懷孕前的準備是孕育健康寶寶的重要基礎，懷孕前的準備包括調理懷孕前的飲食、準備做懷孕前的檢查等從身體到心理的各方面，都要做好懷孕前的準備。那麼，想要做媽媽的需要做哪些準備呢?懷孕前需要做哪些檢查呢?下面，為大傢帶來相關介紹。
懷孕前需要做哪些檢查呢
血常規(血型)：及早發現貧血等血液體統疾病，因為如果母親貧血，不僅會出現產後出血、產褥感染等並發癥，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，例如易感染、抵抗力下降、生長發育落後等。
尿常規：有助於腎臟疾患早期的診斷。十個月的孕期對於母親的腎臟系統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。如果腎臟存在疾患，後果會非常嚴重。
糞常規：消化系統疾病、寄生蟲感染診斷，例如弓形蟲感染，如果不及早發現，會造成流產、胎兒畸形等嚴重後果。
肝功能(兩對半)：各型肝炎、肝臟損傷診斷。如果母親是病毒性肝炎患者，沒有及時發現，懷孕後會造成非常嚴重的後果，早產，甚至新生兒死亡。肝炎病毒還可垂直傳播給孩子。
胸部透視/攝片：結核病等肺部疾病診斷。患有結核的女性懷孕後，會使治療用藥受到限制，使治療受到影響。而且，活動性的結核常會因為產後的勞累而加重病情，並有傳染給孩子的危險。
想要做媽媽的需要做哪些準備呢
準媽媽懷孕前的準備
步驟/方法
懷孕前的準備
1：補充葉酸即使日常飲食均衡，也很難保證你從中能獲得所有必需的營養物質。中國育齡婦女體內葉酸缺乏的現象比較普遍，這一點應該引起充分的重視。你可以在藥店購買葉酸補充劑(或葉酸片)，也可以服用孕期專用多種維生素。但要註意，如果是多種維生素，要確定它所含的維生素A不超過每日允許的0.77毫克(2,565個國際單位)視黃醇當量(RAE)，除非它是以β胡蘿卜素的形式存在的，因為攝入過量維生素A可能會導致新生兒缺陷。如果你不確定該吃哪一種，一定要先咨詢醫生。
懷孕前的準備
2：告別煙酒及藥物如果你吸煙或吸食毒品，請及早打住。大量研究顯示，吸煙和毒品會導致流產、早產和低體重出生兒。此外，研究還表明，吸煙可能會影響生殖能力和男性精子數量。事實上，即使是吸二手煙也會影響你的受孕幾率。專傢建議準媽媽應在孕期避免飲酒，所以在你懷孕前最好就減少飲酒量，尤其是在月經周期的最後兩周不要喝酒，以防此時你已經懷孕瞭。
懷孕前的準備
3：拒絕咖啡研究顯示，攝入過多的咖啡會阻礙鐵的吸收，同時，也會增加胎死宮內的風險。所以最好戒掉咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料。不過戒的時候要註意循序漸進，不要一下子完全停掉，以免引起頭痛。如果實在上癮，就限定自己每天隻喝一杯，這是多數專傢認可的安全限度。
懷孕前的準備
4：控制體重如果你的體重在正常標準范圍內，你的受孕幾率就會更高些。研究顯示，體重指數(BMI)低於20或高於30的女性相對來說不容易受孕。所以在準備懷孕之前最好能夠把你的體重指數控制在20～30之間。現在就去測測你的體重指數
5：選擇健康食品
從現在開始就選擇健康食品，能夠為未來寶寶的孕育環境儲備有益的營養物質。每天盡可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含鈣質的食品，如牛奶和酸奶等。但如果你非常喜歡吃魚，註意鯊魚、旗魚、鯖魚等油性魚中的汞含量往往過高(汞通常以甲基汞的形式存在於魚體內)，而攝入大量的甲基汞對胎兒大腦發育有害。所以，你每周吃這類魚的次數不要超過兩次。
6：制定並堅持一套健身計劃
根據美國運動醫學會的研究，一套健康的健身計劃包括：1)一周3～5天，每天20～60分鐘的有氧運動，如步行或騎車;2)一周2～3天的肌肉加強訓練，如力量器材訓練;3)一周2～3天的柔韌性練習，如日常伸展和瑜伽運動等。
但如果你平常不愛運動，則應該循序漸進地開始你的健身計劃。先從一些輕松的活動開始，如每天散步10～20分鐘，或者在日常生活中加進一些運動量，如用爬樓梯代替乘電梯，或提前一兩站地下車，然後步行。
準媽媽初次產檢需要做哪些準備呢
初次產檢，需要做什麼準備
1、瞭解醫院環境
確定瞭你要產檢的醫院，可以提前去瞭解醫院的環境，做到心中有數。通常產檢需要去的科室，包含婦產科門診、化驗室、超聲室、繳費處、藥房以及衛生間的位置。醫院通常有導診工作人員，可以提前詢問產檢的流程，包括每個科室怎麼排隊(有的科室是用病例，有的是檢查單，有的必須是人排隊)，尿杯在哪裡取、哪個時間段的人流量比較多等。
2、穿容易脫下和穿上的衣服
產檢要抽血、取尿、取白帶，應盡量穿袖口比較寬、容易往上捋的衣服，衣服應當寬松、方便脫下和穿上。做B超盡量不要穿裙子去，會有些不雅觀，如果是男醫生或者診室裡有其他人多少會有些尷尬。
3、空腹去，帶上食物和水
很多抽血檢查項目要求空腹，因此產檢要餓著肚子去，可以隨身帶一些食物和水，一做完空腹項目就及時吃東西，以免低血糖。
4、記好孕前最後一次月經日期
醫生要根據最後一次月經時間確定預產期、確定胎兒大小是否正常，不要忘瞭自己懷孕前最後一次月經的日期。
5、利用好產檢假
各個地方對產檢假的規定不一樣，甚至每個企業的規定都不一樣，職場孕媽產檢前就要好好瞭解，好好利用假期，產檢的時候記得讓醫生開產檢的證明，作為請假的憑據。
瞭解第一次產檢的時間、項目和費用
1、第一次產檢是什麼時候?
第一次正式產檢建檔是懷孕12周，不晚於懷孕16周。接下來的產檢每4周檢查一次，直到懷孕28周;28~36周每兩周一次;36周後每周一次直到分娩。孕期檢查一般需10~12次。
2、第一次產檢項目有哪些?
病史與生活史記錄。第一次產檢交談的內容會比較多，醫生要瞭解孕婦的既往史，以便瞭解懷孕風險的高低，孕婦要如實告訴醫生。
產科檢查。產科檢查項目包括骨盆測量、婦科檢查、白帶檢查、血液檢查、尿液檢查、腹圍、子宮底高度檢查和胎心檢查以及B超檢查等，用於瞭解孕婦的身體狀況和胚胎的發育情況，確定是否宮外孕，確定是單胞胎、雙胞胎或多胞胎。
3、第一次產檢費用是多少?
第一次產檢費用從200到2000都有，產檢費用要看具體檢查的項目、當地醫院收費標準和當地消費標準。產檢要帶足現金或銀行卡。另外有些地方產檢費用醫保政策可以報銷，產檢前可以咨詢導診人員或醫院負責醫保費用的部門。
分娩前準媽媽需要做哪些準備呢
1、聯系好住院事宜
為瞭防止醫院的婦產科床位緊張，必須要提前聯系好住院事宜，才能有備無患。
2、和老公商量好去醫院分娩的路線和交通工具
沒有人能預測分娩的時間，必須準備一個萬全之策，設計好去醫院的幾種方案.關鍵是計劃好，準媽媽就能順利平安地到達醫院。
3、準媽媽要為自己準備好待產包(待產包清單如下)
待產用品：長，大的衛生紙，要軟而結實：加長夜用衛生巾(住院排惡露的時候用);開衫式的睡衣(方便穿，脫，哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾數塊。
寶寶用品：新生寶寶的小衣服，小被子，小毛巾，紙尿褲，濕紙巾
待產是的食物：待產有時是相對漫長的過程.要準備些食物補充能量.可準備巧克力，果汁(配上彎曲的吸管，可以方便喝水)
4、準媽媽要按時做產前檢查
到瞭孕晚期，體檢的次數就更頻繁瞭，一定要堅持按時去體檢.關註每一次檢查的結果，以便及時發現異常，及時想辦法解決。
5、準媽媽要經常按摩身體，消水腫
準媽媽越來越“大腹便便”，不適感加重，腰酸背痛，下肢水腫.準媽媽要做一下按摩.做不到的要準爸爸幫忙，按摩可以刺激身體皮膚內的神經末梢，增進血液循環，緩解肌肉疲勞。
6、準媽媽要學習分娩知識
準媽媽一方面渴望寶寶的到來，一方面對分娩的恐懼就象石頭一樣壓在心頭.其實知道事情是怎麼回事，反而回輕松面對.準媽媽可以搜集一下這方面的信息，或參加產前培訓班，全面客觀的瞭解分娩，保持輕松和自信的狀態，迎接寶寶的降生。
7、孕晚期準媽媽不要單獨一個人外出，如一定要單獨外出，就手機一定要隨身帶。
哪些準媽媽會生出畸形兒呢
1. 飲酒的孕媽
孕婦飲酒，酒精可通過胎盤進入發育胚胎，對胎兒進行嚴重的損害。妊娠期每天飲2杯酒以上，可對胎兒有影響以至危險;每天飲酒2杯~4杯，則有畸形發育的危險。如腦袋很小，耳鼻極小和上嘴唇寬厚等。這是因為任何微量酒精都可以毫無阻擋地通過胎盤而進入胎兒體內，使得胎兒體內的酒精濃度和母體內酒精濃度一樣。因此，孕媽必須要戒酒。
2. 孕早期發生高熱的孕媽
有的孕婦在懷孕早期發熱，怕對胎兒健康不利。對此，首先要找出發熱原因，短時間的低熱對胎兒危害不大;長時間發熱或高熱，不但致孕婦器官功能紊亂，還可以刺激子宮收縮或引起子宮感染而流產。細菌毒素、病毒可以感染器官的正常和發育，引起胎兒畸形或死亡。孕早期要特別註意預防病毒性感染，如風疹、流感等，因為病毒有致畸作用，所以，孕媽媽要避免能引起發熱的各種原因。
3.常常接近貓狗的孕媽
很少人知道帶菌的貓也是一種對導致胎兒畸形有威脅很大的傳染病源，而貓的糞便則是這種惡性傳染病傳播的主要途徑，因為貓咪糞便中可能有一種會傳染給人的“弓形蟲”。若動物排出的弓形蟲卵囊糞便污染水源和食物，就可以引起人和動物的弓形蟲感染。據有關資料顯示，在英國，由於孕婦親近貓給嬰兒造成不良後果的，約占染病孕婦的40%，每年約有500名嬰兒被貓所害。因此，寵物的清潔工作都應交給其它傢人處理，但最好還是先送請他人暫養。
4.每天濃妝艷抹的孕媽
據美國的一項調查表明，每天濃妝艷抹者胎兒畸形的發生率是不塗濃妝者的1.25倍。對胎兒畸形發育所產生不良影響的主要是化妝品中含的砷、鉛、汞等有毒物質，這些物質被孕婦的皮膚和黏膜吸收後，可透過血胎屏障，進入胎兒血循環，影響胎兒的正常發育。其次是化妝品中的一些成分經陽光中的紫外線照射後產生有致畸作用的芳香胺類化合物質。
5.孕期精神緊張的孕媽
胎兒在發育期間，就能感受到母體內外的各種刺激。母親的情緒變化，如緊張、急躁、憂愁、煩悶、驚恐、易怒等，都會使胎兒的腦血管收縮，腦血流量減少，從而影響腦的發育。尤其是過度的緊張、恐懼，還可造成胎兒大腦畸形。所以，懷孕期間，準媽媽一定要保持心情愉悅，多與傢人進行溝通。
6.吃瞭黴菌素食物的孕媽
有關專傢指出，孕婦若食入被黴菌素污染瞭的食品(黴變食物)，黴菌毒素可通過胎盤禍及胎兒，引起胎兒體內細胞染色體斷裂。食品受到黴菌污染是非常多見的，再由於溫濕度等關系會引起黴爛變質，不僅降低瞭食品的質量和營養還會產生很強的毒素引起人們食物中毒、致病、致癌、致突變等。
看完上面的文章，孕媽再回顧一下自己的孕期生活，自檢一下是否健康吧。如果不確定之前的生活習慣是否已經影響到胎兒，建議去醫院做個體檢吧。