現代社會很多男性深受前列腺炎這種男性疾病的困擾，這種疾病的話不僅僅影響到的就是男性的正常生活，有的時候還會影響到的就是男性的面子問題，這就需要患上之後及時的治療，下面給大傢介紹的就是導致前列腺炎原因有哪些，一起來看看吧!
前列腺炎患者飲食應該註意什麼
1、清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性強的食品，並少食白糖及精制面粉，禁吃辛辣刺激食物，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的習慣，在疾病癥狀較重時還能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
2、多食新鮮水果，蔬菜，粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉，雞蛋。
3、補充鋅元素：由於微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，在食含鋅食物時南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，對防治前列腺疾病可能有一定效果，也可遵醫囑口服硫酸鋅片;多喝開水，每天喝2000毫升以上白開水、前列腺飲食註意多吃新鮮水果蔬菜、少吃高脂肪飲食、戒煙酒、少吃辛辣食品。
4、服食種子類食物，可選用南瓜子，葵花子等，每日食用，數量不拘，綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用;不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液。
引發前列腺炎的原因有哪些
前列腺炎是一種比較尷尬的男性疾病，很多男性朋友不註意日常的生活習慣就會患上前列腺炎。生活中前列腺炎的誘因還是比較多的!下面就請專傢為我們詳細講講前列腺炎的誘因。
前列腺炎的誘因主要有：
1、經常性的酗酒、過度飲酒、騎自行車、騎馬等均可引起前列腺充血，與前列腺炎的原因有密切關系。
2、不註意受涼會引起前列腺的交感神經活動，導致尿道內壓力增加，因收縮而妨礙排泄，產生淤積而充血。這也是一個
前列腺炎的病因。
3、部分性病患者是以淋菌性尿道炎常見，淋球菌經尿道和前列腺管進入前列腺而誘發前列腺炎。
4、全身其他部位的感染可通過血液流到前列腺使其發病。
男人如何自我治療前列腺炎
如何自我治療前列腺炎：謹慎用藥
第一月：尿急、尿頻、尿道痛、起床後小腹脹痛、喉嚨幹燥。吃抗生素和勒馬回片。後期血精消失。
第二月：吃抗生素、地黃丸、蜂膠、前列康、前列回春膠囊。癥狀有所減輕，有時沒什麼癥狀。尿急時，忍一下，不馬上上廁所，對恢復膀胱憋尿有好處。多運動，有顯效。
第三、四月：病情反復，生活沒節制及久坐引起，上述癥狀加重，會陰脹痛。檢查溶血葡萄球菌。
第五月：吃抗生素、蜂膠、前列康、前列通淤膠囊、用康婦消炎栓。癥狀加重，精索痛。
第六、七月、八月：癥狀反復，時輕時重，治療加熱敷。
前列腺炎患者的誤區
1、慢性前列腺炎是治不好的病
其實這樣的說法是最常見的一種誤區，很多前列腺炎的患者都是有這樣的體會。事實上前列腺炎並不是不可以別治愈的，隻是前列腺炎比較的難根治，很容易復發。但是隻要患者積極的配合醫生，積極的治療，那還是可以治愈前列腺炎的。
此外，康復期間慢性前列腺炎患者生活需保持良好的習慣，不吃辣、不喝酒，不能長時間騎車和久坐。房事要節制，並且需戒手淫，保持心情愉快，才能有效避免慢性前列腺炎的復發。
2、慢性前列腺炎患者必須禁欲
性生活會導致前列腺充血，對於慢性前列腺患者而言，前列腺反復充血，不利於治療，但並不是說要完全禁欲。因為，前列腺有炎癥時，前列腺組織內有相當數量的細菌等微生物及其產生的毒素危害人體健康，應該將它們排出體外。
要想將身體裡的毒素排出體外，最好的方法就是進行有一定規律的性生活。但是不要也不要禁欲，禁欲會讓前列腺充血，這樣對於前列腺炎的恢復是不好的。
3、慢性前列腺炎一定會傳染嗎
慢性前列腺炎的誘因非常多，是否具有傳染性要視病情而定。如為大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等所致，一般不會傳染給女方，因為女子陰道內有較強的自潔抗菌能力。
若是淋球菌、黴菌、滴蟲所致，則有一定的傳染性，此時應禁止性生活;對於衣原體或支原體引起的前列腺炎，也應治愈後再進行性生活。
4、慢性前列腺炎容易前列腺增生
不少慢性前列腺炎患者擔心病情反復，容易轉變成前列腺增，甚至是前列腺癌。其實，它們之間沒有必然的聯系。
前列腺增生癥屬於老年病的一種，發病的原因主要是因為雄激素分泌減少有很大的關系，但是從目前的情況來看的話，患有前列腺炎的患者基本上都是青年男子，所以即使你的雄激素的分泌是正常的，也會造成前列腺體積變大，就會導致炎癥，所以這和前列腺增生癥是沒有什麼根本區別的。
運動對前列腺炎患者有哪些好處
適當的體育運動不但可幫助炎癥吸收，而且有助於前列腺的功能恢復，益處很多，主要歸納有以下幾點：
1.體育鍛煉後，全身包括前列腺局部血液循環加快，對消滅前列腺內部的細菌或促進炎癥的消散均有益處。
2.適當的體育運動，不但使前列腺局部血液循環加快，而且能促進前列腺液分泌增多，可將細菌毒素沖淡，亦可通過排尿或遺精將細菌排出體外，有助於機體的康復。
3.由於體育運動加快瞭血液循環，故能幫助藥物迅速到達前列腺體內，增加藥物的治療作用。
4.體育鍛煉可以消除因慢性前列腺炎引起的各種表現，如腰酸、下腹疼痛和神經衰弱的各種癥狀。
前列腺炎病人在日常生活活中可根據自己的愛好選擇步行、散步、慢跑、遊泳、垂釣等現代運動方式，當然也可選擇一些傳統保健運動，如太極拳、八段錦、五禽戲等來鍛煉身體。
綜上所述我們知道瞭男性經常做運動是可以預防前列腺炎的，就是大傢不要劇烈運動就行瞭，要控制量。還有請男性朋友不要有憋尿這樣的壞習慣，因為經常憋尿的話，前列腺肯定是會出問題的，到最後就會變成前列腺炎，疼痛不已。