眾所周知，前列腺炎是一種十分常見的前列腺疾病，它有著極高的發病率。而對於健康的男性朋友們來說，為瞭防止被前列腺炎纏身，就需要認清前列腺炎的致病因素有哪些。那麼究竟會引起前列腺炎的原因有哪些呢?下面就跟隨小編一起來瞭解一下吧。
前列腺炎患者的日常護理方法該怎麼做
1、攝取豆類食品：豆腐、黃豆粉、豆漿都是能有效遏止前列腺癌的食品。
2、多吃西紅柿：在一項哈佛醫學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發現吃烹調過的西紅柿產品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期十份。聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬就是一份瞭——而且可能你倒在意大利面上的分量還遠遠超過一份呢。
3、多飲水：濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激可以誘發前列腺病變。白天應多飲水，夜間也應適量喝水，多飲水不僅可以稀釋血液，多飲水就會多排尿以發揮排尿對尿路的機械沖洗作用，還可有效稀釋尿液的濃度，減輕不良刺激對前列腺的影響。
前列腺炎引發原因有哪些
1、病原微生物感染：種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細菌為最常見， 如淋球菌、非淋球菌等。細菌的侵入途徑主要有三種。 一是血行感染，臨床上發現，細菌性前列腺炎90%以上是由於微生物感染所致。二是淋巴感染，比如下尿路感染和結腸、直腸的炎癥可通過淋巴管道而感染前列 腺，產生炎癥。三是直接蔓延，男性排尿時，尿液要經過前列腺，尿中的細菌可直接進入前列腺，從而導 致前列腺感染。
2、前列腺充血：各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者發病往往不是由於細菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成炎癥反應並誘 發前列腺炎。生活中引起充血的情形很常見：
3、焦慮、抑鬱、恐懼：50%的慢性非細菌性前列腺炎病 人有焦慮、抑鬱、恐懼、悲觀等過度緊張的癥狀。而伴有疼痛及神經衰弱的前列腺病人常常過於誇大軀體的不適和疼痛，自覺癥狀往往大於實際病情，這種情況被稱 為“緊張型前列腺炎”。而心理因素又與年齡的大小有關，年輕患者精神負擔明顯重於年齡大的患者，這種情況往往直接影響到藥物治療的效果。
4、尿液刺激：醫學上稱尿液刺激為化學因素。尿液中含有多種酸堿性化學物質，當病人局部神經內分泌失調，引起後尿道壓力過高、前列腺管開口處損 傷時，就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入前列腺內，誘發慢性前列腺炎。
5、免疫性因素、過敏：研究表明，慢性前列腺炎與自身免疫因素有一定關系。有專傢曾在一些關節炎病人的身上發現 “抗前列腺抗體”的存在。這類病人往往是因先天或後天免 疫缺陷而產生抗前列腺抗體，從而導致前列腺組織損傷。如果患者經過檢查沒有發現細菌、病毒、支原體感染的 證據，可考慮免疫性因素的存在。
哪類男生容易得前列腺炎呢
首先，抽煙的男人容易得前列腺炎
一個長期吸煙的男人上十分容易得前列腺炎。許多男人對於吸煙真的是欲罷不能，戒瞭數次都戒不掉，很讓人苦惱，但更讓他們苦惱的是，吸煙除瞭會引起肺癌、胃癌外，還會影響前列腺。研究發現，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還幹擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，加重前列腺充血。數據顯示，長期吸煙的男人在40歲後出現前列腺肥大和慢性前列腺炎的幾率是不吸煙人群的5倍。
其次，酒也是男人患患前列腺炎的罪愧禍首
飲酒的習慣不好，喜歡長期大量的飲酒，這樣的男人易得前列腺炎。哪類男生容易得前列腺炎?過量飲酒卻會給男人帶來不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一個重要因素，因為酒是一種有血管擴張作用的飲品，它擴張血管會引起臟器充血，加重病情，前列腺也不例外。青壯年人若長期飲酒甚至有酗酒的習慣，容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎，即使是偶爾喝酒也容易造成復發或加重。因此，應該做到少喝酒，最好不喝，絕對不能酗酒。
還有就是喜歡吃辣的男人易患前列腺炎
喜歡吃辣的男人在南方最為常見，那是因氣候決定的，在北方大多數患慢性前列腺炎的患者都有辛辣飲食的習慣。而大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用後易引起前列腺血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低，並有利於前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎癥狀加重。患者常常在癥狀較重時能夠節制辛辣食物，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是前列腺炎遷延難愈的重要原因。所以在飲食上應烹飪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。
最後不愛運動的男人也易患前列腺炎
如果一個男人很少運動，而且喜歡長久坐著，那這樣懶惰的男人也是易得前列腺炎的。我們知道，男人在年輕的時候還多多少少的參加一些身體的鍛煉，但是大約在40歲後，他們會因為工作、應酬等多種原因，而少於運動。哪類男生容易得前列腺炎?久坐幾乎成瞭這個年齡段的通病，而久坐會直接壓迫前列腺，導致前列腺充血，從而誘發前列腺炎。所以選擇一些慢跑，彈跳運動對前列腺很有好處。
前列腺炎吃什麼好
前列腺炎吃什麼好?前列腺炎患者宜清淡飲食，最好是選擇水果、紅棗蓮子羹、芝麻糊等。另外，還要註意補充水分，枸杞大棗茶等茶飲都是不錯的選擇。
1、蘋果。蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。慢性前列腺炎患者的前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，通過吃蘋果來補鋅，不僅沒有任何副作用，而且有利於人體吸收和利用。一般每天1-2個蘋果就可達到幫助治療前列腺炎的目的。另外，患者也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子來補鋅。
2、番茄。番茄和胡蘿卜裡含有大量β胡蘿卜素，它可幫助身體汲取番茄裡的番茄紅素，可有效降低患前列腺炎的幾率。
3、獼猴桃。獼猴桃有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調勻後飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。
4、茶飲。枸杞大棗茶、菊花茶、綠茶等，都是不錯的選擇。適當飲用茶飲可補充人體所需水分。
前列腺炎不能吃什麼
前列腺炎不能吃什麼?前列腺炎患者忌吃辛辣、冰凍、油膩、生冷食物。同時，也應避免煙酒、咖啡、濃茶等。
1、辛辣刺激性食物。如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起前列腺血管擴張和器官充血，不利於排尿。
2、生冷食物。生冷食物可作為寒冷刺激，使前列腺收縮，導致尿液流通不利，如一些冰凍飲劑、涼拌食品等均不宜在秋冬季食用。
3、易化膿的食物。牛肉、鵝、鴨、花生、豆制品等發物，易引起腺體的急性充血、腫脹、甚至化膿等變化。
4、酒精飲品。酒精有促進血管擴張的作用，還可以引起內臟器官充血，不利於前列腺炎病情康復。