孕婦感冒能泡腳嗎?冬天用熱水泡腳可以治療感冒，那麼孕婦感冒能泡腳嗎?下面為大傢帶來一些介紹。
孕婦冬季如何預防感冒
傢裡人得瞭感冒，一個傳染倆。最近熱度高漲的不僅僅是搶票，還有那寒冷呼嘯的北風，各種的感冒病毒也隨之襲來，懷著胎寶寶的孕媽咪面對那些看不見摸不著的流感病毒，又該如何躲藏和抗爭呢?
一、預防篇
1、外出：戴口罩、戴手套，預防措施先做好
流感病毒多是通過空氣傳播的，孕媽咪在上班的路上、公車上或者其他的公共場所，戴口罩和手套可以避免直接接觸感冒病毒。如果需要觸摸鼻子或是眼睛，不要直接用手或是手帕，最好用一次性的紙巾。
2、外出回到傢：先洗手，再漱口，幹凈衛生防感冒
孕媽咪外出回到傢的第一件事應該是洗手、漱口，最好使用淡鹽水漱，不僅可以保證口腔的濕潤度，還有一定的殺菌作用。專傢認為，預防感冒最重要的手段是洗手，並且用流動水洗手。
3、在傢中：身體保暖是關鍵，註意室內溫度和濕度
身體的寒冷會造成血液循環變差，造成身體抵抗力減弱，病毒乘機大肆活動。孕媽味在日常生活中一定要註意身體的保暖，外出要捂得嚴實，在傢裡更是不能大意，休息的時候可以披上披肩或是在膝蓋上蓋一條小毯子，保證身體溫暖，免受風寒。
另外，室內溫度和濕度如果較低，身體會感覺寒冷，鼻黏膜幹燥，就增加瞭患感冒的機會，孕媽咪要註意為自己創造一個適宜的傢居環境，冬季室內溫度最好在18~20°C，相對濕度保持在50~60%左右。使用暖氣或空調的傢庭會比較幹燥，可以使用加濕器，增加環境濕度，每天早晚也不要忘記打開窗戶，讓室內流通新鮮空氣。
二、治療篇
1、感冒瞭，孕媽咪要多喝水
無論是普通的感冒還是流感，發燒甚至是高燒都是最容易出現的癥狀。如果孕媽咪不及時補充水分，很可能會造成脫水，加重心臟和腎臟的負擔。如果不愛喝白水，可以適當地補充一些淡鹽水，或者口服補液鹽。另外，米湯、蜂蜜水、蘋果汁，隻要是能補水都無妨。
2、感冒瞭，孕媽咪用熱水泡腳
在冬季和感冒病毒的戰鬥中，孕媽咪還可以選擇一種非常舒服的方法，就是泡腳。腳部上有著連接身體裡各個部位的經絡，是人體的第二心臟，因此，腳暖和瞭身體自然也就暖和瞭。在泡腳的時候，還應該註意水溫，不可太熱，泡15--20分鐘即可。
3、看感冒輕重，決定是否用藥
要根據感冒的癥狀而定。如果是普通的感冒，而且處在感冒初期，隻是有些輕微的咳嗽、咽喉痛，可以不用藥，采取一些物理療法進行緩解，並且註意休息，多喝水。
但如果孕媽咪得的是流感，而且出現高燒的話，光靠休息和喝水是不行的。可以先采用冷敷、溫水浴、酒精擦浴等物理療法退燒，如果仍然高燒不退，一定要盡快到醫院就醫，而且一定要告知醫生自己懷孕的情況(懷孕的周數等)，並根據醫囑使用抗病毒的藥物進行治療。
三、隔離篇
@孕媽咪淘淘：快過年瞭，肯定是要回傢的。前幾天得知婆婆感冒瞭，不知道現在感冒好瞭沒?好怕自己也被傳染感冒瞭。
專傢：其實孕媽咪也無需太多擔心，如果傢裡有人得瞭流感，註意隔離或盡量不接觸就不容易被傳染上。
孕媽咪一旦發現有人感冒，一定要做好防護措施。
1、孕媽咪要註意隔離，盡量暫時遠離感冒人員。另外，還要註意定時開窗通風，降低空氣中的病毒濃度，即使是在冬季也要註意通風哦。
2、屋子裡用醋消毒。醋酸在一定濃度時確有消毒、殺菌作用，不過需長時間反復進行。因此，孕媽咪可以在去室外時，將門窗緊閉用醋熏蒸，然後通風換氣，確保回傢時是清新空氣。
3、 註意將患者使用的毛巾、衣物，被褥等要和孕媽咪的分開。因為這些物品上會留有感冒病毒，如果不進行消毒，這些殘留的感冒病毒足以使孕媽咪患上流感。
4、如果孕媽咪不得不和患者接觸，一定要戴好口罩。事後最好用肥皂或洗手液洗手殺菌，並換上幹凈的衣物。
冬季孕婦吃什麼水果好
冬天的天氣比較寒冷，孕媽媽首先要做的是要註意保暖，食用的水果如果能夠起到補充營養，增強自身抵抗力的效果的話那就更好。冬季孕婦吃什麼水果好是我們今天要來關註的一個話題，接下來小編就給大傢講講這方面的內容。
冬季孕婦吃什麼水果好——應季水果有哪些?
冬季孕婦吃什麼水果好這個問題首先要關註的是冬季的應季水果有哪些?這邊小編建議孕媽媽還是要吃應季的水果，這樣才能夠避免水果由於長期冷凍儲存所可能導致的黴變。同時也應該要註意反季節水果可能是通過化學手段催熟的，這更不利於孕媽媽和寶寶的健康。冬季的應季水果主要有蘋果、香蕉、甘蔗、石榴、柚子、橘子、橙子等，孕媽媽在選擇水果的時候最好是從這些應季的水果入手，然後選擇自己所需要的水果來補充所需的營養。冬季孕婦吃什麼水果好?上面這些應季水果是應該被考慮的選擇。
冬季孕婦吃什麼水果好呢?
作為孕婦食譜中不可缺少的食物，冬季孕婦吃什麼水果好其實也需要根據孕媽媽的身體素質不同而區別對待。在進入冬季之後，大部分的人會感到皮膚變得幹燥、頭昏欲睡等，反應能力也會有所降低，這個階段如果所吃的水果具有生津止渴、潤肺止燥的作用的話就會是不錯的選擇。那麼冬季孕婦吃什麼水果好呢?馬上揭開答案。
1. 富含維生素C的水果可以多吃，例如柑橘、獼猴桃等，這類食物有利於促進鐵的吸收。考慮到橘子可能會比較上火，因此可以考慮吃獼猴桃。當然這些水果的食用原則都是要適量，吃多瞭可能會起到適得其反的效果。
2. 黃色的水果可以多吃，這類水果中所含有的胡蘿卜素恰好是孕媽媽每天身體所需的。
3. 橙子、香蕉等富含葉酸的水果也是孕媽媽冬季水果菜單中的絕佳選擇。孕婦身體所需的葉酸可以通過食用這類水果得到一定的補充。而孕婦體內葉酸偏少是新生兒體重過輕、早產、嬰兒腭裂的元兇之一，因此應該要註意適時的補充。
4. 如果條件允許的話，每天可以堅持吃一個蘋果。蘋果中含有鋅、鐵、維生素B1、B2、C以及胡蘿卜素、纖維素等，在對孕媽媽身體營養進行補充的同時還能夠防止便秘，可謂一舉兩得。
5. 梨具有潤肺止咳的效果，適當吃梨也是孕媽媽冬季水果中不錯的選擇。
冬季的天氣寒冷決定瞭孕媽媽在補充營養的時候要考慮到這方面的因素，而冬季孕婦吃什麼水果好也同樣應該將這方面的因素考慮在內。此外，孕媽媽還需要根據自身身體狀況選擇適合自己的冬季應季水果，一般不建議反季節水果。
冬天孕婦手腳冰冷怎麼辦
冬天孕婦手腳冰冷的原因
母體血液重新分配：懷孕期間，母體的血液會重新進行分配，特別是在初期，大部分血液都集中在子宮，四肢末梢的血流量略嫌不足。
飲食不勻衡：在孕育胎兒的過程中，母體必須有足夠的血流量，才能充分提供良好的生長條件。若孕婦沒有攝取均衡的營養及足夠的水分，容易造成血液不足，有可能引發手腳冰冷。
水腫的間接影響：水腫是孕婦常出現的癥狀之一，容易阻礙血液循環，如果再加上母體的血液量不足，有可能間接造成手腳冰冷。
某些疾病的癥狀表現：若孕婦本身有貧血、子癇癥、心血管疾病等，也可能因為血液量不足或血液循環較差而表現出此種癥狀。
那麼，又有什麼辦法可以緩解冬天孕婦手腳冰冷的現象呢?
冬天孕婦手腳冰冷怎麼辦
補充鐵質以增加造血量：鐵質有助於造血，特別對孕婦來說，適量補充鐵質也就更顯得重要，甚至到懷孕後期，每日需增加約40毫克的攝取量。
食物是鐵質攝取的最佳來源，為瞭補充鐵質，建議孕婦可以多吃顏色偏紅的肉類、肝臟類、蘋果、櫻桃、葡萄、菠菜、李子、紅棗、枸杞、紅莧菜等富含鐵質的食物;若孕婦是素食者，除瞭攝取偏紅色的蔬菜水果之外，還可多補充牛奶、蛋、山藥等，都有助於鐵質的攝取。孕婦在攝取含鐵質的食物時，應同時搭配攝取含有豐富維生素C的食物，有助於身體對鐵質的吸收。
當然，均衡的飲食習慣也是促進體內造血的重要條件，孕婦在補充鐵質時，必須擁有正確的飲食觀，那就是千萬不能隻註重單一營養的攝取，如此才能確實達到補血的效果。
孕婦若是缺鐵性貧血、孕前經血較多、較少吃肉或素食者等，更應該特別註意鐵質的補充，必要時可咨詢醫師，服用適量的鐵劑來改善。
增進血液循環：建議孕婦可穿著彈性襪;晚上睡覺或休息時在腿部放個小枕頭，將腿部墊高;適時按摩或熱敷下肢，這些做法都有助於讓血液循環變得更好。
做好手腳的保暖工作：若孕婦出現手腳冰冷，應該更重視手腳的保暖工作，像是穿著較厚的棉襪或戴手套。孕婦平常在傢，不妨將手腳泡在熱水或煮開的米酒水中，讓手腳比較暖和些，準備米酒水時，可加上薑或蔥一起煮，煮開之後，先將手腳放在米酒水上，利用熱氣來達到保暖效果，等溫度降到42℃左右，再將手腳放到米酒水中泡，一方面能保暖，一方面也可促進四肢末梢的血液循環。
補充合適的中藥材：許多中藥材對改善或預防手腳冰冷有不錯的效果，如人參、黨參、丹參、當歸、雞血藤、女貞子、旱蓮草、阿膠等。此外，紅糖薑湯也有助於調整氣血、促進血液循環。
預防後續的皮膚皸裂問題：當孕婦出現手腳冰冷時，代表體內的血液循環狀況不佳，此時除瞭借由調整日常作息與飲食來改善之外，也要註意後續可能引發的皮膚皸裂問題。
當四肢末梢的血液循環不好時，皮膚容易產生皸裂現象，此時孕婦可擦拭適量的嬰兒油、乳液等，以增加皮膚的滋潤度，避免出現皮膚皸裂問題。
從平時的保養做起：手腳冰冷大多不是臨時性的問題，而是長期現象，因此，為瞭減少此現象所帶來的不適，特別是避免孕期中所可能產生的影響，女性應該從平時就做好保養，才是根本之道。
準媽媽們，趕緊暖熱手腳，舒舒服服過冬天吧。
孕婦冬季要註意哪些疾病
冬天孕婦應註意哪些疾病
孕婦冬天感冒怎麼辦?孕媽咪在冬天因感冒就醫的機率比平常多出許多!輕微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈，不需藥物治療;癥狀較嚴重時則要使用藥物，特別是發燒超過39℃時，為避免持續高燒導致胎兒心跳加快，必須加以治療，而如果連續好幾周高燒，胎兒神經系統的發育恐怕會受影響。
冬天孕婦抽筋怎麼辦?孕婦懷孕期間的抽筋比較容易發生在冬天，這和氣溫變化有關，若加上孕婦本身缺乏鈣質，就更容易發生，尤其是懷孕後期，晚上睡覺時會經常發作。發生抽筋時可以扳腳板，或按摩、走動讓血液活絡。
冬季孕婦氣喘怎麼辦?原本沒有氣喘的孕婦，在懷孕時可能因體質、懷孕壓力以及冬季氣候改變而引發氣喘;若原本就有氣喘者，在冬天更需要做好防范措施，尤其要隨時攜帶常用藥。
為什麼在冬季孕婦會覺得癢?孕婦容易患上妊娠搔癢癥，這主要是因為冬天衣服穿得多、穿得緊，加上懷孕時子宮的壓迫造成膽汁回流不順，更容易引起搔癢。妊娠搔癢通常會從腹部開始，一直延伸到背部、小腿、大腿。
孕婦冬天穿什麼
許多孕媽不知道孕婦冬天穿什麼鞋子、穿什麼褲子、穿什麼外套等。到底孕婦冬天穿什麼呢?
孕婦可以穿棉質保暖內衣，不僅舒適，而且保暖效果好。在外套方面。孕婦的著裝就要註意不讓腹部和腰腿受寒，衣著要輕而暖，可以選擇輕便柔軟的羽絨服。
孕婦冬天穿內褲不宜過緊，最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適於孕婦用的短褲。襪子也不能穿太緊的，以免影響下肢血液循環，使下肢靜脈壓更加增高，導致靜脈曲張。
冬孕婦感冒能泡腳嗎
孕婦感冒能泡腳嗎
一般妊娠後，孕婦體內酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。那麼孕婦感冒能泡腳嗎?
專傢表示，孕婦感冒可以泡腳，對於胎兒也是沒有什麼影響的。因為腳是人之根本，足部有很多具有重要治療價值的反射區，而醋能夠滲透足部表層皮膚，不僅可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，而且改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，使身體得到放松。
對於孕婦來說，如果腳上有傷口的話，最好不要泡腳。因為泡腳的細菌水會進入皮膚傷口，引起發炎。孕婦泡腳的時候，最好是什麼材料也不要加。平時如果有加中藥或者是其他的泡腳的材料的話，這個時候也不用加瞭。這是因為誰都不能確定這些藥成分是否會對胎兒有影響。
另外，孕婦泡腳的時候，還要註意水溫不能過高，當然也不能過涼。一般情況下，用的水保持在35度就可以瞭。這樣，孕婦才可以感覺到舒服和舒暢。時間也不要過長，隻需要感覺到有點兒溫熱就可以瞭。當然，如果你泡後感覺到全身有出汗的現象的話，請不要再繼續泡腳。
還有就是，孕婦在泡腳的時候，建議不要再往泡腳水裡續水，否則會拉長泡腳的時間，對孕婦來講，是不利的。而且坐久瞭，身體往下彎，也會影響腹中胎兒。
還有一個需要的註意事項，那就是，在泡腳的時候，記得，最好是隻是泡，不要再按摩腳底，否則會導致腹部不適，而出現流產等現象。
熱水泡腳是孕期女性朋友治療感冒的一個好方法，有需要的患者朋友可以嘗試一下。另外，孕期感冒的女性還可以使用以下的方法來治療感冒，一起來看看。
孕婦感冒治療方法
1、生吃大蔥。生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
2、冷水浴面。每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復多次。
3、按摩鼻溝。兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
4、呼吸蒸氣初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。
5、熱風吹面。孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀。