乳腺纖維腺瘤是女性最常見的乳腺良性腫瘤，通常又被百姓成為乳腺纖維瘤。它的發病與女性體內的雌激素密切相關，在年輕女性常見。15-20%的纖維腺瘤為多發性，它雖為良性腫瘤但是可發生惡變，轉變成乳腺癌。雖然惡變的機率很低。但是怎樣控制乳腺纖維瘤？吃什麼容易得乳腺纖維瘤？一起來看下。
吃什麼容易得乳腺纖維瘤
乳腺增生最典型的癥狀就是乳腺增生，乳房經常疼痛是不是更年期是快得乳腺病瞭呀?得乳腺纖維瘤不能吃什麼?對於這些問題有些女性常感乳房分外腫脹，並隱隱作痛，因為沒有其他不適，她們一般不去就醫。有些人竟天真的認為，這樣可以增加女性的線條美。殊不知，腫脹、隱痛都可能是乳腺增生的最初表現。有些乳腺增生延誤治療甚至可能引起病變。治療乳腺增生其實並不難，試試乳易源。
自己身體從小到大一直都很好，幾乎都沒有發生過什麼大病，平時自己也很愛去戶外做些運動，旅遊什麼的，但是前段時間不知道怎麼回事，自己的乳房左側出現瞭明顯瞭異樣的疼痛，一摸，感覺不對，好像有腫塊的感覺，自己立刻去醫院進行檢查說是得瞭乳腺纖維瘤，醫生雖然說現在是良性的沒有關系，但是自己還是有點在意的，吃什麼容易得乳腺纖維瘤?
1、少吃含雌激素多的食品
乳腺纖維瘤的發病可雌激素密切相關，所以飲食應該避免含有雌激素的食品，否則會加重病情。乳腺纖維瘤飲食應高蛋白低脂。
2、多食含維生素豐富的食品
患病者應該多補充維生素，新鮮的水果蔬菜裡面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。
3、多食高蛋白低脂肪的飲食，如豆類、魚類、奶制品、雞蛋等，高蛋白可以多補充體氨基酸，增加患者的營養和抵抗力，低脂飲食是為瞭避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔，加重病情，要少吃油膩食品、如過多的肥肉、豬油等。
發現乳房有腫塊後立即找乳腺專科醫生檢查，配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤，但也有惡變的可能，特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大，病程較長，或伴有乳腺增生或多次復發者，應提高警惕，及時就診，防止病情變化。每個女性朋友應做到早預防早發現早治療，特別關註自己的乳房。
怎樣控制乳腺纖維瘤
乳腺纖維腺瘤是女性最常見的乳腺良性腫瘤，通常又被百姓成為乳腺纖維瘤。它的發病與女性體內的雌激素密切相關，在年輕女性常見。15-20%的纖維腺瘤為多發性，它雖為良性腫瘤但是可發生惡變，轉變成乳腺癌。雖然惡變的機率很低。外科醫生多建議觀察或手術切除。。
纖維腺瘤的治療：一般可以密切觀察，但是藥物治療無效，而手術是唯一的解決辦法。
以下情況可以考慮手術治療：
1、短期內快速增長;
2、腫瘤瘤體體積較大;
3、腫瘤伴危險信號(如血流信號、邊界不規則、伴鈣化等);
4、由於腫瘤可能在女性妊娠和哺乳期間增大，為避免不必要的擔心可行手術切除。
乳腺纖維瘤怎麼護理效果最好
乳腺纖維瘤雖然屬於一種乳腺良性的腫瘤，但如果乳腺纖維瘤長時間沒有得到有效的治療，也會有惡性病變的可能性，容易對女性的生命健康造成威脅。所以，發現疾病及時治療，才是防治乳腺纖維瘤的關鍵。除瞭及時治療，乳腺纖維瘤在術後保養方面，女性朋友也不容小覷。那麼，乳腺纖維瘤術後保養應該怎麼做呢?
專傢表示，很多女性選擇手術解決乳腺纖維瘤這個問題，都是看中治療時間短的優勢，但是女性朋友卻不知道術後的保養，也是需要註意的。下面聽聽專傢著怎麼說：
1、術後要避免進行劇烈運動，例如擴胸運動、手臂上臺或提重物，否則容易造成傷口開裂或者被感染。
2、女性在洗澡的時候必須要註意避開傷口，以防傷口碰到水會造成發炎或感染。
3、術後要註意保暖，不要洗冷水澡或長期對著空調口吹風，避免感冒、咳嗽拉扯到傷害導致傷口開裂。
4、飲食均衡是不管什麼時候都需要女性註意的，改善乳腺纖維瘤患者的飲食，是預防疾病重要的一個環節。身體內的營養均衡，才可以維持身體機能正常運作，提高身體的抵抗力，促進身體新陳代謝，有利於乳腺纖維瘤患者的康復。
發現乳房有腫塊後立即找乳腺專科醫生檢查，配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤，但也有惡變的可能，特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大，病程較長，或伴有乳腺增生或多次復發者，應提高警惕，及時就診，防止病情變化。每個女性朋友應做到早預防早發現早治療，特別關註自己的乳房。
如何避免患上乳腺纖維瘤
1.愛護乳房，堅持體檢
每個不同年齡段的女性都應堅持乳房自查，每月的月經幹凈後進行;30歲以上的女性每年到乳腺專科進行一次體檢，40歲以上的女性每半年請專科醫生體檢一次，做到早發現早治療。
2.保持良好的心態和健康的生活節奏
克服不良的飲食習慣和嗜好，有規律的工作，生活是預防乳腺疾病發生的有效方法。
3.正確對待乳腺疾病，不可諱疾忌醫
發現乳房有腫塊後立即找乳腺專科醫生檢查，配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤，但也有惡變的可能，特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大，病程較長，或伴有乳腺增生或多次復發者，應提高警惕，及時就診，防止病情變化。每個女性朋友應做到早預防早發現早治療，特別關註自己的乳房。
乳腺纖維瘤患者吃什麼好
乳腺的腫塊纖維瘤疾病肝鬱肝火旺，氣血淤滯現象多，註意飲食的均衡性，可以適當的心情舒暢，多吃蔬菜。
1、堅持低脂肪飲食，常吃些瘦肉，雞蛋及酸奶。
2、乳腺纖維瘤飲食要定時，定量，少食多餐。
3、多吃含維生素A，C，E的食品，多吃綠色蔬菜和水果。
4、保持大便通暢，便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。
5、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤藍，包心菜，胡蘿卜，油菜，蒜，植物油，魚等。
6、不吃鹽醃，煙熏，火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化瞭信物。
7、乳腺纖維瘤飲食應保持新鮮，不吃發黴變質的。