白內障是 致盲的重大原因，所以，白內障一旦出現，病人應該及時進行治療。白內障的治療通常也是手術治療，因為手術治療效果明顯，但也存在一定的危險性。其實，最好的辦法還是做好白內障的預防，避免白內障的發生，這樣才是保護眼睛的最好方法。那麼發生白內障有哪些癥狀表現，下面來瞭解一下。
白內障術後護理六大常識
白內障是一種很常見的眼部疾病，其中視力下降和失明這兩種情況是最常見的。白內障手術後的護理是非常關鍵的，由於這種疾病的嚴重性，很多人對術後護理瞭解不多，下面小編就來給大傢講解下有關白內障術後護理的一些小常識吧。
一、消除心理上的緊張情緒
有人聽說在眼睛上做手術，“眼水”會流出來，緊張的幾天幾夜睡不好覺，害怕將來眼睛看不見，這主要是對眼科手術缺乏瞭解，產生瞭恐懼心理。其實白內障是眼科常做的手術，手術時間短，痛苦少，甚至手術後也沒有什麼特殊感覺。可以請教做過白內障手術的病人講解手術的體會，有利於緩解術前緊張情緒。
二、飲食起居要規律
養成按時睡覺、起床及進食的好習慣，註意飲食調養，多食豐含營養、易於消化、健脾補腎養肝的食物，多食新鮮蔬菜、水果。白內障手術後應吃富含維生素C的食物。維生素C已被公認為能夠保護眼睛晶狀體中蛋白質和其他成分，它能幫助膠原加強微血管的力量，從而為視網膜提供營養，避免紫外線的損害，預防白內障。
三、排便通暢
爭取每日排便一次，防止大便幹燥，必要時可口服麻仁潤腸丸，以保證術後順利恢復。
四、防止術後復發
白內障的成因是多方面的，在老年性白內障中，自由基(俗稱眼部垃圾)損傷占有重要的地位;由於眼部垃圾堆積於眼部，除瞭引起晶狀體混濁外，尚可對眼部多種細胞造成傷害，如視神經細胞、眼部毛細血管上皮細胞等，因此如果不及時清除眼部垃圾，當有機會進行白內障手術時，卻發現已經得瞭眼底動脈硬化和視神經萎縮而失去瞭重見光明的機會
五、定期門診復查
若出現眼痛、視力快速下降等，應及時到醫院診治。
六、配戴眼鏡
術後若需配鏡，可在術後3—6個月驗配。
通過以上的介紹，相信很多白內障患者及其傢屬對術後護理都有所瞭解瞭吧，隻要大傢按照正確的護理方式進行護理，就能使患者更快更好的康復。如果還是有不明白的，可以找正規的醫生進行詢問解惑。
為什麼抽煙會引發白內障發生呢
1.隻喝飲料不喝白開水。
眼科醫學研究證實，水分在眼內晶狀體的代謝和保持透明過程中起著重要作用。人體內缺水，是導致晶體變濁的原因之一。因此，要養成多飲水尤其飲用白開水的習慣，每天保證飲水在2000毫升以上，運動出汗後飲水量要適量增加。春令特別要註意防止腹瀉、天氣漸熱，身體大量出汗，那會造成脫水，對晶體不利。
2.隻吃三高食品不食新鮮果蔬。
眼科醫學研究同樣證實，一些高脂肪、高糖、高蛋白等三高食品以及一些油炸食品會加速氧化反應，使人容易患白內障。春天來臨，年輕人尤要減少攝入奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品。因為這些食品中半乳糖會幹擾奶制品中維生素B2的利用，使其沉積在人眼睛的晶狀體上，蛋白質易發生變性，導致晶狀體透明度降低，容易誘發或加重白內障。
而新鮮蔬菜和水果中富含的維生素C能減弱光線對晶狀體的損害，尤其人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍，隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養不良，久而久之引起晶狀體變性。研究發現，蔬菜顏色越深，含有維生素C以及葉黃素越豐富。同時，果蔬和水產等食品中富含的其他維生素和微量元素，也對晶狀體有營養作用。
3.把嗜酒、長期吸煙當做美食“伴侶”。
如果飲酒過度，眼睛的毛細血管很容易擴張，影響晶狀體的正常代謝。同時，二手煙產生的煙霧會對眼睛的晶狀體造成傷害。據眼科流行病調查發現，在白內障病人中有20%與長期吸煙有關。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內障的可能性要高2倍。
值得註意的是，一些年輕人由於無節制的三高飲食習慣及不運動，使糖尿病的患病率逐年增加，而血糖的升高，使晶狀體內由葡萄糖轉化的山梨醇在晶狀體內大量積聚，使晶狀體內滲透壓增加、纖維腫脹變性，導致渾濁，則會引發糖尿病性白內障。
對於白內障眼病，有一些易患因素需要大傢註意，隻有瞭解完這些易患因素才能做到好的預防，才能降低白內障的發病率。
發生白內障有哪些癥狀表現
最初的時候患者會出現視力模糊、怕光，看物體重影等，不同的患者出現的癥狀也是不一樣的，但不同的白內障類型有不同的癥狀表現。白內障癥狀在臨床上分為皮質性白內障，核性白內障和囊下白內障三種類型。皮質性白內障癥狀(corticalcataract)以晶體皮質灰白色混濁為主要特征，其發展過程可分為四期：初發期、未成熟期、成熟期、過熟期。白內障癥狀還表現為雙側性，但兩眼發病可有先後。
然而患者在疾病嚴重的時候出現的癥狀表現為視力進行性減退，有時在光亮的背景下可以看到固定的黑點。由於晶體不同部位屈光力變化，可有多視，單眼復視，近視度增加。核性白內障的癥狀表現更加明顯。其癥狀(nuclearcataract)以晶體混濁多從胚胎核開始，逐漸擴展至成人核，早期呈黃色，隨著混濁加重，色澤漸加深如深黃色，深棕黃色。核的密度增大，屈光指數增加，病人常訴說老視減輕或近視增加。早期周邊部皮質仍為透明，因此，在黑暗處瞳孔散大視力增進，而在強光下瞳孔縮小視力反而減退。故一般不等待皮質完全混濁即行手術。後囊下白內障癥狀(posteriorsubcapsularcataract)因混濁位於視軸區，早期即影響視力。
以上就是白內障的癥狀表現，如果在生活中發現上述癥狀一定要及時的診斷，並且要及時的治療。上述文章雖然是供大傢參考的，但是朋友們要註意瞭解，以免出現疾病的時候沒有及時的發現疾病。
如何正確預防白內障
1.註意精神調攝：遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的註意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。
2.加強用眼衛生：平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。
3.積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易並發白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展。
4.飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素a、b、c、d的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展。
5.吸煙易患白內障已被實踐所證實，應及早戒煙。
白內障的常見食療方法包括哪些
1、方1雞肝明目湯
組成：水發銀耳25克，雞肝100克，枸杞15克。
用法：雞肝洗凈切片，加水豆粉、料酒、薑、鹽、味精拌勻，與銀耳、枸杞同煮湯，佐餐食用。
功效：補益肝腎。
主治：白內障，屬肝腎兩虧型，視物模糊，頭暈耳鳴，腰膝酸、軟，面白畏寒，小便清長。
2、方2枸杞酒
組成：枸杞200克，白酒或黃酒1、000毫尹
用法：枸杞泡人酒中，1周後即成，日飲30—50毫升。
功效：補益肝腎。
主治：白內障，屬肝腎兩虧型，視物模糊，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，舌淡，脈細。
3、方3土豆燒牛肉
組成：土豆500克，牛肉250克。
用法：土豆去皮，與牛肉加醬油、鹽、味精等煮食。
功效：補脾益氣。
主治：白內障，屬脾虛氣弱型，視物昏花，精神倦怠，肢體乏力，面色萎黃。
4、方4雞肉餛飩
組成：雞肉100克，餛飩皮100克。
用法：雞肉剁餡，加入蔥、薑、鹽、味精，包餛飩食用。
功效：補益脾氣。
主治：白內障，屬脾胃氣弱型，視物昏花，精神倦怠，痿軟乏力，食少便溏。
5、方5決明子茶
組成：決明子100克。
用法：決明子炒香，分成每包10克紗佈袋裝好。每日1包,沸水沖泡，量不宜多，代茶飲用。
功效：清熱平肝。
主治：白內障，屬肝熱上擾型，頭痛目澀，口苦咽幹，急躁易怒。
6、方6蓮心薏米粥
組成：蓮子心10克，薏苡仁30克，粳米100克。
用法：上三味加水500毫升，煮粥，早晚食用。
功效：滋陰清熱，寬中利濕。
主治：白內障，屬陰虛夾濕熱型，目澀視昏，煩熱口臭，大便不暢或溏薄，小便短赤，舌紅、苔黃膩。
結語：常見的疾病很多都是可以通過飲食去進行一些配合治療的，希望大傢註意白內障的發生，並且日常生活中，需要註意患者的調理方法，並且要註意自我保健，合理進行調解，並且在日常生活中，也要註意患者的身體變化，合理地進行治療疾病，而且要註意患者的眼睛調節，有效進行自我診斷，這樣才能避免造成更多的危害後果，希望患者盡早治愈。