少女月經不調怎麼辦?女孩進入青春期，由於卵巢功能未臻成熟，內分泌平衡尚未穩定，加之此時情緒不穩定，經常發生月經不調。因此，少女月經周期不準，少女與傢長不必過於擔憂和恐懼，因為心理因素也會影響月經周期的規律性，如情緒波動，環境改變，學習緊張等，這些致病因素一旦去除或對這些因素適應瞭以後，月經周期就會恢復正常。肥胖會導致少女月經不調？少女月經不調需要吃藥嗎？我們一起往下看。
少女月經不調怎麼辦
少女月經不調怎麼辦?初潮後第一年，絕大多數女孩月經都不規律。甚至到瞭第三年，仍有一半人不規律。多數人要在月經來潮的3—5年，才會形成自己的周期。如果青春期少女月經紊亂，兩三個月才來一次，可能是“青春期無排卵型功能性子宮出血”，應及時上醫院檢查，在醫生指導下使用黃體酮等孕激素促排卵。月經期腹痛是痛經情況，註意經期衛生，註意休息，加強營養，盡量少食用刺激性和冰冷的食物。
如果女孩在青春期月經始終不幹凈或者月經不調，首先一定要到醫院進行檢查，例如肛查，以確定是否由於器質性病變引起的，若是器質性病變，則由醫生對癥下藥，進行治療，若排除器質性病變。
青春期少女月經不調或月經不幹凈一般是由於卵巢功能發育不全引起的。在這種情況下，可以到醫院尋求醫生的幫助，先進行止血，再采用藥物調整月經周期，促使月經周期和經量達到正常。
另外，情緒以及健康狀況對月經周期也有影響，情緒低落、過度疲勞同樣會引起月經紊亂。
如月經不幹凈時間較長，有必要檢查一下是否存在貧血的情況，以防止其他疾病的產生。
青春期月經不調常用的檢查方法有以下幾種：
1、詳細詢問病史，查找可能的原因，患者要力求準確地提供資料。
2、全面體格檢查以瞭解有無嚴重的全身性疾病。
3、盆腔檢查以初步瞭解生殖器官有無畸形、腫瘤或炎癥。
4、輔助檢查：
①、B超檢查：反映子宮、卵巢及盆腔情況。
②、細胞學檢查：檢查卵巢功能及排除惡性病變。
③、活組織檢查：確定病變的性質，多用於腫瘤的診斷。
④、內分泌測定：目前可以測定垂體促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲狀腺及腎上腺皮質分泌的激素。臨床常用以瞭解卵巢功能的簡易方法有陰|道塗片、宮頸粘液、基礎體溫及子宮內膜活檢等。
⑤、X線檢查，子宮碘油造影可瞭解子宮內腔情況，有無粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正側位斷層可瞭解有無垂體腫瘤。
⑥、宮腔鏡或腹腔鏡檢查：觀察子宮腔及盆腔器官的病變。
⑦、酌情作肝、腎功能及血液系統的檢查。必要時作染色體檢查。
肥胖會導致少女月經不調
剛剛開始青春期發育的少女經常會有月經不調的煩惱。
有一部分原因是本身性器官發育不全導致的，但如果少女身材比較胖的話，也是引起月經不調的一個原因。
月經是受體內各種內分泌協調影響的，正常的月經通常需要兩個主要的環節。
一個是雌激素的水平能夠達到最低點，另一個則是能夠上升到最高峰。雌激素水平能夠降到最低點可以促使身體產生足夠的促性腺激素，刺激卵泡發育;雌激素能夠上升到最高峰則可以促進排卵。
所以肥胖的人身體內的脂肪比較多，脂肪中有一種物質是可以轉變為雌激素的，脂肪越多，轉變的雌激素也就越多。
所以，人在發胖以後，雌激素的水平因為轉變的雌激素而不能降到低點，導致促性腺激素分泌的減少，卵泡也就發育不好，反過來又影響卵泡合成雌激素，達不到高峰值，從而影響排卵。不能正常排卵，月經也就不正常瞭。
也因此，肥胖的人往往會患有不育癥，並且出現功能性子宮出血和閉經幾率也比較大。所以青春期女生保持正常的體重，對於維持正常月經、性器官功能都是非常重要的。
少女體重一旦超過瞭正常體重的20%，就需要減肥瞭，但要註意以下幾個方面：
①不用不適當的減肥法
抽脂術、大運動量減肥、藥物減肥以及過度節食減肥等方法都不適合青春期的少女采用。否則容易出現發育不良導致的一些疾病。
②不宜采用饑餓療法
青春期女孩正處於發育的關鍵時期，身體對營養的需求比較大，如果采用饑餓的方法減肥的話，容易阻礙身體的正常發育，出現第二性征、身高等發育不良的情況。
③保持身心健康愉快
心情愉快，積極參加各類社交活動，既可以消耗掉較多的熱量，又容易忘記饑餓;相反，精神抑鬱的話就會不自覺的吃掉大量的東西，導致體重超標。
④要保證全面的營養、適量的熱量以及合理的膳食結構
熱量不要攝入太多，既要保證各類營養的全面均衡，又要減少高脂高熱食物的攝取，比如說奶油點心、巧克力等。
⑤多吃些富含蛋白質、維生素以及礦物質、粗纖維的食物
⑥多喝水，一個人一天應該喝6大杯、8大杯水
喝水和配胖沒什麼關系，所以飲水不必限制。況且水利於人體抗體發揮正常的作用，維持正常的新陳代謝，所以要多喝水。
肥胖不僅會給少女帶來麻煩，各年齡段、不論老幼，身體過於肥胖都沒什麼好處，往往帶來的隻有疾病和不便，所以積極參加體育鍛煉，維持正常的體重，可以使身體更加健康。
治療少女月經不調別亂用黃體酮
月經不調是很多少女會出現的情況，然而應對少女月經不調，很多傢長一發現孩子出現月經不調就帶她們到醫院註射黃體酮，其實這樣的做法是錯誤的。因為導致月經不調的原因有很多，少女月經不調別亂使用黃體酮!
少女月經不調別亂使用黃體酮!
因為黃體酮屬於激素類藥物，如果每次月經不準時就靠黃體酮刺激以達到來月經的目的，久而久之，原本負責制造激素的卵巢就會索性“罷工”，出現醫學上所說的“卵巢廢用性衰退”，最終還會引起不孕。
從中醫的角度來看，月經不調主要與肝腎功能虛弱有關，如果在月經不調剛出現的時候，通過中藥調理，大部分病人2~3個月內就能治愈。但是，很多月經不調的女性，往往是少女時代不重視，到需要生育的時候才知道著急，但這時治療的話，所費的時間就要大大延長瞭。
所以，對於月經不調，無論中醫和西醫都不主張長期使用黃體酮，而應該找到月經不調的根本原因，從而進行全身性的調理。
除瞭月經不準時，部分年輕女性所出現的月經問題還有月經“來而不盡”，每次月經來潮總是拖拖拉拉十多天，都還沒幹凈。專傢指出，出現這種情況的女性多數是因為過度食辛辣、睡得太晚以及精神緊張，導致氣虛不能攝血，血熱妄行。這些女性，首先需要搞清楚體內所積聚的是虛熱還是實熱，然後再根據不同的方法進行調理。
由此可見，少女月經不調應該根據自身情況進行治療，特別是應該先找到導致月經不調的原因再針對治療效果才是最好的。大傢千萬不要胡亂使用黃體酮治療少女月經不調，以免導致不良的後果發生。
少女月經不調需要吃藥嗎
青春期月經不調一般是由於卵巢功能發育不全引起的,青春期少女正處於發育階段,常常表現出月經失調,隨著時間的推移,月經會變得逐漸規律,是不用擔心的,青春期出現月經失調要註意以下幾點：,保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡, 情緒不穩定,易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張.;註意衛生,預防感染.註意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.註意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖.;內褲要柔軟,棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬幹;不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
少女月經不調的常見表現
1、月經無周期：青春期月經不調的常見癥狀即月經無周期、無規律性，大多數女孩在月經初潮階段尚正常，而在第2次月經轉凈4天-5天時又來，且反復數月如此，一直淋漓不盡。另外，這種月經不調現象的另一特征即月經血量較少，經血呈鮮紅色、咖啡色或醬色，給青春期少女帶來極大困擾，可伴隨疲倦無力感，嚴重的甚至出現貧血。
2、或者“不來”，或者“如崩而下”：很多青春期女孩在主訴月經情況時，常會形容為:或者“不來”，或者“如崩而下”，即月經在初潮後常停經數月，之後再次來潮時就會血量過多，這是青春期功能失調性子宮出血的一個常見現象。
3、月經初潮較晚：部分少女的月經初潮較晚，常在18歲之後，且常會發生月經血量異常，臨床上稱之為月經稀發等。另外，患者還會出現月經周期逐漸延遲等現象，嚴重的甚至出現數月閉經，且體重明顯增加，少食患者還會發生體毛增多現象。
總之，要是女性在月經的時候出現上述介紹的問題的話，一般就是遭遇瞭月經不調的問題，要是偶爾出現一次的月經不調的話，對於健康沒有什麼很大的影響，但要是三個月以上月經不調的話，就需要及時就醫進行檢查瞭。