寶寶什麼時候離乳?是要用“母子分離”的手段來快刀斬亂麻,還是應該耐心等待寶寶“自然離乳”呢?如何幫助寶寶順利度過離乳期?下面為大傢帶來介紹。

斷奶六大誤區

斷奶誤區一:反復斷奶

在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態度果斷堅決,不可因寶寶一時哭鬧,就下不瞭決心,從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次,反反復復帶給寶寶不良的情緒刺激。這種做法會對寶寶的心理健康帶來危害,容易造成寶寶情緒不穩,夜驚、拒食,甚至為日後患心理疾病留下隱患。

斷奶誤區二:斷奶前不做輔食添加準備

有的媽媽在給寶寶斷奶前,事先並沒有做好準備,也沒有提前為寶寶添加輔食。這樣,不僅在身體上讓寶寶缺少一個適應其他食物的過程,容易生病,還會對寶寶的心理造成很大的打擊,甚至使之認為自己被媽媽拋棄瞭,從而情緒極不穩定,更加影響進食。

斷奶誤區三:忽視媽媽“斷奶”反應

多數傢庭認為斷奶是寶寶一個人的難題,常常忽視媽媽在斷奶期的心理感受,沒有看到媽媽在心理上也需要經歷一次“斷奶”。其實,寶寶斷奶,可能會引起媽媽體內的荷爾蒙發生變化,出現一些負性情緒,如沮喪、易怒等,同時伴有乳房脹痛、滴奶等煩惱。這時候,媽媽同樣需要得到傢人的重視和關心。

斷奶誤區四:斷奶期媽媽玩“失蹤”

有的媽媽把寶寶送到親戚傢,幾天甚至好久不見寶寶。其實,斷奶不需要母嬰分離。對寶寶來說,媽媽的奶水吃不到瞭,可不能沒有媽媽呀!

在斷奶期間強行把母子隔離,不但不能順利斷奶,還會影響寶寶的生理、心理健康。寶寶自從生下來一直依賴媽媽溫暖的懷抱,突然長時間的分離,會使寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,還易產生焦慮情緒,不吃東西不喝水,不願讓別人抱,不與大人交流,情緒煩躁,哭鬧劇烈,覺也睡不好,甚至還會生病。

斷奶誤區五:斷奶時讓母乳變“刺激”

有的媽媽斷奶時,往乳頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物,以為這樣會讓寶寶對母乳產生反感從而放棄母乳。然後,效果往往適得其反,這不僅讓寶寶產生懼怕心理,而且還會因恐懼而拒絕吃東西,從而影響瞭身體的健康。這樣,母乳沒斷,反而可能把其他該吃的食物給斷瞭。

斷奶誤區六:回奶方法粗暴、簡單

為瞭順利回奶,有的媽媽不喝湯水,甚至還用毛巾勒住胸部,想將奶水憋回去。這樣顯然違背瞭生理規律,而且很容易引起乳房脹痛。斷奶後媽媽若有不同程度的脹奶,可用吸奶器或人工將奶吸出,同時用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲,34天即可回奶,切忌熱敷或按摩。

寶寶斷奶方法

1、把斷奶視為一個自然過程。

爸媽首先對斷奶不要過於在意,應該按計劃正常喂養寶寶,當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時,要及時鼓勵和強化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導寶寶喜歡上輔食,從而使他在心裡上也把斷奶當做一個自然過程。

2、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶。

媽媽在決定給寶寶斷奶前,最好帶寶寶到醫生那裡做一次全面詳細的體格檢查,確保寶寶身體狀況良好,消化功能正常,才能給其斷奶,否則就會影響寶寶的健康發育。

3、逐漸減少喂奶次數。

剛剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數開始。然後,逐漸過渡到減少夜間喂奶次數,直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳,輔食的量相應加大。

4、不在寶寶生病時斷奶。

如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬傢、旅行及媽媽要去上班等事情發生,最好先不要斷奶,否則會增大寶寶斷奶的難度。

5、斷奶過程要果斷,不拖延。

在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態度果斷堅決,不可以因為寶寶一時哭鬧,就下不瞭決心,從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次。這樣反反復復隻會帶給寶寶不良的情緒刺激,造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食,甚至為日後患心理疾病埋下隱患。

6、不讓寶寶撫觸乳頭。

斷奶時,不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母乳時,要告訴寶寶你長大瞭,小寶寶吃媽媽奶,你不吃瞭”。

7、斷奶期間不回避。

處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以,在斷奶期間,媽媽不應該回避,否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間,媽媽反而要對寶寶格外關心和照料,花費更多的時間和精力陪伴寶寶。

8、爸爸幫寶寶度過斷奶期。

在準備斷奶前,媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程,提前減少寶寶對媽媽的依賴。

斷奶的最佳時間

天氣太熱或者太冷的時候不適合斷奶;比較容易發生病毒感染的時候也不適合段奶.斷奶的最好在小孩10個月到13個月之間。

斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期,是嬰兒生活中的一大轉折。斷奶不僅僅是食物品種、喂養方式的改變,更重要的是斷奶對寶寶的心理發育有重要影響。這就是為什麼心理學傢將此過程稱為第二次母嬰分離。嬰兒在吸吮乳汁的同時不斷地與母親進行感情交流,獲得母愛,這對嬰兒身心發育具有重要影響。如果斷奶方法不得當,不但嬰兒心理上難以適應,還會給嬰兒的身體健康帶來負面的影響。在奶頭上塗辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或黃蓮水的斷奶方法,是不可取的,會給嬰兒心理上帶來極大傷害。嬰兒也會因此而哭鬧、恐懼、不安、或以吸吮手帕、被頭及母親的衣物來獲得安慰,甚至形成日後難以糾正的兒童異常行為。

首先,在心理上,父母要把斷奶看成是自然過程。當嬰兒對母乳以外的食物味道感興趣的時候,應該用適當的語言誘導和強化,使嬰兒受到鼓勵和表揚,感到愉快,使嬰兒在心理上把斷奶當作一個自然過程。同時,傢裡的其他親人應有意識的多與嬰兒接觸,如:帶寶寶去公園,接觸大自然,開闊眼界,跟寶寶一起做遊戲,使寶寶感到身邊的人都愛他,都跟他玩,使他高興,有安全感、信任感。

其次,斷奶應該在嬰兒1-2歲間完成。先從減少白天喂母乳次數開始,逐漸過度到夜間,可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳,最遲2歲應徹底斷母乳。但仍需每天給1-2次牛奶。這期間,嬰兒從蹣跚學步到自由行走、玩耍,嬰兒的活動范圍逐漸擴大,興趣逐漸增加,與母親的接觸時間逐漸減少。有利於斷奶。

再次,斷奶時,不要讓嬰兒看到或觸摸母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母奶時,要告訴寶寶“你長大瞭,小寶寶吃媽媽奶,你不吃瞭”。母親在斷奶期間不應回避,應多和寶寶在一起玩他感興趣的遊戲,轉移寶寶的註意力,尤其是在寶寶哭鬧時,父母及傢裡的親人一定要幫助安撫寶寶,給寶寶更多的關愛,千萬不能急噪,更不能訓斥寶寶。在斷奶期間,不應母嬰分離,這樣會給寶寶帶來心理上的痛苦。另外,一旦斷瞭奶,就不要讓嬰兒再吃母乳。

斷奶時機的選擇

母乳是嬰兒的最佳食品。但是,隨著嬰兒的生長發育,4-6個月後,母乳已經不能完全滿足嬰兒生長發育的需要。適時添加輔食對嬰兒生長發育非常重要。輔食的種類和數量也應隨著嬰兒月齡的增長而增加。有人做過粗略的統計,在添加輔食的初期,輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的 10%左右;在添加輔食的中期,嬰兒8-9個月時,輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半;在嬰兒末期,11-12個月時,輔食提供的熱量約占全部食物熱量的60%以上,這時給寶寶斷母乳已具備瞭合適的條件。斷奶的初期,可在添加輔食的同時,逐漸減少母乳喂養的次數,逐漸過度到完全斷奶。如遇到炎熱的夏季,突然斷奶可能會影響寶寶的消化吸收,引起消化道疾病,可將斷奶時間延至涼爽的秋季。另外,寶寶生病時不要斷奶,可在病愈後2-3周開始,最遲不超過2 歲。

嬰兒斷奶的註意事項

斷奶盡管有種種困難,但它卻是母親所必須完成的一件事情。在斷奶過程中,嬰兒會煩躁不 安、哭鬧,母親也很難忍受嬰兒的那種哭聲。因此,斷奶對於母親和嬰兒並不是一件輕松愉 快的事。斷奶不當可使嬰兒的健康受到影響。如斷奶過早,又不能及時地補充嬰兒所需要的 蛋白質和熱能,容易造成營養不良,增加小兒患病的機會。所以母親要掌握正確的斷奶方法 ,最好是慢慢來,讓嬰兒有一個適應的過程,不能突然中斷哺乳。要先給嬰兒適時添加輔食 ,逐漸用增加其他食物的辦法來減少哺乳次數。開始斷奶時每天少喂一次母乳,以其他輔食 代替,隔幾天後再減少喂奶次數,以至最後斷奶。或者讓母親暫時離開孩子1~2天,使孩子 慢慢習慣。代替母乳時也應從少量開始,使孩子在心理和消化功能上都有充分適應和承受的 過程,盡可能讓孩子自然而地放棄吸吮母乳。生活中有許多不科學的斷奶方法,如強制母子 隔離,斷絕往來,或在乳頭上塗抹藥水、辣椒水、黃連水等嚇唬孩子,強迫孩子不吃母乳, 這些方法對孩子的心理和精神都是劣性刺激,是不可取的。

嬰兒斷奶的註意事項有:

1、嬰兒斷奶的時間最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱,胃腸裡幾種幫助消化的酶類減少, 嬰兒本來就食欲不好,消化吸收能力減弱,如再改變飲食種類和進食規律,就會引起消化功 能紊亂,出現腹瀉,故斷奶時間應選擇在春秋兩季。

2、嬰兒患病時或有病初愈時不宜斷奶。嬰兒患病時消化能力減弱,這時斷奶改喂其他食會 造成消化不良,同時還會影響嬰兒的康復,所以應在病完全好瞭以後再斷奶。

3、給嬰兒斷奶時,不宜在奶頭上塗辣的、苦的及帶顏色的東西來強行斷奶,這種做法會使 嬰兒產生恐懼心理而影響健康。

4、在斷奶的過程中,要更細心地照顧嬰兒。因這時嬰兒牙齒並未長全,腸胃的消化功能還 不適應,最好給嬰兒做較軟的、碎的食物,以免因消化不良而腹瀉。主食應吃米粥、軟飯、 饅頭、面條等,另外添加蔬菜、魚肉、雞蛋等,不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。一天吃4 頓飯為好,還要保證每天給予牛奶或其他乳制品250~500毫升,以確保營養供應。

5、斷奶後,如母親感到奶脹,可用吸奶器將乳汁吸出,也可用炒麥芽60克,生山楂30克, 水煎當茶飲,3~4天即可回奶。

夏季寶寶有哪些斷奶方法

如何給孩子斷奶?

斷奶是指完全中斷母乳喂養,改用普通食物喂養嬰兒。這就要求嬰兒從流體食物轉變為半固體或固體食物,從吸吮奶頭獲取食物轉變為以筷、匙、杯、盤、碗獲取食物。這是一個很大的轉變過程,需要嬰兒從生理和心理作轉變和適應,不能操之過急,要逐漸改變;否則將會引起嬰兒拒食或消化不良等問題。

斷奶的適當時期是1歲左右。但在缺乏牛奶或代乳品的地區,可考慮除普通食物外,每日保留1~2次母乳直到1歲半,最長不超過2歲。人乳喂養期過長,尤其是不添加輔食的嬰兒,容易拒絕普通食物,單戀母乳,而此時的母乳已不能滿足孩子的營養需要,因而產生營養不良、貧血及多 種營養素缺乏癥,且易感染疾病。斷奶應當逐漸進行。

從5—6個月開始便應為嬰兒斷奶作準備。初起以輔助食品(以下簡稱輔食,一般指成形的普通食物)試喂,若嬰兒樂於接受,則輔食量可逐漸增多;輔食種類從單一到多種,直到取代一次母乳。到l歲左右輔食應可代替3次母乳,餘下的2次母乳可以用牛奶或其他 代乳品代替,逐漸完成斷奶過程。

母乳和輔食兼用的時期, 人稱之為“半斷奶期”。

有的母親忽略瞭斷奶前的這一過程,未能逐漸添加輔食逐步取代母乳,而是單喂母乳直到l歲,突然在某一天完全中斷母乳改喂普通食物。嬰兒不適應這種突然轉變,一方面拒絕食物,一方面堅持要吃母乳,整日整夜哭鬧不安。母親不得已在乳頭上塗上顏色或苦味劑,嬰兒在這種硬性 斷奶的情況下,因饑餓而進食食物,又因消化機能不能適應而腹瀉,整個過程需要相當長的時間才能調整過來,嬰兒健康也受到嚴重影響。這種斷奶方式對母子雙方都是十分痛苦的過程,不宜采用。

什麼季節斷奶最好?Go Top

從科學角度來說,春、秋兩季是寶寶斷奶的最佳時節,因為這兩個季節氣溫適宜,孩子不易生病,而炎熱的夏季斷奶後要添加其他食物,容易引起孩子的消化道疾病;冬季斷奶則很容易使寶寶感冒。

很多媽媽認為,母乳喂到六個月後就沒有什麼營養瞭,所以選擇在寶寶六月齡時進行斷奶。雖然六個月的寶寶斷奶比較容易,但由於月齡比較小,能添加的食物種類較單調,因此斷奶後寶寶可能明顯消瘦,並伴有一些疾病產生。為瞭寶寶的健康,斷奶的最佳時段應選在孩子一周歲左右,因為這個階段的寶寶,輔食提供的熱量已能達到其所需全部食物熱量的60%以上,具備給寶寶斷母乳的條件。

循序漸進三步斷奶法Go Top

嬰幼兒從吃母奶到吃飯有一個逐漸適應的過程,切忌“一刀切”,寶寶的斷奶實際上包括斷母乳、斷奶瓶和斷奶嘴三個階段,要循序漸進,逐步達到斷奶的目標。

3~4個月,逐漸斷母乳,用奶瓶

接受新餐具——奶瓶 讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進,首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段,在中間的時段先進行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物。可以先用奶瓶逗逗他,然後喂他吃幾口,使他熟悉奶瓶。接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他喂食。這樣,讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式,要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去瞭。寶寶也不會因為太大的改變而不安。 當然傳統的方式也可以嘗試,比如在媽媽的乳頭上塗一些芥末或風油精,讓寶寶對媽媽的乳頭產生不良的條件發射,不過,這個方式可能會傷害寶寶的感情,媽媽的乳頭也會被辣到,不到萬不得已盡量不要使用這種方法。 換個人給寶寶喂奶 先將母奶擠出保存在奶瓶裡,到寶寶的正常進食時間時,由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始,寶寶會因為不習慣而產生不快樂或恐慌的情緒,請喂奶人用親切的語言與他交流,小月份的寶寶比較容易接受新的事物,因此,隻要有足夠的耐心,一般是可以以此來取代媽媽的喂養的。 當然,也有一些寶寶會十分依賴媽媽,並且不容易妥協,那麼,不要一味地勉強他,讓給媽媽來喂吧。不過,要註意姿勢的改變,提醒寶寶進食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上,讓寶寶的頭朝外,用奶瓶給他喂食。在寶寶進食的時候,爸爸或傢庭的其他成員可在一旁與寶寶交流,然後,在寶寶情緒愉悅的時候換人,讓他漸漸習慣新的進食方式。 小提醒:在這個階段耐心和決心可是缺一不可的。寶寶會哭鬧甚至拒食,要有充分的思想準備喲。

6~7個月斷掉奶瓶

寶寶出生4個月之後,母奶及配方奶已不能滿足寶寶生長發育的需要,此時就要開始添加輔食。5~6個月開始長牙的寶寶需要吃黏稠一些的東西,像米糊、爛面條之類,可以幫助他建立較強的咀嚼能力。寶寶從喝液體的奶水,到進入半固體的蔬果泥,直到固態的食物的過程,其實也為斷奶做準備。此處所提到的斷奶,其實指的是斷奶瓶,也就是逐漸從奶瓶轉換成用杯子、湯匙、筷子來餵食。那麼,奶瓶就不能滿足他的進食需要瞭。可是,對於寶寶來說,剛剛習慣瞭奶瓶,又要與他說再見,真是很不快樂喲,爸爸媽媽要好好為寶寶計劃一下: 最理想的方法,水杯或碗=好吃的東西。 寶寶約5、6月時,可以自己拿住東西瞭。我們在給寶寶喝他喜歡的東西時,將它們裝在水杯或碗裡面,比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等,讓寶寶看見水杯或碗就能產生快樂的聯想,這樣,寶寶對水杯的好感會逐漸建立起來,再用水杯喂他吃東西他就不會抗拒瞭。 讓寶寶自己拿。 寶寶一直在嘗試使用自己的小手,當他想拿起水杯時,請抓住這個機會。在寶寶的塑料水杯裡放少量的水,讓寶寶可以輕易地拿起來,在他喝完杯中的水之後,可以讓他多拿一會兒杯子,這樣寶寶會很有成就感,並把用杯子喝水當成一個快樂的遊戲,並進一步接受杯子成為進食的工具。 可愛的杯子和碗。 讓寶寶用的杯子和碗首先應該是輕巧和牢固的,不過圖案和顏色也很重要。寶寶喜歡顏色鮮艷的東西,紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的註意力,如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好瞭,寶寶會喜歡上新的進食工具的。當然,為瞭方便寶寶拿住,最好選擇雙耳杯或是有柄的碗,寶寶的小手雖然有不小的力量,但他的手指靈巧度還不高。 像大人一樣地吃。 寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強的,所以,讓孩子和傢人一起進食,有助於孩子接受新的進食方式。在寶寶拿著水杯和傢人一起像模像樣地進食以後,寶寶會產生興趣,並逐漸知道,隻有用大口杯或碗進食,才能像爸爸媽媽一樣地吃。而且,這對培養今後的進食習慣也是十分重要的。 小提醒:抓住時機,更有成效。 在寶寶兩歲以前,還比較容易接受新的改變,可一旦他進入兩周歲,你就會發現,再讓他改掉生活上的某種習慣已經十分困難,所以,要想為寶寶斷奶,時機一定不容錯過。

兩歲之前,斷掉奶嘴

寶寶吸奶嘴,可能是因為需要從嘴巴的吸吮動作,來獲得一些滿足感與安全感。尤其當寶寶開始要從完全對父母依賴,進入到要學習自我獨立,所造成的分離焦慮,往往會讓他們吸吮需求密集,而且速度也會跟著加快。因此,在寶寶還沒有找到一種可以幫自己解除焦慮與壓力的方式時,我們其實也無須急著一定要他們戒除這個習慣,不妨是幫寶寶找出其它宣泄緊張的方式,才是根本之道唷!在兩歲以前,我們要幫他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培養寶寶的獨立性格。 減少寶寶的無聊時間。 寶寶在無聊的時候,會特別依賴奶嘴。那麼,就盡量不要讓他(她)無聊。增加與寶寶遊戲的時間,讓他(她)的註意力轉移,寶寶對遊戲的興趣足以讓他(她)放棄奶嘴。 讓小嘴巴動起來。 多跟寶寶說話,教他念兒歌,說單字,他(她)的小嘴巴動個不停,自然就減少瞭含奶嘴的時間瞭。 拿掉奶嘴再說話。 有的時候,寶寶會含著奶嘴跟你說話,這時,你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴,並且告訴他(她),你含著奶嘴我就聽不清你說話瞭,這樣寶寶就知道瞭,不能一直含著奶嘴。 轉移註意力。 寶寶哭鬧的時候,我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴裡,希望停止他(她)的叫喊。可是,如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴,就不要這麼做瞭。寶寶哭鬧的時候,陪他(她)玩個遊戲吧,可以轉移他(她)的註意力。並讓寶寶知道別的東西也可以讓他(她)愉悅。 小提醒:盡量別讓寶寶養成含著奶嘴入睡的習慣。 如果含著奶嘴入睡以後,奶嘴掉落瞭,就不要再給他(她)含回去,用你溫柔的語言哄哄他(她)吧。

給寶寶斷奶的十大招術Go Top

如何給寶寶斷奶呢?斷奶其實還真不是件容易的事情,寶寶已經吃習慣瞭母乳,要是在吃母乳其間沒有喝過配方奶粉或者其他輔食的話,斷奶更是難上加難瞭。那麼,今天在這裡就專門為各位媽媽們介紹一下斷奶的方法,希望對媽媽們有所幫助哦。

斷奶第1招 在寶寶醒來前先起床並梳妝完畢,讓他沒有機會或忘瞭爬到床上找媽媽。

斷奶第2招 改變平時的生活作息,例如在寶寶通常要喝奶的時間,嘗試帶寶寶外出。

斷奶第3招 當寶寶半夜醒來要喝奶時,由爸爸或其他傢人照料。

斷奶第4招 改由爸爸或其他傢人喂寶寶配方奶,或能替代母乳的輔食或飲料。

斷奶第5招 不要期盼在短時間內斷奶成功,給寶寶一段適應的時間,讓他慢慢學習接受。

斷奶第6招 可以試著和寶寶溝通,並借機贊美其他已經斷奶的大寶寶,告訴他“你也長大瞭!不用再喝媽媽的奶水瞭!”如果因為生病而暫停哺乳,也可以告訴寶寶,讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因,避免讓他認為是媽媽不愛他,才不讓他吃奶的。

斷奶第7招 逐漸減少睡前哺乳的時間,隻要吃夠即停止,並利用講故事、唱歌等方式,轉移寶寶的註意力。

斷奶第8招 不要長時間哺乳,可以利用交換條件的方式,縮短他吸乳的時間。

斷奶第9招 利用新奇的食物,不管是點心或飲料,分散寶寶吸母乳的註意力。

斷奶第10招 帶寶寶外出時,不要穿著容易哺乳的衣服,也盡量避免在他面前換衣服。

如何掌握寶寶斷奶後的飲食Go Top

在寶寶開始像大人一樣的進食以後,請為他(她)多準備一些食物的品種,一日三餐的種類最好有所變化,如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供,也許,寶寶會偏食、挑食。當然,在斷奶以後,寶寶還是應該每天喝些牛奶的,牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。

·在斷奶前一段時間,已經合理地添加瞭各類輔助食品。

·由於斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差,飲食還不能和成人一樣,要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上,逐漸增加新品種,使嬰兒有一個適應過程。

·嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉變為以谷物、肉類、蔬菜等為主要飲食。

·註意選擇質地軟,易消化,經濟實惠,富有營養的食品。

·烹調方法以切碎燒爛為主,多采用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。

·不要給嬰兒隻吃湯泡飯,湯隻增加滋味而缺乏營養,並容易囫圇吞入,影響消化。

·進餐次數可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9時和午睡後加一次點心。嬰兒漸大後可改為4餐。

·每餐食量中早餐應多些。因嬰兒早晨醒後食欲最好,吃得下;午飯量應是全日最多的,晚餐應清淡些,以利睡眠。

嬰兒斷奶後如何喂養

在寶寶開始像大人一樣的進食以後,請為他(她)多準備一些食物的品種,一日三餐的種類最好有所變化,如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他 (她)提供,也許,寶寶會偏食、挑食。當然,在斷奶以後,寶寶還是應該每天喝些牛奶的,牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。

1、在斷奶前一段時間,已經合理地添加瞭各類輔助食品。

2、由於斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差,飲食還不能和成人一樣,要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上,逐漸增加新品種,使嬰兒有一個適應過程。

3、嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉變為以谷物、肉類、蔬菜等為主要飲食。

4、註意選擇質地軟,易消化,經濟實惠,富有營養的食品。

5、烹調方法以切碎燒爛為主,多采用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。

6、不要給嬰兒隻吃湯泡飯,湯隻增加滋味而缺乏營養,並容易囫圇吞入,影響消化。

7、進餐次數可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9時和午睡後加一次點心。嬰兒漸大後可改為4餐。

8、每餐食量中早餐應多些。因嬰兒早晨醒後食欲最好,吃得下;午飯量應是全日最多的,晚餐應清淡些,以利睡眠。