韭菜是我們生活中很常見的蔬菜，其實韭菜的全身都是寶貝，除瞭常見的韭菜之外，韭菜籽也具有豐富的營養，適當的食用可以更好的起到保健身體的效果，需要我們重視起來。韭菜籽就是韭菜的種子，具有溫補肝腎的作用。很多的人對於韭菜籽不瞭解，我們就來看一下韭菜籽怎麼吃?
韭菜籽粉怎麼吃對壯陽最有效果
1. 秦嶺韭菜籽粉+枸杞：用於補腎益精、滋陰補陽、養肝明目、壯陽防早泄、固精止遺等。
2. 秦嶺韭菜籽粉+鎖陽粉：用於補腎壯陽、腎虛陽痿、早泄、夜尿頻多、腰膝酸軟等。服用方法：兩者按2:1比例打成粉，一天兩次，一次8-15克。
3. 秦嶺韭菜籽粉+鎖陽+熟地黃+肉蓯蓉：用於補腎壯陽、益精補血、烏發強筋、固精止遺、早泄陽痿。暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黃芪來鞏固)
4. 秦嶺韭菜籽粉+山藥粉：有補腎壯陽、益腎填精作用外，還有補肺、健脾的作用。
韭菜籽用於肝腎缺乏,腎陽虛衰所致的陽痿,腰膝酸軟痛苦.韭子有補肝腎,暖腰膝,壯腎陽的功用.可單味用,或與菟絲子, 補骨脂,淫羊藿等補腎壯陽之品共同運用.用於腎氣不固所致的遺精,尿頻,遺尿,帶下清稀.韭子有補腎溫陽,固精縮尿的成效,如《令媛要方》單用本品研末或作蜜丸服,腎虛遺精帶下.治遺精,亦常與龍骨,菟絲子配伍,如 《丹臺玉案》四妙丸.《魏氏傢藏方》則以韭子配伍補骨脂,益智仁等補腎縮尿藥,治腎與膀胱虛冷,小便頻數
以上的內容就是對於韭菜籽怎麼吃的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。很多的男性在生活中會出現陽痿、遺精的情況，可以適當的食用韭菜籽，可以有效的緩解這種情況。但是需要註意的是陰虛火旺者食用的時候需要慎重，以免加重病情。
韭菜籽有壯陽補腎益精的作用，所以不論怎麼吃都是可以的。比如可以煮粥，把韭菜籽和大米放在一起煮，經常喝就會有作用的;韭菜籽、枸杞一起來泡水喝，效果也不錯;還可以把韭菜籽和山藥一起打成粉末，每天用開水沖服，對腎虧少精的人很有幫助;有偏方韭菜籽 半斤炎黃，一日兩錢，服完早泄痊愈，效果雖然有誇張，筆者用過炎黃過的秦嶺韭菜籽粉，壯陽的效果也非常的明顯，不過至少需要連續服用2-3個月，但效果才會更好。
韭菜籽能治療早泄應該怎麼吃有效
韭菜這種食物對男性來說，是非常的好的一種食物，能夠壯陽，所以很多早泄患者的菜單裡面都是有韭菜的，都多多的吃，其實想要讓韭菜發揮其壯陽的功效，治療早泄，還是要掌握食用的方法的，而不是單純的移植吃。
韭菜籽用於肝腎缺乏，腎陽虛衰所致的陽痿，腰膝酸軟痛苦。韭子有補肝腎，暖腰膝，壯腎陽的功用。可單味用，或與菟絲子，補骨脂，淫羊藿等補腎壯陽之品共同運用。用於腎氣不固所致的遺精，尿頻，遺尿，帶下清稀。韭子有補腎溫陽，固精縮尿的成效，如《令媛要方》單用本品研末或作蜜丸服，腎虛遺精帶下。治遺精，亦常與龍骨，菟絲子配伍，如《丹臺玉案》四妙丸。《魏氏傢藏方》則以韭子配伍補骨脂，益智仁等補腎縮尿藥，治腎與膀胱虛冷，小便頻數。
成熟種子呈扁卵形或半卵形，長2～4毫米，寬1.5～3毫米，表面呈黑色，一面突起，粗糙，有細密網狀皺紋，另一面微凹，皺紋不顯。頂端鈍，基部略尖，可見一點狀突起的種臍。質硬，氣特異，味微辛。以黑色、子粒飽滿、無雜質者為佳。成熟種子呈扁卵形或半卵形，長2～4毫米，寬1.5～3毫米，表面呈黑色，一面突起，粗糙，有細密網狀皺紋，另一面微凹，皺紋不顯。頂端鈍，基部略尖，可見一點狀突起的種臍。質硬，氣特異，味微辛。以黑色、子粒飽滿、無雜質者為佳。化學成分中含硫化物、甙類、維生素 C等。功效有溫補肝腎，壯陽固精，暖腰膝。
治療方法：韭菜籽30克，山藥30克，烤焦黃，研磨成細末，為1日量，沖服，每日2次，15日為1個療程，用3～4個療程。
韭菜籽：性溫，味辛咸，入足厥陰經，韭菜籽常用於治療肝腎缺乏，腎陽虛衰所致的陽痿，腰膝酸軟痛苦。韭子有補肝腎，暖腰膝，壯腎陽的功用。。主治陽痿夢遺，小便頻數，遺尿，腰膝酸軟冷痛，瀉痢，帶下，淋濁。現代藥理實驗研究也證明從韭菜籽中提取出的正丁醇提取物具有改善性功能的作用。
山藥：味甘，性平，入肺、脾、腎經，不燥不膩。本品氣雖溫而卻平，為補脾肺之陰。是以能潤皮毛，長肌肉，味甘兼咸，又能益腎強陰，具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精之功，可治療腎氣虧耗、腰膝酸軟、遺精早泄病癥。
所以吃韭菜壯陽治療早泄的男性朋友要註意，吃也是要適度，不能太急切吃的太多反而沒有作用，吃多瞭還會導致腸胃功能紊亂，增加的身體的負擔，所以一定要掌握食用的方法才能夠發揮其治療早泄的強大作用。
韭菜籽的功效與作用
用法用量∶炎黃磨粉,煎服,3~9g;或入丸,散。
以下是韭菜籽的一些常見搭配的功效與作用,供您參考。
韭菜籽 半斤炎黃:秦嶺韭菜籽配合黃酒炎黃磨粉而成,用於補腎、性生活時間短有奇效。
韭菜籽 半斤炎黃+枸杞:用於補腎益精、滋陰補陽、養肝明目、固精止遺等。
韭菜籽+鎖陽粉:用於補腎壯陽、腎虛、夜尿頻多、腰膝酸軟等。服用方法:兩者按2:1比例打成粉,一天兩次,一次8-15克。
韭菜籽 半斤炎黃+鎖陽+熟地黃+肉蓯蓉:用於補腎、益精補血、烏發強筋、固精止遺、暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黃芪來鞏固)
韭菜籽 半斤炎黃+山藥粉:有補腎、益腎填精作用外,還有補肺、健脾的作用。
註意事項:陰虛火旺須配合枸杞服用
什麼藥補腎壯陽最好
杜仲：杜仲主要產於四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無力者，有很好的治療效果。
枸杞：枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。
鹿茸：鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產地為吉林省雙陽縣，它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等癥狀。對腎陽虛有較好的治療效果。
補脾腎食物有哪些呢
枸杞豬腰粥
枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥薑食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
炒核桃仁
炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有補腎溫肺、潤腸通便的作用，適用於腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘者。
海參粥
海參粥：海參(切碎)50克，粳米100克。將海參泡發，剖開腹部，挖去內腸，刮洗幹凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗幹凈，與海參一並放在沙鍋內。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥薑食鹽調味，早晨空腹食用。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱，精血虧損，陽萎，早泄，遺精，尿頻，面色無華，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，疲倦乏力。
補腎益精話海參――中國醫學認為，海參味甘、咸，性溫，具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者，都可將海參作為滋補食療之品。
蓯蓉羊腰粥
蓯蓉羊腰粥：肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用，適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等。
鹿角膠粥
鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。
杜仲腰花
杜仲腰花：杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切為腰花，用杜仲藥液做調料汁，加蔥薑食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用，適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。