懷孕七個月註意事項

懷孕七個月已經正式步入孕晚期，準媽媽與寶寶都經歷著較大的變化。此時，準媽媽肚裡的寶寶突飛猛進的生長著，準媽媽也為此變得更加容易腰酸背痛，懷孕七個月註意事項有哪些呢?懷孕七個月能同房嗎?懷孕七個月營養食譜有哪些呢?請看下面的詳細介紹。

孕七月，孕媽媽的肚子很大，上廁所大腹便便很不方便，身體的重心也較不穩，眼睛無法看到腿部，這時候上下樓梯的時候就要特別的小心。

如果這段時間母體受到外界的因素，受到過度刺激的話，會對早產造成一定的危險。因此，應避免做激烈的運動。避免做壓迫腹部的姿勢。

孕媽媽要是站立的時間過長，或者壓迫到下半身，就會很容易造成足部浮腫和靜脈曲張，若是出現靜脈曲張，則應穿有彈性的絲襪來減輕此癥狀。

在飲食方面，也要註意自身的營養，多吃一些富含鈣質、鐵質的食物，做到不挑食、不偏食，保持營養全面均衡。

在此階段出生的胎兒是發育不足的早產兒，為瞭以防萬一，住院用品應及早的準備齊全。此外，還要在傢中準備嬰兒床、嬰兒房等待寶寶的出生。孕婦可以在此時去美容院做一款清爽的發型。

有的孕婦會因血壓升高或貧血加重而引起頭痛和頭暈，心理負擔和精神因素也會造成頭痛，所以一定要每天保持心情愉快。

這段時間還需要預防的就是孕期糖尿病，由於孕期體內的分泌，會使腎上腺皮質等激素能對抗胰島素，胎盤也會分泌一些抗胰島素的物質，使胰島功能失調，危害與孕前糖尿病相同。

懷孕七個月能同房嗎

懷孕七個月已經進入孕晚期，此時準媽媽的腹部明顯膨隆，體型和體重發生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度沖擊都易於引起子宮收縮，引發早產。因此懷孕七個月後盡量減少性生活。實在情難自禁的話，也要註意以下幾個問題哦。

孕七月性生活註意事項

1、性交前，夫妻雙方應清潔外陰，保持衛生。

2、註意性交姿勢，防止腹部受壓，應避免的姿勢有：屈曲體位、騎乘體位和肘膝體位。

3、性交時間強度要適當，動作和緩，避免過強刺激;持續時間相應縮短。

4、關心體諒妻子，尊重妻子，嚴禁強行性交。

5、使用安全套。精液中含有豐富的前列腺素，它能使子宮及輸卵管平滑肌收縮，建議在過性生活時準爸爸最好使用安全套。

絕對禁止同房的情況

1、有流產史、早產史的孕婦;

2、出現腹痛和陰道出血，有嚴重合並癥(如高血壓、糖尿病、重度心臟病等);

3、宮頸或陰道有明顯炎癥;

4、準爸爸患有性病：性病的病菌會在性交時傳染給孕婦及胎兒，因此在徹底治愈之前，應禁止性生活。

1、南瓜雜糧粥

食材：南瓜適量、大米適量、糙米適量、麥仁適量、玉米適量、水適量。

做法：南瓜切小塊兒。各種米提前一個晚上泡一下。將玉米掰成小粒。把食材都放進豆漿機裡。大概過瞭20分鐘，就可以瞭。

2、幹胡蘿卜絲小炒

食材：胡蘿卜1根、幹香菇5朵、千張2張、青蒜2根、色拉油適量、食鹽適量。

做法：胡蘿卜切絲曬幹，香菇提前浸泡好。青蒜切成小斷，千張和香菇切成絲。熱鍋冷油放入浸泡好的胡蘿卜絲煸炒。加鹽調味撒上青蒜再翻炒片刻即可出鍋。

一般來說，懷孕期間是不建議吃藥的。如果是一般的感冒，癥狀較輕，如流清涕，打噴嚏等，對胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會好。

懷孕後，準媽媽體內酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎兒器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。

不過，並不是生病瞭就一定不能吃藥!一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用藥瞭。

1、測體重。每次孕期檢查必測項目。通過準媽媽的體重可以間接檢測胎兒的成長;

2、測量宮高、腹圍。估計胎兒宮內發育情況，同時根據宮高畫妊娠圖曲線以瞭解胎兒宮內發育情況;

3、尿常規檢查。孕七月，醫生會讓你檢查尿液中是否有蛋白，糖及酮體，鏡檢紅細胞和白細胞，尤其是蛋白的檢測;

4、浮腫檢查。孕七月已經步入孕晚期，這個時候醫生會檢查你的腳部浮腫情況，如果浮腫現象嚴重，則考慮是妊娠高血壓;

5、貧血檢查。孕七月，準媽媽貧血的發生率會增加，因此醫生會讓你做貧血檢查，若發現貧血要在分娩前治愈。