秋季氣候幹燥，不少寶寶被感冒擊中，常常表現為幹咳不止，無痰或少痰，並伴有口幹咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等。咳久可引起胸部隱隱作痛，癥狀白天較輕，夜間加重，有時持續1～2個月不愈。一般認為，寶寶幹咳與病毒感染或過敏因素有關，所以用抗生素治療往往無效。但用藥膳輔助治療則效果明顯，傢長們不妨一試。
寶寶秋季咳嗽的食療藥膳方
川貝燉雪梨：川貝粉10克，雪梨1隻。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時左右，分兩次服，飲湯食梨。對治療燥咳痰少有輔助作用。
生梨粥：生梨兩隻，洗凈後去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口幹、舌燥、燥咳。
銀耳粥：銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用於肺虛咳嗽、陰虛低熱、口幹津少者，尤其適合小兒久咳少痰者。
柿餅川貝粉：柿餅兩個，川貝粉10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃一次。對幹咳無痰者效果較好。
蘿卜陳皮湯：白蘿卜250克，陳皮3克。將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日一劑，分兩次服完。對幹咳痰少者有效。
芝麻核桃粥：芝麻及核桃各30克，炒熟後研碎，同粳米100克煮成粥。用於皮膚毛發幹燥，秋燥久咳。
杏仁燉雪梨：甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1隻，洗凈去皮切片，同放碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服3～5天。有良好潤肺化燥止咳作用，可作為秋令小兒常食保健品。
芝麻粥：芝麻50克，粳米100克。先將芝麻炒熟後磨成細粉狀，待粳米煮成粥後拌入芝麻同食。適用小兒幹咳無痰，大便幹結者。
秋季孩子咳嗽怎麼辦
咳嗽有痰多因感染引起
咳嗽是人體一個自我保護的反應，咳嗽會把我們氣道裡面不正常的東西通過咳嗽排出來，比如痰液，或者吸入的空氣中的有害物質。
導致咳嗽的因素很多，各不相同，有物理性的，例如刺激性的氣體、化學物質等;也有病理性的，例如細菌、病毒等。咳嗽可以是單獨的癥狀，也可以是有些疾病的伴隨癥狀，比如我們感冒時最常見的是打噴嚏、流鼻涕、發燒、咳嗽等。咳嗽通常是感冒的主要癥狀，也是最後一個消失的癥狀，最新的臨床研究表明，感冒後的咳嗽甚至可以持續18天之久。
兒童秋燥咳嗽主要是由氣候因素引起的，人體的肺臟是一個特殊的器官，喜歡濕潤的環境，對幹燥比較敏感，所以在秋天更容易出現咳嗽的情況。
咳嗽按性質可以分為幹咳和濕咳，有一個簡單的方法判斷孩子咳嗽是幹咳還是濕咳：咳嗽時倘若沒有痰或痰量甚少，一般為幹咳，往往是由環境或過敏等受到外界刺激而引起的咳嗽，幹咳也有可能轉變為濕咳;如果咳嗽同時伴有痰液，一般稱為濕咳，常見於感染後咳嗽、肺炎、慢性咽炎、慢性支氣管炎等。
應對濕咳——應首先祛痰
多數兒童咳嗽是由於上呼吸道感染引起的，為有痰咳嗽，即濕咳。針對孩子常見的有痰咳嗽，應該先化痰再止咳。這是因為痰液很黏，而且裡面有很多蛋白質的成分，如果這些分泌物在呼吸道裡沒有被排出來，細菌進去後，就會附著在痰液上，這時痰液就成瞭很好的培養基，使細菌得以快速繁殖，導致二重感染，即繼發感染，所以，濕咳治療的目的主要是祛痰，讓痰液變得稀一些，這樣才能比較容易地被排出，不給細菌繁殖的機會。而且，大多數兒童咳嗽都不是和感染或過敏相關的，而是由痰液增加導致的，所以對於有痰咳嗽，祛痰是第一位，止咳是第二位，隻有痰液排出瞭咳嗽才能好轉。
為什麼有的孩子患濕咳後久治不愈呢?兒童患濕咳後，如果沒有用藥物幫他盡快把分泌物排出來，兒童就隻能通過自身咳嗽來排痰，而咳嗽又使黏膜再次受刺激，從而分泌新的痰液，有瞭痰液的刺激，孩子又要咳嗽，如此反復，變成瞭惡性循環，總也好不瞭。
“需要提醒的是，有些傢長喜歡給孩子使用含有多種成分的復方藥物，因為它能緩解很多癥狀，用途廣。但這類藥物不一定適合寶寶，因為寶寶可能隻是流鼻涕、咳嗽，但是不燒，或隻咳嗽又不流鼻涕又不燒，這樣有些成分就多餘瞭，對孩子的身體反而是種傷害。”從兒童用藥的角度講，藥物的成分越簡單越好，如果孩子隻是咳嗽，應盡量選擇成分單一的化痰藥。
應對幹咳——應謹慎鎮咳
如果孩子是幹咳，建議多喝水，飲食方面要清淡一點，“小孩子很喜歡吃肯德基、麥當勞等，這些都是比較燥熱的東西，這時要忌口，多吃一些蒸的、水煮的東西會比較合適。”食物的品種方面可以考慮適當增加蔬菜、水果的攝入量。目前正是秋梨上市季節，每天吃1~2個，可養肺潤燥、潤腸通便、預防咳嗽，還可以多吃蘿卜、銀耳、木耳等。
另外，幹咳的話我們也要區分，因為有些表面上來看是幹咳，但實際上可能是痰液太黏稠瞭。這種情況下我們一定要用祛痰藥來稀釋痰液，這樣痰液才更容易排出來。
“很多父母見到孩子咳嗽，不分青紅皂白就給孩子用鎮咳藥，這樣做很可能幫倒忙，加重咳嗽。”幹咳有可能轉變為濕咳，一旦幹咳轉變為有痰咳嗽，如果強行使用鎮咳藥物，往往會掩蓋咳痰癥狀，這將導致痰液滯留在體內，不但耽誤瞭治療時機，還會引起肺炎等更加嚴重的呼吸道疾病，“特別是小嬰兒，呼吸中樞可能更敏感一點，不能盲目使用鎮咳藥，否則會引起呼吸抑制，嚴重的甚至會危及生命，因此年輕傢長們一定要謹慎使用鎮咳藥，隻要條件允許，都應在醫生指導下使用。”
兒童咳嗽護理小技巧
1.保持室內空氣清新：在傢裡護理咳嗽幼兒時，若天氣好，應多開門窗通氣，使屋裡的空氣得以流通;若天氣不好，可以使用空氣凈化器來改善室內的空氣。若空氣幹燥，要用加濕器增加室內濕度，一般濕度保持在40%~50%，不能濕度過大，否則容易滋生黴菌。
2.晚上睡覺時最好采取側臥：采用側臥的睡姿時，孩子的咳嗽物甚至嘔吐物是最不容易吸入的。
秋季寶寶咳嗽要註意
由於缺乏水分的濕潤，秋季常可使寶寶的咽喉、鼻腔有幹燥之感，秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽 ，多以燥性咳嗽為主。 所以這個季節寶寶患氣管炎，上呼吸道感染、過敏性咳嗽的寶寶增多。
秋天氣候幹燥，本來身體很好的人也會喉癢咳嗽 ，幹咳無痰。對於我們的寶寶來說更是這樣。
由於缺乏水分的濕潤，秋季常可使寶寶的咽喉、鼻腔有幹燥之感，秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽 ，多以燥性咳嗽為主。 所以這個季節寶寶患氣管炎，上呼吸道感染、過敏性咳嗽的寶寶增多。
秋天的燥咳，有溫燥與涼燥之分。一般以中秋 節為界線，中秋以前有暑熱的餘氣，故多見於溫燥;中秋之後，秋風漸緊，寒涼漸重，故多出現涼燥。當然，秋燥溫與涼的變化，還與人的體質和機體反應有關。溫燥咳嗽是燥而偏熱的類型，常見癥狀有幹咳無痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可見痰中帶血，兼有咽喉腫痛，皮膚和口鼻幹燥，口渴心煩，舌邊尖紅，苔薄黃而幹。初發病時，還可有發熱和輕微怕冷的感覺。涼燥咳嗽是燥而偏寒的類型，病發時怕冷，發熱很輕，頭痛鼻塞，咽喉發癢或幹痛，咳嗽，咯痰不爽，口幹唇燥，舌苔薄白而幹。
秋天咳嗽常用藥：
西藥：希刻勞、阿奇黴素、阿莫仙等。
中藥：小兒止咳糖漿(露)、清肺化痰顆粒、沐舒坦、小兒消積止咳口服液、鮮竹瀝。
配合使用目前較多的中藥外貼，由於不用辨證效果較好，比較受推崇。如百草瓊漿益氣貼、夏天用的三伏帖等。
如果寶寶夜間咳嗽很重，並伴隨發熱癥狀，應在醫生診治後用藥。
秋風陣陣，秋涼乍起，應及時添加衣服，預防感冒。秋梨上市，每天吃1-2個，可養肺潤燥、潤腸通便、預防咳嗽 。此外，金桔有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6顆，也有藥效。
別讓秋季咳嗽“糾纏”寶寶
秋季天高雲淡的感覺讓人神清氣爽，可是秋季天氣幹燥，小兒咳嗽多，總是令父母很揪心。咳嗽是人體清除呼吸道內刺激性黏液及其他分泌物的方法，是保護呼吸道的一種肌體反應。相對而言，小孩和老人容易出現被咳嗽“糾纏”的情況。因為處在發育階段的小孩肌膚柔弱，抵抗外邪的能力較差，又不懂得照顧自己以適應外界氣溫的變化，因此容易被風寒、風熱、風燥所侵襲，引起外感咳嗽。同時，他們胃腸薄弱，易被生冷食品和油膩、煎炸的食物所傷，導致消化功能失調，內生濁痰，阻塞氣道而引起咳嗽。孩子的適應能力低，免疫系統尚沒建立好，如果不加以及時而正確地診治，讓咳嗽“糾纏”上寶寶，就很容易使寶寶落下呼吸系統疾病。
一般來說，寶寶秋季咳嗽的特點是：咽部發癢，幹咳無痰;白天咳嗽癥狀很輕，孩子嬉鬧如常，但一到夜間及早晨醒來咳嗽很重;吃止咳藥效果不明顯，有時甚至會持續半個月之久。雖然孩子僅是咳嗽，不發燒不流涕，但寶寶持久的咳嗽也讓媽媽心焦不已。如何護理秋咳寶寶也成瞭媽媽比較關註的問題，特別要註意以下幾點：
1.及時增減衣被。秋季氣候晝夜溫差大，天氣變化快。媽媽應根據當天的氣溫給孩子增減衣服;孩子玩鬧出汗較多時，要及時擦汗及更換幹爽衣服;晚上溫度低時，給孩子蓋好被子，避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。
2.保持居室空氣新鮮。經常開窗透氣，保持室內空氣清新，避免房間裡充斥著油煙及煙味，因為煙的味道會刺激寶寶，引起或加重咳嗽。
3.加強寶寶的體育鍛煉。小嬰兒可以在媽媽的幫助下做嬰兒操，幼兒可以按著自身的愛好和性格特點多做跑跑、跳跳、拍球、騎車等運動來挑高自身抵抗力。
4.註意飲食調節。俗話說：“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣食品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要註意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以提供多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。
5.保證充足睡眠。睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。
孩子一旦咳嗽，媽媽要多觀察寶寶的癥狀、食欲、情緒，必要時應帶孩子到醫院就診，不要自作主張給孩子用藥。因為引發咳嗽的病因有很多種，比如呼吸道炎癥、呼吸道異物、過敏、肺炎、哮喘等都有咳嗽的癥狀，倘若媽媽僅憑孩子秋季咳嗽就誤認為是“上火”輕易給孩子用藥，極有可能耽誤孩子真正的病情。而且治療咳嗽的藥主要分為：鎮咳藥、祛痰藥和平喘藥，這些藥物中有的含有麻醉劑類，必須在醫生的指導下才能服用。幼兒咳嗽劇烈時，應給他拍拍背，幫他緩和一下，小嬰兒咳嗽時應將他豎立著抱起，輕拍後背。孩子咳嗽應多飲白開水、牛奶、豆漿、蜂蜜水等，條件允許可以榨些新鮮的胡蘿卜汁、西紅柿汁、梨汁、藕汁、石榴汁、荸薺汁等潤肺生津的果蔬汁喂給孩子以緩解咳嗽癥狀。孩子咳嗽時，合適的食療也是加快寶寶痊愈的一種良好的輔助手段，膳食選擇上盡量挑選能生津、易消化的食物。
治療咳嗽不能靠“止咳”
天氣一天比一天涼爽，不時刮起的大風也讓氣溫驟降，一時間身邊咳嗽的寶寶多瞭起來。一歲10個月的妙妙已經咳嗽20多天呢，已經上過3次醫院，但至今仍不見好，妙妙媽媽毫無辦法。為什麼孩子們一到瞭幹燥的秋天就容易咳嗽呢?寶寶咳嗽傢長應該如何護理呢?
有些傢長認為寶寶咳嗽是一種病，事實上，寶寶咳嗽是自我保護的行為，是通過咳嗽把異物或者痰咳出來。咳嗽隻是一種正常的生理反射，而引起寶寶咳嗽的疾病才是真正的罪魁禍首。當然，如果是長期劇烈的咳嗽可導致呼吸道出血。
寶寶咳嗽多為感冒導致
咳嗽是兒童呼吸系統疾病最常見的癥狀，引發咳嗽的原因很多，但大部分咳嗽多為普通感冒所致，癥狀為咳嗽時帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜。
如果寶寶咳嗽時有痰或伴有氣喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困難，可能是支氣管炎引發的咳嗽。如果寶寶咳嗽超過4周，要小心是否患上哮喘、鼻炎及鼻竇炎等上氣道疾病。
需要註意的是，小孩子早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，這是正常的生理現象，隻是在清理晚上積存在呼吸道的黏液，父母不必擔心。
寶寶咳嗽怎麼辦?不能靠“止咳”
很多傢長關心寶寶咳嗽怎麼治療，首先如果寶寶咳嗽不嚴重，可以多喝水在傢觀察幾日，如果寶寶咳嗽一直不好建議上醫院看醫生，由醫生來找出病因，看看是炎癥、病毒還是細菌感染引起的，然後對癥治療。有些傢長反映寶寶咳嗽一直不好，可能跟護理不當有關。
1、寶寶咳嗽千萬別“止咳”
在很多傢長看來，寶寶咳嗽應該要吃止咳藥，認為隻要把咳嗽止住就好瞭。其實，這種想法是錯誤的，越來越多的醫生強調，孩子咳嗽千萬不要求一味地止咳，尤其是給予較強的止咳藥，這麼做咳嗽可能暫時停止，但是痰液卻不能順利排出，大量蓄積在氣管和支氣管內，造成氣管堵塞，反而會加重咳嗽。
2、寶寶咳嗽建議霧化
一般來說，由於3歲以下的小兒咳嗽反射較差，痰液常常不易排出，但是痰不咳出來，咳嗽就不容易好，因此一般建議先采用化痰治療。對於寶寶們來說，霧化治療是非常好的化痰方法。超聲霧化可以舒緩器官的痙攣和水腫，有利於痰液清除，使得氣道炎癥得到緩解。
3、寶寶咳嗽註意多喝水、清淡飲食
幹燥的天氣容易傢中咳嗽，建議咳嗽的孩子需要多喝水，最好是喝溫水，可以溫潤痰液，讓他更加容易把痰咳出來。飲食方面建議清談的飲食，營養要均衡，盡量不要吃肥膩的食物。從中醫角度來角度，吃肉之類的東西都會加重咳嗽。