感冒能吃雞蛋嗎?雞蛋中蛋白質含量豐富，吃雞蛋會補充人體所需熱量，這也引起一些人的誤會，認為感冒發燒時吃雞蛋會讓本來就熱的身體攝入熱量更高，從而導致病情加重，這種說法其實是毫無道理的。下面我們就一起來聽聽專傢的介紹吧。
治療感冒的註意事項
感冒是人類健康的大敵，除瞭在日常生活中註意氣候變化，隨著氣溫增減衣服，日常生活中保證睡眠，堅持體育鍛煉外，還可以在流行季節或患感冒時註意一下這些小事項。那麼，我們接下來一起看看治療感冒有哪些可以註意的小事項吧。
1對“感冒”治療應用汗法是正確的，但不能汗出太過，微微出汗是最理想的。一般服用百服寧等解熱藥物，體溫應在38.5度以上，應在不能一燒就發汗，如大汗不止，既耗散陽氣，又損耗陰精，尤其老年人容易虛脫。
2不要常規應用抗菌素：95%以上的感冒都是由病素引起的，一般用中藥解表藥即可解除，如出現高燒、咳嗽可到醫院就診，白細胞和中性粒細胞增高的可用 抗菌素。抗生素應在醫生的指導下應用，不可隨便取用，尤其青黴素一定要到醫院或社區醫療點去註射，以免過敏反應措手不及。
3中藥感冒藥要辨證用藥：中醫認為“感冒”有寒、有熱，如周身疼痛、怕冷明顯的屬於風寒證，不怕冷而怕熱、咽痛口幹者，常用屬於熱證，辨別寒、熱後可服用辛溫解表如感冒清熱顆粒、薑糖水等，或辛涼解表如桑菊飲、雙黃連口服液、銀翹解毒等，或在醫生指導下用藥 。
總結：感冒發燒更為人們生活帶來而來很大的困擾，因此預防感冒很關鍵。那麼，夏季預防感冒最為關鍵的是要註意自己的生活習慣，不要長時間對著空調或電風扇吹。
感冒是生活中的一種常見並多發病，註意好感冒常見的一些事項，即使感冒瞭也可以達到早日康復。希望大傢認真學習一下治療感冒的註意事項，對大傢在日常生活中判斷和預防這種疾病是有益無害的。
感冒能吃雞蛋嗎
感冒能吃雞蛋嗎：
1、感冒瞭吃雞蛋會導致身體內熱量過高、燒上加燒是一種誤會，人在進食後體溫都會略有升高。這是因為食物在體內氧化分解時，除瞭本身釋放熱能外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，但這種熱量是微乎其微的。發燒時每天吃1—2個雞蛋，應該沒什麼問題。
2、感冒發燒時，人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什麼東西，缺乏營養，適當補充雞蛋等蛋白質比較高的食物，對身體的恢復是有好處的。
感冒時吃雞蛋的註意事項：
1、不要吃油炸或煎雞蛋，因為油炸的東西容易產生胃熱，不容易消化。
2、需要提醒的是，到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由於感冒發燒可能會引起胃腸不適，而雞蛋本身又不易消化，腸胃本身不好的人，應該減量或避免食用。
感冒的飲食食療方：
薄荷粥
原料：稻米50克，薄荷30克，金銀花20克
做法：
1、取銀花、薄荷，加水適量先煎煮10-15分鐘，去除藥渣。
2、再加入大米，煮至米爛即可。
溫馨提示：感冒瞭人體本來所需能量就較多，所以尤其需要適量多補充一些高蛋白食物，那感冒能吃雞蛋嗎?答案是可以的，像瘦肉、豆腐等高蛋白食物也可以適量攝入。另外還要註意多吃一些容易消化的食物，例如稀飯、面條等等。同時還要多喝開水。
感冒如何預防
1.避免誘因
避免受涼、淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應註意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。
2.增強體質
堅持適度有規律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。
3.免疫調節藥物和疫苗
對於經常、反復發生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應用免疫增強劑。目前除流感病毒外，尚沒有針對其他病毒的疫苗。
導致感冒的原因都有哪些
大傢都認為感冒是一件很小的事情，隻要吃點感冒藥之類的就能解決，其實這個觀點是錯誤的，感冒大部分都是因為自己的免疫力過於低，才會出現這個情況，但是感冒到底是因為什麼引起呢?我們可以一起瞭解一下。
“愁”出來的感冒
醫學研究發現，情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經常發愁的人容易引起免疫功能下降，機體殺傷、吞噬病原微生物和炎細胞的能力會削弱，幹擾素水平也會降低，造成呼吸道防禦功能暫時性減退，給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。據統計，經常發愁的人，患病毒性上呼吸道感染是正常人的3-5倍。英國感冒研究小組的學者，為健康的自願受試者做瞭心理方面的測試，把受試者的心理壓力分成等級，然後讓他們感染感冒病毒。結果，心理壓力大的一組及性格內向的一組要比心理壓力小的一組及性格外向的一組感冒癥狀更嚴重。專傢認為，心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
“吃”出來的感冒
感冒與飲食關系密切，一些感冒是由於飲食不當而引起的。諸如過多地食用肉類、乳制品等，可降低體內免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒;過多地攝入高鹽食物，可導致唾液分泌減少，使口腔及鼻腔粘膜水腫、充血、病原微生物增多，容易引起上呼吸道感染，最終導致感冒;食用過多的高糖食物，可消耗體內水分和營養物質，引起口幹舌燥，使機體免疫力降低，進而容易誘發感冒。
“坐”出來的感冒
活動少的人，患感冒的機會比活動正常的人要高2-3倍。戶外活動時間少，缺乏陽光浴，呼吸不到新鮮空氣，身體血液運行不暢，軀體活動不靈，不能適應室內外環境，機體抗病免疫力降低，所以很容易感冒。據報道，菲律賓某小島惟一的電視塔因遭遇臺風倒瞭以後，該島各醫院兒童感冒的就診率大幅度下降。經調查，孩子們原來整天圍在電視前，現在又蹦蹦跳跳地回到大自然，通過正常活動恢復瞭對感冒病毒的抵抗力。
看到瞭文章中說的感冒的因素，大傢都知道自己在生活中該如何的去防禦這個疾病瞭吧。隻要我們在自己的生活中做到鍛煉身體，養成一個比較健康的生活習性，這樣就可以遠離感冒帶給我們的傷害和困擾瞭。
感冒的典型癥狀是什麼
感冒是一種常見病，相信大傢對於感冒來說並不陌生，每個人都會經歷過感冒。任何季節都可能發生感冒，但普通感冒多發於初冬季節。流行性感冒是一種傳染性疾病，它可以通過病人咳嗽或者是打噴嚏時傳染。下面為大傢介紹一下感冒的典型癥狀。
感冒也是一種急性傳染性鼻炎，俗稱“傷風”。是由呼吸道病毒引起的，其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒。
病毒從呼吸道分泌物中排出並傳播，當機體抵抗力下降，如受涼、營養不良、過度疲勞、煙酒過度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影響呼吸道暢通等，容易誘發感染。從感染病毒到臨床出現癥狀，這段時間稱為潛伏期。
感冒患者的潛伏期一般為1～3天。感冒多數起病急，呼吸道癥狀包括：打噴嚏、鼻塞、流涕，1～2天後，由於炎癥向咽、喉部位發展，會相繼出現咽痛、咽部異物感，重者可出現吞咽困難、咳嗽、聲音嘶啞，如無繼發細菌感染，則痰少，為白色粘痰。合並眼球結膜炎時，還會出現眼痛、流淚、怕光。
除上述癥狀外，還常伴發輕重程度不一的全身癥狀，如惡寒、發熱、全身疲軟無力、腰痛、肌痛、腹脹、納差，甚至出現嘔吐、腹瀉。有些患者，口唇部還可出現單純皰疹。一般感冒不需使用抗生素，隻需多喝水、多休息，在感冒流行時減少出入公共場所。
感冒雖然是很多見的疾病，但是很多人對它具體的癥狀還不是很瞭解，希望以上的介紹對各位有幫助。當出現以上所介紹的癥狀的時候，你或許已經患有感冒瞭。請及時去醫院檢查治療，不要讓感冒影響瞭你的身體健康。