刮痧是一種古老的中醫療法。刮痧也是一種健康有省錢的保健方法。通過簡單的刮痧方法，我們可以治療身體出現的不適狀況。今天，小編支招大傢，如何通過刮痧療法來治療頭痛，肩周炎，發燒感冒設一些癥狀呢?
感冒發燒的傢庭護理
要註意口腔清潔，吃飯後要漱漱口，早晚刷牙，使口腔清爽，感覺舒服，促進食欲。
“捂汗可以退燒”的說法是錯誤的。人體發燒通常都是因為體內發生病變而出現的臨床表現，單靠捂汗而不進行針對病變的治療，隻會造成病情加重。患者發燒捂汗，一旦過度保暖就會出現脫水，還會加重心臟、呼吸系統的負擔，甚至引發心臟驟停，危及生命。
服用退燒藥：
所有的西藥退燒藥，如撲熱息痛、復方阿司匹林等都含有咖啡因、非那西汀成分，有較大的副作用，高熱時使用，易誘發驚厥，還會因大量出汗引起虛脫，甚至因血液中遊離膽紅素堆積而出現黃疸。同時對消化系統和肝腎功能也有損害，有的可能引起瑞氏綜合征，造成白細胞、血小板降低。
目前市場上的柴胡類劑型很多，在眾多產品中值得註意的是柴胡的新劑型———滴丸劑型。柴胡滴丸，以現代高科技手段，打造瞭一個迅速退燒的中藥神話。柴胡滴丸除保留瞭大部分揮發油外，柴胡的主要有效成分柴胡皂甙幾乎全部保留，且使用及攜帶均較方便。由於是滴丸劑型，藥物可經口腔粘膜直接吸收，無首過消除，快速起效。柴胡滴丸還被患者譽為不用打針快速退熱解毒、縮短感冒病程的良藥!
刮痧治療感冒發燒健康又省錢
一、頭痛
頭痛是臨床常見癥狀，發於各種急、慢性疾病，如感冒、高血壓、頸椎病、發熱性疾病、顱內、五官等疾病均可導致。多為風邪襲入經絡，肝陽上亢，氣血虧損以及淤血阻絡。神經性頭痛系長期焦慮、緊張和疲勞;偏頭痛是顱腦血管神經功能紊亂所致。痛往往伴隨惡心、嘔吐、冷汗、面色蒼白等。
經絡刮痧：
頭部：以頭頂(督脈：百會穴)為中心，分別向前(至前額神庭穴)、至後後發際邊凹處(膀胱經：天柱穴)、左、右刮拭(至太陽穴);
肩部：雙側肩周部(從上向下至肩井穴);
上肢：雙外側(大腸經：從合谷穴向上至肩部);疼痛重者加阿是穴(痛處)。
二、高熱
可見於多種疾病，如病毒、細菌感染引起，發熱在38c左右或以上者，主要表現為體溫高，怕冷、咳嗽、面赤、煩躁不安等。陰虛癥多引發。
經絡刮痧：
頭部：兩眉間(任脈：印堂穴)，鼻下(督脈：人中穴)，十指尖(十宣)放血;
頸部：頸椎下第七棘突下(督脈：大椎穴)、肺腧;
背部：脊椎兩側(督脈--華佗夾脊穴)，第二胸椎旁開兩指(膀胱經：風門穴);
上肢：手臂外側屈肘處：(大腸經：曲池穴)，左右手拇、食指交叉拇指尖處(大腸經：合谷)。
感冒發燒不能亂用感冒藥
感冒大多為病毒感染所致，服用抗生素無法對付病毒，隻能使用抗病毒藥。服用抗病毒藥物3天後不退熱、白細胞基數明顯增高、經常患扁桃體炎、出現支氣管炎或肺炎，預防6月齡以下嬰兒繼發細菌感染的情況下，才可考慮合用抗生素。
中醫認為感冒是感受風邪所致，分風寒感冒和風熱感冒兩類，辨證施治療效可靠，可以在醫生的指導下選用羚羊感冒片、桑菊感冒片等。由於不少嚴重疾病的早期，常常表現出類似感冒的癥狀，父母遇到孩子高熱不退或精神不好，應該及早帶孩子到醫院就醫。
退燒首選冰敷、酒精擦浴
專傢認為，“發熱”是身體的一種防禦性反應，既有利於殲滅入侵的病菌，又有利於孩子的正常生長發育，是人體正常反應，但孩子發高燒時則有退熱的必要。
孩子退熱應在醫生的指導下退熱。所有的退燒藥，包括撲熱息痛、復方阿司匹林等都含有咖啡因、非那西汀成分，有較大的副作用，嬰幼兒的神經抑制機制尚未健全，濫用退燒藥往往會引起孩子體液大量流失，嚴重時導致血壓下降、休克。
退熱的最好方法是物理降溫，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使體溫下降，才考慮配合使用退熱藥，且要用適合孩子用的退燒藥，新生兒更不應用退熱藥。
感冒發燒應該註意些什麼
一、飲食應溫和、清淡、好消化;忌生冷、油膩、酒肉、高蛋白及過甜、過咸食物;飲食七八分飽或暫時一兩頓不吃飯。這可能與很多人的認識恰好相反，多數人覺得生病瞭，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有營養”的東西屬於食物中的“補品”，而感冒發燒多是急性實證，要盡快宣通清泄，吃“好的”猶如“火上澆油”，會加重病情或使感冒復發。溫和清淡好消化的飲食則利於減輕脾胃負擔，促進消化功能恢復。另外要多喝溫開水，多排尿，既有利於防止發熱傷津，又起到加快代謝、排出“毒素”的作用。
二、保持大便通暢。肺與大腸相表裡，大便通暢利於肺氣宣降，盡快恢復正常。在辨證論治的前提下，用中藥湯劑直腸滴註的方法一舉兩得，既能使中藥通過腸道盡快吸收，又能使大便盡快排出。胃腸為生痰之源，肺為儲痰之器，腸道幹凈，再加上脾胃消化功能恢復可消除生痰之源，肺氣清靈則感冒易愈。如沒條件進行中藥直腸滴註，可以繞臍順時針揉腹數百下，也可起到通便作用。
三、刮痧拔罐、搓揉背部及手指肚。感冒時在脊柱兩側(膀胱經)，從上(大椎穴之上)往下(至腰部)，先刮痧，再拔罐(火罐最佳，其次為真空氣罐)，每次留罐15分鐘，連續拔2~3次。無論風寒風熱還是內熱外寒型感冒，均可使用，尤其是對外感風寒(不出汗、頭身痛、鼻塞、流清涕為特征)，可起到立竿見影效果。對於孩子(10歲以下)不便拔罐的，可用手反復搓揉背部正中及手指頭肚，至局部發熱或潮濕有汗出。
感冒發燒的飲食療方
1、板栗燒豬肉
食材：板栗250克,瘦豬肉500克,鹽,薑,豆豉各少許。
做法：將板栗去皮,豬肉切塊,加鹽等調料,加水適量紅燒,熟爛即可。
板栗，有“幹果之王”的美稱，又名栗子、大栗、栗果，味道甘甜芳香，屬於健胃補腎、延年益壽的上等果品。板栗堅果紫褐色，被黃褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黃。含有維生素B2，常吃板栗對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
2、苡米百合湯
食材：苡米200克,百合50克。
做法：將兩味放入鍋中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃完。
苡米清利濕熱，除風濕，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。百合潤肺止咳，百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。
3、魚腥草蛋
食材：魚腥草1把,雞蛋數個。
做法：燉荷包蛋食數天可愈。
魚腥草改善毛細血管脆性，魚腥草能改善毛細血管脆性、抑制漿液分泌、促進組織冉生，有助於鎮痛、止血、止咳，作為藥物主治肺炎、百日咳、氣管炎、乳腺炎、中耳炎等癥，具有很高的藥用價值。
4、鰻魚油飲
食材：鰻魚油適量,鹽少許。
做法：在清蒸出來的鰻魚油中放點鹽,每次一小杯,口服兩次。
鰻魚富含多種營養成分，具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻鱺體內含有一種很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的強精壯腎的功效，是年輕夫婦、中老年人的保健食品。