在日常生活當中,有很多的人都喜歡用刮痧的方法緩解身體,這樣有助於促進血液循環,讓自己變得更健康,在日常生活當中大傢需要註意刮痧的方式瞭解一些禁忌事項,尤其是患有心血管疾病的人群肝功能不全的人群,那麼,禁止刮痧的癥狀有哪九種呢?下面我們就來為大傢詳細介紹一下。

刮痧的保健作用

舒筋通絡

肌肉緊張和疼痛常互為因果關系,刮痧治療消除瞭疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病灶修復。

活血祛瘀

刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

調整陰陽

刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用,如腸蠕動亢進者,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之,腸蠕動功能減退者,則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能,使臟腑陰陽得到平衡。

禁止刮痧的九種癥狀

一、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液循環,這會增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,甚至危及生命。

二、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會引起流產。

三、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否則會導致創口的感染和擴散。

四、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因為刮痧會加重傷口處的出血。

五、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會將疾病傳染給他人。

六、有出血傾向者,如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧,因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。

七、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會引起虛脫。

八、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧,因為刮痧會使這些黏膜部位充血,而且不能康復。

九、精神病患者禁用刮痧法,因為刮痧會刺激這類患者發病。

刮痧並非愈痛愈黑愈有效

刮痧通過調整陰陽平衡,提高抗病能力的作用機理,主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。

它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化淤之目的。

但值得註意的就是,很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、刮得慘不忍睹才是最高境界。源援基表示,其實這是錯誤觀點,刮痧並非愈痛愈有效,也不是刮得又黑又紫才好。其實,刮拭部位出痧後呈現微紅色或紫紅色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不當,片面追求出痧的顏色,不僅無效,還可以造成皮肉損傷。

有些病人刮不出痧,除瞭方法錯誤外,也可能是最近常刮或者病得太嚴重身體太虛弱而不易刮出痧等原因造成,切忌用力過猛造成傷害。

刮痧的相對適應癥主要有 感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風濕性關節炎等病癥。

刮痧的誤區有哪些

誤區一:刮痧是對身體的損傷

不少人拒絕刮痧,覺得它會對血管造成損傷,形成淤血。痧確實是從血液中滲漏出來的,但血管並沒有損傷。刮痧停止時,出痧也停止。說到淤血,也是多慮。假如人體內出現淤血,會產生疼痛,引起運動障礙。而刮痧出現痧斑後,不但能減輕疼痛,而且身體運動自如。研究證實,痧是從管壁最薄的微血管中滲漏出來的。微血管是微循環部位的血管,隻有一層內皮細胞,本身就具有通透性。

當人氣血不足、臟腑功能減弱、代謝產物瀦留、免疫機能異常、炎癥與結締組織病變時,會造成微循環障礙、代謝產物積聚。刮痧時刮板向下的壓力會使含有體內毒素的血液從通透性紊亂的毛細血管壁滲漏出來,在皮膚下形成我們所看到的“痧”。少量的出痧不僅不會造成組織損傷,還會改善局部微循環。

誤區二:刮痧僅僅是治療手段

很多人隻有在發熱或某個部位疼痛時才想起刮痧,這就有點小看刮痧的作用瞭。刮痧不僅可以治療各種疼痛性疾病,還可以清潔體內環境,有防病保健、美容養顏等多種作用。

健康的人,微循環正常,刮拭後不出痧;處於亞健康狀態、有潛伏病變及已患病的人刮拭後會出痧。微循環障礙的部位、程度、性質不同,痧的部位、顏色、形態亦不同。刮痧將經脈缺氧、氣滯血淤的程度以“痧”的形式呈現在體表,可以讓醫師直觀地瞭解病變,這就是出痧的診斷作用。

誤區三:沒有病的人不能刮痧

微循環障礙是亞健康和疾病發生早期的病理變化,而活血化淤、活化細胞、排毒解毒、改善微循環,正是刮痧療法的特點。刮痧疏通經絡、暢達氣血、激發和調節經絡臟腑功能,能及時消除隱患,早期發現、治療潛伏的疾病,避免亞健康向疾病轉化,是保持健康體魄、延年益壽的好方法。

誤區四:刮痧一定很疼

掌握瞭正確的刮痧技巧,刮痧是不疼的。被刮拭者應選擇舒適的體位,使刮拭部位肌肉放松;刮痧板與刮拭方向形成的角度應小於45度,刮拭角度越小,速度越慢,疼痛越輕;避免生硬按壓,做到柔中有剛;刮痧時不全都用腕力,必要時肘關節、肩關節均可成為用力點;應多種刮拭手法、方法相結合;避免在同一部位多次刮拭;每次刮痧不超過30分鐘。

誤區五:隨便找個工具就能刮痧

刮痧器具包括刮痧板和潤滑劑。刮痧板的材質應沒有副作用,可選擇水牛角、玉石、砭石等。身體刮痧潤滑劑選擇油劑,面部刮痧選擇乳劑,可以有效保護皮膚,提高療效。

你知道幾個刮痧防病的養生穴位

血海穴

人在生活中想要預防疾病就要去除身體中的濕邪,而通過刮痧就是這樣的一個方法,其中血海穴對於去除濕邪有著良好的效果。

血海穴能夠有效的緩解女性月經不調、閉經這樣的情況,還可以很好的防止皮膚疾病、濕疹等情況的發生,所以在刮痧時順帶著刮一刮血海穴是十分有用的。血海的取穴並不復雜。隻要坐在椅子上,將腿繃直就可以看到一個凹陷的地方,而這凹陷部位上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。在刮痧時刮痧板便可以有效的按摩血海穴,減少身體內部致病的濕邪瞭。

豐隆穴

身體受到外界的影響會表現出不同的癥狀。多痰是十分常見的事情,因為體內濕邪過多,很容易導致喉嚨之中出現濃痰,並且很多春季疾病也會導致喉嚨之中積累大量的痰,而痰多瞭對於身體健康來說也有著重大的影響,因此我們就要清除這些濃痰!

而刮痧同樣有著清除這些濃痰的功效,因為在刮痧時人們很容易的就會刮過豐隆穴,而豐隆穴正是一個可以輕松去除濃痰的穴位,甚至春季經常出現的頭暈、目眩通過刮豐隆穴都可以得到很好的解決。

中脘穴

中脘對於經常接受針灸治療的人一定不陌生。很多人會出現泄瀉、反胃這樣的情況,這種情況對於身體來說顯然是有著諸多害處的,那麼在生活中要如何做才可以解決這樣的癥狀呢?其實隻要在刮痧時多多的刮一下中脘穴便能夠有效的防止這種情況的出現,因為中脘穴位於腹部中線之上,我們隻要在肚臍上便能夠找到它,隻要在刮痧時順手刮一下便能夠很好的刺激這個穴位,解決很多因為腸胃不適導致的小毛病甚至是疾病。