近視眼的危害有哪些呢?近視眼也稱短視眼,因為這種眼隻能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光,經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象,遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
怎樣預防近視眼
近視眼在生活中帶給我們都帶來很多麻煩，它的成因也比較復雜，主要是近距離看東西不良坐姿構成，我們很多人都經常趴著看書長時間盯著電腦眼睛容易疲勞，後來咨詢醫生說，這樣不正確的姿勢習慣非常容易成為近視眼，必須改掉錯誤的習慣來預防，預防做好瞭得近視眼的幾率就會減少，一般來說預防大於治療，所以朋友們，在日常生活中一定要做好預防工作哦。今天就給大傢說下怎麼來預防近視眼。
1不要近距離看電視，這個應該說非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動畫劇的時候就會搬個小板凳做到電視機前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。
2不要趴在桌子上看書。尤其是上學的學生，這種看書的方法會導致眼睛近距離的盯著書本看，長時間的看的話會導致眼睛疲勞 ，誘發近視，所以最好保持坐姿端正。
3記得做眼保健操，在平時生活中我都會堅持做眼保健操，其實從我們讀小學開始就普及瞭，這是個很好的緩解眼疲勞的方法，可以很有效的預防近視。大傢在休息時候適當的做下眼保健操哦!
註意事項：註意手部的衛生，不要用手揉眼睛，多吃蔬菜水果，像獼猴桃，檸檬，都是保護眼睛的。不要長期熬夜，無規律睡眠。定期檢查視力。
你知道近視眼有哪些危害
一、容易受損傷，孩子得瞭近視配戴眼鏡後，由於兒童活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被紮傷，重者導致失明。
二、學習成績下降，孩子得瞭近視不配戴眼鏡看不清字，配戴瞭眼鏡後容易造成視疲勞，註意力不集中，使學習成績下降。
三、影響孩子前途，孩子得瞭近視，升學選擇專業和就業有很大限制，前途受到極大影響。
四、遺傳後代，現代醫學已經證明，由於後天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳後代。
五、危害身心健康，由於孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。
六、生活質量低下，由於孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅遊外出、參加娛樂活動都有很多困難，由此產生心理障礙，致使生活質量低下。
七、導致並發癥，得瞭近視如不及時治療，不但度數會不斷加深，最終成為高度近視， 還可導致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等並發癥、甚至失明。
八、近視眼的主要危害還包括太多不便 由天氣變化而帶來的太多不便，如：雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡 進出，溫差太大容易反霜，擦拭後帶來鏡片磨損，致使視物模糊，度數逐年增加。
九、輕度或中度近視，除視遠物模糊外，並無其它癥狀，在近距離工作時，不需調節或少用調節，即可看清細小目標，反而感到方便，因此青少年如果不重視近視治療，若發展成為高度近視患者之後，更可導致其後代成為近視的易患者。
十、但在高度近視眼工作時，目標距離很近，兩眼過於向內集合，這就會造成內直肌使用過多而出現視力疲勞癥狀。近視眼控制不住會進一步發展成為高度近視後，容易引發許多並發癥如視網膜脫離、脈絡膜、玻璃體病變等，嚴重者甚至會導致失明。
近視眼的治療經驗
近視眼是如今困擾著非常大的一部分群體。以學生居多。對於近視眼我們除瞭要改變自身的不正規的姿勢問題外，還需要註意飲食方面的問題。近視眼也算是一種病。對於近視眼有著很多需要註意的問題 下面我來分享一下我的經驗
1兒童、青少年均需散瞳驗光，排除假性近視，並配戴合適的凹球面鏡矯正。 及時的佩戴眼鏡對於近視眼的防治是有很大的效果。
2當眼睛有著其他問題的時候，比如出現病變的情況是需要及時去醫院進行檢查。
320歲以上無禁忌癥者可考慮行放射狀角膜切開術或鐳射屈光性切除術。 做眼睛手術雖然說有一定的副作用。但是對於很多想去選擇特殊職業的人來說是必須的。比如當兵
註意事項：及時去驗證眼鏡的度數是否符合自身情況 多進行眼睛的保健操。 多多眺望遠方對於近視也有一定的改善效果 平常也可以滴眼藥水來減少炎癥的發生率
近視眼的病因
1.內因
(1)遺傳因素 近視眼已被公認有一定的遺傳傾向，對高度近視更是如此。但對一般近視，這一傾向就不很明顯。有遺傳因素者，患病年齡較早，度數多在600度以上。但也有高度近視眼者，無傢族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。
(2)發育因素 嬰兒因眼球較小，故均系遠視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至6歲後方發育正常。如發育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視，多在學齡期開始，一般都低於600度。至20歲左右即停止發展。如幼年時進展很快，至15～20歲時進展更迅速，以後即減慢，這類近視常高於600度，可到2000～2500或3000度。這種近視稱為高度近視或進行性近視或病理性近視。此種近視到晚年可發生退行性變，因此視力可逐漸減退，配鏡不能矯正視力。但有極少數為先天性的，在出生時就有近視眼。
2.外因
即環境因素，從事文字工作或其他近距離工作的人，近視眼比較多，青少年學生中近視眼也比較多，而且從小學五、六年級開始，其患病率明顯上升。這種現象說明近視眼的發生和發展與近距離工作的關系非常密切。尤其是青少年的眼球，正處於生長發育階段，調節能力很強，球壁的伸展性也比較大，閱讀等近距離工作時的調節和集合作用，使內直肌對眼球施加一定的壓力，眼內壓也相應升高，隨著作業的不斷增加，調節和集合的頻度和時間也逐漸增加，睫狀肌和眼外肌經常處於高度緊張狀態，調節作用的過度發揮可以造成睫狀肌痙攣，從而引起一時性的視力減退。但經休息或使用睫狀肌糜爛劑後，視力可能改善或完全恢復。因此，有人稱這種近視為功能性近視或假性近視。
近視眼的臨床表現
1.視力
近視眼最突出的癥狀是遠視力降低，但近視力可正常。雖然，近視的度數愈高遠視力愈差，但沒有嚴格的比例。一般說，300度以上的近視眼，遠視力不會超過0.1;200度者在0.2～0.3之間;1.00D者可達0.5，有時可能更好些。
2.視力疲勞
特別在低度者常見，但不如遠視眼者明顯。系由於調節與集合的不協調所致。高度近視由於註視目標距眼過近，集合作用不能與之配合，故多采用單眼註視，反而不會引起視力疲勞。
3.眼位
由於近視眼視近時不需要調節，所以集合功能相對減弱，待到肌力平衡不能維持時，雙眼視覺功能就被破壞，隻靠一眼視物，另一隻眼偏向外側，成為暫時性交替性斜視。若偏斜眼的視功能極差，且發生偏斜較早，可使偏斜眼喪失固視能力，成為單眼外斜視。
4.眼球
高度近視眼，多屬於軸性近視，眼球前後軸伸長，其伸長幾乎限於後極部。故常表現眼球較突出，前房較深，瞳孔大而反射較遲鈍。由於不存在調節的刺激，睫狀肌尤其是環狀部分變為萎縮狀態，在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜，因而發生輕度虹膜震顫。
5.眼底
低度近視眼眼底變化不明顯，高度近視眼，因眼軸的過度伸長，可引起眼底的退行性改變。
(1)豹紋狀眼底 視網膜的血管離開視盤後即變細變直，同時由於脈絡膜毛細血管伸長，可影響視網膜色素上皮層的營養，以致淺層色素消失，而使脈絡膜血管外露，形成似豹紋狀的眼底。
(2)近視弧形斑視盤周圍的脈絡膜 在鞏膜伸張力量的牽引下，從乳頭顳側脫開，使其後面的鞏膜暴露，形成白色的弧形斑。如眼球後極部繼續擴展延伸，則脈絡膜的脫開逐步由乳頭顳側伸展至視盤四周，終於形成環狀斑，此斑內可見不規則的色素和硬化的脈絡膜血管。
(3)黃斑部 可發生形成不規則的、單獨或融合的白色萎縮斑，有時可見出血。此外，在黃斑部附近偶見有變性病灶，表現為一個黑色環狀區，較視盤略小，邊界清楚，邊緣可看到小的圓形出血，稱為Foster-Fuchs斑。
(4)鞏膜後葡萄腫 眼球後部的伸張，若局限於一小部分時，從切片中可以看到一個尖銳的突起，稱為鞏膜後葡萄腫。這種萎縮性病灶如發生在黃斑處，可合並中心視力的障礙。
(5)鋸齒緣部囊樣變性 視網膜的邊緣便是鋸齒緣。是由多層的視網膜與單層睫狀體非色素上皮交匯而形成。表明在平坦部與視網膜之間連接處有網膜殘缺現象及囊性變。