轉氨酶高是個很常見的情況，並不一定是肝臟出瞭問題。因為轉氨酶非常敏感，很多因素會引起轉氨酶正常值的上下波動，健康人在一天之內的不同時間檢查，轉氨酶測量結果都可能不一樣。轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”，主要存在於肝細胞內，當肝細胞發生炎癥、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液裡，使血清轉氨酶升高。
轉氨酶高是得瞭什麼疾病
非病理1、健康人如果劇烈運動後檢查轉氨酶就會發現轉氨酶升高。2、如果過於勞累，會導致轉氨酶升高。3、檢查前如果吃過油膩的食物或酗酒都會導致轉氨酶升高。4、懷孕的人，也會導致內分泌失調，使得轉氨酶升高;5、營養不足 飲食結構不合理如低蛋白飲食，尤其是當食物中缺乏胱氨酸、維生素E時，亦可使ALT升高。6、日常服用的藥物所產生的副作用也會導致轉氨酶升高，比如紅黴素、安眠藥、解熱鎮痛藥、避孕藥膏還有半夏、檳榔、青黛等中藥。
病理性1、病毒性肝炎這是引起轉氨酶高常見的疾病，其他類型的肝炎也可導致轉氨酶高。2、多種藥物和化學制劑都能引起轉氨酶高，但停藥後可恢復正常。3、肝硬化與肝癌肝硬化活動時，一般都會出現轉氨酶高。4、膽道疾病如膽囊炎、膽石癥急性發作時，除伴有發熱、腹痛、惡心、嘔吐、黃疸等情況外，還可引起血膽紅素及轉氨酶高。轉氨酶是從膽管排出的，如果有膽管、膽囊及胰腺疾患，膽管梗阻，也可使轉氨酶升高。病床上常見的有膽囊炎、膽管蛔蟲、肝膽管結石、膽囊及膽管腫瘤、壺腹部周圍癌癥、先天性膽管擴張癥、急慢性胰腺炎、胰頭痛以及出血壞死性胰腺炎。5、心臟疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭時，可引起轉氨酶高。6、其他某些感染性疾病，：除肝臟外，體內其他臟器組織如心、腎、肺、腦、睪丸、肌肉也都含有此酶。因此，當心肌炎、腎盂腎炎、大葉性肺炎、肺結核、多發性肌炎、甲狀腺功能亢進癥、急性敗血癥、腸傷寒、流腦、瘧疾、鉤端螺旋體病、流行性感冒、麻疹、血吸蟲病、擠壓綜合征等患者中，亦可見血中轉氨酶升高。7、是否服用過對肝臟有損害的藥物，如果有，一定要註意藥物性肝炎的可能;8、女性還要註意有無自身免疫性肝炎的可能，檢查自身免疫抗體(抗核抗體、抗平滑肌抗體等)是否為陽性;9、既往是否有膽囊炎、心臟病、腎炎等疾病，這些病也可以引起轉氨酶升高;綜上所述，引起轉氨酶升高的原因很多，必須認真檢查，明確病因，針對病因加以治療。
轉氨酶高的人切勿亂吃藥
第一，選擇正確、有效的保肝降酶藥物。治療各種病因引起的轉氨酶升高，有效的藥物主要是中藥及其有效成分提取物，一般選擇含有五味子丙素、甘草酸、齊墩果酸、水飛薊素等化學成分的藥物。隻要患者正確使用降酶藥物，轉氨酶都可得到有效控制，而且降酶治療效果持久穩定。
第二，療程一定要保證。當降酶藥物使轉氨酶恢復正常後，應逐漸減少降酶藥物的用量，切忌突然停藥。使用降酶藥物的療程應在1年以上，即便是肝功能恢復正常也要維持在最低水平的鞏固治療。
第三，在保肝降酶的同時，必須針對病因采取“治本”的措施。轉氨酶反復升高是一種征兆和表現形式，如果治療時僅僅考慮保肝降酶，而忽略治療疾病的根本，那就是隻顧治標，不顧治本，造成瞭治療的“本末倒置”，療效自然不會很好。
轉氨酶高是不是肝病的癥狀
很多人體檢查出轉氨酶偏高，轉氨酶高是不是肝病的癥狀?為什麼轉氨酶高會高呢?河北武警總隊醫院肝病康復中心教授對我們講，轉氨酶高隻是反應肝臟的一種健康與否的表現方式，並不能當做肝病癥狀。下面由肝病專傢講解更多關於轉氨酶高是不是肝病的癥狀問題。
轉氨酶高是不是肝病的癥狀
轉氨酶高是不是肝病的癥狀?首先要正確認識看待轉氨酶的狀況，e抗原陽性、 乙肝大三陽轉氨酶高的患者(即通常所講乙肝大三陽)，乙肝大三陽患者轉氨酶下降，並不意味著乙肝病毒的復制已停止，肝臟受損害的情況其實仍在繼續，唯有及時、準確、規范、足夠的抗病毒治療，病人才能有理想的預後，乙肝大三陽轉氨酶高才可以降下來。需要降的是體內的毒素，而不是解毒的酶!當體內的毒素逐漸減少，轉氨酶自然會下降。
轉氨酶高是不是肝病的癥狀呢?簡單來說谷草轉氨酶是醫學臨床上肝功能檢查的指標，用來判斷肝臟是否受到損害。一個健康人正常情況下，谷草轉氨酶的正常參考值為0～40u/l，谷草轉氨酶偏高是怎麼瞭?
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武警河北總隊醫院--肝病患者放心的選擇
關於轉氨酶高是不是肝病的癥狀?希望大傢對轉氨酶升高的相關常識有所瞭解，為瞭更好的判斷到底是不是肝病引起的轉氨酶生活最好是到醫院進行相關的檢查隻有這樣才能更好的進行進一步的治療。
轉氨酶高的飲食宜忌
1、新鮮蔬菜和水果：其富含多種維生素，可增加VC含量，促進免疫系統的啟動，增加白血球吞噬細菌的能力等，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增強機體免疫力。
2、真菌類食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴頭菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，調動機體免疫系統，提高免疫力，對降酶可起到積極作用。
3、高蛋白食物：魚類、豆制品、奶類含有豐富的蛋白質且易消化吸收，提高人體抗感染的能力。
4、轉氨酶高的患者在飲食上都可以多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，來提高免疫力。也應該多吃一些高蛋白食物，促進肝細胞的修復與再生。體恒健養肝片以硒和五味子為主料，能有效降低轉氨酶，可以清除自由基， 促進肝細胞的再生，加速體內有害物質(酒精、化學藥物、有毒重金屬等)的分解、減少機體對它們的吸收，從而對化學性肝損傷起到很好的保護作用。
食物禁忌
1、轉氨酶高不能吃辛辣刺激性食物：如辣椒、蔥、胡椒、酒等，其不僅易引起消化道生濕化熱、肝膽氣機失調，而且會加重肝臟負擔，酗酒嚴重可導致肝細胞的變性、壞死，因此轉氨酶高的患者在飲食上應清淡飲食為宜。
2、轉氨酶高不能吃油炸、高脂的食物：油炸及油脂成分高的食品最好不要吃，引起不僅不易機體的消化、吸收而且會加重肝臟的代謝負擔，不利於疾病的治療與恢復。
3、轉氨酶高不能吃高糖的食物：高糖食品易加重胃腸道癥狀，易轉化為肝內及皮下脂肪，導致肝臟脂肪化，進而加重肝臟負擔，不利於轉氨酶的降低與肝臟的修復。
4、轉氨酶高不能吃高膽固醇食物：因膽固醇需在肝臟內進行解毒、分解、代謝，對於轉氨酶升高的患者食用高膽固醇食物，會使肝臟負擔加重，因此對於動物肝臟、蛋黃、海產品等高膽固醇的食物，建議轉氨酶高的患者慎食。
5、轉氨酶高不能吃過多高蛋白食物：適量高蛋白有利於肝臟的修復，但對於轉氨酶高的患者肝功受到一定損害，進食過多高蛋白食物，當肝臟無能力將生成的血氨及時轉變為尿素時，對機體會造成肝毒性甚至會誘發肝昏迷。
轉氨酶正常值
轉氨酶主要存在於肝細胞漿內,其胞內濃度高於血清中1000-3000倍。隻要有1%的肝細胞壞死,就可以使血清酶增高一倍。 因此,轉氨酶被世界衛生組織推薦為肝功能損害最敏感的檢測指標。但它並不具有器官專?一?性,許多疾病都可以引起它的增高。明顯升高見於急性病毒性肝炎,中度升高見於慢性肝炎、肝硬化活動期、肝癌、肝膿腫,心梗、心肌炎、心衰等也可輕度升高。因此對轉氨酶升高的評價應密切結合臨床。部分轉氨酶升高與脂肪肝、飲用酒精有關。
轉氨酶在肝功能化驗中一般包括谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶,谷草轉氨酶主要存在於肝細胞線粒體內,當肝臟發生嚴重壞死或破壞時,就會引起谷草轉氨酶在血清中濃度偏高,谷草轉氨酶的正常值為0~50μ/L,假如谷丙轉氨酶明顯升高,谷/丙比值1時,就提示有肝實質性損害。谷丙轉氨酶主要存在於肝細胞漿內,隻要有1%的肝細胞壞死,就可以使血清酶增高一倍。谷丙轉氨酶的正常參考值為0.0~40.0U/L,假如超出正常范圍,醫生會建議再查一次,排除由於實驗室設備故障和操縱錯誤等因素造成誤差的可能。假如谷丙轉氨酶水平還高,多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。
轉氨酶高是什麼病因需要確診，一般來說，主要有以下幾種原因：
1、化驗肝功系列(包括轉氨酶、膽紅素、血清蛋白比值等)、乙肝病毒指標(包括乙肝五項、丙肝抗體等)化驗結果呈陽性，再復查一次，依然呈陽性，那基本可確認為某種病毒性肝炎所致。 2、體重過胖，很有可能為脂肪肝，脂肪肝引起的轉氨酶升高常伴有血脂(膽固醇、三酰甘油等)含量升高。轉氨酶高所呈現的癥狀或並發癥狀在這裡同樣適用。