的因素是多方面的，不健康的生理狀況、心理狀態以及不科學的生活方式都可不同程度地導致陽痿，並通過陽痿先期表現出來。
除瞭心理性的陽痿外，多數陽痿都是身體機能下降的直接結果。從病因來看，糖尿病、高血壓等器質性疾病都可能引起陽痿。可以說，陽痿的出現，說明患者的健康已亮起瞭紅燈。如果仍不積極診治尋求改善，則很可能會導致不可逆轉的危害。隨著時間的推移，可能發展為永久性的性功能障礙。這樣就可能導致性激素分泌嚴重不足，嚴重的還會不利於男性的生理特征。
陽痿的危害二：陽痿影響男性生育但不等同於不育癥
精卵結合是孕育新生命的基礎。陽痿患者陰莖難以勃起，無法將精子輸至女性的宮頸口，給生育下一代帶來困難。對於病情較輕的患者，常見癥狀是勃起不堅，可以勉強完成性生活。但此時患者的生理機能處於非健康的狀態，精子質量較差，很難能保證育出健康的小生命。可見，陽痿病癥不僅影響患者的生育能力，還可能會影響到下一代的健康。
陽痿的危害三：破壞兩性關系陽痿或將摧垮男性自信
陽痿的出現，導致夫妻生活不正常的事實，不但困擾男性的身心康，更關系到兩性的和諧與幸福。正常的生理需求得不到釋放和宣泄，日常生活可能會出現裂痕，嚴重的還可能會導致婚姻破裂，現實生活眾多的例子已經舉不勝舉。
如何治療精神性陽痿呢
陽痿是男性性功能障礙中的一種，也是讓男人痛苦的一種男科疾病，最重要的是還會影響夫妻之間的感情，陽痿不可怕，通過自我預防和保健可以糾正陽痿。那麼，陽痿男人 新世界新療法?接下來，我們一起來看看相關的醫療知識。
陽痿男人 新世界新療法?我們提醒男性朋友的生活中註意消除心理因素，不能因為一兩次 性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素。我們提醒男性朋友的生活中註意節房事：長期房事過度，沉浸於色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。我們提醒男性朋友的生活中註意提高身體素質：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且註意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
此外，我們提醒男性朋友的生活中註意利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經，提高性神經的興奮性，增強陰莖的勃勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點，可以收到一定效果早泄患者不宜采用此法。我們提醒男性朋友的生活中註意利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。我們提醒男性朋友的生活中註意陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用適合於半勃起狀態的性交體位進行性交，放松性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。我們提醒男性朋友的生活中註意性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須註意隻能飲少量白酒。
陽痿預防措施是什麼呢
(1)消除心理因素：
要對性知識有充分的瞭解，充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，配合默契，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
(2)節房事：
長期房事過度，沉浸於色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。
(3)提高身體素質：
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且註意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。