每個傢長都想讓自己的孩子擁有明亮的大眼睛。那麼你知道關於眼睛護理有哪些常見的問題呢? 傢長們都很重視孩子的視力問題，都想讓孩子的視力正常的。可是現在孩子近視眼的很多，傢長們該怎樣才知道孩子近視眼的呢?近視眼的癥狀有哪些呢?下面為大傢介紹。
兒童眼睛保健需要註意什麼
作為父母，要從長遠、健康的角度來認識和看待孩子養眼護眼問題，時刻教育、督促和管理孩子對視力的愛護。
兒童眼睛保健註意事項：
1、小孩一般由3歲開始需要定期檢查眼睛。
2、留意孩子的動作和學習情況(如擦眼睛、蒙眼、不正常的姿勢、成績欠佳)，這可能是視覺已經出現問題，定期做眼睛檢查，長時間用眼時要有適當的休息時間，要註意保持飲食的均衡。
常見的幾種兒童眼睛異常情況，應引起父母足夠的重視：
1.兩眼交叉註視，或者一眼斜視;扭脖或歪頭視物;斜眼看遠處物體;習慣將玩具拿得很近或近距離看電視。這些情況可能有屈光不正、斜視或弱視。
2.眼睛流淚、經常性眨眼、揉眼，可能是眼睛內翻倒睫。
3.眼癢、燒灼感或異物感，可能有眼睛炎癥。
4.眼瞼腫脹、出血、眼睛疼痛，要註意有沒有眼外傷。
5.瞳孔區有白點，要註意排除先天性白內障。
6.瞳孔區有黃白色像“貓眼”樣的反光，要註意一種兒童期常見的眼部腫瘤——視網膜母細胞瘤。
關於寶寶眼睛保健有哪些常見問題
疑問一：近距離看電視、昏暗燈光下閱讀都會損害眼睛? 在光線不足的地方看書或近距離看電視，會造成眼睛幹澀。 因此，近距離閱讀時，應保持60—100瓦燈泡亮度;閱讀和使用計算機時，應避免刺眼的桌燈直射眼睛，並維持柔和照明。此外，每10分鐘將目光從屏幕上移開，花10秒看遠方。
疑問二：眼睛疲勞，睡個覺就行? 睡覺不能舒緩眼疲勞，應該凝神註視遠物、或向上看、左右轉動，以舒緩疲勞。有人認為，看遠就能緩解眼疲勞。關鍵並不是要看多遠，而是每次近距離用眼的時間要縮短。
疑問三：近視的人上年紀後不會得老花眼，所以年輕時近視沒關系? 上年紀的人，無論有沒有近視，都無法避免老花眼，隻不過近視的人看近物時，可抵消一部分老花眼的度數。
疑問四：度數在300度以下的是假性近視，不必矯正? 假性近視是過度使用眼球時產生痙攣而無法放松的癥狀，但經過休息視力就恢復正常。而真性近視是眼軸不正常增長。因此就算300度以下，必須進行矯正。
疑問五：戴眼鏡或隱形眼鏡會使視力愈來愈差? 有人堅持不配戴眼鏡，認為“一戴就拿不下來”，以後度數會加深”。大錯特錯!一般來說，經過眼科醫師驗光，佩戴度數合適的鏡片或隱形眼鏡，能避免度數持續加深。
疑問六：睡覺時開夜燈易造成兒童近視? 美國專傢認為給兒童留一盞小燈，可能有助於他們練習對焦，及眼睛協調技能。
疑問七：維生素A對眼睛好，多多益善? 適當補充維生素A可使人告別眼睛疲勞的困擾，但多吃無益。從食物中攝取營養素護眼，是較安全有效的做法，如胡蘿卜、牛奶、蛋黃等食物都不錯。
因此，傢長們應該掌握這些內容的，預防孩子近視的，這樣才能保證孩子的視力正常。
如何保護寶寶的眼睛
不少人喜歡在寶寶的床頭掛些玩具，這對寶寶的的早期視力發展有影響嗎?
的確，很多媽媽喜歡在小寶寶的床欄中間系一根繩，上面懸掛一些可愛的小玩具。因為寶寶多是遠視眼，如果把玩具放得特別近，要使勁調節眼睛才能看得見，這樣時間久瞭，寶寶的眼睛較長時間地向中間旋轉，就有可能發展成內斜視。正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍，並經常更換玩具的位置和方向。另外，用玩具逗嬉寶寶，也不要把玩具放在離眼睛太近的地方，否則會影響寶寶的視力發育。
在呵護寶寶的眼睛方面，還需要註意哪些問題呢?
現在許多爸媽喜歡和寶寶一起閱讀書籍或看圖，看書是好事，但不要讓寶寶用眼過度。此時寶寶的眼睛還處於不完善、不穩定階段，長時間、近距離地用眼，會導致寶寶的視力下降和近視眼的發生。一般每次閱讀的時間不應超過20分鐘，經常帶寶寶向遠處眺望，引導寶寶努力辨認遠處的一個
目標，這樣有利於眼部肌肉的放松，預防近視眼。有研究指出，噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩定性下降。例如噪音達 70分貝時，視力清晰度恢復到穩定狀態時需要20分鐘，而噪音在85分貝時，至少需要1個多小時。再者，噪音還會使色覺、色視野發生異常，使眼睛對運動物體的對稱性平衡反應失靈。因此，在寶寶居室裡要註意環境的安靜，不要擺放高噪音的傢用電器，看電視或聽歌曲時，不要把聲音放得太大。寶寶洗臉用品，包括毛巾、臉盆等，應單獨配制，不能與傢人混用。除此之外，應註意對寶寶的視力進行監測，特別要分別查兩眼的視力，最好每3～6個月給寶寶做一次視力檢查，有條件的還可以在這一階段進行1次散瞳驗光。
保護寶寶眼睛從何時開始
1、孕早期：眼睛的生長發育從懷孕第一天就開始瞭，因此，從懷孕開始，孕婦就應該避免可能受到的各種不良因素的影響，如宮內感染、妊娠中毒癥、不適當使用藥物、接觸毒物和射線等，均有可能影響胎兒眼睛的正常發育。
2、新生兒期：盡量發現眼睛的先天異常，註意雙眼的大小、外形、位置、運動、色澤等，如先天性白內障，青光眼等，並積極防治各種源於產道的感染性眼病，如念珠菌感染所致的眼炎。
3、嬰兒期：避免外界不良因素對眼睛的影響，眼內斜。不少父母喜歡在嬰兒床上方懸掛一些可愛的玩具，如果經常這樣，孩子的眼睛很可能發展成內斜。但有些父母可能發現寶寶雙眼有些對，可是到醫院檢查，醫生卻說不斜，這主要是由於人們習慣於根據黑眼球兩眼白暴露得是否對稱來判斷眼球是否正位，而誤認為的假性斜視。這種情況會隨著眼睛的發育，逐漸趨於正常。另外，還需註意預防異物進入眼內。由於寶寶的瞬目反射尚不健全，此時應特別註意眼內異物，一旦發現寶寶的眼睛紅腫、流淚，應盡早到醫院就診。
4、幼兒期(1—3歲)：隨著孩子年齡的增長，與外界接觸的增多，患感染性眼病的機會也會明顯增多，如常見的沙眼、麥粒腫等，結膜炎等眼病，都是通過傳染引起的，因此，最好讓孩子有自己專用的毛巾、臉盆，以免使眼病在傢庭中蔓延。若孩子被確診為斜視，應積極治療在日常生活中留意觀察孩子的眼位是否正常，一旦發現孩子有斜視，就及時就診，在醫生指導下，確定手術最佳時機。
此時，還應開始培養孩子養成良好的用眼習慣，比如看書時坐姿端正，眼睛距書本1尺左右，同時看書的時間不宜過長，每次20分鐘為宜。因為，孩子的眼睛尚處於發育之中，長時間、近距離地用眼，會導致孩子的視力直線下降。
吃什麼對眼睛好
眼睛是心靈的窗戶，想要寶寶擁有一雙明亮的眼睛，傢長就要做好寶寶眼睛的護理工作。富含維生素、鈣質和蛋白質的食物對促進眼部神經發育、維護眼睛功能有很大幫助，傢長不妨讓寶寶多吃這些食物。
1、富含維生素A的食物：缺乏維生素A眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。而且維生素A還可以預防和治療幹眼病。
2、維生素B群含量豐富的食物： 眼睛的視網膜中儲存有相當多量的遊離維生素B2。如果寶寶維生素B族缺乏，會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。
3、富含維生素C的食物：維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一，維生素還可以有效抑制細胞氧化，缺乏維生素C容易使寶寶眼睛幹澀。
4、富含鈣質的食物：鈣具有消除眼睛緊張的作用，能緩解眼睛疲勞。
5、富含蛋白質的食物： 蛋白質是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。多食蛋白質可使寶寶眼睛明亮。