日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，所以學會正確刷牙對保持個人的口腔衛生極為重要，對於寶寶而言，從小養成正確刷牙的好習慣，可有效減少口腔疾病的發生，可以說“有益終生”。兒童怎麼樣刷牙方法?下面為大傢介紹。
刷牙的正確方法
刷牙的時候要包括3個牙面：內測面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別註意清潔後磨牙(舌側面)和上磨牙(頰側面)，因為這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。
下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙：
1、先刷上下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩隻三顆牙為一組，用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷上下牙齒外側時，要將橫刷、豎刷結合起來，旋轉畫著圈刷，即上牙畫M”形，下牙畫W”形。
3、然後再刷牙的內側，重復以上動作。
4、刷牙門內側的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。
5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動。
另外，刷牙還必須堅持三二制”，即每天刷3次，註重晚上睡前的那一次，牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到，每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
怎麼選嬰幼兒牙膏
1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最裡面的牙齒。
2、刷面平坦，並且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。
3、成人牙刷不適合年幼的孩子，因為刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
4、選擇刷柄較硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。
5、豎直放置牙刷，並保持幹燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
6、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷。
7、無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，並且生病以後一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。
兒童怎麼樣刷牙方法
幼兒牙齒保健。眾所周知，牙齒不但能咀嚼食物，還有助於清楚地講話和發音。如果沒有健康的牙齒，不僅會加重胃腸功能的負擔，對全身的健康都有較大的影響，而且不利於面部骨骼發育。另外，牙齒出現畸形，也會影響美觀。因此，保護牙齒也是幼兒保健的一項重要內容。
幼兒牙齒保健。刷牙是最好和最有效的保護牙齒的方法。兒童刷牙應該用專門的兒童保健牙刷，並選擇專用的兒童牙膏，最好是含氟兒童牙膏，(牙膏中的氟能增強牙齒硬度，保護牙齒免受酸性侵蝕，抑制口腔中細菌的活躍程度並可修補已遭酸侵蝕的牙釉質)堅持豎行刷牙法，因為刷牙運動方向與牙縫的方向一致，牙刷上的毛能夠深入牙縫中清除牙縫中的臟東西，而且在刷牙的同時對牙齦組織有一定的按摩作用，也不會磨損牙齒。那麼，如何指導幼兒正確刷牙呢?
1.使用前，將牙刷用溫水浸泡1～2分鐘，使刷毛變得柔軟。
2.寶寶使用牙刷時，頻率不宜太快;刷牙時先刷上排牙齒，再刷下排牙齒，這樣可以避免刷到牙齦。刷兩排牙齒時，先來回橫刷幾遍，刷去牙齒表面的污垢，然後再上下來回豎刷，清除牙縫裡的殘留物。橫刷時用力輕，豎刷時稍加力。
3.牙刷使用後，媽媽幫助寶寶用水沖洗刷毛內部，並將水分盡量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯裡，或者放在通風有日光的地方，使它幹燥而殺菌。寶寶的牙刷與大人牙刷分開放。
4.通常1個月更換一次牙刷，最長不能超過3個月。不要長期固定使用一種牙膏，應交替使用，以避免產生耐藥性。
傢長們還應註意，3歲以下兒童應由成人幫助刷牙;3歲至6歲的兒童應在成人的指導下開始自己刷牙，但仍需成人的幫助才能將牙齒刷幹凈。傢長應在為孩子刷牙的同時，培養孩子的刷牙興趣，使孩子從小養成良好的口腔衛生習慣。
保護牙齒還要好好吃飯，不能偏食和挑食，因為食物中好多營養成分是牙齒必需的，如：維生素A、B、C、D，還有鈣和磷。還要吃一種最重要的—— 食物纖維。既能鍛煉牙齒的咀嚼能力，又能清除牙齒周圍的食物殘渣，的確是一種有效又簡單的好辦法。這樣的食物有很多，如：瓜果、蔬菜。有好多蔬菜不但含有粗糙的纖維，而且含氟，比如：萵筍、卷心菜、白菜、茶葉等。
為瞭孩子們能有一口健康的好牙，傢長們一定要悉心幫助和督促孩子們養成良好的衛生習慣。
兒童牙刷的選擇方法
2～4歲的孩子已經有一口整齊的小乳牙，但同時也是乳牙齲齒高發的年齡，傢長應該在這個階段培養孩子刷牙的習慣。這時候要選擇刷頭小、刷毛軟的牙刷，幼兒的手掌較小，肌肉也未發育完全，所以牙刷的握柄要較粗胖一些。要註意的是，這個階段寶寶的精細運動和協調能力較差，很難把牙刷幹凈，所以傢長要幫寶寶刷牙。可以讓孩子坐在傢長的膝蓋上，傢長從後方扶住孩子的頭部幫助他刷牙。每天早晚各一次，每次2～3分鐘。牙膏應該選擇兒童專用的，因為成人牙膏含氟量較高，長期使用可能引起氟中毒，造成氟牙癥、氟骨癥等疾病。
5～6歲時，孩子進入替牙期，第一顆恒磨牙已長出，此時應選擇杯形刷毛的牙刷，毛刷邊緣要柔軟，刷頭要小，能完全包圍每顆牙齒以達到徹底清潔的目的。此時傢長應逐漸教會孩子獨立刷牙，並監督檢查刷牙效果，如有清潔不夠的角落，傢長仍應幫助孩子清潔幹凈。
7～8歲後，兒童處在換牙階段，乳牙與恒牙同時存在，加上齒縫間隙較大，若不特別留意刷牙，很容易形成蛀牙。因此，牙刷應選擇刷毛柔軟、混合設計、刷頭較小的牙刷，幫助徹底清潔牙齒及齒縫。待牙替換完成後，青少年可選用保健牙刷。做正畸的兒童和青少年牙齒上戴有固定矯治器，應選用特制的異型牙刷。
兒童刷牙的註意事項
正確的刷牙方法應當是順著牙縫上下轉動地刷，即上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，裡裡外外都要刷幹凈。牙刷毛順著牙縫上下豎直旋轉的刷法猶如洗梳子的方式。此法清潔牙齒的效果好，而且不磨損牙頸部，也不刷傷牙齦。如果孩子開始時不易掌握，從實際出發，一般可先學拉鋸式的橫刷，數月後逐漸過渡到上下旋轉式的豎刷。
刷牙還必須堅持“三二制”，即每天刷3次，幷註重晚上睡前的那一次;牙齒的3個面(頰、舌、咬合面)都要刷到;每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，並且生病以後一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液回圈的作用，能夠改善局部營養和供氧，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護口腔清潔，預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。養成良好的口腔衛生習慣，擁有一口漂亮健康牙齒，就從寶寶抓起。