血壓的高低每個人都相對的不同，但是如果高太多或者低太多都是不正常的，這就表明我們的身體出現瞭問題。很多人都不是很清楚血壓的正常值是多少，那麼人體的正常血壓值在什麼范圍內？男人正常血壓是多少？一起來看下。
人體的正常血壓值在什麼范圍內
那麼人體正常血壓范圍 是怎樣規定的呢?人體正常血壓范圍是指多少到都少呢?瞭解人體正常血壓范圍有什麼重要的作用呢?很多人在測血壓的時候會提出這樣的問題。下面作出具體介紹，
對於血壓正常值這個問題要引起重視，關血壓正常值於這個問題為您解答如下：各年齡段血壓的正常值，方便現代人及時瞭解自己的血壓，及時發現高血壓，及時治療。高血壓疾病已經成為危害現代人的疾病之一，作為一種“無形的殺手”，它困擾現代人的生活，為現代人制造瞭一系列的麻煩。
所以現代人應該具有積極治療和預防的意識。如果屬於高血壓患者，針對高血壓的癥狀，患者要遵照醫生的要求，進行治療。
如果不是高血壓患者，也應該養成預防的意識，通過科學的數據、經常性血壓值的測量，達到及早發現高血壓、及早治療，及時瞭解自己的血壓正常值的目的。正常人的血壓范圍是：高壓在90到140之間。低壓是在60到90之間。脈搏的正常范圍是：一分鐘在60到100次之間。隻要在這個范圍之內都是正常的。如果是測量血壓的話，不能用一次測量的結果為標準，最少要測三次。
男人正常血壓是多少
人體的循環器官包括心臟、血管和淋巴系統，它們之間相互連接，構成一個基本上封閉的“管道系統”。正常的心臟是一個強有力的肌肉器官，就像一個水泵，它日夜不停地、有節律地搏動著。心臟一張一縮，使血液在循環器官內川流不息。血液在血管內流動時，無論心臟收縮或舒張，都對血管壁產生一定的壓力。當心臟收縮時大動脈裡的壓力最高，這時的血液稱為“高壓”;左心室舒張時，大動脈裡的壓力最低，故稱為“低壓” 。平時我們所說的“血壓”實際上是指上臂肱動脈，即胳膊窩血管的血壓測定，是大動脈血壓的間接測定。通常我們測血壓右側與左側的血壓不一樣，最高可相差10毫米汞柱，最低相差不到5毫米汞柱。
正常的血壓是血液循環流動的前提，血壓在多種因素調節下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高(低血壓、高血壓)都會造成嚴重後果，血壓消失是死亡的前兆，這都說明血壓有極其重要的生物學意義。
對於成人國內采用1999年世界衛生組織及世界高血壓聯盟關於高血壓的診斷和分級標準：理想血壓：收縮壓<120 mmHg,舒張壓<80 mmHg;正常高限：收縮壓130-139 mmHg,舒張壓85-89 mmHg 成人在這個范圍之內都是正常的 另外血壓與時段有關，晨起時較低，晚上、勞動後、高溫時、緊張時較高，男子比女子高，年齡差別不大。老年人由於血管硬化，可能略微偏高，但都不超出這個范圍為宜。
對於男人正常血壓是多少，這個定義是沒有性別的區分的，成人的血壓都是一個一樣的數據，並不會因為性別的關系而有多大的變化，在年輕的時候，我們應該瞭解到血壓的知識，在以後幫助他人或者診斷自己的時候，也可以早一步的瞭解到事實，早日的做好應對的措施。
影響血壓的因素
血壓的量度單位是毫米水銀，根據世界衛生組織於1999年的指引，120/80以下是理想的收縮壓/舒張壓，139/89以下是正常血壓，140/90至160/95是偏高血壓，161/96以上便屬於高血壓。血壓令血液於動脈裡正常輸送至全身，若血壓過低，便無法將血液供應全身，相反，血壓過大，有可能令血管受損，亦反映血液或心臟可能出現異常。血壓會受到以下因素影響：
1、身高：身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，令血液能流遍全身。
2、年齡：年紀越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血，隨著年齡增長。
3、血黏度(血液密度)：血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液。
4、姿勢：站立時血壓高於坐姿血壓，而坐姿時的血壓又高於平躺時之血壓。因受重力原理影響。
5、血管質素：血管如果變窄，血液較難通過，心臟便需要更大壓力泵出血液。
6、其他：精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、藥物、遺傳、天氣變化等等。
如何預防血壓異常
1、臥床休息時采用左側臥姿，可減輕子宮壓迫下腔靜脈，因而使靜脈回流增加，進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌註而使血壓下降;
2、維持高蛋白的飲食很重要，每天80至90克的蛋白質攝取，可補充尿中流失的蛋白質，減少水腫危險;
3、正常情況孕婦懷孕末期會有足部水腫，但妊娠高血壓之水腫通常會出現在第二妊娠期即孕4-6個月時，並且會進展到眼瞼;
4、可自行監測血壓，每天早晚各量一次並做好記錄;
5、每周或每兩周做一次產檢，一旦有異常應提早就診。在出現緊急情況入院救治時，醫生會根據產婦病情進行規范解痙、鎮靜、降壓等治療，同時每天對產婦病情作出評估，在保證母兒安全的情況下，盡量等待胎兒在母親宮內生長。如母子出現危險則應及時剖宮產幫助娩出胎兒及胎盤。
如何正確測量血壓
由於血壓的特點有明顯波動性，需要於非同日的多次反復測量才可判斷血壓升高是否為持續性。目前使用以下三種方法評價血壓水平。
1、診所偶測血壓
目前臨床診斷高血壓和分級的標準方法，由醫護人員在標準條件下按統一的規范進行測量。
1.測量血壓的環境應安靜、溫度適當。測量前至少休息5分鐘。測前半小時禁止吸煙，禁飲濃茶或咖啡，小便排空。避免緊張、焦慮、情緒激動或疼痛。
2.被測者 一般采取坐位，測右臂，全身肌肉 放松;不應將過多或太厚的衣袖推卷上去，擠壓在袖帶之上。肘部應置於心臟同一水平上。
3.袖帶的氣囊應環繞上臂的80%，袖帶下緣應在肘彎上2.5厘米。將聽診器胸件置於袖帶下肘窩處肱動脈上(不可將聽診器胸件置於袖帶裡 )，輕按使聽診器和皮膚全面接觸，不能壓得太重。
4.測量時快速充氣，氣囊內壓力應達 到使手腕 橈動脈脈搏消失，並再升高30毫米水銀柱(mmHg)然後緩慢放氣，使水銀柱以恒定的速度下降(2—5mmHg/秒)。 以聽到第1個響聲時水銀柱凸面高度的刻度數值作為收縮壓;以聲音消失時的讀數為舒張壓。