醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對光已經會產生反應。二十周的胎兒則發展出聽覺，此時的胎兒並有做夢、記憶和思考的能力。就是說，除去瞭生理上的發展成長外，胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養瞭。胎教音樂怎麼選？如何給你的寶寶做胎教？一起來看下。
胎教音樂怎麼選
藝術作用音樂除瞭藝術上的價值之外，還有各種生理的、心理的效應。心理學傢認為，音樂能滲入人們的心靈，激起人們無意識超境界的幻覺，並能喚起平時被抑制瞭的記憶。音樂胎教能使孕婦心曠神怡，浮想聯翩，從而改善不良情緒，產生良好的心境，並將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優美動聽的胎教音樂能夠給躁動於腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多麼和諧，多麼美好。
生理作用在生理作用方面，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經器官的刺激引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益於健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態，促進腹中的胎兒健康成長。懷孕4個月以後胎兒就有瞭聽力，尤其是6個月後，胎兒的聽力幾乎和成人接近，就可以選擇胎教音樂，置於腹部或放在距母親1～1.5米的地方給母子同聽。這樣，音韻可以直接刺激胎兒的聽覺器官，通過傳入神經，傳入大腦，促進大腦發育。
近年來胎教音樂越來越多的受到人們的關註。與之相關的CD，音樂也相繼出版，但是許多操作方式都並非正確與科學。比如，人們通常以為音樂胎教就是把音樂器材放在肚皮上給寶寶聽，但是，如果把傳聲器放在媽媽肚皮上，使聲波直接進入人體，這種傳導方式對胎兒耳基底膜上的短纖維刺激很強烈，耳蝸底部容易糟到破壞。導致有的孩子生下來就聽力缺損。輕者僅能聽到說話，重者對高頻聲音聽不到，重者會造成終生耳聾。另外還有現在許多傳聲器帶磁性，對胎兒也有影響，加之許多胎教音樂都是亂選擇的，對胎兒身心並沒有好的影響。
音樂胎教是一個綜合的學科知識，是以音樂治療的學科專業為基礎，以音樂的方式促進孕婦與胎兒健康成長的綜合性方法。音樂胎教並不隻是一個純粹的聆聽音樂，更不是社會上廣泛認為的胎寶寶聆聽音樂、聽同樣的音樂。科學的音樂胎教是一個由音樂貫穿起來的系統而綜合的胎教方式，包含有聆聽、律動、冥想、、歌唱等不同的形式。在這些不同的音樂胎教方式中，音樂對胎寶寶和準媽媽們在不同的孕期起著不同的作用，我們提倡按照孕早期，孕中期，晚期的不同，合理的進行音樂胎教。
如何給你的寶寶做胎教
(一)音樂胎教法詳解
主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，來達到激發大腦的右腦突觸迅速發育。從孕12周起，便可有計劃地實施。首先要認識胎教音樂的作用。胎教主要作用就是對寶寶大腦發育給以必要的激發，首選方法就是給胎寶寶聽音樂，孕媽媽高雅的音樂環境中欣賞世界名畫等等。這是被世界公認的最有效的胎教方法。胎教和早教音樂主要是經典的古典音音樂。不會選擇的可以選擇一些專傢和專業機構篩選胎教音樂合集。很多的早教專傢都在反復強調音樂和繪畫藝術品對寶寶右腦開發的重要作用。著名的早教專傢王財貴教授在北師大等多處演講中反復強調說"胎兒3個月起到3歲聽遍古典音樂看遍世界名畫，將對寶寶的一生產生重大的影響，好的東西耳濡目染，不好的東西也是耳濡目染。
(二)撫摸胎教法詳解
嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後，亦會引起一定的條件反射，從而激發胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動，以促進大腦功能的協調發育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摩胎兒，就像在撫摩出生後的嬰兒那樣，每次持續5分鐘～10分鐘。但應註意手活動要輕柔，切忌粗暴。
(三)觸壓拍打胎教法詳解
孕24周以後，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在"子宮內散步"、做"宮內體操"。這樣反復的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，並增強肢體肌肉的力量。經過鍛煉的胎兒出生後肢體的肌肉強健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都比較早。但要記住，一旦胎兒出現踢蹬不安時，便應立即停止刺激，並輕輕撫摩之，以免發生意外。
(四)光照胎教法詳解
胎兒的視覺較其他感覺功能發育緩慢。孕27周以後胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產生應答反應。因此，從孕24周開始，每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結束前可以連續關閉、開啟手電筒數次，以利胎兒的視覺健康發育。但切忌強光照射，同時照射時間也不能過長。通過以上各種方法，綜合地對胎兒進行教育、訓練，溝通瞭信息，形成父母與胎兒之間的相互結合，對於出生後嬰兒的智力開發十分有利。對孕期中進行的各種胎教訓練，均應詳細地記錄下來。例如，胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀幹動等等。經過一段訓練後，即可總結一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應或規律。這樣將有助於醫生對胎兒發育情況的瞭解。在此期間，一定不要忘記對孕婦本身實施的其他一切保健措施。
(五)語言胎教法詳解
孕婦或傢人用文明、禮貌、富有感情的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為後天的學習打下基礎，稱為語言胎教。在妊娠第83天中，不斷生長發育的胎兒，由眼睛猴樣又進一步到類似猩猩的類人猿樣，胎兒的大腦開始有皺褶，掌管智能和感情的前腦發達起來，即形成瞭"人腦"。人腦從內側往外分古皮質、舊皮質、新皮質3大部分。古皮質起著爬蟲類腦的作用，舊皮質起著哺乳類腦的作用。惟有人類有別於其他動物的新皮質特別發達。新皮質是用來學習知識和進行精神活動的。如果先天不給胎兒的大腦輸入優良的信息，盡管性能再好，也隻會是一部沒有儲存軟件的電腦，胎兒會感到空虛的。據醫學研究證實：父母經常與胎兒對話，能促進其出生以後在語言及智力方面的良好發育。
(六)"斯賽迪克"胎教
美國俄亥俄州的斯塞迪克夫婦十分重視胎教，4名女兒智商奇高，均達到160以上，他們歸功於胎教。斯塞迪克夫婦後來總結瞭自己的胎教方法，並輯錄成書，有興趣的父母可以學著做：
1.經常用悅耳、快樂的聲音唱歌給胎兒聽。
2.多播旋律優美節奏明快的音樂或歌曲，將幸福與愛的感覺傳遞給胎兒。
3.隨時與胎兒交談。由早上到晚上就寢，一天裡在做著什麼，想著什麼，都跟胎兒說。例如，早上起床，跟胎兒說早安，告訴他現在是上午，可以將當天的天氣告訴胎兒。
4.講故事給胎兒聽。自己必須先瞭解故事的內容，然後用豐富的想像力，把故事說給胎兒聽。說故事時，聲調要富感情，不要單調乏味。
5.多出外散步，增長見識。出外散步，無論是看到什麼，如車輛、商品、行人、植物，都可以將它們變成有趣的話題，細致地描繪給胎兒聽。例如路上遇見郵差，便告訴胎兒郵差穿怎樣的制服，郵差可以幫我們派信等。
6.利用形象語言。在白色的圖書紙上，利用各種色彩來描繪文字或數字，加強視覺效果。教導文字時，除反復念之外，還要用手描繪字形，並牢牢記住文字的形狀與顏色，而且要有形象化的解說，以A為例，可以對胎兒說，A好像是一頂高尖的帽子，然後選出一個以A為首的單詞教給胎兒，如Apron，並跟胎兒說，這是媽媽在廚房烹飪時要穿的，今天這件的圖案很大，此外，媽媽還有好多件。以後，媽媽會穿著它做飯給你吃。教導數學時，也要用形象的教導法，如告訴胎兒1加1等於2時，不妨說媽媽有一個蘋果，如果爸爸給我一個蘋果，那麼，我們有兩個蘋果。
7.出世後跟進。等小孩出生以後，最好把胎教所用過的東西，放在嬰兒的面前，如此一來，嬰兒會慢慢回憶起以前學過的東西。
(七)按摩胎教詳解
孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摩胎兒，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進胎兒感覺神經及大腦的發育，稱為撫摩胎教。研究表明：胎兒體表絕大部分表層細胞已具有接受信息的初步能力，並且通過觸覺神經來感受母體外的刺激，而且反應漸漸靈敏。法國心理學傢貝爾納·蒂斯認為："父母都可以通過撫摩的動作配合聲音，與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感，使孩子感到舒服和愉快。"撫摩胎教可以安排在妊娠20周後，每晚臨睡前進行(具體時間由父母的工作性質及作息情況而定，最好定時)，並註意胎兒的反應類型和反應速度。如果胎兒對撫摩的刺激不高興，就會用力掙脫或者蹬腿來反應。這時，父母應該停止撫摩。如果胎兒受到撫摩後，過瞭一會，才以輕輕的蠕動作出反應，這種情況下可以繼續撫摩。撫摩從胎頭部位開始，然後沿背部到臀部至肢體，輕柔有序。撫摩時間不宜過長，以5～10分鐘為宜。撫摩可以與數胎動結合進行，並且將情況記錄在胎教日記中。
(八)運動胎教法詳解
運動胎教，是指導孕婦進行適宜的體育鍛煉，促進胎兒大腦及肌肉的健康發育，有利於母親正常妊娠及順利分娩。
(九)心理胎教法詳解
我國周朝的太任王後曾刻苦修煉8個月時間，最終生下瞭聰明而又仁慈的周文王。她所修煉的內容其實就是適合孕婦學習的清靜法，太任的行為就是我們常說的心理胎教。
(十)飲食胎教法詳解
女性在懷孕前及懷孕中的營養狀況，會深深影響到自身的健康及胎兒的健康。根據美國母親食品營養委員會的建議，懷孕期間固然應註意均衡營養，但是懷孕前的營養狀態亦應受到同樣重視。所以，想要孕育優質寶寶，必須從懷孕前就開始調養身體，再加上懷孕期攝取均衡營養，才能為你的寶寶打好健康的基礎。醫師表示，關於孕期營養補充，在產科門診最常見的是準媽媽詢問要不要吃維生素等問題。徐振傑醫師指出，現代人普遍習慣服用維生素來"補充營養、增強體力"，然而維生素並不是百益無一害，對準媽媽而言，在選擇使用時務必謹慎閱讀說明書或請教專傢。
(十一)情緒胎教法詳解
情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。我國傳統醫學經典《黃帝內經》中率先提出孕婦"七情"(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過激會致"胎病"理論。現代醫學研究也表明，情緒與全身各器官功能的變化直接相關。不良的情緒會擾亂神經系統，導致孕婦內分泌紊亂，進而影響胚胎及胎兒的正常發育，甚至造成胎兒畸形。
優質胎教的三個原則
胎教原則一：跟寶寶多交流、夫妻間多交流——寶寶會有好性格
6個月的胎兒有瞭聽覺，對外界的氣氛有瞭感覺。準媽媽可多與腹中寶寶交流，如果周邊充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛，那麼胎兒幼小的心靈將受到同化。
如夫妻感情不和，甚至充滿敵意或怨恨，或者母親不歡迎這個孩子，那麼可能會影響到胎兒的發育。因此，丈夫在妻子懷孕期間應多與妻子友好交流，盡力地安撫妻子的孕期不適，多分擔些傢務，讓妻子身心盡量放松。
胎教原則二：準媽媽孕期多用腦——寶寶會有好頭腦
懷孕後，很多準媽媽可能什麼也不幹，什麼也不學瞭。我是一直堅持到產前一天還在上班，而且在孕中堅持學瞭很多東西，也看瞭好些胎教書。現代胎教學認為，孕婦和胎兒之間信息傳遞可以使胎兒感知到母親的思想，如果懷孕母親既不思考也不學習，胎兒也會受到感染，變得慵懶。
倘若母親保持旺盛的求知欲，則可使胎兒大腦神經細胞不斷接受刺激，促進發育。當然有時伏案工作時，小寶寶可能會有點小意見，在肚子折騰得厲害表示不滿，這時，可以站起來走走，用手揉揉肚子表示愛撫。
胎教原則三：不偷懶勤運動——寶寶會有好心情
胎教還有一個很重要的方面就是運動。從懷孕五六個月開始，我就堅持每天走路上下班，每趟大概有20分鐘。
這是快樂的20分鐘，我會邊走路邊看看路邊的風景，看看小鳥在飛，汽車在開，有時甚至鉆到路邊的小店去看看小嬰兒的衣服，或者一邊走一邊給寶寶講講外面的世界，在愉快的心情中，身體也得到瞭鍛煉，也給寶寶提供瞭更多的氧氣、更多的快樂。
孕期胎教究竟會有哪些好處
懷孕期間不僅僅要註意上面的內容，寶寶也可進行適當的胎教，對寶寶的未來有好處：
0～1月胎教
準媽媽要經常散步，聽舒心樂曲，調節早孕反應，避免繁重勞動和不良環境。準爸爸應體貼照顧妻子，主動承擔傢務，常陪妻子消遣。做到居室環境幹凈整潔，無吵鬧現象，不過量飲酒，不在妻子面前抽煙，節制性生活。
1～2月胎教
準媽媽要散步、聽音樂，做孕婦體操，避免劇烈運動，不接觸狗貓等寵物，凈化環境，排除噪音，保持情緒穩定，制怒節哀，無憂無慮。準爸爸需停止房事，以防流產。主動清理妻子的嘔吐物，關心妻子飲食狀況，及時為妻子配制可口的飯菜。
2～3月胎教
準媽媽要聽歡快的樂曲，還要為胎兒做體操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指輕按腹部後拿起，每次5～10分鐘即可。這段時間最容易流產，因此，準媽媽要停止激烈的體育運動、體力勞動、旅行等，日常生活中要避免過度勞動，註意安靜。
胎教的註意事項
1、科學的態度、正確的目的
胎教是為瞭使每個普通的孩子通過培訓，心身發育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平。而不該象某些宣傳誤導的那樣，是為瞭培養天才、神童。
2、必要的知識、冷靜的頭腦
建議準父母在準備懷寶寶之前，應從正規的專業單位及渠道學習一些有關兒童發展方面的知識，包括孕期心理衛生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數，保持冷靜的頭腦，善於識別和選擇適合自己的方法。
3、適宜的程度、可靠的方法
胎教音樂要平穩、明朗、節奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500～1500HZ左右，使人感到舒適、安靜、愉快、優美的才可選用。常有些音樂帶中出現高頻的樂曲，也許母親聽著還好、但無法穿過腹壁被胎兒感受，就不適於作胎教磁帶。