幹眼癥是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結膜幹燥癥。常見之癥狀包括眼睛幹澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感;有時眼睛太幹，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚;較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力。那麼怎麼應對幹眼癥方法， 我們一起來看一下。
幹眼癥有哪些發病原因
在生活中很多人都患過幹眼癥，疾病的發生會導致眼睛疲倦，眼睛幹澀以及燒灼感等，給我們的工作和生活帶來瞭很大的影響，近幾年隨著電腦辦公的普及，患幹眼癥的人也越來越多瞭，那麼是什麼原因導致幹眼癥發生的呢?下面請專傢為您詳細介紹。
1.水液層淚腺淚液分泌不足：是最常見之幹眼原因;先天性無淚腺、年紀老化淚腺功能降低，或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調、長期點某些眼苭水或是服用某些苭物，都會造成淚液分泌不足;至於長期戴隱形眼鏡，由於減少角膜之敏感度，有時也會影響淚液之分泌。
2.油脂層分泌不足：由於眼瞼疾病造成眼瞼皮脂腺功能不良。
3.粘液素層分泌不足：缺乏維他命A、慢性結膜炎、類天皰瘡、化學性灼傷等等。
4.淚液過度蒸發、淚膜分佈不均勻：眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良，眨眼次數減少(如長時間專心開車、一直盯著看電視、打計算機而減少眨眼次數)、長時間在冷氣房工作或戶外強風燥熱之工作環境。
以上介紹的是幹眼癥的發病原因，相信大傢都已經清楚瞭，眼科專傢說一旦得瞭幹眼癥後，不要隨便去藥店買眼藥水，一定要在醫生的指導下進行治療，以免影響治療的效果，增加幹眼癥的癥狀。
怎麼應對幹眼癥的方法
1、解決幹最直接的方法當然是讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠，打不出來就滴人工眼淚。
2、多食用維生素A，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼幹澀有較好的療效。經常覺得眼睛幹澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。
3、日常生活註意眼保健，可以減輕幹眼癥的癥狀， 如平時註意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息;盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長;辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞; 保持房間一定的濕度。患上幹眼癥應該怎麼辦呢?
4、你不願去醫院，但是發現癥狀嚴重或持續不能緩減時，就真得接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為幹眼癥，應嚴格按照醫囑接受藥物等治療。如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，並註意日常生活中的眼保健。
患上幹眼癥怎麼辦?通過上面相關內容的介紹，朋友們是否對幹眼癥的治療感到豁然開朗瞭呢?如果有相關的困擾，就應該及時上醫院求診，以免病情越拖越嚴重，對工作生活的影響也越來越大。最後，祝您健康。
幹眼癥的護理方法
1.在幹燥季節或使用空調時，室內要保持一定的濕度。如果眼睛太過幹燥，容易導致眼疲勞。
2.改善工作環境，照明光線應明暗適中，直接照明與間接照明相結合，使工作物周圍的亮度不過分低於工作物亮度。光度適中可有效預防眼疲勞。
3.專傢指出，生活要有規律，休息及睡眠要充分。這是趕走眼疲勞最為簡單的一種方法。
4.緩解眼疲勞，可以用眼藥水，但一定要在醫生指導下使用。因為目前90%的眼藥水中都含有防腐劑，這些物質會對眼睛表面的細胞產生損害。因此，要慎用眼疲勞眼藥水。
5.註意定期體檢，盡早發現相關疾病並及時治療。眼睛不適要及時去醫院找眼科醫生診治，盡可能早期發現、根除原發病變，比如通過配鏡矯正屈光不正，通過眼外肌訓練彌補外隱斜視的缺陷等。
6.補充葉黃素：葉黃素是存在於眼睛組織的重要營養元素，具有強氧化性，促進眼睛微循環，緩解眼疲勞、幹澀等癥狀。服用一些含高含量葉黃素的產品如悅瞳葉黃素，能有效的緩解眼疲勞。
幹眼癥會引起哪些危害
幹眼癥大多發生與常用電腦工作的白領一族，此病大多是由於不合理用眼導致導致的。並且幹眼癥給患者帶來的危害極大，還請大傢對此病多做瞭解，做好相關防治工作，以避免受此病更多的侵害。
患上幹眼癥會引起哪些危害?
人的淚腺每天都在不停的分泌淚液，這些分泌出的淚液，有一部分被蒸發掉，而有些部分確留在眼睛裡。
淚液有淚膜，主要分為三層，外面一層是脂質的，中間這一層是水樣的，最裡面一層則是含蛋白質的。而幹眼病患者有兩類，一種是淚液質量下降而引起的，另一種是淚腺分泌淚液不夠引起的。
影響患者正常生活：如果眼睛不能充分休息就會發生病變。幹眼病首先是思者視覺逐漸模糊，眼部有幹燥感，常做有意識的眨眼。
導致失明：這種病如不及時補就維生素A或胡蘿卜素，眼的器官就會發生變化，眼結合膜受到影響，淚腺停止分泌淚水。接著角膜上的細胞變得角質化、混濁和形成潰瘍，最後導致角膜組織破裂，甚至眼睛出血，並有濃液滲出，這就發展成為角膜軟化癥。而後便使跟暗失明。
導致夜盲：患幹眼病，視神經無視紫質而暗適應時間延長，最後成為夜盲。
幹眼癥吃什麼好
1、枸杞子每日15克，洗凈後嚼服或煮水服。此幹眼癥食療方功效枸杞子養陰明目，能促進修復病變的角膜，提高機體抗病能力。
2、核桃仁每晚嚼食兩個，可緩解癥狀。此幹眼癥食療方功效核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分，有補腎固精，滋肝明目的功效
3、百合紅棗粥
百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。此幹眼癥食療方功效百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治幹眼效果好，而且還用於明目。
4、菊杞茶
菊花茶中加入枸杞浸泡。此幹眼癥食療方功效《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼幹澀有較好的療效。需要註意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。